ژل‌ های شستشو صورت ام ان دی مناسب انواع پوست و محافظ در برابر آلودگی _ ژل شستشو مناسب پوست معمولی _ ژل شستشو مناسب پوست چرب _ ژل شستشو مناسب پوست خشک _ ژل شستشو مناسب پوست حساس پوست وظیفه محافظت از اندام‌ های داخلی بدن در برابر عوامل بیماری‌زا و آلودگی‌ ها را بر عهده دارد و باید از هر گونه آسیب محافظت شود. در این میان، پوست صورت به دلیل اینکه بیشتر از سایر نواحی بدن در معرض نور خورشید و آلودگی‌ های محیطی قرار دارد نیازمند توجه ویژه است. استفاده از ژل شستشو یکی از موثرترین کارها برای مراقبت از پوست صورت است چون ذرات گرد و غبار، میکروب‌ ها، فلزات سنگین و... را از روی پوست حذف کرده و مانع از آسیب رساندن آنها به پوست میشود. ژل‌های شستشوی فاقد پارابن و سولفات ام‌ ان‌ دی مناسب برای انواع پوست یکی از بهترین گزینه ها برای شستشو و محافظت پوست میباشد. 💰قیمت ژل های شستشو : ۱۱۹ ت 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم @Sino0okhe لینک کانال ↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #ژل_شستشو_صورت #ژل_شستشو_پوست_معمولی #ژل_شستشو_پوست_چرب #ژل_شستشو_پوست_خشک #ژل_شستشو_پوست_حساس هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

ژل شستشوی صورت مناسب پوست معمولی این ژل شستشو فاقد پارابن و سولفات است که با افزایش و حفظ قابلیت آنتی اکسیدانی سلول‌ های پوست از آسیب پوست ممانعت کرده و جوانی و شادابی پوست را حفظ میکند. " موارد استفاده " • پاکسازی عمقی منافذ پوست • حذف آلاینده‌ها از سطح پوست • ارتقا آنتی‌ اکسیدان‌ درون سلول‌ پوست  • کاهش اثر تخریبی رادیکال‌ آزاد بر پوست  • حفظ سلامت پوست  • محافظت در برابر آلودگی 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #ژل_شستشو_صورت #ژل_شستشو_پوست_معمولی 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

سلول‌ های پوست همانند سایر سلول‌ های بدن مجموعه متنوعی از آنتی‌ اکسیدان‌ ها را در خود دارند تا از استرس اکسیداسیونی ناشی از اشعه ماورای بنفش و یا رادیکال‌های آزاد اکسیژن در امان بمانند. محصول حاضر حاوی منگنز پی‌سی‌ای میباشد که آنزیم‌های محافظت‌کننده سلولی را افزایش داده و در کنار عصاره آلوئه‌ورا که یک مرطوب‌کننده و محرک تولید کلاژن طبیعی است باعث حفظ جوانی و شادابی پوست میشود. البته نیاسینامید (ویتامین ب 3) و مشتقات پایدار ویتامین سی نیز در این محصول مورد استفاده قرار گرفته‌اند تا خواص مقابله با التهاب و رادیکال‌ های آزاد این محصول بیش از پیش ارتقا یافته و یک محصول بسیار مناسب برای افراد دارای پوست معمولی گردد. هم‌چنین عصاره ریشه سرخارگل نیز در محصول مورد استفاده قرار گرفته است تا از ایجاد التهاب در پوست به دلیل ترکیبات شیمیایی مضر موجود در محیط و اتمسفر پیرامون اطراف انسان امروزی جلوگیری به عمل آمده و این محصول قابلیت محافظت در برابر آلودگی بارزی داشته باشد. 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #ژل_شستشو_صورت #ژل_شستشو_پوست_معمولی 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

ژل شستشوی صورت مناسب پوست چرب این ژل شستشو فاقد پارابن و سولفات است که چربی سطح پوست را کنترل کرده و به کوچک شدن منافذ پوست کمک میکند. " موارد استفاده " • پاکسازی عمقی منافذ پوست صورت  • کنترل ترشح سبوم (چربی سطح پوست)  • کاهش منافذ باز پوست  • کاستن احتمال بروز آکنه  • محافظت در برابر آلودگی 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #ژل_شستشو_صورت #ژل_شستشو_پوست_چرب 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

