#کوکو_عدس 🍘 😋 ▫️ ۱ پیمانه عدس ▫️سیب زمینی متوسط ۲ عدد ▫️پیاز متوسط ۱ عدد ▫️تخم مرغ ۲ عدد ▫️نمک و فلفل و زردچوبه و پودر سیر و پاپریکا به میزان لازم ▫️آرد سوخاری ۱ ق غ(آرد سفیدام میشه) ▫️کنجد مقداری 🔸عدس رو از قبل خیس کنید به همراه ۱ عدد سیب زمینی بزارید بپزه بعد از پخت آبی نمونه یا اگه آب داشت از صافی رد کنین .. بعد از پخت عدس و سیب زمینی بدون آب رو با میکسر لهش کردم.(یا با گوشت کوب برقی یا دستی) یک عدد سیب زمینی باقی مانده و پیاز رو هم رنده کنید. همه مواد رو با هم مخلوط کرده . تابه ای رو روی حرارت قرار دهید و با قاشق از مواد برداشته و داخل تابه ریخته و سرخ کنید یا مثل من کل مواد و یک جا ریخته وقتی یه طرف سرخ شد برگرداننده تا طرف دیگرم سرخ بشود ♦️حتما آب پیاز و سیب زمینی و بعد رنده کردن بگیرین و همینطور آب عدس پخته شده رو اینجوری کوکوتون وا نمیره 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

🔻 در هنگام خونریزی بینی سر خود را به عقب نگیرید • این کار باعث نفوذ خون به مری و معده شده و عواقبی مانند خفگی دارد. بهترین راه نشستن و خم شدن به سمت جلو و نگه داشتن بینی با دست است. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

بیا رفیق محکمه 🤔😁😁 #طنز ┈┈┈┈••✾🌿🌺🌿✾••┈┈┈┈ 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

🌸از شیخ بهایی پرسیدند: 🌸خـدا را در کجا یافتی؟ 🌸فرمودند 🌸در قلب کسانی که بی دلیل 🌸مهربانند 🌸روزگار به كامتان مهربانان 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

🍃🍊 #صبحانه_های_خوشمزه_مفید 🍊🍃 💠 شیر بادام ( مزاج معتدل۱)😋 👈بهترین معجون تقویتی برای مغز جلوگیری ازپوکی استخوان وآلزایمر ✅ مواد لازم 🔰 مغزبادام:15عددمتوسط 🔰 آب:یک لیوان 🔰 عسل یاخرما:1قاشق غذاخوری عسل یا 2 عددخرما ✅ طرز تهیه 👈 بادام هارامیتوانیم ازشب قبل درمقداری آب خیس کنیم و بعدپوست آن راجداکنیم و یا میتوانیم بادام هارا درآب درحال جوش بریزیم یک قل که زد ازروی حرارت برداریم بعدازولرم شدن پوستشان راجداکنیم ""بهتراست بادام هاباپوست استفاده شود"". بادام هاراباآب وعسل یاخرمادرمخلوط کن میریزیم وآماده میکنیم. 💥مجموع کالری:200 #ادامه دارد😊 هرروز یک صبحانه یک مزاج😄 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

🔻 ترفند گرفتن تلخی بادمجان • یک کاسه بزرگ رو از آب پرکرده و بادمجونهای پوست کنده رو داخلش بذارید و حدود دو الی سه قاشق آبلیمو هم بهشون اضافه کنید و بذارید برای ۱۰ دقیقه الی یک ربع بمونند. بادمجون هارو از آب بیرون بیارید، فشارشون بدید تا آب اضافیشون گرفته بشه • درصورتیکه بادمجون تخم‌های بزرگ و تیره رنگ داشت میتونید تخم هارو از گوشت جدا کنید ؛ چون همین تخم های بزرگ و تیره عامل تلخی هستن ! 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#موس_بيسكوييت_و_كارامل موادلازم پودر ژلاتين اق غ اب ١/٣پيمانه شير عسلي يك قوطي بيسكوييت پتي بور پودر شده ١٢٠گرم خامه صبحانه دو عدد٢٠٠گرمي جمعا٤٠٠گرم قوطي شير عسلي رو تو ي قابلمه بزرگ پر از اب سه ساعت ميجوشونيم و توجه داشته باشيد اب قابلمه كم نشه چون قوطي نبايد از اب بيرون بمونه بعد اجازه بديد تا قوطي به دماي محيط برسه در اين حالت شير عسلتون كاراملي ميشه. ژلاتين را با اب سرد بنماري كنيد. شير عسل كارامل شده رو در كاسه بريزيد و بيسكوييت پودر شده رو اضافه كنيد خامه را كمي هم بزنيد تا ي دست بشه و به شير عسلي و بيسكوييت اضافه كنيد بعد ژلاتين ماري شده از حرارت افتاده رو اضافه ميكنيم و هم ميزنيم در قالب دلخواه ريخته و سه ساعت در يخچال ميزاريم تا خودش رو بگيره نوش جان ❤️ 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

❤️🍃❤️ #خانومای_با_سیاست👇 حواستون باشه که اگر دایما از همسرتون بپرسید: .منو دوست داری؟😊 همه چی خوبه؟😏 من خوشکل ام؟😉 هیکلم خوبه؟😒 . و سوال های مشابه این سوال ها... .به یادشون میارید که شایدم واقعا خوب نیست!💕💕 شاید ایرادی داره!!! برعکس باید انجام بدین؛ هر از گاهی که جلوشون هستید برین جلوی آینه و از خودتون تعريف كنيد😉 بگید وااااای بیین چه خانم ناز و خوشکلی داری عزیزممممم ببین چقد جییییگگگگرمممم و ....💃💃😍😍 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

🔻 آیا واقعا برنج آبکش چاق نمیکنه؟ • برخی از مادران با تصور اینکه موقع آبکش کردن برنج نشاسته آن از بین میرود و چنین برنجی لاغرکننده است، برنج را آبکش میکنند • اما باید گفت بیش از 80% برنج را نشاسته تشکیل میدهد. آبکش کردن برنج نشاسته را از بین نمیبرد بلکه در این میان فقط ویتامین های برنج و از آن جمله ویتامین کمیاب B هدر میروند و برعکس چنین برنجی بیشتر چاق کننده است ! 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#کوفته_بادمجون 🍆 😋 🔸یک بسته گوشت چرخ‌کرده رو با یک پیاز ریز رنده شده مخلوط کردم بهش نمک، زردچوبه، فلفل، کمی نعنا خشک، سماق، و یک قاشق آرد نخود، خوب ورز دادم و قلقلی هایی به اندازه گردو درست کردم و گذاشتم تو یخچال تا کمی خودشو بگیره بادمجانها رو پوست گرفته و سرخ کردم، بعد کوفته ها رو تو همون تابه سرخ کردم و از تابه در آوردم و یک پیاز رنده شده رو تو همون ظرف سرخ کردم بهش ادویه زدم و یک قاشق رب گوجه زدم دوتا گوجه رو رنده ریز کردم و بهش اضافه کردم دولیوان آب هم اضافه کردم وقتی بجوش اومد نمکش رو اندازه کردم، بعد کوفته ها رو ریختم داخل آب کمی که جوشید بادمجون ها و دو تا گوجه و چند تا گوجه سبز اضافه کردم 40دقیقه با شعله ملایم گذاشتم تا جا بیفته 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

چرا زنجبیل برای پیشگیری از انواع بیماری های ویروسی حتی کرونا تجویز میشود؟ ✍🏻همیشه در مواقع سرماخوردگی و سرفه زنجبیل یک همراه مورد اعتماد برای ما است؛ زیرا حاوی خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی طبیعی است که ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن، انواع عفونت ها را درمان می‌کند و میتواند بدن را در مقابل کرونا مقاوم کند. 🔸می‌توانید زنجبیل رنده شده را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و برای رهایی از تب آن را بنوشید. شیوه دیگری نیز وجود دارد: یک قاشق چای خوری عصاره زنجبیل، یک قاشق چای خوری آب لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل را مخلوط کنید؛ سپس این نوشیدنی را چندین بار در طول روز بنوشید و تفاوت را احساس کنید. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#كرانچى_نارگيل پودر یا تفاله نارگیل تازه 250 گرم شکر 250 گرم تخم مرغ 3 عدد زرده تخم مرغ 1 عدد کمی پودر پسته مواد را مخلوط می کنیم، از خمیر حاصل، گلوله هایی اندازه یک گردو درست می کنیم و کمی پودر پسته رویشان می ریزیم و در ده دقیقه در فر 180 درجه سانتی گراد، می پزیم نوش جان ❤️ 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

🖼‏موتورسیکلت BMW با طرح وسپا معرفی شد شرکت Nmoto مستقر در فلوریدا، از کیت در خور توجهی برای موتورسیکلت بی‌ام‌‌و C400X رونمایی کرد که آن را به قطعه‌ای هنری و کاربردی تبدیل می‌کند. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

کنار برج خلیفه در امارات متحده عربی سونوگرافی لاکچری میگیرند نتیجه اش روی برج معلوم میشه پسره یا دختره جهان کجا و ما کجا😕 + البته تو ایران از این لاکچری ترم داریم یواشکی نمک میریزن رو سر زائو اگه دست زد به سیبیلش پسره اگه به گوشش دختره😉 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

☺️لوگوی شما لبخندتان است 😊کارت اعتباریتان شخصیتتان است 😊وعلامت تجاریتان انرژی مثبتی ست که با هر لبخند داد وستد می کنید 😊حسابتون پـراز لبخنـد 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

🍃🍊 #صبحانه_های_خوشمزه_مفید 💠شکلات صبحانه1(مزاج گرم)😋 ✅ مواد لازم 🔰 ارده :یک قاشق مرباخوری 🔰 پودرفندق نصف ق چایخوری 🔰 عسل:نصف قاشق مرباخوری ✅ طرز تهیه 👈 ارده رادریک ظرف چینی مناسب ریخته عسل رااضافه کرده وخوب مخلوط میکنید تاسفت و یکدست شود، بعدپودرفندق خام راروی آن بپاشید وبایک واحدنان ""30گرم"" میل کنید. میتوانیدبه جای پودرفندق ازپودرگردو و یاپودرنارگیل هم استفاده کنید. این صبحانه بسیارانرژی زااست. 💥مجموع کالری:200 #ادامه دارد😊 هر روز یک صبحانه یک مزاج😃 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#چیزکیک_لبو برای پایه ی #چیز_کیک از کیک ساده ،اسفنجی،شیفون و یا کراست بیسکوییتی (ترکیب پودر بیسکوییت دایجستیو و کره )استفاده کنید ولی شخصا روی کراست کیک تاکید دارم چون بنظرم چیز کیکه نه چیز بیسکوییت🙄 #کرم_چیز_لبو لبوی پخته و پوره شده یک پیمانه پنیر ماسکارپونه صد گرم خامه ی صبحانه صد گرم پودر ژلاتین یک ق غ شیر _ یک سوم پیمانه پودر قند یاعسل به میزان لازم پودر هل نصف ق چ‌ پودر ژلاتین را روی شیر سرد پاشیده به روش بن ماری حل کنید. کنار بگذارید تا به دمای محیط برسد. خامه و پنیر را با همزن یا گوشتکوب برقی بزنید تا سبک و حجیم شود سپس پوره ی لبو و پودر هل را اضافه کنید کمی پودر قند الک شده یا عسل یک ق غ پودر قند اضافه کردم) سپس ژلاتین حل شده را نیز اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید و داخل یا روی کیک یا روی کراست بیسکوییتی بریزید و سطح آنرا صاف کنید و برای ۳-۴ ساعت داخل یخچال قرار دهید #کیک_شکلات_تلخ تخم مرغ چهار عدد شکر _ یک و نیم پیمانه آرد دو پیمانه پودرکاکائو_سه ق غ سرپر روغن مایع _ نصف پیمانه آب ولرم_ نصف پیمانه بکینگ پودر _دو ق چ وانیل _ یک هشتم ق چ شکلات تلخ _ چهل شکلات تلخ را به روش بن ماری آب کنید. آرد،بکینگ پودر، پودر کاکائو را با هم مخلوط و الک کنید. مرغ ، شکر، وانیل را با همزن زده تا کاملا حجیم و روشن شود. آب ولرم و روغن و شکلات آب شده را اضافه کنید و هم بزنید . مواد خشک را اضافه کرده و با هم مخلوط کنید. داخل قالب چرب و آردپاشی شده ریخته و به مدت تقریبی ۴۵ دقیقه فر ۱۷۵ درجه تا زمانیکه تِستر تمیز بیرون آید بپزید. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

تو موبایلت کد: #06#* رو شماره گیری کن،پس از شماره گیری، شناسه ی جهانی موبایلت که یک عدد 15 رقمیه مشخص میشه. به عدد هفتم و هشتم از چپ توجه کن.... 👈 اگر دو عدد 02 یا 20 بود موبایل شما در امارات متحده عربی ساخته و کیفیت آن پایین است. UAE 👈 اگر دو عدد 08 یا 80 بود موبایل شما در آلمان ساخته، و کیفیت آن عالی است. GER 👈 اگر دو عدد 01 یا 10 بود موبایل شما در فنلاند ساخته شده و کیفیت آن بسیار عالی است. FIN 👈 اگر دو عدد 00 بود موبایل شما در شرکت اصلی درج شده روی موبایل ساخته شده و کیفیت آن جزء بهترین کیفیت هاست. BRAND 👈 اگر دو عدد 13 یا 31 بود موبایل شما در آذربایجان ساخته و کیفیت آن بسیار ضعیف و برای سلامتی شما ضرر دارد هرچه زود تر از شر آن خلاص شوید. AZE 👈 اگر دو.عدد 04 یا 40 بود گوشی شما در هند ساخته و کیفیت آن پایین است. IND 👈 اگر دو عدد 05 یا 50 بود گوشی شما در آمریکا یا جهت استفاده در آمریکا ساخته شده و کیفیت آن بسیار عالی است. USA 👈 اگردوعدد 06 یا 60 بود گوشی شما در چین و با کیفیت اصلی ساخته شده و درجه 1و عالی می باشد. CHN or PRC 👈 اگر دو عدد 07 یا 70 بود گوشی شما در ویتنام ساخته شده و کیفیت نسبتا خوبی دارد. امتحان کنید و ببینید گوشي شما در كجا ساخته شده . VIETNAM ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

❤️🍃❤️ #آقایون_بخوانند 🧕زن ✔️ آینه و کانون خانواده✔️ است. 🔻رفتارش 💬انعکاسِ برخورد و رفتار اعضای خانواده 💬 به ویژه مرد است. 👌پس فراموش نکنید که 👈هر چه به همسرتان برسید؛ ✍چندین برابر برایتان می‌رسد! 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#سالاد_سیب_زمینی ۴-۵ عدد سیب زمینی آبپز ۱ عدد هویج جعفری ۲-۳ عدد پیازچه آبلیمو، نمک، فلفل سیاه، روغن زیتون برای روی سالاد: ۲ ق غ ماست چکیده ۱ ق غ سس مایونز ذرت و جعفری سیب زمینی را له کنید و هویج را رنده کنید و با کمی روغن زیتون تا زمانی که آب آن کشیده شود بپزید، و آن را به سیب زمینی اضافه کنید. پیازچه و جعفری را ریز خرد کنید و با نمک و فلفل سیاه و کمی روغن زیتون به مواد اضافه کنید خوب مخلوط کنید، میتوانید در قالب بزرگ بریزید یا در قالبهای سیلیکونی تک نفره، یا حتی با دستتان گرد کنید و یا به هر شکلی که دوس دارید دربیاورید. سپس رو آن را با سس مایونز و ماست چکیده و ذرت تزئین کنید. نوش جان 🌸 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

هنگام خرید به لیبل لباس دقت کنید بهترست لباس هایی را انتخاب کنید که در آن ها 5 تا 30% الیاف مصنوعی هم وجود داشته باشد. چنین لباس هایی گشاد نمیشوند و دوام بیشتری دارند 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

چگونه هنگام تب ، دمای بدن را پایین بیاوریم؟ کافیه سیب ‌زمینی را ورقه کنید و توی سرکه بذارید بعد که ورقه‌های سیب‌ زمینی سرکه رو جذب کردند روی پیشانی بذارید ! 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

🔻 حتما هنگام خواب مودمتان را خاموش کنید! • همان‌طور که هنگام خواب باید تلفن همراه‌تان را از خود دور نگه دارید تا در معرض اشعه‌های الکترومغناطیسی آن قرار نگیرید، باید در برابر مودم وای فای هم همین موضوع را رعایت کنید و اگر از طریق این نوع مودم‌ها به اینترنت متصل می‌شوید، آن را هنگام خواب خاموش کنید. • به گفته محققان امواج وای فای روی مغز تاثیر گذاشته و افسرده تان می‌کند.پژوهشگران می‌گویند نتایج تحقیقات آن‌ها نشان می‌دهد انتشار امواج الکترومغناطیسی مودم می‌تواند بخش‌هایی از مغز را تحریک کند و فعالیت آن بخش را افزایش دهد. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#کباب_چوبی_مرغ سينه مرغ بدون استخوان 700 گرم خامه 1/4پيمانه روغن مايع سه قاشق سوپخوري زعفران دم‌كشيده يك قاشق سوپخوري كره 50 گرم آبليمو دو قاشق سوپخوري نمك و فلفل به ميزان لازم ابتدا سينه مرغ را به ابعاد 4×3 خرد مي‌كنيم. خامه، روغن مايع، نمك و زعفران را با هم مخلوط كرده و تكه‌هاي مرغ را داخل اين مواد به مدت پنج تا شش ساعت مي‌خوابانيم. سيخ‌هاي چوبي را كمي چرب مي‌كنيم و تكه‌هاي مرغ را به سيخ مي‌كشيم. تابه را روي حرارت گذاشته زماني كه داغ شد كمي آن را چرب كرده و سيخ‌ها را با فاصله در تابه مي‌چينيم و با حرارت بالا مي‌پزيم تا آب نيندازد. كره و آبليموترش را مخلوط كرده و روي حرارت گرم مي‌كنيم و اين مايه را روي سيخ‌ها مي‌ريزيم و كباب‌هاي داغ را همراه با چلو يا كته سرو کنید 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