چجوری درسامو مرور کنم⁉️
👩🏻🏫برای مرور سه تا روش داریم👇🏻
🍓_بازخوانی(خوندن مطالب و خلاصه ها)
🧁_بازیابی(زدن تست های علامت دار)
🍓_تلفیق باز خوانی و بازیابی(هم تست و هم خوندن)
؛
👩🏻🎓بهترین زمان ها برای مرور👇🏻😻
🍋پایان روز(دروس همون روز)
💛شروع هرروز(دروس روز قبل)
🍋جمعه های بی آزمون(دروس هفته)
💛قبل از شروع مبحث جدید(بحث قبلی همون درس)
🍋عصر آزمون(مباحثی که اشکال داشتید)
💛بعداز عید(دوران جمع بندی)
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
⭕️ واجبات برنامه ی هفتگی 🗓
1⃣ #هدف : مثلا بگو این هفته باید قواعد عربی رو تموم کنم📔
2⃣ مرور : هر روز مرور پوششی + نصف روز جمعه📖📚
3⃣ استراحت : ۱ ساعت اخر شب + اون نصفه باقی مونده ی جمعه😃
4⃣ حجم : حتما مباحثی که میخوای این هفته بخونی رو مشخص کن🎯💯
5⃣ #ساعت_مطالعه : مثلا بگو این هفته میخوام ۶۰ ساعت درس بخونم🕰👍
6⃣ چالش : مثلا این هفته ۴ ساعت کمتر میام اینستا 😁
7⃣ ساعت خواب و بیداری : سعی کن نسبت به هفته ی قبل یه ربع زودتر از خواب بیدار شی و بری بخوابی💤
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم نخعی عزیز از بچه های گل و تلاشگر و سخت کوش و هدفمند انسانی مشاوره ای ما 🥰😍
رزرو مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
نظر و رضایت یکی دیگه از بچه های گل تجربی ما در مورد نحوه مشاوره و برنامه روزانه ما 🥰😍
رزرو مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
🔰 راهکارهای موفقیت در امتحانات
💢 بخش اول
🔷 يک برنامه شخصي برای اجرای بهتر برنامه امتحانات داشته باشيد. اگر متوجه شديد که بر روی يک درس خاص ميزان تسلط‌تان کم است و بايد زمان بيشتری را صرف کنيد، از زمان درس‌هايی که تسلط‌تان بيشتر است کمی براي جبران و کار کردن بيشتر اين مباحث استفاده کنيد.
🔷 سعی کنيد قبل از شروع هر درس بر روی مباحث آن طبقه‌بندی ويژه‌ای داشته باشيد اينکه:
🔸 کدام مبحث را خوب بلد هستيد؟
🔸 کدام مبحث بسيار مهم است؟
🔸 کدام مبحث نياز به توجه بيشتری دارد؟
🔸 کدام مبحث اولويت اول را برای مطالعه دارد؟
🔷 براي خواندن فصلهايی که به يکديگر وابسته نيستند ابتدا سعی کنيد فصلهايی را اولويت اول مطالعه قرار دهيد که ارزش نمره‌اي بالاتری دارند و اين فصل‌ها را بيشتر بخوانيد و بعد از خواندن و تسلط بر آن‌ها به سراغ فصل‌های ديگر برويد.
🔷 تمام مثال‌ها و تمرين‌های کتاب درسی را حل کنيد و تلاش کنيد که به جواب آخر برسيد. اگر پاسخ اشتباه بود علت را بررسی کنيد و يک بار ديگر سؤال را برای خود حل کنيد.
🔷 بعد از اينکه کتاب درسی را کامل کار کرديد سعی کنيد از مجموعه سؤالات امتحانات نهايی برای افزايش تسلط و تمرين بيشتر خود استفاده کنيد. تقريباً تيپ سؤالات امتحانات نهايی يکی است و شما با کار کردن اين کتاب با آمادگی ذهنی کامل سر جلسه حاضر می شويد.