پوست چرب با وجود سبوم(چربی سطح پوست) زیاد در سطح پوست و باز بودن منافذ پوست شناخته میشه و یک ژل شستشو خوب باید بتونه سبوم سطح پوست را به خوبی از سطح پوست حذف کرده و با پاکسازی منافذ پوست آنها را از مسدود شدن با ذرات گرد و غبار و... و تبدیل شدن به جوش‌ های سرسیاه و یا آکنه باز بدارد. محصول حاضر زینک پی سی ای در خود دارد که به عنوان مهارکننده آنزیم 5-آلفا ریداکتاز از تولید سبوم ممانعت کرده و به خوبی با باکتری مولد آکنه مقابله میکند. این محصول عصاره برگ بِه که غنی از پلی‌فنول میباشد نیز دارد تا منافذ پوست کوچک شده و سطح پوست یکنواخت شود. پیریدوکسین فسفات حلقوی (ویتامین ب 3) موجود در این محصول نیز علاوه بر محدود کردن تولید سبوم، موجب کاهش بیش از پیش تعداد منافذ باز پوست میشود که مکمل فعالیت عصاره برگ بِه میباشد. البته چون آلودگی محیطی مانند ذرات معلق، گرد و غبار و... باعث ایجاد التهاب در پوست شده و باعث آسیب به پوست میشوند، از عصاره ریشه سرخارگل به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی در این محصول استفاده شده تا این محصول بتواند خاصیت محافظت در برابر آلودگی داشته باشد. 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #ژل_شستشو_صورت #ژل_شستشو_پوست_چرب 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

ژل شستشوی صورت مناسب پوست خشک این ژل شستشو فاقد پارابن و سولفات است که رطوبت پوست را افزایش داده و تبخیر آب از سطح پوست را می‌ کاهد. " موارد استفاده " • پاکسازی عمقی منافذ پوست  • حذف آلاینده‌ها از سطح پوست  • افزایش رطوبت پوست  • کاهش تبخیر سطحی پوست  • محافظت در برابر آلودگی 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #ژل_شستشو_صورت #ژل_شستشو_پوست_خشک 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

محصول حاضر حاوی سدیم پی‌سی‌ای میباشد که از اجزای اصلی NMF (Natural Moisturizing Factor) طبیعی پوست میباشد که نقش مهمی در جذب رطوبت توسط پوست ایفا میکند. این ماده به سرعت رطوبت درون پوست را افزایش داده و به همراهی عصاره میوه انجیر موجب حفظ رطوبت پوست میشود. البته به منظور تکمیل فعالیت مواد دیگر، از دکسپنتانول (پروویتامین ب 5) نیز در این محصول استفاده شده است تا سطح پوست یکنواخت و فاقد زیری شده و پوست بتواند بیشترین آب ممکن را در خود حفظ کند. البته چون آلودگی محیطی مانند ذرات معلق، گرد و غبار و... باعث ایجاد التهاب در پوست شده و باعث آسیب به پوست میشوند، از عصاره ریشه سرخارگل به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی در این محصول استفاده شده تا این محصول بتواند خاصیت محافظت در برابر آلودگی داشته باشد. 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال ↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #ژل_شستشو_صورت #ژل_شستشو_پوست_خشک 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

ژل شستشوی صورت مناسب پوست حساس فاقد پارابن و سولفات است که باعث التیام پوست شده و با بهبود لایه سطحی پوست از خشک شدن و یا ایجاد التهاب در پوست به دلیل عوامل بیرونی ممانعت میکند. " موارد استفاده " • پاکسازی عمقی منافذ پوست  • حذف آلاینده‌ها از سطح پوست  • کاهش التهاب در پوست  • ترمیم لایه بیرونی پوست  • افزایش رطوبت پوست  • محافظت در برابر آلودگی 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #ژل_شستشو_صورت #ژل_شستشو_پوست_حساس 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

