🔔📃 قانون پارکینسون
چرا وقتي براي انجام كاري يك ساعته سه ساعت وقت داريم،
انجام آن سه ساعت طول مي كشد؟
🔻چرا وقتی انجام پروژه‌ای یا کاری را یک ساله تعریف می‌کنیم، در یک سال انجام میشود و اگر همان را هشت ماه تعیین کنیم در هشت ماه انجام میشود؟
🔻پاسخ همه این سوالات در "قانون پارکینسون" نهفته است.
🔻بر اساس" قانون پارکینسون" :
"ذهن، کار را به مدت زمانی که به آن اختصاص داده شده کش می‌دهد"
🔻در واقع می‌توان این‌گونه بیان کرد، براساس "قانون پارکینسون":
وقت بیشتر = اتلاف وقت بیشتر
تعداد نفرات بیشتر = بیکاری بیشتر
دخل بیشتر = خرج بیشتر
🔻لذا مهم است بتوانیم بر" قانون پارکینسون" غلبه کنیم و مهم‌ترین تکنیک برای غلبه بر آن:
تعیین مهلت زمانی و ضرب‌الاجل معقول و پایبندی به انجام کارها در زمان تعیین شده‌است.
🔻اگر کاری به ما سپرده میشود حتما
باید مهلت معقول انجام آنرا کاملا مشخص نماییم و به‌طور شفاف برنامه ریزی کنیم تا از اتلاف زمان، انرژی و هزینه جلوگیری گردد.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
خلاصه نویسی درختی یکی دیگه از بچه های گل انسانی مشاوره ای ما 🥰😍
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
🔺 عادت‌هایی که ضریب هوشی را کاهش می‌دهد
#نکته_مشاوره_ای
🧫منابع کمک درسی کنکور:
📚 کتاب قرابت معنایی جامع نشر الگو
✅ یکی از مهم ترین مبحث های ادبیات، قرابت معنایی هستش، که تقریبا 1/3 ادبیات رو شامل میشه، که 9 سوال کنکور هستش.
👈 کتاب قرابت معنایی جامع نشر الگو شامل 65 مفهوم هستش، که تو کنکور های سراسری سال های گذشته، ازش استفاده شده، که برای هر مفهوم چند خط متن آورده شده و کامل توضیح داده.
بعد هر متن هم چند تا شعر آورده که دانش آموز راحت بتونه اونو درک بکنه. یک نکته ای که تو هیچ کتاب دیگه ای نیومده اینه که، کلمات سختی که تو مثال هستش، معنی کرده و این کار شما رو راحت میکنه تا تشخیص درستی داشته باشی.
قسمت نون شب در کتاب قرابت نشر الگو😋
تو قسمت تست این کتاب یه ابتکاری به خرج داده، که اسمش نون شب هست. 151 آزمون 5 تایی هست که شما هر شب باید یک صفحه رو حل بکنید و به مرور زمان به تسلط کامل دست پیدا کنید.
⚠️ آزمون های نون شب برای کنکور خیلی مهم هست و تضمین کننده یادگیری شما هستش.
علاوه بر این آزمون ها، یک سری آزمون دیگه، درس به درس اومده که شما رو برا آزمون های آزمایشی طول سال آماده میکنه و مطمعن باشید بهترین نتیجه رو میتونید از این کتاب بگیرید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🐱داوطلبانی که 100 درصد مطالب را با عمق 80 درصد میخونند، به مراتب کمتر از داوطلبانی نتیجه می‌گیرند که 80 درصد مطالب را با عمق 100 درصد میخوانند.
پـــــــس عمیق و مفهومی بخون✏️
🌈بعضی‌ها می‌گویند روزی 15 تا 16 ساعت درس بخونید، اینها کسانی هستند که از برنامه ریزی اصولی آموزشی اطلاعی ندارند
در طول سالها در کناردانش آموزان بودن، هنور دانش آموزی مشاهده نشده که در یک دوره چندماهه به طور متوسط 13 ساعت در روز مطالعه کند.
پـــــــــس کیفیت مطالعه و ثبات در اون رو مدیریت کنید نه کمیت را!!
❤️سعی کنید هر هفته مفیدتر و موثرتر از هفته قبل درس بخوانید. گاهی اوقات هدف با بیشتر خوندن حاصل میشود و گاهی اوقات با عمیق خوندن.