🔷 هنگام مطالعه يک برگه برای يادداشت‌برداری نکات مهم و فرمول‌هايی که فکر مي‌کنيد مهم هستند داشته باشيد.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 راهکارهای موفقیت در امتحانات
💢 بخش دوم
🔷 نکات سؤالات مهم و سؤالاتی را که اشتباه پاسخ داده‌ايد برای خود يادداشت کنيد.
🔷 روز قبل از امتحان می توانيد از اين يادداشت‌ها برای مرور نکات مهم خود استفاده کنيد.
🔷 سر امتحان سعی کنيد سؤالات را با دقت بخوانيد و زير قسمت‌های مهم سؤال خط بکشيد. مثلاً اينکه سرعت را بر اساس کيلومتر بر ساعت يا متر بر ثانيه می خواهند.
🔷 در حين امتحان اگر متوجه شديد که سؤال را بلد نيستيد خود را درگير آن نکنيد؛ زيرا وقت‌تان را از دست می دهيد و دچار استرس می شويد و باعث می شود حتی سؤالاتی را که بلد هستيد نتوانيد به خوبی جواب دهيد.
🔷 اگر سؤال وقت‌گير بود در کنار آن علامت ضربدر بزنيد و ابتدا سؤالاتی را که آسان هستند پاسخ دهيد و بعد بر روي سؤالات وقت‌گير تمرکز کنيد.
🔷 سعی کنيد پاسخ‌‌نامه‌تان بسيار تميز و خوانا باشد تا در اثر بدخطی و نامنظم بودن پاسخ‌های تان، پاسخ شما توسط تصحيح‌کننده اشتباه تشخيص داده نشود و نمره‌تان کم نشود.
🔷 در سؤالات محاسباتی، دورِ جواب آخر کادر بکشيد.
🔷 در پايان امتحان، پاسخ‌های خود را دوباره بررسی کنيد و برای ترک جلسه امتحان عجله نداشته باشيد.
🔷 با آمادگی کامل و به موقع در سر جلسه امتحان حاضر شوید.
🔷 آرام ولی هشیار باشید و در سر جای خود با آرامش و گام های آهسته مستقر شوید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 راهکارهای موفقیت در امتحانات
💢 بخش سوم
🔷 اگر امتحان در کلاس خودتان برگزار می شود سعی کنید در جای همیشگی خود در کلاس بنشینید.
🔷 یاد خداوند و کمک گرفتن از او و تلاوت آیاتی چند از قران کریم می تواند آرامش را به شما هدیه دهد. (یاد خداوند آرام بخش دلهاست)
🔷 اگر در جلسه امتحان دچار آشفتگي و اضطراب شديد از تكنيك‌های وقفه آزمون استفاده كنيد؛ براي چند دقيقه امتحان را رها كنيد و كارهاي زير را انجام دهيد:
🔸 تحرك جسمانی و كشش عضلانی: پا را كف زمين گذاشته و ستون فقرات خود را كاملا عمودی و صاف نگه داريد.
🔸 يك ماده قندی مانند خرما يا شكلات در دهان بگذاريد.
🔸 نفس عميق بكشيد، چند ثانيه نگه داريد و بعد به طور كامل آرام بيرون دهيد و تا ۳ بار تكرار كنيد.
🔷 در جلسه امتحان هر مسئله و مشکلی را که انرژی مفید شما را کاهش می دهد و ذهن را درگیر می کند حذف نمایید.
🔷 توجه داشته باشید نگاه کردن به دیگر دانش آموزان و نحوه عملکرد آنان می تواند موجب اضطراب زیادی در حین امتحان شود. مانند دیدن دانش آموزی که تند تند مي‌نويسند يا...
بنابراین تمام توجه خود را بر روی ورقه امتحانی تان متمرکز نمایید تا آرامش بیشتری داشته باشید.
🔷 برای برداشتن برگه امتحان چند لحظه مکث کرده و آنرا با آرامش بردارید.