پوست حساس تحت تاثیر عوامل بیرونی دچار التهاب و قرمزی میشود و باید توجه ویژه‌ای به کاهش تولید هیستامین در این نوع پوست معطوف داشت. منیزیم بی‌سی‌ای و سیانوکوبالامین (ویتامین ب 12) درون این محصول از تولید هیستامین ممانعت کرده و در کنار بتائین و پتاسیم لاکتات از اجزای اصلی طبیعی پوست است که باعث لطافت پوست میشود. البته چون پوست حساس لایه شاخی پیوسته و یکدستی ندارد از عصاره دانه فندق برزیلی و دکسپنتانول (پروویتامین ب5) نیز در این محصول استفاده شده تا لایه شاخی پوست ترمیم شده و در کنار حفظ رطوبت در پوست، از ورود عوامل حساسیت‌زا به درون پوست و ایجاد التهاب ممانعت شود. همچنین چون آلودگی محیطی مانند ذرات معلق، گرد و غبار و... عوامل مهمی در ایجاد التهاب پوست حساس است باید از ترکیبات ضدآلودگی مناسبی نیز در این محصول استفاده میشد که عصاره ریشه سرخارگل به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی به محصول اضافه شده تا این محصول خاصیت محافظت در برابر آلودگی داشته باشد. 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #ژل_شستشو_صورت #ژل_شستشو_پوست_حساس 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

کی دوست داره صورتش صاف و آیینه ای و بدون لک و جوش و چین چروک و منافذ باز و... باشه😉 اصن نیکی و پرسش😀 پوست صورت خیلی حساسه و احتیاج به رسیدگی داره و اول از همه باید بدونید تیپ پوستیتون چیه و بعد اینکه باید بدونید راز یه پوست صاف و جوان و شاداب چیه و مهم ترین دلیل رعایت مستمر روتین پوستی روزانه است یعنی فقط با یه مراقبت پوستی ساده میتونید به یه پوست خوشگل برسید😍 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #روتین_پوستی #مراقبت_پوستی 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

راز تونر يا كاربرد اصلی تونر چیه؟❌⚠️ راز اصلی اينجاست كه وقتی ميخاین آبرسان و مرطوب كننده بزنید بايد پوستتون نمدار و مرطوب باشه تا آبرسان و مرطوب کننده به خوبی جذب پوستتون بشه و با تونر میتونید این کار رو انجام بدید. و وقتی صورتمون رو با ژل یا فوم شستشو میشوریم بعد باید با تونر منافذ پوست که چربی اضافه داره تمیز میکنیم چون تونر باعث تنظیم سطح قلیایی پوست و شادابی و جوانی پوست میشه. و ممکنه بگید تونر چطوری باعث بسته شدن منافذ باز میشه اینطوری که تونر آلودگی های روی پوست رو پاک میکنه و با پاک کنندگی‌ عمیق باعث میشه منافذ تمیز و کلاژن پوست تحریک بشه و باعث کلاژن سازی منافذ باز پوست میشه‌ و کم‌کم منافذ پوست بسته میشه و‌ پوست لیفت ‌و با یک روتین مناسب دوباره جوون میشه. و برای انتخاب تونر باید از تونر متناسب با پوست خودتون استفاده کنید. اين راز بزرگ تونر رو ميدونستید؟؟❌🤫 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #آموزشی #تونر_صورت 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

تونر صورت تقویت کننده مناسب پوست حساس اولین مرحله در مراقبت از پوست، شستن و پاک‌ کردن سطح پوست است ولی در مرحله بعدی باید از محصولات بدون آبکشی در سطح پوست استفاده کرد. تونرهای صورت ام ان دی یک محصول بدون آبکشی کاربردی و مهم است که باید پس از پاکسازی و شستشو صورت بر روی پوست استفاده شود تا طراوت و زیبایی پوست حفظ شده و پوست شاداب شود. " موارد استفاده " • محافظت در برابر آلودگی • کمک به کاهش التهابات پوستی • تنظیم pH پوست • تقویت کننده پوست • فاقد الکل 💰قیمت : ۱۴۹ ت 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #تونر_پوست_حساس 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

