eitaa logo
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
10.2هزار دنبال‌کننده
3.3هزار عکس
67 ویدیو
208 فایل
سید امیرحسین سجادیه مشاور رسمی وزارت آموزش و پرورش مؤلف ۱۸ عنوان کتاب در زمینه مشاوره تحصیلی و روانشناسی پژوهشگر برتر استان سؤالات مشاوره ای و برنامه ریزی ⬅️https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 شماره تماس جهت مشاوره و سؤالات مشاوره ای: 09010649908
مشاهده در ایتا
دانلود
وقتی میخوای دست از کاری بکشی، یاد این جملات بیفت: "انقدر سخت کار کرد که به همه اهدافش رسید" "اون انجامش داد" "بهش افتخار میکنم" "کاش جای اون بودم" "هیچوقت تسلیم نشد" "من میشناسمش" "اون الگوی منه" پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
✅چرا نمیتونم به خوبی‌ تو درس خوندن پیشرفت کنم ممکنه در یک بازه ی زمانی، با این که زمان زیادی را برای درس خوندن صرف کردی و با دقت و کیفیت خوبی هم مطالعه کردی و فکر می کنی که خیلی خوب داری پیش میری، با دیدن نتیجه آزمون آزمایشیت کاملا از خودت و درس خوندنت نا امید بشی و نتیجت انقدر ضعیف باشه که کلافت کنه و ذهنت درگیر این باشه که چرا تراز و درصد های آزمونت بالا نمیاد‼️ حالا قراره باهم درباره این صحبت کنیم که چطوری میتونی تراز آزمونت رو بیاری بالا! بعضی از کارها دیر بازده هستن! درس خوندن هم از این دسته کارهاست ، اما باید بدونی که اگر با صبر و پشتکار بتونی بیای جلو و ناامید نشی،موفقیت بزرگی به دست میاری😍 حالا چرا دیربازده؟! چون اکثر شماها تا حالا درگیر مدرسه و تشریحی خوندن بودین و خیلی توجهی به تست نداشتین که این باعث شده تو دروس پایه درگیر یه سری مشکلات باشین! و باید وقت بذارین و مشکلات دروس پایه رو برطرف کنین و همین باعث میشه تا روند پیشرفت یه ذره کند پیش بره و برای رسیدن به تراز و رتبه های بهتر،باید با تمام قدرت تلاش کنی و ناامید نشی😉 یادت نره داشتن یه برنامه مناسب که تایم مطالعه، مرور و تست زنی کافی داشته باشه بهت کمک میکنه که قدم به قدم بیای جلو و اگر به بهونه پیشرفت زیاد کارای غیرمنطقی انجام بدی فقط خودت رو خسته میکنی و زمانت رو از دست میدی❗️ پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
✳️قطعا توهم مطالعه سینوسی رو تجربه کردی! حتما روزایی بوده که خیلی خوب درس خوندی و تست زدی و درست روز بعدش ساعت مطالعه و تعداد تستت اومده پایین و باز روز بعدش خوب خوندی و همین جوری این داستان ادامه دارد... ✳️به این میگن مطالعه سینوسی چون دقیقا مثل نمودار سینوس پر از فراز و نشیبه! پر از بالا و پایین... رفیق اینجوری درس نخون که اصلا فایده ای نداره... ✳️پس چیکار کنم؟! به جای اینکه یه روز تا مرز خودکشی درس بخونی و تست بزنی و روز بعد بیخیال برنامه شی، سعی کن یه روند منظم رو دنبال کنی... یه روند منظم یعنی یه میزان ساعت مطالعه و تعداد تستی که از پسش برمیای رو مشخص کن و همون رو ادامه بده و سعی کن هر هفته بیشترش کنی😬 ✳️آخه ساعت و تعداد تست من خیلی بالا نیست! اصلا اشکالی نداره! مهم اینه که دنبال پیشرفت کردن و بالا بردنش باشی و براش تلاش کنی... اینجوری به مرور به همون اعدادی که میخوای میرسی بدون اینکه الکی خودت رو خسته کنی و درگیر مطالعه سینوسی بشی😉 پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت آقای آماده عزیز از بچه های گل و تلاشگر عزیز انسانی ما از نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 🥰 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