🔷 در نوشتن پاسخ ها با دقت عمل کنید و خود را به جای معلمی قرار دهید که می خواهد همین برگه امتحانی را صحیح کند.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 راهکارهای موفقیت در امتحانات
💢 بخش چهارم
🔷 حتما وقت را در نظر بگيريد و زمان را تنظیم کنید.
🔷 در ابتدا نگاهی گذرا به سؤالات بیندازید. حدودا ۱۰% از وقت خود را برای این کار صرف کنید. کلمات کلیدی (در سؤالات) را مشخص کنید و برای پاسخ دادن به سؤالات زمان‌بندی کنید. در حالی‌که سؤالات را می‌‌خوانید، نکاتی که به ذهنتان می‌‌رسد و میتوانید مفید باشد را در کنار آن‌ها یادداشت کنید.
🔷 برای پاسخ‌گویی به سؤالات از یک برنامه منظم پیروی کنید. ابتدا به سؤالات ساده تر پاسخ دهید و بعد به آن‌ها که نمره بیشتری دارند. سپس به ترتیب به سوالاتی پاسخ دهید که:
🔸 مشکل تر هستند.
🔸 جواب دادن به آن‌ها وقت بیشتری می‌‌گیرد.
🔸 نمره کمتری دارند.
🔸 اگر پاسخ سوالی را نمي‌دانيد، هرگز روي سوال ترمز نكنيد كه موجب هدر رفتن وقت می شود.
🔷 در امتحانات تستی برای انتخاب پاسخ درست دقت کنید.
🔸 ابتدا پاسخ‌هایی را که می‌‌دانید اشتباه است، کنار بگذارید.
🔸 اگر تست نمره منفی ندارد، از بین پاسخ‌های باقی مانده، پاسخ صحیح را انتخاب نمایید و یا حدس بزنید.
🔸 اگر امتحان نمره منفی دارد و شما دلیل خاصی برای انتخاب پاسخ خود ندارید، حدس نزنید.
🔸 شک نکنید، معمولا اولین گزینه ای که انتخاب می‌‌کنید، پاسخ صحیح است. پس پاسخ خود را تغییر ندهید، مگر اینکه واقعا به نتیجه قطعی رسیده باشید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 راهکارهای موفقیت در امتحانات
💢 بخش پنجم
🔷 در امتحانات تشریحی، قبل از پاسخ دادن به سؤالات خوب فکر کنید.
🔸 ابتدا نکات مهمی را که راجع به سؤالات به ذهنتان می‌‌رسد، در چک نویس یادداشت کنید.
🔸 این نکات را به ترتیب شماره گذاری کنید.
🔸 سپس آن‌ها را تنظیم کرده و پاک‌نویس کنید.
🔷 در پاسخ به سؤالات تشریحی، به اصل موضوع بپردازید و حاشیه نروید.
🔸 در جمله اول موضوع اصلی را بیان کنید.
🔸 مقدمه ای برای آن بنویسید.
🔸 سپس موضوع را با جزئیات بیشتری شرح دهید.
🔸 به سؤال توجه کنید و فقط به آنچه از شما خواسته شده پاسخ دهید. از توضیحات غیر ضروری و مثال‌های اضافی بپرهیزید.
🔷 %۱۰ از وقت امتحان را برای مرور مطالب کنار بگذارید.
🔸 در انتها تمام سؤالات را مرور کنید.
🔸 مطمئن شوید که به تمام سؤالات پاسخ داده اید.
🔸 پاسخ‌ها را یک بار دیگر بخوانید و در صورت لزوم جمله بندی، املای کلمات و ... را تصحیح کنید.
🔷 سعی نمایید به سئوالات با خودکار آبی پاسخ داده و حتما خوش خط و مرتب بنویسید. شكل‌ها را با دقت رسم كنيد كه تصحيح‌كننده ورقه شما از خواندن آن لذت ببرد و قطعا در تصحيح برگه شما موثر است.