پوست اولین و مهمترین لایه محافظتی است که مراقبت از آن هم بر سلامتی و هم بر زیبایی اثر دارد. در پوست حساس، واکنش به عوامل بیرونی زیاد بوده و به همین دلیل تقویت پوست و کاهش عوامل محرک به عنوان اصلی‌ترین بخش از مراقبت از این نوع پوست در نظر گرفته میشود. این تونر محصولی مراقبتی است که پس از پاکسازی و به عنوان اولین مرحله مراقبت از پوست، میتواند ضمن تقویت و کاهش حساسیت پوست، به شاداب شدن آن کمک بسزایی بکند. و عصاره آلوی کاکادو را به عنوان ترکیبی موثر در کاهش حساسیت پوست و عصاره ریشه گیاه سایبان ژاپنی را به عنوان کاهش دهنده تولید هیستامین و التهاب پوست در خود دارد که به همراه منیزیم پی‌سی‌ای و سیناکوبالامین (ویتامین ب 12) ضمن کاهش حساسیت پوست، به تقویت آن کمک میکنند. همچنین پتاسیم لاکتات که از اجزای NMF طبیعی پوست میباشد، در کنار هیدروکسی اتیل اوره، رطوبت مورد نیاز پوست را تامین میکند. جهت تنظیم تولید چربی در سطح پوست نیز عصاره میوه رز شاه بلوط مورد استفاده قرار گرفته که در کنار دکسپانتنول (پروویتامین ب5) به ترمیم سطح پوست کمک میکند. جهت محافظت از پوست در برابر آلودگی و افزایش سطح انرژی و شادابی پوست نیز عصاره گل کاملیایی ژاپنی به همراه عصاره برگ نائین هاوندی مورد استفاده قرار گرفته تا این تونر بهترین کارایی را در مراقبت و تقویت پوست حساس داشته باشد. 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #تونر_پوست_حساس 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

تونر صورت آبرسان مناسب پوست خشک " موارد استفاده " • محافظت در برابر آلودگی • محافظت از پوست  • تنظیم pH پوست • فاقد الکل 💰قیمت : ۱۴۹ ت 〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #تونر_پوست_خشک 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

پوست خشک، نیاز به آبرسانی و تامین رطوبت، به عنوانی اصلی‌ترین بخش از مراقبت پوست در نظر گرفته میشود و این امر بعد از شستشو و پاکسازی پوست اهمیت چند برابری دارد. محصول حاضر انواع ترکیبات جاذب رطوبت و آبرسان مانند اتیل هیدروکسی اوره، عصاره میوه خربزه تخم‌ قند و سدیم پی‌سی‌ای و دکسپانتنول را در خود دارد که ضمن آبرسانی و تامین نیازهای پوست، به شاداب شدن آن کمک بسزایی میکند. و عصاره برگ نائین هاوندی نیز در این محصول استفاده شده که سطح انرژی پوست را ارتقا داده و حس تازگی و طراوات را در پوست ایجاد میکند. همچنین عصاره میوه رز شاه بلوط جهت تنظیم چربی و رطوبت پوست مورد استفاده قرار گرفته تا سطح پوست ترمیم شده و تبخیر رطوبت از سطح پوست به کمترین میزان ممکن کاهش یابد تا بیشترین رطوبت در پوست حفظ شود. این محصول هم‌چنین عصاره گل کاملیای ژاپنی را در خود دارد تا از پوست در برابر آلودگی محافظت شود. 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #تونر_پوست_خشک 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

تونر صورت محافظت کننده پوست مناسب پوست معمولی " موارد استفاده " • محافظت در برابر آلودگی • محافظت از پوست  • تنظیم pH پوست • فاقد الکل 💰قیمت : ۱۴۹ ت 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #تونر_پوست_معمولی 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

تونر محافظت‌کننده پوست معمولی ام ان دی، محصولی مراقبتی است که پس از پاکسازی و به عنوان اولین مرحله مراقبت از پوست، میتواند ضمن تامین نیازهای پوست، به شاداب شدن آن کمک بسزایی داشته باشد. عصاره میوه گوجی بری، ضمن تقویت لایه محافظتی پوست به کند شدن پیری پوست کمک میکند. همچنین عصاره ریشه توت سفید، لایه خارجی پوست را در برابر عوامل مخرب بیرونی محافظت کرده و از ساختارهای حیاتی پوست مانند کلاژن مراقبت میکند. همچنین منگنز پی‌سی‌ای موجب افزایش آنزیم‌های محافظت‌کننده سلولی شده و ویتامین‌هایی مانند نیاسینامید (ویتامین ب‌3) و مشتقات اسکوربیک اسید (ویتامین سی) به کاهش رادیکال‌های آزاد در سطح پوست کمک میکنند. در کنار این ترکیبات، عصاره برگ نائین هاوندی، ضمن سم‌زدایی از پوست، باعث افزایش سطح انرژی پوست شده و حس طراوات در پوست ایجاد میکند. در این محصول از هیدروکسی اتیل اوره نیز استفاده شده است تا پوست صورت بعد از پاکسازی و شستشو، حس خشکی نگیرد. در نهایت عصاره گل کاملیای ژاپنی، به عنوان محفاظت کننده از پوست دربرابر آلودگی در این محصول بکار رفته است. 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #تونر_پوست_معمولی 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