اما در هر صورت یک قدم به جلو بر میدارید
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
⁉️ خسته شدی، انگیزتو از دست دادی،هنوز شروع نکردی، فکر می کنی فرصت کافی برای موفقیت وجود نداره؟
🎯 خودانگیزی مهم ترین و بهترین پاسخ شماست. خودانگیزی یعنی حواسمون به انگیزه باشه، شما لایق موفقیت های بزرگ هستید اگر در خود انگیزه ایجاد کنید👏
⏰ وقت کافی برای کسانیکه تصمیم دارن حتی از امروز شروع به درس خوندن کنند وجود داره، کافیه تصمیم بگیری و حرکتت رو شروع کنی🤩
🛣 انسان هایی بدون احساس خستگی به راهشون ادامه میدن که یک معنایی رو در زندگی برای خودشون تعریف کردن.💯
🔰 برای انگیزه ای دوباره اهداف تون رو مجددا باز تعریف کنین و با داشتن برنامه و ذهن منظم به سوی اهدافتون قدم بردارید😉
🔝 لازم نیست در اوج باشید، فرصت هست تا به اوج برسید. مطابق برنامه مطالعاتی درس بخوانید، در آزمون آزمایشی شرکت کنید، با تحلیل آزمون و سایر مشاوره ها نقاط قوت و ضعف خود را ارزیابی و برای ارتقا خود برنامه ریزی کنید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
یکی دیگه از شاهکارهای بچه های گل انسانی ما در ازمون قلمچی 🥰😍
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
هشت راز شروع روز با نظم🌻
🍁وقتی ساعت زنگ خورد،دیگه فکر نکنید،فقط از رختخواب بیرون بپرید
🍁تا یک ساعت بعد از بیدار شدن پیام ها رو چک نکنید
🍁یک لیوان آب بنوشید
🍁پنج دقیقه ذهنتون رو روی کاغذ تخلیه کنید
🍁به مدت دو دقیقه سه تا کار مهم رو اولویت بندی کنید
🍁اهدافتون رو مرور کنید
🍁صبحونه بخورید
🍁شروع به انجام مهم‌ترین کار روزتون کن
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
برنامه درسی خودرا چگونه تنظیم کنیم📓
📮 ⁷ تا ¹² :
این تایم بیشترین انرژی را دارید پس با درس های سخت تر شروع کنید.
📮 ¹⁴ تا ¹⁵ :
این تایم بدن شماتاحدودی خسته است، بعداز خوردن ناهار ایتم(دروس)وتست های آسان را شروع کنید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
📮 ¹⁵ تا ¹⁷ :
دراین تایم میتوانید به انتخاب خودتان درس سخت یا آسون بخوانید.
📮 ¹⁹ تا ²² :
این تایم مغزتان به استراحت احتیاج دارد پس به دروس موردعلاقه‌تان بپردازیدیا دروس مطالعه شده رامرورکنید و درس های سخت وچالشی نخوانید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
روتین شیرین یادگیری زبان 📖 •|
⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄✾⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄⠄
⌟ 📹دوتا فیلم زبان اصلی تو دو هفته ببین ⌜
⌟ 🧾 روزی پنج تا لغت حفظ کن ⌜
⌟ 🌱 علاقه و هدف داشته باش واسه یادگیری ⌜
⌟ 🌸 هر روز یه صفحه کتاب داستان بخون ⌜
⌟ 💁🏻♀️ روزی یه اصطلاح زبان یاد بگیر ⌜
⌟ 🍿 موقع فیلم دیدن دیالوگ هارو تکرار کن ⌜
⌟ 📝 دفترچه لغات داشته باش ⌜
⌟ 📻 با اطرافیانت مکالمه کن ⌜
⌟ 🎧 پادکست های کوتاه گوش بده ⌜
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم نخعی عزیز از بچه های گل و تلاشگر و سخت کوش و هدفمند انسانی مشاوره ای ما 🥰😍
رزرو مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
نظر و رضایت یکی دیگه از بچه های گل تجربی ما در مورد نحوه مشاوره و برنامه روزانه ما 🥰😍
رزرو مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
رتبه برتر ها که استراحت نمیکنن 🤷🏻♀🔥
افسانه است یا واقعیت ؟؟؟
#نکته_مشاوره_ای
🧘♂️ نشستن صحیح هنگام مطالعه
📖 ما اغلب هنگامی که برای مطالعه پشت میز می نشینیم ابتدا صاف و سرحال ولی بعد از مدتی مطالعه بدون آنکه خودمان متوجه بشویم به تدریج قوز می‌کنیم. این خمیدگی ستون فقرات باعث کاهش میزان اکسیژن گیری بدن می شود.
🧠 کاهش جذب اکسیژن باعث می شود اکسیژن کمتری به مغز و سلول های عصبی ما برسد که حاصل آن کاهش قدرت تمرکز، تفکر و استدلال ما می باشد.
💤 نتیجه این اتفاقات این خواهد بود که پس از چند دقیقه مطالعه خسته می‌شویم یا احساس می‌کنیم مطلبی که مطالعه می‌کنیم دشوار است یا متوجه نمی شویم.
💡عادت کنید هنگام مطالعه صاف بنشینید طوری که ستون فقرات شما در امتداد یک خط راست قرار بگیرد.
⏰ حتما بعد از ۹۰ تا ۱۲۰ دقیقه مطالعه از پشت میز بلند شوید و ۱۵ دقیقه استراحت کنید و چند حرکت کششی عضلانی و چند تنفس عمیق دیافراگمی انجام دهید.
🍭 اگر میتوانید از مواد قندی و مغذی استفاده کنید و دوباره مطالعه را شروع کنید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
⁉️ چطور درس ادبیات فارسی رو ۲۰ بگیریم؟
۱. بخش دستور زبان (قلمرو زبانی)
🔹یادگیری دستور زبان: در ابتدا دستور زبان‌های هر درس را یاد گرفته و سعی کنید آن را در متن پیاده کنید. با اینکار شما آن دستور زبان را تمرین کرده‌اید.
۲.بخش اشعار و لغت فارسی (بخش قلمرو ادبی)
🔹آرایه‌های ادبی: در ابتدا باید هر آرایه را به خوبی یاد بگیرید و در ادامه برای تثبیت یادگیری مثال‌ها و تمرینات زیادی را حل کنید.
🔹حفظ اشعار:
حفظ شعر در امتحانات نهایی ۲ نمره دارد. به راحتی میتوانید نمره این بخش را کسب کنید. برای حفظ کردن ابیات ابتدا مصراع اول بیت و سپس مصراع دوم را حفظ کنید و یک ارتباط لغتی یا معنایی بین مصراع پیدا کنید و کل بیت را حفظ کنید. همین روش را تا آخر انجام داده و کل شعر را حفظ کنید.
۳.بخش درک مطلب (قلمرو فکری)
برای تسلط بر این بخش لازم است مفهوم اشعار و متن کتاب درسی را به خوبی متوجه شوید. در امتحانات نهایی ۲ مدل سوال از این قسمت طرح میشود:
🔹عبارتی را معنی کنید: لازم است برای سوالاتی که از شما معنی عبارتی را می‌خواهند؛ آن را به زبان امروزی معنی کنید.
🔹مفهوم عبارت را بنویسید: لازم است مفهوم عبارت را بنویسید، از زیاده‌گویی پرهیز کنید و فقط مفهوم عبارت را بنویسید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
👨🏫 مهم ترین نکات در مطالعه درس زبان انگلیسی📍
۱- در وهله اول باید توجه ویژه‌ای به کلماتی با املای مهم و با دو حرف تکراری کنار هم در کتاب داشته باشید.
۲- یکی از مهم‌ترین قسمت‌های زبان انگلیسی یادگیری معانی لغات است؛ ولی یادتان باشد که معنی لغات را در داخل جمله و متن یاد بگیرید نه اینکه معانی آنها را به صورت تکی حفظ کنید. شاید هر لغتی در جمله‌ای معنای خاص بدهد.
۳- برای اینکه نتیجه‌ی مطلوبی بگیرید فقط به لغات آخر هر درس اکتفا نکنید. دقت کنید تمام بخش‌های کتاب، از جمله لغات داخل متون، سؤالات، جدول‌ها و بخش مکالمه‌ی کتاب و… را به صورت دقیق بخوانید و معانی آن را از دیکشنری بیابید. لغت‌هایی را که مشخص کرده‌اید در دفترچه‌ای وارد کنید و در مرورهای مجدد لغت‌های جدید را به آن اضافه کنید.
۴- برای یادگیری سریع و تثبیت مطالب در ذهنتان، لغت‌های مترادف و متضاد را در کنار هم بنویسید.
۵- برای آموزش قسمت گرامر از همان ابتدا سعی کنید مباحث پایه از قبیل تعاریف نقش‌ها (اسم، صفت، فعل، قید و …)، ساختار جملات (خبری، پرسشی، تعجبی و…)، شیوه‌ی سؤالی و منفی کردن جملات و بحث زمان‌ها را به‌دقت بیاموزید.
۶- در قسمت گرامر زبان انگلیسی نکات زیادی وجود دارد. ابتدا از جزوه‌ی معلم و سپس از کتاب درسی نکات گرامری را بخوانید. توصیه می‌کنیم دفتری جداگانه برای یادداشت خلاصه‌ی قواعد زبان انتخاب کنید.
۷- بهتر است بعد از مطالعه‌ی گرامر هر درس به متن اصلی همان درس مراجعه کنید و نکات گرامری مربوط به آن را در متن اصلی پیدا کنید.
۸- برای حل کردن سؤالات Cloze test گام اول تسلط داشتن بر کل متن و خواندن سریع و مفهومی آن است. برای پاسخ‌گویی به این قسمت سعی کنید، هم قبل از جای خالی و هم بعد از آن را به صورت کامل متوجه شوید تا قدرت پاسخ‌گویی شما افزایش یابد. اکثر سؤالات Cloze test نکات گرامری دارند و شما باید یک‌سری نکات ظریف را از قسمت گرامر به خاطر داشته باشید.
۹- قسمت Reading نیز یکی از مهم‌ترین قسمت‌های زبان انگلیسی است. برای کسب مهارت در این قسمت تمرین مستمر لازم است. ابتدای خواندن متن یک عنوان مناسب و هدف کلی متن را برای خود تعیین کنید و سعی کنید در حین مطالعه‌ی هر پاراگراف نیز به ارتباط جملات، مرجع ضمایر قبلی، علائم نشانه‌گذاری و کلمات ربط توجه فراوانی داشته باشید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم اخترشناس عزیز از بچه های گل رشته هنر در مورد نحوه مشاوره روزانه و برنامه ریزی ما 🥰😍
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
نظر و رضایت خانم کاظم زاده عزیز از بچه های گل و تلاشگر تجربی در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 🥰
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
☀️روتین روزانه برای تقویت ذهن
🍳 میل کردن صبحانه
صبحانه منجر به بهبود عملکرد شناختی، حافظه و تمرکز بهتر میشود. شکی نیست که صبحانه بهترین غذا برای مغز است.
🍵 مصرف چای سبز
یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها که سرشار از آنتی اکسیدان است و به عملکرد مغز کمک می‌کند، چای سبز است. این نوع چای به کاهش سطح افسردگی و استرس نیز کمک می‌کند.
🗓 حل کردن جدول
با حل جدول ، به سادگی میتوانید ذهن خود را فعال نگه داشته و قدرت حافظه خود را بهبود بخشید.
🌱 مصرف مقادیری از آنتی اکسیدان
آووکادو، اسفناج، کلم بروکلی، مارچوبه، چغندر و ... سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند و می‌توانند به بهبود تمرکز، توانایی حل مسئله و بهبود حافظه کمک کنند. آنتی اکسیدان ها به کند کردن روند پیری مغز معروفند.
🛌 خواب کافی
خواب مناسب با ذهن سالم در ارتباط مستقیم است و در عوض کمبود خواب توانایی‌های فکری را کاهش می‌دهد.
📝 یادداشت کردن اتفاقات روز
محققان دریافته‌اند که نوشتن خاطرات روزانه می‌تواند مغز را تحریک کند و منجر به تعادل بین ذهن، بدن و احساسات شود.
😖 کاهش استرس
استرس شغلی و استرس در روابط اجتماعی تأثیر منفی روی عملکرد مغز دارد. مهار کردن استرس و در میان گذاشتن مشکلات با خانواده و دوستان از این تأثیر منفی به میزان قابل توجهی می‌کاهد.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
📊#مشاوره_روانشناسی
💪 چگونه برای خود انگیزه ایجاد کنیم؟
یکی از عواملی که به شما کمک می کند تا انگیزه کافی برای هرکاری را داشته باشید داشتن هدف است. هدف خود را به صورت واضح و مکتوب روی کاغذ بیاورید و آن را جایی قرار دهید که جلوی چشم شما باشد به طوری که هر روز آن را ببینید، این کار کمک می کند که هر زمان از مطالعه خسته شدید چشمتان به هدفتان بیفتد تا به شما یادآوری شود برای دستیابی به هدف لازم است به تلاش خود ادامه دهید و مجدد انگیزه مطالعه برای شما ایجاد میشود.
حتما در برنامه خود در طول روز زمانی را برای فکر کردن و تصور اهداف خود اختصاص دهید به این صورت که جایگاه آینده خود را به صورت دقیق در نظر بگیرید.
همچنین برای اینکه همواره در هنگام مطالعه سطح انرژی قابل قبولی داشته باشید تفریح را فراموش نکنید، در هفته نیم روزی را به تفریح و گذراندن وقت اختصاص دهید. فراموش نکنید تفریح به معنای وقت تلف کردن نیست بلکه دور خیزی برای یک مطالعه خود در هفته آینده است.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
فقط نظر و رضایت اقای حسامی عزیز و گل از بچه های گل تجربی ما در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما را ببینید 🥰😍
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908