نکاتی برای کاهش خستگی مطالعه😎
اطلاعیه_انتخاب_رشته_آزمون_اختصاصی_پذیرش_دانشجو_معلم_دانشگاه_فرهنگیان.PDF
384K
⭕️⭕️ اطلاعیه فوری در خصوص انتخاب رشته دانشگاه فرهنگیان ✅ زمان آغاز : ۸ خرداد ماه تا ١٢ خرداد
🟠 تراز 6000 برای انتخاب رشته برداشته شد!!!!!🚨😳 ✅ کلیه داوطلبان شرکت کننده در کنکور فرهنگيان، می‌توانند انتخاب رشته کنند!!!!! پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
برای همه حداقل یکبار اتفاق افتاده که از مسیر خسته بشن و فکر کنن ادامه دادن براشون ممکن نیس🥲 فکر کنن که باید بیخیال بشن ☹️ باید رها کنن 🚶🏻‍♀️ و..... حداقل یکبار شده به خودشون بگن تا راه آسون تر هست و میتونن هدف های آسون تری داشته باشن چرا دنبال اهداف سخت و رویای بزرگ برن...😮‍💨🍃 میدونی چیه ‼️ شاید الان بشه از اهدافی که آرزوی رسیدن بهشون داریم صرف نظر کنیم و ادامه بدیم 🌱ولی بعدا هم همینطوره؟؟🙄 هر وقت این افکار پیداشون میشه همین سوال رواز خودم میپرسم🤔 رفیق میدونم الان که دوره سخت جمع بندیه و خیلی از کنکوریا درکنارش امتحان نهایی  هم دارن ،میدونم خیلیا خسته شدن و توان ادامه ندارن 🥲 اما بیا هروقت خواستیم منصرف بشیم به این فکر کنیم که آیا بعدا پشیمون نمیشیم؟ بعدا....🙂 حتی اگه تهش باخته بیا تلاش نکرده نبازیم✈️🌈☀️ پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🍔🍕تغذیه بطور مستقیم روی عملکرد مغز و یادگیریت اثر داره برای همین اهمیت بالایی داره. کم یا زیاد شدن کالری بدنت باعث احساسات مختلفی مثل ضعف، خستگی، خواب آلودگی، تمرکز نداشتن و سرگیجه میشه. 💤🛌حتما به خواب آور بودن یا محرک بودن خوراکیات توجه کن مثلا مصرف دوغ در طول روز و قهوه در آخر شب توصیه نمیشه😴 🔐📚زمان مطالعه چیزی نخور چون باعث عدم تمرکز و یادگیری ناقص میشه. وقتی گشنه بودی میتونی چند دقیقه درس خوندنت رو متوقف کنی 🥩🥛منابع غذایی که پروتئین دارن. مثل گوشت، سفیده تخم مرغ و لبنیات مثل شیر و ماست و پنیر رو فراموش نکن.🫡 🥗🥪از خوردن مواد غذایی مثل چیپس و نوشابه که کالری بالایی دارن اما دردی از گرسنگیت رو دوا نمی کنه خودداری کن.😬 🥜☕️ در مورد نوشیدنی های انرژی زا واقعا نتیجه خاصی نداره چون این نوشیدنی ها سرشار از قند هستن و بطور نرمال فردی که مطالعه منظم داره معمولا ورزش خاصی انجام نمیده که بخواد این حجم اضافه کالری رو با اون ورزش بسوزونه و باعث افزایش وزن میشه🥴 پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🟢علل فراموشی مطالب درسی 1️⃣✔️بی علاقگی✔️ اگر به مطالعه ی مطلبی علاقه نداشته باشید احتمال این که به آن توجه نکنید زیاد است،درنتیجه نمی توانید آن مطلب را بفهمید و یاد بگیرید و در حافظه بسپارید. 2️⃣♦️متمرکز نبودن♦️ این موضوع نیز به بی علاقگی شما مربوط است اگر موضوع و مطلبی توجه شما را به خود جلب نکند ،روی آن تمرکز نمی کنید و در حین مطالعه به موضوعات دیگر فکر میکنید و در نتیجه دچار پرش ذهن میشوید. 