تونر صورت متعادل کننده سبوم مناسب پوست چرب " موارد استفاده " • محافظت در برابر آلودگی • محافظت از پوست  • تنظیم pH پوست • فاقد الکل 💰قیمت : ۱۴۹ ت 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #تونر_پوست_چرب 🎯هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

افراد دارای پوست چرب به دنبال محصولاتی هستند که به کاهش تولید سبوم کمک کرده و از بسته شدن منافذ و ایجاد جوش و آکنه ممانعت کند. این تونر محصولی مراقبتی است که پس از پاکسازی و به عنوان اولین فاز مراقبت از پوست، میتواند ضمن تامین نیازهای پوست و تنظیم تولید سبوم، به شاداب شدن کمک بسزایی کند. در این محصول، عصاره گیاه بید علفی آلپ برای تنظیم تولید سبوم (چربی پوست) و فعالیت باکتریایی سطح پوست، زینک پی‌سی‌ای به عنوان ترکیبی معدنی برای مهار آنزیم 5-آلفا ریداکتاز و پیریدوکسین فسفات حلقوی (مشتق ویتامین ب 6) برای کاهش فعالیت غدد تولید چربی در این محصول بکار رفته‌اند. البته در کنار ترکیبات فوق از عصاره میوه رز شاه بلوط نیز استفاده شده که با هماهنگ کردن ارتباط سلول‌های مختلف پوست، باعث تنظیم تولید سبوم در سطح پوست میشود. برای ارتقا کارایی این محصول و ایجاد حس شادابی در پوست نیز عصاره برگ نائین هاوندی مورد استفاده قرار گرفته تا ضمن سم‌زدایی از پوست باعث افزایش سطح انرژی پوست شود. همچنین این محصول اتیل هیدروکسی اوره را جهت تامین رطوبت و عصاره گل کاملیای ژاپنی را به عنوان محافظت کننده از پوست در برابر آلودگی دارد. 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #تونر_پوست_چرب 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست

با یه کوچولو تاخیر سالروز ازدواج فرخنده مولامون حضرت امیرالمومنین (ع) و مادر ساداتمون حضرت فاطمه زهرا (س) مبارک هممون باشه😍 〰〰〰〰〰〰〰 https://eitaa.com/Zybarowyan

سلام قشنگا این روزا درگیر امتحانات دانشگاه هستیم ان شاءالله به زودی با کلی خبرای خوب و محصولات جدید و خفن میایم پیشتون☺️ پس همراهمون باشید🥰

سالی که نکوست از بهار و تخفیف‌هایش پیداست🥳 *جشنواره حراج آخر فصل بهار* فرصت مناسبی برای خرید با کلی شرایط هیجان‌انگیزه🤩 * از امروز تا ۳۱ خرداد* حراج بهاریمونه پس حواست باشه در آخرین روزهای بهاری از تخفیفات و اشانتیون و ارسال رایگان جانمونی😃 ❗و موجودی محصولاتمون هم محدوده و ممکنه خیلی زود تموم بشه پس زودتر ثبت سفارش هاتون رو انجام بدید تا شرمندتون نشیم عزیزان🥰 ✅ [خرید سریع و پُرتخفیف بهاری!] 〰〰〰〰〰〰〰 برای مشاوره و ثبت سفارش اینجاییم👇 @Sino0okhe لینک کانال↙️ https://eitaa.com/Zybarowyan #تخفیفات_بهاری 🎯 هدف ما بهبود کیفیت زندگی شماست