دریاچه کیو واقع در خرم آباد تنها دریاچه طبیعی درون شهری در ایران. استان لرستان، خرم‌آباد #ایران_زیبا ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

｢#لقمه_کتاب｣ 📕کتاب: شازده کوچولو 🖍نویسنده: آنتوان دو سنت 💛•بخش چهارم ##قسمت_چهل_و_یکم #افکاریسمی_باش ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

اگه قرار بود هیچ چیزی از رفتار و سبک زندگی‌مون تغییر نکنه و ما به اونجایی که می‌خوایم برسیم که تا الان رسیده بودیم! پس اگه نشده باید یه چیزایی تغییر کنه دوست من. ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

✨بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ✨ { رَبِّ هَبْ لِي حُكْمًا وَأَلْحِقْنِي بِالصَّالِحِينَ } 🕊پروردگارا ! به من علم و دانش ببخش، و مرا به صالحان ملحق کن! #آیه⌞ 83/سوره شعرا ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

لبخند بزن، با لبخند خوشگلتری، شیرین‌تری، روشن‌تری صبح بخیر❤️ ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

اگه یه روزی خواستید بزرگی کسی رو اندازه بگیرید؛ بهتره به جای قد، وزن، ثروت و مدارک تحصیلیش... ظرفیت و گنجایش قلب، بزرگی روح و توان بخشش اون رو اندازه بگیرید! ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

❬قانون سه‌گانه...❭ ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

بسم الله الرحمن الرحیم چه راه‌های سالمی برای تقویت حالات احساسی‌تان بدون بهره بردن از سیگار، افراط در غذا خوردن، سوء استفاده از کارت‌های اعتباری و هر چیز زیانبار دیگری وجود دارد؟ همین حالا چند دقیقه درباره‌ی آن‌ها فکر کنید! 1-تمام روش‌های مثبتی را که با آن احساسات رنج آورتان را با نوع شادی آفرین آن تعویض می‌کنید بنویسید. 2-چند روش تازه را که امتحان نکرده‌اید اما اطمینان دارید کارساز هستند به این فهرست اضافه کنید. تا زمانی که حداقل 15 روش را ذکر نکرده‌اید، دست برندارید و سعی کنید بیشتر از 25 روش در فهرست بگنجانید. این تمرین را ممکن است آن‌قدر ادامه دهید تا صدها راه جهت تغییر حال خودتان پیدا کنید. ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

عصبانیت بابت روزهایی که اونی نبودی که می‌خواستی رو کنار بذار. نگران این نباش که قراره دوباره اتفاق بیفتن. تو داری هر روز فرق می‌کنی، هر روز بهتر می‌شی، هر روز تمام تلاشت رو می‌ذاری و مطمئنم هر روزی که می‌گذره، به حسِ رضایت نزدیک‌تر می‌شی. ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ☘️ وَ مِنَ اللَّيْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نَافِلَةً لَكَ عَسَىٰ أَنْ يَبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقَامًا مَحْمُودًا و پاسی از شب را (از خواب برخیز، و) قرآن (و نماز) بخوان! این یک وظیفه اضافی برای توست؛ امید است پروردگارت تو را به مقامی در خور ستایش برانگیزد! #آیه⌞79 /سوره اسراء ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

⦇ متافیزیک ⦈ خب پس فهمیدیم کاملا که کالبدی داریم به اسم کالبد اتری یا اثیری، حالا حین برونفکنی چه اتفاقی میفته؟! همونطور که گفته شد خواب و رویا، یا پیامی هست که در ناخودآگاه ماست و پردازش میشه، یا چیزی هست که کالبد اتری ما میبینه و برامون توی ذهن به عنوان خواب پردازش میشه. وقتی بصورت آگاهانه کالبد اتری رو از جسم خارج کنیم و تمامی تغییرات و دیدنی ها رو آگاهانه انجام بدیم، بهش میگن برونفکنی. وقتی کالبد اتری خارج میشه، زمان و مکان براش معنا نداره، اینکه توی چه بعدی هست براش معنا نداره، طبیعتا محدودیت هایی داره چون روح نیست، اما چون جسم نیست خیلی از محدودیت ها رو نداره. مثلا شما اگه تجسم کنید که الان جزایرقناری هستید در همونجا ظاهر میشید، یا... این ویژگی خاصی هست که کالبد اتری داره، هم زنده‌ایم هم تجربیات خفن این مدلی داریم. در ادامه به مسائل بیشتری میپردازیم. #افکاریسمی_باش #متافیزیک ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

#می‌دونستی دارکوب ها قادرند ۲۰ بار در ثانیه ب تنه درخت ضربه بزنند! ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

｢#لقمه_کتاب｣ 📕کتاب: شازده کوچولو 🖍نویسنده: آنتوان دو سنت 💛•بخش پنجم ##قسمت_چهل_و_دوم #افکاریسمی_باش ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

کوشش بیهوده به از خفتگی! ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

✨بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ✨ { إنَّ وَلِيِّيَ اللَّهُ الَّذِي نَزَّلَ الْكِتَابَ  وَهُوَ يَتَوَلَّى الصَّالِحِينَ } 🕊ولی و سرپرست من، خدایی است که این کتاب را نازل کرده؛ و او همه صالحان را سرپرستی می‌کند. #آیه⌞196 /سوره اعراف ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

🍁 صبح است و سلامی 🧡 دگر از دور به دوست 🍁جانم به فدای 🧡آن که عشقش نیکوست صبح بخیر ❤️ ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

اجازه نده که ذهنیت اشتباه بین تو و اهدافت فاصله بندازه... ➡️ @AFKARISM 🪴♥️

•°•°•\ متافیزیک /•°•°• 😱استرس دارررممممم. سلام به همه دوستان استرسی. خودمم جز این دسته از دوستان بودم تا اینکه متافیزیک بدادم رسید. اولش که میخواستم مقابله کنم با استرسم هی میدیدم موفق نمیشم و زمان میبره بعدش متوجه شدم نه فقط کافیه کمی صبور باشم تا آروم آروم کم بشه، هرگز یه تغییر یهویی بوجود نمیاد، فقط قیمتاس که یهویی بالا میره😁البته برای اونم ۸سال کلیدساز محبوب کشور زحمت کشیده بود. خب بریم برای معرفی استرس، باید بدونیم چیه تا بتونیم باهاش مقابله کنیم. اول از همه از کلمه شناسی رو انجام میدیم. واژه استرس از لغت لاتین”Stringer” به معنی ”سختی“ گرفته شده است. استرس یک واکنش تطبیقی به یک عامل بیرونی است که پیامدهای فیزیولوژیکی، رفتاری، شناختی و روان شناختی زیادی برای هر فرد در پی داشته، فرد را از حالت عادی خارج می کند.هانس سلیه پزشک اتریشی،پدر استرس در مفهوم جدید آن، معتقد است استرس بیانگر عکس العملهای فیزیکی- شیمیایی، ذهنی و عاطفی بدن درمقابل رویداد ها و موقعیت های وحشتتناک، هیجان آور، خطرناک و حساس است. استرس واکنش و پاسخی به موقعیت های فشار آور است یا حالتی قلمداد می شود که در آن فرد بر اثر محرکهای خارجی از وضعیت و حالت معمول خود خارج می شود و می کوشد خود را با آنها منطبق و سازگار نماید. واکنش روان تنی حاصل از این تلاش استرس نام دارد. در مطالب بعدی به مضرات استرس و راه های مقابله با اون میپردازیم. ما از زاویه متافیزیکی میگیم، ممکنه در آینده در بخش روانشناسی با نگاه دیگه ای هم در کانال بهش پرداخته بشه. #متافیزیک #افکاریسمی_باش ➡️ @AFKARISM 🪴♥️