3️⃣🔶فشار روانی زیاد🔶 وقتی از طریق موارد مختلف که یکی از آنها حساسیت بیش از حد والدین است ،تحت فشار روانی زیاد قرار دارید برای استفاده ی موثر از حافظه ی خود در بدترین وضعیت ممکن هستید در این حالت هم یادگیری موضوع مشکل است و هم به خاطر سپردن آن. 4️⃣📍🔍اطلاعاتی که سازمان دهی آن ها ضعیف است به خاطر سپردن قطعات نامنظم اطلاعات ،دشوارتر از حفظ کردن اطلاعاتی است که به طور منظم تنظیم شده اند.🔍 5️⃣📘ارتباط و اتصال ضعیف اطلاعات📘 اصولاا مغز مطالبی را به خاطر می سپارد که به صورت مجموعه ای هستند. اگر ارتباط بین اطلاعاتی که در مورد موضوعی خاص به ذهن می سپارید ضعیف و نامنظم باشد به یاد آوردن آن مشکل است. 6️⃣📚اطلاعاتی که‌ مدت زمان زیادی از آن گذشته است📚 اگر مدت زمان زیادی از مطالعه یک مطلب گذشته باشد و مرور و تکرار و تمرینی بعد از مطالعه آن نباشد،قطعا اطلاعات به فراموشی سپرده میشود بنابراین تکرار و تمرین و مرور اطلاعات بعد از یادگیری آن بسیار اهمیت دارد. پس 🔤 مورد از موارد علت فراموشی مطالب کنکور را فرا گرفتیم با تمرین روی این ۶دلیل می توانیم این علت هارا کاهش و یا به کلی از بین ببریم. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
گزارش کار تمارین عروض دیشب خانم عبداللهی از بچه های تلاشگر و هدفمند انسانی ما 😌😎 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
مثلث طلایی مطالعه کنکوری 🤩😎
عزیزانی که قصد دارند انتخاب رشته فرهنگیانشون را ما انجام بدیم به آیدی زیر پیام بدن👇 https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
⚠️ نکات مهم دفترچه فرهنگیان 1️⃣در پذیرش بومی ، داوطلبان همان استان یا شهرستان مربوطه مجاز به انتخاب آن کد رشته محل خواهند بود. 2️⃣در گزینش آزاد ، بدون توجه به سهمیه منطقه ، صرفاً براساس نمره و ظرفیت کد رشته امکان انتخاب وجود دارد. 3️⃣فرصت انتخاب رشته از 8 خرداد تا 12 خرداد است. 4️⃣اعلام اسامی چند برابر ظرفیت نیمه دوم خرداد خواهد بود. 5️⃣اعلام قبولی نهایی فرهنگیان ، نیمه اول مرداد سال 1403 و قبل از اعلام نتایج است. 6️⃣ثبت نام نهایی پذیرفته شدگان ، اواخر شهریورماه خواهد بود. 7️⃣حداکثر سن فرهنگیان 24 سال است ! یعنی متولدین نیمه دوم سال 1379 و بعد از آن. 8️⃣تحت هیچ شرایطی انتقالی انجام نمی شود. 9️⃣امکان انتخاب 75 کد رشته محل وجود دارد. 0️⃣1️⃣ایثارگران برای قبولی در هر کد رشته محل باید حداقل 70% نمره آخرین فرد پذیرفته شده را کسب کنند. 1️⃣1️⃣اشاره ای به کد رشته محل های دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی و دو مدرکی ها ( که سال قبل در انتخاب رشته سراسری پررنگ بود) نشده است. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
4_5956146408552666097.pdf
8.82M
⭕️دفترچه انتخاب رشته کنکور فرهنگیان⭕️ عزیزانی که تمایل دارند انتخاب رشته فرهنگیان را ما واسشون انجام بدیم به آیدی زیر پیام بدن 👇💥 https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
. ‼️جدول زمان بندی پذیرش دانشگاه فرهنگیان‼️ .