🔷 بدانید که همیشه یک پاسخ ضعیف و ناقص بهتر از هیچ است.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 فواید تست زنی زمان دار
📌 تمرين «تست زمان دار» دو مزيت بسيار مؤثر دارد:
1⃣ افزايش سرعت : دونده ای را تصور کنيد که در حال تمرين براي شرکت در مسابقات سرعتي است. اگر اين تمرينات، بدون در نظر گرفتن عامل زمان انجام شود، سرعت دونده افزايش نخواهد يافت، اما اگر اين دونده در هر بار تمرين، زمان دويدن خود را ثبت کند، مي تواند آن را افزايش دهد؛ يعني در تمرين بعدي سعي مي‌کند تا سريعتر بدود. «تست زمان دار» سبب مي شود تا شما تلاش کنيد سريع تر تست بزنيد و اين مساله، سبب افزايش سرعت شما خواهد شد.
2⃣ افزايش قدرت تنظيم وقت : برخي از داوطلبان بعد از شنيدن مزيت اول، اظهار بي نيازي به تمرين کرده و مي گويند: «من وقت اضافه هم مي آورم.» اينگونه داوطلبان معمولاً در امتحانات بي دقتی مي کنند؛ چون بسيار سريع به سؤالات پاسخ مي دهند. زدن تست زمان حدار سبب مي شود که شما به صورت تجربي بتوانيد وقت خود را تنظيم کنيد و البته دقت در تست‌زني را نيز فراموش نکنيد؛ درست مثل زماني که مي خواهيد از خيابان عبور کنيد؛ در اين حالت، قطعاً نيازي به محاسبه شتاب خود، شتاب ماشين ها و محاسبه نقطه برخورد نداريد و فقط با تجربه و احساس خود اين کار را انجام مي دهيد. زدن تست زمان دار، سبب ميشود تا شما بتوانيد در جلسه آزمون، وقت خود را تنظيم کنيد؛ يعني هم با سرعت و هم با دقت تست بزنيد و نيازي به محاسبه نداشته باشيد.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
سلام آذرخشی جان❤️
به امتحانات دی ماه رسیدیم و طبیعتا خیلی از شماها دغدغه و استرس امتحاناتون رو دارید 😭
ولی مفیدترین کار برای امتحان تشریحی پیشروی با کتاب درسی و رعایت چندتا نکته اس که بهت میگم 😎
✏️ تمرین های کتاب درسی رو چند بار حل کن
🗓 تا ساعت ۶ بعدازظهر روز قبل امتحانت مطالعه رو تموم کن و بعدش فقط نمونه سوال حل کن و رفع اشکال کن
💻 بعد از هر ۱ ساعت مطالعه ۱۰ دقیقه چیزایی که خوندی رو توی ذهنت مرور کن یا روی کاغذ بنویس
🎙 موقع مرور درس رو با صدای بلند و مثل به معلم برای یه فرد خیالی توضیح بده
📚 اگه وقتت کمه از کتابای خلاصه محور استفاده کن
💻 چیزایی که برات مبهم یا پیچیدس رو سرچ کن یا از دوستات بپرس
📝 چیزایی که یادت میره رو به صورت خلاصه و شکل محور روی یه برگه بنویس و چند بار بخونش
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔺۱۰ روش موثر برای تقویت حافظه
▪️تکنیک های ذکر شده در اینجا را دنبال کنید تا مغز خود را فعال نگه دارید، که به شما در بهبود حافظه بلند مدت کمک می کند.
۱. آیا میتوانید یک مطلب را به خاطر بسپارید
۲. صحبت کنید و آن را با صدای بلند بگویید
۳. به مدت ۴۰ ثانیه تمرین کنید
۴. رژیم غذایی و تغذیه مناسب
۵. ورزش منظم
۶. بخوابید
۷. خواندن
۸. بازی های حافظه و مغز
۹. یادگیری یک مهارت جدید
۱۰. آرامش و کاهش استرس
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
اگه مرور نکنی انگار هیچی نخوندیا😱
#مرور #نکته_مشاوره_ای