⁉️چیکار کنم استرسم کمتر بشه؟🫠
1⃣موسیقی ملایم و ترجیحا بی‌کلام گوش کنید.
2⃣دمنوش های آرامبخش بنوشید ( ترجیحا چای سبز یا گل گاو زبان)
3⃣پیاده روی کنید.
4⃣بنویسید(با نوشتن احساسات خود را برروی کاغذ جاری کنید)
5⃣ یک رایحه را بو کنید( زیبایی و بوی گل های تازه آرامبخش هستند، در محیط کار یا منزل داشته باشید)
6⃣بخندید( خنده نشانه شادی درونی است و با استرس تعارض دارد)
7⃣نفس عمیق بکشید ( در کاهش استرس و بهبود شرایط روانی شگفت انگیز است ).
8⃣به کسی که دوستش دارید زنگ بزنید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 4️⃣کار ضروری از الان تا کنکور🔰
📌از اونجایی که داریم به عید نزدیک می‌شیم، باید بدونین که مهم ترین کارا، چه مواردی هستن🤔
زمان‌تون محدوده بچه‌ها و اگه میخواید بهترین نتیجه ممکن رو از این چند ماه بگیرید، نباید تو این مدت زمان باقی مونده مسیری رو اشتباهی برید❌
1⃣ تعادل بین تست و مرور🩷
با توجه به اهمیت پایه دوازدهم و میزان سوابق تحصیلی، حواستون به نوع مطالعه، تعداد تست و حل نمونه سوالات تشریحی باشه🤭
2⃣ تمرین مدیریت زمان آزمون💙
خیلی از شما ممکنه فقط تست آموزشی کار کنین، یعنی اینکه موقع حل تست ها هر چه قدر که نیاز باشه برای حل اون تست وقت میذارید و در واقع هیچ محدودیت زمانی خاصی برای خودتون در نظر نمیگیرید!⏰
در حالیکه برای اینکه سر جلسه آزمون‌ها و در نهایت کنکور، بتونین سرعت عمل خوبی داشته باشین بعد از حل تعدادی تست آموزشی، باید باقی تست ها رو زمان دار حل کنید✍️
3⃣ شرکت در آزمونای جامع + تحلیل🩷
خیلی از دانش آموزا به بهانه نرسیدن به بودجه بندی آزمونا یا ترس از آزمون دادن، تو هیچ آزمونی شرکت نمی‌کنن و فقط خودشون درس می‌خونن
در حالیکه شرکت در یک آزمون برای سنجش عملکرد و تجربه مدیریت جلسه لازمه😁
مثل ورزشکاری که مسابقه مهمی داره اما فقط خودش تمرین کنه و هیچ حریف تمرینی نداشته باشه🤨
4⃣تست های کنکورهای اخیر🍽
دوران جمع بندی فرصت مناسبی‌ست برای زدن تستای استاندارد و کنکور(مثلا از ۹۷ یا ۹۸ به بعدِ داخل و خارج کشور)
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
◀️ چگونه روانشناسی را ١٠٠ بزنیم؟ 🥰
🔺 چگونه روانشناسی را ١٠٠ بزنیم؟
یک مطالعه اجمالی از کل مطالب کتاب داشته باشید.
در ابتدا برای شروع یک مطالعه خوب، بهتر است یک مطالعه اجمالی و کلی از مطالب کتاب داشته باشید تا متوجه شوید در چه زمینه ای می خواهید مطالب را به خاطر بسپارید.
این کار به این خاطر است که بیشتر مطالب درس روانشناسی حفظی بوده و باید همه آنها را بخوبی در حافظه ضبط کنید.
اگر قبل از مطالعه تان یک دید کلی از مطالب داشته باشید راحت تر می توانید عبارت ها را حفظ کنید.
🔹 هر فصل را با صبر و تمرکز زیاد مطالعه کنید.
بعد از یک مطالعه اجمالی روی مطالب، وقتش شده که با صبر و تمرکز زیاد سطر به سطر هر فصل را بخوانید.
از هیچ نکته ای در کتاب غافل نشوید.
تمام متن های کتاب را با جزئیات کامل بخوانید.
🔺چگونه روانشناسی را 100 بزنیم ؟ خلاصه نویسی را فراموش نکنید.
در درسی مثل روانشناسی که یک درس حفظی است باید در حین مطالعه نکات مهم را یادداشت کنید.
این عمل در زمان مرور و جمع بندی روش کاملا موثری است.
هم از اتلاف وقت در زمان جمع بندی، جلوگیری می کند و هم دیگر لازم نیست خود کتاب را دوباره بخوانید.
🔹تست زدن را شروع کنید.
در ابتدا بهتر است بعد از مطالعه هر فصل کتاب، از تست های طبقه بندی شده هر فصل استفاده کنید.
بعد از یک دور، مرور کامل کتاب و کار کردن تست های همه فصل ها، به سراغ تست های جامع در روانشناسی بروید و در نهایت سوالات کنکورهای سال های گذشته را کار کنید.
🔹از سوالات کنکور های سال های گذشته غافل نشوید.
حتما در دوران جمع بندی برای کنکور، مهم ترین منبع تان دفتر خلاصه نویسی به همراه سوالات دوره های مختلف کنکور باشد.
در این دوران طلایی از طریق حل سوالات دوره های مختلف متوجه ضعف و اشکالات خود در درس روانشناسی می شوید و با رفع آنها خود را برای کنکور آماده می کنید.
🔺 برای درس روانشناسی مرور پیوسته داشته باشید.
به دلیل اینکه درس روانشناسی در کنکور انسانی اهمیت دارد و هم درس فرار و حفظی کردنی است بهتر است برای بخاطر سپردن، مرور پیوسته ای داشته باشید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم زینلی از بچه های گل و تلاشگر تجربی مشاوره ای ما 😍👊
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
مصاحبه ✅
⛔️ رد شدن در مصاحبه با خرابی دندان❗️
❓آیا خرابی دندان باعث رد شدن در مصاحبه می شود؟
🔹طبق مقررات وزارت آموزش و پرورش، داشتن دندان کمتر از ١٩ عدد در دهان، منع استخدامی دارد و استخدام این افراد ممنوع می باشد.
🔔 پوسیدگی دندان تا ٨ عدد،
صاف نبودن دندان ها و زرد بودن آن ها منعی جهت استخدام ندارد.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
✅ شاخص وزن و قد رو چطور محاسبه کنیم؟؟
🔻ویژه معاینه پزشکی دانشگاه فرهنگیان
📍قد لازم
برای برادران: ١۶٠ به بالا
برای خواهران: ١۵۵ به بالا
با توجه به سخت گیری های چند ساله اخیر لطفا دوستان وارد سامانه زیر شوند و BMI خود را اندازه گیری کنند.
🌐 آدرس سامانه
bahesab.ir/calc/bmi/
🔖 خبر
📌 اطلاعیه ثبت‌نام متقاضیان ایجاد سابقه تحصیلی و ترمیم نمره در آزمون‌های نهایی خرداد ماه ۱۴۰۳
📄 متقاضیان ایجاد سابقه تحصیلی و ترمیم نمره در آزمون‌های نهایی خرداد ماه ۱۴۰۳ از یکم تا دهم اردیبهشت ماه با مراجعه به پنجره واحد خدمات الکترونیک آموزش و پرورش به نشانی my.medu.ir جهت ثبت‌نام اقدام نمایند.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
کارنامه امروز خانم رسولیان و پیشرفت در تراز و و تراز هفت هزار آزمون فرهنگیان😍
رزرو مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
1.69M
هشت مرحله مفهومی خوندن تو این ویس گفته شده 😍
مرحله اول : نگاه کلی 😳
مرحله دوم : علت یابی برای مفاهیم 🤩
بقیه مراحل تا آخر ویس باید گوش کنید😌
رزرو مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
۱۶ روش مفید برای فریب دادن هورمون‌ها و ایجاد شادی:
۱. اندورفین:
این هورمون مسکن طبیعی مغزه، استرس رو کاهش میده و حس رضایت و شادی رو افرایش میده و میتونی با
- ورزش کردن
- موزیک گوش کردن
- خندیدن
- فیلم دیدن و سرگرمی‌های جالب تقویتش کنی.
۲. اکسیتوسین:
این هورمون به هورمون پیوند دهنده هم معروفه؛ زمانی ترشح میشه که با آدمای اطرافت خو می‌گیری و میتونی با
- اجتماعی شدن
- وقت گذروندن با حیوون خونگی
- غذا پختن برای خودت و یا بقیه
- وقت گذروندن با عزیزانت
تقویتش کنی.
۳. سرتونین:
این هورمون برای متعادل کردن خلق و خوی ماست که باعث میشه بهتر بخوابی، کمتر مضطرب بشی و خوشحال‌تر باشی.
این هورمونو میتونی با
- مدیتیشن
- قدم زدن
- ورزش‌های هوازی
- آفتاب گرفتن
تقویتش کنی.
۴. دوپامین:
این هورمون با مغز ارتباط مستقیم داره که باعث ایجاد احساس شادی و رضایت میشه.
این هورمون هم میتونی با
- خوردن یه دسر شیرین
- تکمیل کردن یه وظیفه
- خوب خوابیدن
- فعالیت‌های مراقبتی از خودت
تقویتش کنی.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
✅✅ چجوری صبح ها زودتر پاشیم؟؟ ☀️
خواب و سحر خیز بودن خواب زیاد باعث کسلی میشود بهترین حالت خواب شبانه ی ۶ -۸ ساعت است. حدود یک ساعت استراحت میان روز هم ایرادی ندارد تنظیم ساعت خواب نشاط و شادی و بالا رفتن میزان یادگیری و کارآیی ذهنی و همچنین رفع خستگی دارد.
دلیل اصلی کسل بودن عدم تحرک است که بیشتر دانش آموزان دچار این مشکل هستند.
1️⃣ایجاد شرایط مناسب برای محیط خواب از نظر داشتن خواب راحت و بیدار شدن سر ساعت مقرر تاثیر بسزایی دارد. در این زمینه نظم محیط اتاق بسیار مهم است
2️⃣- هوای تازه ی اول صبح با چند دقیقه باز گذاشتن پنجره ها در آغاز روز💨
3️⃣حرکات کششی صبحگاهی سبب شادابی و سرحالی و بهبود گردش خون در بدن میشود.🏃♂️
4️⃣برنامه ی روز بعدتان را شب قبل از خواب مشخص کنید این مورد میتواند انگیزه و اراده ی شما را در سحر خیزی و شروع برنامه افزایش دهد.🗓
👱♂:این خیلی جوابه 🫣
5️⃣ تا دو ساعت قبل از خواب از مصرف نوشیدنیهای محرک مانند قهوه و هم چنین خوردن غذا اجتناب کنید زیرا این مسئله میتواند در خواب شما اختلال ایجاد کند.☕️
6️⃣ از خواب طولانی در وسط روز اجتناب کنید.😴
7️⃣از ساعات اضافی صبح بهره ببرید با زودتر بیدار شدن یکی دو ساعت وقت بیشتری خواهید داشت و همچنین مغز در ساعات آغازین صبح شاداب ترین و آماده ترین حالت را برای یادگیری دارد.
8️⃣صدای آلارم خود را تغییر دهید و یا از صدای رادیو برای بیدار شدن استفاده کنید
با چندین روز تمرین و اراده برای داشتن خواب کافی و سحر خیزی میتوان عادت سحر خیزی را ایجاد کرد به علاوه با تنظیم کردن ساعت خواب و بیداری بدن کارآیی بالاتری خواهد داشت.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
‼️من هر چقدر می خوابم باز همش خسته ام و خوابم میاد. می دونم زمان ندارم ولی چیکار کنم؟
1⃣ اولین وظیفه شما پیدا کردن علت خستگی است.
مثلا اگر خستگى شما ناشى از مشكلاتی مانند بی انگیزه بودن است، بايد اهداف خود را مشخص كنيد.
اهدافتان را مكتوب كنيد و هرروز به انها فکر کنید و خود را لايق رسيدن به هدفتان بدانید.
داشتن هدف در سال آزمون سراسری به شما انگیزه و انرژی کافی را برای ادامه مسیر و مطالعه بدون خستگی را خواهد داد.
بنابراين هنگاهى كه احساس خستگى كرديد هدف خود را مرور كنيد تا با انرژى به ادامه مطالعه خود بپردازيد.
2⃣ اما اگر خستگی شما ناشی از مشکلات ذهنی و روحی نبود، ورزش روزانه را انجام دهید تا خستگی جسمی شما نیز رفع شود.
ورزش روزانه هوازى در حدود ١٥ تا ٣٠ دقيقه سبب نشاط و شادابی هرچه بیشتر می شود و به شما کمک می کند با انرژی بیشتری برنامه مطالعاتى خود را انحام دهيد.
همچنین ورزش منظم سبب کاهش سطح اضطراب و افزایش آرامش خواهد شد.
3⃣ ميزان خواب شبانه روز شما باید بین ۷ الی ۸ ساعت باشد.تلاش كنيد در ساعت ثابتى بيدار شويد و بخوابيد. تنظیم ساعت خواب نقش بسزایی در کاهش خستگی و افزایش تمرکز در حین مطالعه دارد.
بنابراین سعی کنید با ورزش های هوازی و کنترل ساعت خواب خود میزان خستگی خود را کاهش دهید و با مكتوب كردن و مرور اهداف انرژى لازم براى ادامه مطالعه و قعالیت را داشته باشید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم عزتی در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 😍😌
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
1⃣ کان + ... مضارع ===» ماضی استمراری
2⃣ کان + ... ماضی ===» ماضی بعید
💠👈 اگر همراه این ساختار «لم، ما، لا» دیدین باید جمله رو منفی کنین.
👈 لم تکونوا تؤمنون : ایمان نمی آوردید
👈 کنتم لا تخافون : نمی ترسیدید
3⃣ لم + مضارع ===» ماضی منفی
4⃣ لمّا + مضارع ===» ماضی نقلی منفی
👈لم انتظر : انتظار نکشیدم
👈لمّا نأکل : نخورده ایم
5⃣ «إن ، من، ما ، اذا» باعث میشن افعال ماضی رو مضارع ترجمه کنیم.
👈إذا کان المرء متوکّلا علی ربّه... :اگر انسان به پروردگارش مطمئن باشد...!
👈إن جاء فقیرٌ علی بابک:اگر فقیری به درگاهت بیاید!
6⃣کان+ لِ + اسم ===» مالکیّت در گذشته
👈کانت لی تجارب کثیرة:تجربه‌های زيادي داشتم!
7⃣ لن + مضارع ===» مستقبل منفي
👈لن تنالوا : به دست نخواهيد آورد
8⃣ ل+ مضارع (ابتداي جمله) ===» بايد... (همیشه این طور نیست)
👈ليعلم الانسان... : انسان بايد بداند
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
📊 افزایش تراز
⁉️ یکی از سؤالات متداول دانش‌آموزان این است که چرا با وجود ساعت مطالعه بالا و خواندن همه درس‌ها، نتیجه نهایی با میزان هدف‌گذاری منطبق نیست؟☹️
امااا راهکارهای زیادی وجود داره😉
👈🏾 با #علاقه و #حوصله درس بخونید و درس‌ها رو فقط به خاطر به اتمام رساندن برنامه مطالعه نکنید.
👈🏾 هنگام مطالعه #تمرکزتون رو بر همون درس و مبحث معطوف کنید.
👈🏾 نکات مهم درسی رو #خلاصه‌برداری و #یادداشت‌برداری کنید.
👈🏾 #مرور رو فراموش نکنید. اکثر دانش‌آموزان بر این باورند که خواندن دوباره‌ی درس‌ها و مرور مجدد لازم نیست. به خاطر داشته باشید که دوره کردن درس‌ها از یادگیری اولیه مهم‌تر است.
🔹 تکرار مباحث باعث تثبیت مطالب در ذهن و درنهایت منجر به تسلط بر مبحث میشود. سه زمان اصلی مرور را فراموش نکنید:
آخر شب: مرور تمام مطالبی که در طول روز خوانده‌اید.
آخر هفته: تمام مطالبی که در طول یک هفته مطالعه شده است.
دو روز قبل از آزمون: مرور تمام مطالبی که در طول دو هفته خوانده‌اید.
📎 در مورد درس‌هایی که در آن نقاط ضعف جزئی دارید فوراً منتظر نتیجه‌ی کار نباشید و به زمان‌بر بودن فرایند توجه کنید
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
مشاوره
راه حل افزایش مهارت تست زنی🥰
✅ دسته بندی تست ها👽
1⃣ سعی کنید تست هایی که برای یادگیری و سرعت انتخاب می کنید متفاوت باشد، در غیر این صورت امکان تسلط ،صفر می شود😅
2⃣ به هیچ وجه تست هارو علامت دار نکنید
◀️ علامتدار شدن تست ها به طور ناخودآگاه باعث حفظ کردن آنها می شود
و این کار غیر منطقی است(جز حالتی که تست رو هایلایت میکردین)🤠
3⃣ تست هارو دوره ای انجام بدید
مثلا در حال خواندن حلقه اول دی وی دی ۱۰ تست مشخص بعد از اتمام حلقه انتخاب و تمام جنبه های تست و سوال رو بررسی کنید و نکات احتمالی خودتون رو در کنار نکته هایی که از دی وی دی برداشت کردید بنویسید😎
4⃣ به هیچ وجه تست هارو از کتاب حل کنید😜
◀️ قانون‌منطقی کنکور ورق و مداد کنکور است. هر حرکتی به غیر این کار از فواید و علت تست زنی کم میکند
5⃣ سعی کنید بجای علامتدار شدن تست ها مطالبی که خوب متوجه شدید و یا در تست زنی اشکال داشتید رو یادداشت کنید😄
6⃣ بچه های عزیز تست یک فرایند برای بررسی مشکلات یادگیری شماست🤑
⚠️ پس سعی کنید مشکلات و حتی نقطه قوت و اوج یادگیریتون رو پیدا کنید
◀️ فایده این کار در تعطیلات عید برای مرور هرچه سریعتر و در واقع تورق سریع وجود داره😘
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم افضلی یکی دیگه از بچه های تلاشگر در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 🥰😌
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
سلام بچه‌هاااااا 🌷
چطورید؟! 😉
یه سوال داشتم: 👇
فراموشی مطالب اذیتتون میکنه و نمی‌دونید چه زمان‌هایی باید مرور کنید که هیچی یادتون نره؟ ❔
😊 زود بیایید اینجا چندتا راهکار بهتون بگم:
1️⃣ مرور شبانه!
اولین مرحله مروری که می‌تونه شمارو از فراموشی نجات بده، اینه که هر شب کل درس‌ها و مطالبی که طول روز خوندید رو مرور سریع و تورق کنید.
حواستون باشه که لازم نیست توی این مرحله روی نکات ریز تمرکز کنید و فقط قراره بخش‌های مهم‌تر و هایلایت‌هاتون رو یه مرور سرعتی بکنید!
2️⃣ مرور آخر هفته‌ای!
بخش معقولی از آخر هفته مخصوصا از جمعه رو اختصاص بدید به مرور کل مطالبی که طول هفته خوندید!
تست‌های مارک‌دار، هایلایت‌های کتاب درسی و نکاتی که توی جزوه یا کتابتون نوشتید بهترین منبع برای این مرور هستن. (به مورد اول توجه ویژه داشته باشیداااا!)
3️⃣ مرور قبل آزمون!
اگر حدودا ۲ یا ۳ روز قبل آزمونتون رو به مرور و کار کردن تستای مروری و سنجشی اختصاص بدی شاهکار کردیا و قطعاً نتیجشو سر جلسه می‌بینی.
توی این زمان سراغ خوندن مطالب جدید نرید و فقط چیزایی که خوندید رو مرور کنید که بتونید سر جلسه همه سوالات اون مباحثو جواب بدید.
4️⃣ مرور بلند مدت!
این مرور مخصوص زمان آزمون‌های جمعبندی موسسات هست که هر چند وقت یک‌بار توی برنامه آزمون قرار دارن.
برای این مرور، مرور سریع و کلی کتاب‌درسی و جزوه و مخصوصاً کار کردن منابع آزمونی معجزه میکنه!
😇 امیدوارم دیگه دغدغه فراموشی مطالبو نداشته باشید! ❤️
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
☄️5 تکنیک فراموش نکردن
1️⃣خلاصه نویسی
2️⃣مرور مدام ⬅️ درس هایی مثل زیست و شیمی
3️⃣حل تست زیاد ⬅️ درس های حلی مثل فیزیک و ریاضی
4️⃣رمزگذاری⬅️ مثل تاریخ،جغرافیا،زیست
5️⃣توضیح به دیگران ⬅️ واسه درسای سخت خوبه
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
چطوری انگیزه‌مون رو بیشتر کنیم🙄؟
از خودت بپرس 🤓 :
❰ هر وقت نااامید شدی از خودت بپرس برای چی و به چه هدفی داری ادامه میدی،چرا داری درس میخونی؟چرا داری زبان میخونی؟چرا داری کار میکنی و ... ❱
تمرکز روی امروز 🧠 :
❰ تموم تمرکزت رو فقط برای امروز باشه! نزار فکر آینده مضطربت‌کنه چون آینده چیزی جز همین روزات نیست ❱
اهدافت رو خرد کن ✂️ :
❰ اهدافت رو خیلی بزرگ و سخت ننویس، خردشون کن بین بلند مدت و کوتاه مدت این باعث میشه که ذهن آمادگی پذیرشش رو داشته باشه و از پسش بر بیاد
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم ذاکری عزیز از بچه های گل و تلاشگر انسانی مشاوره ای ما از نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 🥰😍
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908