💢 نکات مهم دفترچه فرهنگیان ۱۴۰۳ 🔺 در پذیرش بومی ، داوطلبان همان استان یا شهرستان مربوطه مجاز به انتخاب آن کد رشته محل خواهند بود. 🗣 در گزینش آزاد ، بدون توجه به سهمیه منطقه ، صرفاً براساس نمره و ظرفیت کد رشته امکان انتخاب وجود دارد. ●○اعلام اسامی چند برابر ظرفیت نیمه دوم خرداد خواهد بود. ■□ اعلام قبولی نهایی فرهنگیان ، نیمه اول مرداد سال 1403 و قبل از اعلام نتایج است. ♨️ ثبت نام نهایی پذیرفته شدگان ، اواخر شهریورماه خواهد بود. 💁🏻‍♂حداکثر سن فرهنگیان 24 سال است ! یعنی متولدین نیمه دوم سال 1379 و بعد از آن. ⛔️ تحت هیچ شرایطی انتقالی انجام نمی شود. 5⃣7⃣ امکان انتخاب 75 کد رشته محل وجود دارد 🔳▫️➖➖➖➖➖➖➖▪️ پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
4_5956146408552666097.pdf
8.82M
⭕️دفترچه انتخاب رشته کنکور فرهنگیان⭕️ عزیزانی که تمایل دارند انتخاب رشته فرهنگیان را ما واسشون انجام بدیم به آیدی زیر پیام بدن 👇💥 https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
فرم پیش نویس انتخاب رشته فرهنگیان ۱۴۰۳ امسال حق انتخاب ۷۵ اولویت را دارید. ما برای همه مراحل انتخاب رشته کنارتون هستیم.
عزیزان و بزرگواران با توجه به اینکه حجم پیام ها زیاد هست و ما هم سعی بر این داریم همه را جواب بدیم فردا در قالب یک ویس به سوالات مهم و پر تکرار شما عزیزان و بزرگواران در خصوص انتخاب رشته فرهنگیان عرض خواهم کرد .😎 مسئله دوم اینکه خواهشاً خواهشاً ذهنیت شما فعلا رو امتحان نهایی باشه چه بچه های ابتدایی و متوسطه اول و چه متوسطه دومی ها . ❤️
2M
نکات پیرامونی انتخاب رشته فرهنگیان و امتحان نهایی 🤩😍 پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
🔰 راهکارهای افزایش اعتماد به نفس در زمان امتحانات 1⃣ از خودتان بپرسید: بدترین چیزی که ممکن است اتفاق بیفتد چیست؟ 💢 ترسیدن از اتفاقاتی که ممکن است بیفتد خیلی راحت است. وقتی واقعاً از خودتان بپرسید بدترین چیزی که ممکن است رخ دهد چیست؟ تصویری روشن از موقعیت پیدا می‌کنید، کمی از ترستان از بین می‌رود و می‌فهمید که نتایج احتمالی آن به آن اندازه که اول تصور می‌کردید ترسناک نیستند. 2⃣ یک چیز جدید امتحان کنید 💢 وقتی پا را از منطقه آرامشتان بیرون می‌گذارید و چیزی را امتحان می‌کنید که قبلاً نکرده بودید، نه تنها خودتان را وارد یک چالش می‌کنید بلکه محدوده‌های خود و اعتمادتان به توانایی‌های خود را گسترش می‌دهید. 3⃣ برای انجام یک کار جدید نقشه بکشید و بعد آن را دنبال کنید 💢 این یکی از مهمترین و موثرترین راه‌های ایجاد اعتمادبه‌نفس دائم است. وقتی تصمیم می‌گیرید کاری انجام دهید و از آن عقب نمی‌کشید و آن را پیش می‌برید، خودتان به خودتان ثابت می‌کنید و اینجاست که اعتمادبه‌نفستان بالا می‌رود.   4⃣ ورزش کنید 💢 این مورد اثری عمیق بر اعتمادبه‌نفس دارد. ورزش منظم و همیشگی سطح انرژی شما را بالا می‌برد و مواد شیمیایی مختلفی تولید می‌کند. مثل تستوسترون و اندورفین، که حالت مثبت‌تری به شما می‌دهد. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🏆 هیچ چیز با ارزشی آسون بدست نمیاد؛ پشت هر موفقیتی، تلاش ها و از خود گذشتگی‌های بسیاری وجود دارند که دیده نمیشوند... 💠 هیچ دستاورد بزرگی به یکباره و راحت به دست نمی آید و پشت هر موفقیت بزرگی قدم های حساب شده و کوچکی وجود دارند که با تلاش، صبر و از خودگذشتگی به نتیجه رسیده‌اند... پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors