eitaa logo
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
10.3هزار دنبال‌کننده
3.4هزار عکس
67 ویدیو
208 فایل
سید امیرحسین سجادیه مشاور رسمی وزارت آموزش و پرورش مؤلف ۱۸ عنوان کتاب در زمینه مشاوره تحصیلی و روانشناسی پژوهشگر برتر استان سؤالات مشاوره ای و برنامه ریزی ⬅️https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 شماره تماس جهت مشاوره و سؤالات مشاوره ای: 09010649908
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰 راهکار‌های افزایش تمرکز حین مطالعه 🔷 ایجاد رغبت 💢 با ارائه اطلاعات کافی درباره مطلبی که فرد مطالعه می‌کند و کاربرد آن می‌تواند در وی ایجاد انگیزه کند و او را به سوی تمرکز سوق دهد. 🔷 تعیین زمان مطالعه 💢 زمان مطالعه با توجه به کارهای ضروری و غیرضروری تعیین می‌شود و بهتر است فرد در فواصل بین مطالعه به استراحت نیز بپردازد. سعی کنید متوجه شوید که در کدام ساعات شبانه روز بازده مطالعه کردن شما بیشتر است. 🔷 تعیین مکان مطالعه 💢 مکان مطالعه بهتر است از قبل تعیین شود تا حالتی را در فرد ایجاد کند که بداند آن مکان فقط مختص به مطالعه بوده و بهتر است آنجا به‌هم ریخته و آشفته نباشد و از نورکافی برخوردار باشد. 🔷‌ تکرار جمله تاکیدی 💢 لازم است فرد بارها به خود متذکر شود که الان زمان مطالعه است و قرار نیست به مطلب دیگری فکر کند. جمله‌های اینچنینی می‌تواند بارها از سوی فرد تکرار شود. 🔷 خواندن اجمالی 💢 فرد ابتدا به صورت اجمالی مطلب را می‌خواند و با این کار درک اولیه از مطلب پیدا می‌کند و سپس شروع به خواندن جزئیات می‌کند. 🔷 سریع خواندن 💢 ذهن انسان این توانایی را دارد که در یک زمان به چند مطلب مختلف فکر کند. بنابراین برای افزایش تمرکز لازم است سریع‌خوانی صورت بگیرد تا ذهن فرصت پرداختن به چند مساله را نداشته باشد. 🔷 تقسیم انرژی 💢 بهتر است مطالب سخت و دشوار در زمانی خوانده شود که فرد در اوج انرژی است. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم زینلی از بچه های گل و تلاشگر تجربی مشاوره ای ما 😍👊 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
تا کنکورت اصلا این کارا رو نکن!😳
🔰 چگونه برنامه ریزی درسی داشته باشیم؟ 🌀 بخش اول 📌 هر فردی باید با توجه به توانایی شخصی و فرصتی که برای مطالعه دارد، برنامه ریزی مختص به خود را انجام دهد، چرا که برنامه مناسب بایستی منطبق بر روحیات، عادات و ویژگی های شخصیتی آن فرد باشد. پس برای برنامه ریزی درسی باید به این موارد توجه نماییم: 1⃣ تهیه لیستی از کارها 💢 در ابتدا یک قلم و کاغذ بردارید، از زمان بیدار شدنتان تا هنگام خواب تمامی کارهایی را که انجام می دهید (مثل ساعات خواب و بیداری، برنامه کلاسی، انجام دادن تکالیف، شام و ناهار، استراحت و… ) بنویسید. با تهیه کردن این لیست شما می توانید زمان هایی که تلف شده و یا خالی هستند، بشناسید و از آن ها برای مطالعه و انجام کارهای ضروری تر بهره مند شوید. 2⃣ نوشتن برنامه به طور دقیق 💢 پس از این که زمان های خالی و یا تلف شده را شناسایی کردید، بایستی برای آن ها برنامه ریزی کنید. پس به طور واضح و روشن بنویسید که قرار است چه میزان زمانی را برای مطالعه چه درسی صرف نمایید. همچنین باید زمان مرور و جمع بندی دروس، استراحت، تفریح و… را برآورد نموده تا دچار سردرگمی نشوید؛ مثلا در طول روز تعیین کنید که چه زمانی را فیلم ببینید و یا از فضای مجازی استفاده نمایید. این امر علاوه بر عمل به برنامه ریزی، باعث ایجاد عادات درست در زندگی فردی می شود. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 چگونه برنامه ریزی درسی داشته باشیم؟ 🌀 بخش دوم 3⃣ طراحی جدول زمان بندی 💢 طراحی جدول زمان بندی از ارکان مهم برنامه ریزی بوده که باید در ابتدای راه آن را انجام دهید. در طراحی این جدول می توانید از نمونه های آماده و پیشنهادی کمک بگیرید؛ اما فراموش نکنید که جدول زمان بندی شما می بایست مختص خودتان باشد؛ یعنی بر اساس کارها و زمانی که در اختیار دارید، تنظیم گردد. این جدول به مرتب سازی ذهن شما کمک کرده و باعث می شود، بدانید چه زمانی باید به انجام کدام کار بپردازید و کدام درس ها را مطالعه، مرور و یا جمع بندی نمایید. 4⃣ مشخص کردن اولویت ها 💢 طبیعتا برخی از درس ها در برنامه شما دارای میزان اهمیت بیشتر بوده و زمان زیادی را باید صرف یادگیری آن نمایید که در چنین مواقعی بایستی آن ها را در اولویت برنامه خود قرار دهید. با انجام این امر در اختصاص دادن زمان لازم برای مطالعه هر یک از درس ها بهتر عمل کرده و هر کاری را در وقت مناسب آن انجام می دهید. 5⃣ دروس ساده و دشوار 💢 می دانید که تمامی دروس در یک درجه از سختی و آسانی قرار ندارند و همین امر موجب می شود تا زمان و انرژی لازم برای هر درس با سایر دروس متفاوت باشد. بر همین اساس پیشنهاد می کنیم مطالعه را از درس های ساده تر شروع کنید، چرا که این دروس می توانند به عنوان یک موتور محرک عمل نموده و انگیزه شما را برای ادامه مسیر تقویت نمایند. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 چگونه برنامه ریزی درسی داشته باشیم؟ 🌀 بخش سوم 6⃣ فعالیت های غیردرسی 💢 مسلما درس خواندن بدون وقفه، بازدهی مناسبی نخواهد داشت، از این رو در برنامه شما باید زمان هایی برای استراحت و تفریح و انجام کارهای شخصی وجود داشته باشد. پرداختن به ابعاد مختلف زندگی موجب می شود تا انرژی و قوای شما برای انجام فعالیت های درسی تقویت گردد، بنابراین برنامه خود را خشک و انعطاف ناپذیر طراحی نکنید. 7⃣ انعطاف پذیری 💢 در زندگی احتمال وقوع اتفاقات و رویدادهای غیرمنتظره بسیاری وجود دارد که امکان انجام برخی از کارهایی را که برای آن ها برنامه ریزی کرده ایم، از ما می گیرند. از همین رو ضروری است که در جدول زمان بندی خود ساعات جبرانی نیز داشته باشید؛ به عبارتی برنامه ای منعطف بچینید تا در زمان های اضافی بتوانید به کارهای عقب افتاده خود رسیدگی نمایید. 8⃣ بررسی وضعیت 💢 بازه های زمانی یک هفته ای و یا یک ماهه را در نظر بگیرید و وضعیت خود را از لحاظ پیشرفت یا پسرفت در پیروی از برنامه فعلی بررسی کنید. انجام این امر باعث می شود که نقاط ضعف و قوت خود را شناسایی نموده و برای بهتر کردن عملکرد خود تلاش بیشتری داشته باشید. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت آقای نقدی در مورد مشاوره و برنامه ریزی طرح تابستانه ما 😌 حتما نظر ایشون را بخونید تا به نحوه عملکرد ما نسبت به بچه ها پی ببرید 😏 مشاوره و برنامه ریزی طرح تابستانه : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
3 ترفند پیوستگی مطالعه 😎😍
انگیزشی آدمايي كه رو مشكلات تمركز ميكنن تا دلت بخواد داريم...😣⛈🌪 اما تو🧚🧚‍♀: فقط رو راه حل ها تمركز كن🤔🧠 فقط رو كارهايي كه ميتوني انجام بدي😎✌️ فقط رو تغييراتي كه ميتوني ايجاد كني😌 فقط رو تاثيري كه ميتوني بذاري🤠👊 فقط رو چيزايي كه امكان تغييرشون فراهمه😉💫 فكر كردن و غرق شدن تو چيزايي كه نمي توني تغييرشون بدي💭😔🥀🍂 هيچ دستاوردي برات نداره🙅‍♂ فقط حالتو بدتر ميكنه... پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نکته_مشاوره_ای 5️⃣تا گام طلایی برای مرور کردن مطالب:🤩 🔵گام اول : روخوانی سریع از فصل( تورق سريع )📖 🔵گام دوم : یک مجموعه تست کلی از فصل📌 🔵گام سوم : بررسي كن ببين غلـط هات بیشتر از کدوم قسمت هاست یا کدوم قسمت رو فراموش کردی 🗞 🔵گام چهارم : بخش های مربوط به اشتباهاتت رو دوباره از کتاب به طور دقیق بخون📚 🔵گام پنجـم : تست های نشـان دارت رو دوباره حل کن🎯 پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نکته_مشاوره_ای ⭕️ بهترین تایم برای درس خوندن چه تایمیه؟ این مواقع درس بخون تا بهترین بازدهی رو داشته باشی : ⭕️ 16:00 - 19:00 → بازده 40% ⭕️ 19:00 - 22:00 → بازده 80% ⭕️ 22:00 - 00:00 : → بازده 60% ⭕️ 00:00 - 5:00 : → بازده 20% ⭕️ 5:00 - 9:00 : → بازده 100% ⭕️ 9:00 - 13:00 : → بازده 60% ⭕️ 13:00 - 16:00 → بازده 20% پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم پاپی از بچه های گل و تلاشگر ما در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی طرح تابستانه ما 😍👊 مشاوره و برنامه ریزی طرح تابستانه : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
الگوی فراموشی مغز اینطوریه😳
نکته_مشاوره_ای 🪄 سهمیه های آزمون ورودی مدارس نمونه دولتی و تیزهوشان 🟢 یکی از سوالات پر تکرار بسیاری از دانش آموزان و والدین، اطلاع از انواع سهمیه در آزمون ورودی این مدارس می باشد. به همین منظور در ادامه به بررسی جزئیات سهمیه در آزمون ورودی مدارس نمونه دولتی و تیزهوشان پرداخته شده است. 🔻سهمیه مدارس نمونه دولتی👇 ✅ سهمیه شاهد: 🟢 10 درصد از پذیرش دبیرستان های دوره متوسطه دوم و هنرستان های فنی و حرفه ای نمونه دولتی، در صورت وجود داوطلب به دانش آموزان شاهد تعلق دارد. دانش آموزان دارای سهمیه شاهد به شرط کسب حداقل 70 درصد امتیاز کل آخرین فرد پذیرفته شده در مدرسه و رشته مورد نظر پذیرش خواهند شد. در ادامه اولویت دانش آموزان دارای سهمیه بیان شده است. ✔️ اولویت اول: فرزندان شاهد ✔️ اولویت دوم: فرزندان جانبازان 50 درصد به بالا و و آزادگان با بیش از 3 سال سابقه اسارت ✔️ اولویت سوم: فرزند جانبازان 25 تا 49 درصد و آزادگان با بیش از 6 ماه سابقه ✔️ اولویت چهارم: فرزندان جانبازان زیر 25 درصد و آزادگان کمتر از 6 ماه سابقه اسارت ✅ سهمیه روستایی 🟢 داوطلبانی که حداقل 2 سال تحصیلی دوره اول متوسطه را در مدارس روستایی گذرانده باشند از این سهمیه برخوردار هستند.لازم به ذکر است که 20 درصد از ظرفیت هر مدرسه نمونه دولتی به دانش آموزان با سهمیه روستایی اختصاص دارد. داوطلبان آزمون نمونه دولتی نهم به دهم با سهمیه روستایی، برای کسب قبولی بایستی که موفق به کسب 50 درصد نمره تراز آخرین نفر قبول شده در رشته و مدرسه مورد نظر خود شوند 🔻سهمیه مدارس سمپاد👇 ✅ سهمیه همزادی(دو یا چند قلویی) 🟢 در صورت شرکت دانش آموزان چند قلو در آزمون ورودی سمپاد و پذیرش یکی از قل ها، قل های دیگر به شرط کسب حداقل 80 درصد نمره کل آزمون آخرین فرد پذیرفته شده مدرسه، در رشته مورد تقاضای خود می توانند مازاد بر ظرفیت تعیین شده ثبت نام نمایند. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔴اشتباهات یه دانش آموز🔴 1⃣هدف نداشتن📍 اگه هدفی نداشته باشین درس خوندنتون خیلی لذت بخش نیست. هدف به شما جهت میده. تازه اگه هدف داشته باشید وقتایی که حوصله درس ندارید بخاطر هدفتون هم که شده میرید سراغ درس. 2️⃣فکر نکردن به انتخاب رشته😀 باید کم کم به رشته دهمتون فکر کنید. علاقتون رو بشناسید و از افراد معتمد و مشاورا و معلماتون کمک بگیرید. 3️⃣ جدی نگرفتن امتحانات کلاسی🎳 امتحانای مستمر و کلاسی رو حتما جدی بگیرید. این امتحانا نمرش تو کارنامتون تأثیر گذاره. 4️⃣ تلنبار کردن درسا برای روز امتحان☔️ بهتره از همون اول برنامه ریزی داشته باشید و همه درسارو نذارید برای شب امتحان. اینطوری هم کارتون آسون تر میشه هم احتمال نمره بالا گرفتن بیشتر میشه. 5️⃣ بر طرف نکردن مشکلات درسی➗ اگه مشکل درسی ای که الان دارید رو بر طرف نکنید، هم تو سال نهم به مشکل می‌خورید و هم سالای بعدی نمیتونید یادگیری خوبی داشته باشید. 6️⃣درگیر مسائل حاشیه ای شدن🤢 سعی کنید تو مدرسه فقط به درس و یادگیری و بقیه فعالیتهای مفید بپردازید. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت آقای روزبهانی راد از بچه های گل و سر سبد ریاضی ما در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی طرح تابستانه ما 😍😌 مشاوره و برنامه ریزی طرح تابستانه : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
🔺 احتمال قبولیت زیاده اگه...😳
هر رویا واست یه دنیا میسازه🌎 یه دنیایی که فقط مال توئه .. دنیایی که نسخه‌ای از تو رو تعریف میکنه که همیشه میخواستی باشی ...🎢 واسه خراب کردن دنیات کلی دلیل وجود داره! ولی واسه نگه داشتنش باید به یه دلیل محکم بچسبی ...✈ حتی اگه طوفان بخواد پاهاتو سست کنه باید محکم تر قدم برداری . نزار خاکستر بی ارادگی دنیای رنگیتو بپوشونه🌑 دنیایی که از رویات ساختی رو واقعی کن ...🌈 صبحتون به خیر و شادی 😊
سلام وقت بخیر سوال داشتم از خدمتتون ممنون میشم پاسخ بدین من مصاحبه تخصصیم پسفرداست ...اما هنوز پیام یا تماسی نداشتم که چه موقع و کجا باید برم برا مصاحبه عمومی ، میخواستم بدونم امکان داره مصاحبه عمومی ما بعد از تخصصی باشه ؟!‌ بلـه خیـلی از بچـها فعـلا تخصصـی رفتن هنوز خبـری از عمومـی نشده خیلیاهم هر دوتـاشو رفـتن صبـور باشیـد همیـن روزا بهـتون اطلاع میـدن ‌ پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
❌✅مباحث پرسوال و آسون رشته انسانی ✅ریاضی: عبارت‌های جبری معادله‌ی درجه۲ نمایش داده‌ها آمار آمار و احتمال الگو‌های خطی ✅اقتصاد: آشنایی با اقتصاد نهادهای پولی ومالی ✅عربی تخصصی: مباحث ترجمه و تعریب و قواعد ✅ادبیات تخصصی: مباحث تاریخ ادبیات و سبک شناسی آرایه ادبی قرابت معنایی ✅تاریخ: از هر فصل میانگین ۱ سوال میاد ✅جغرافیا: دهم: ۵ سوال یازدهم: ۵ سوال دوازدهم: ۵ سوال ✅علوم اجتماعی: دهم: ۲ سوال یازدهم: ۸ سوال دوازدهم: ۱۰ سوال ✅فلسفه و منطق: منطق دهم: ۹ سوال فلسفه یازدهم: ۸ سوال فلسفه دوازدهم: ۸ سوال ✅روانشناسی: روان شناسی رشد احساس توجه ادراک تفکر (۲)تصمیم گیری انگیزه پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم کوخا زاده از بچه های تجربی در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی طرح تابستانه ما 😎🤩 مشاوره و برنامه ریزی طرح تابستانه : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
10 راهکار برای سطح بهبود دانش ریاضی😎🤩
نکته_مشاوره_ای 🚫 سر جلسه‌ی کنکور ممنوعه ⚡️ساعت هوشمند و کرنومتر، خودکار، جامدادی، کاغذ و چرک نویس، ماشین حساب(قانونا ممنوعه ساعت عقربه‌ای ساده ببرید)❗️ ⚡️زود بلند شدن و دادن برگه(برای جلوگیری از قلب همه باید تا آخر بمونن)⏱ ⚡️دسشویی رفتن یا رفتن به بهداری باید با همراهی مراقب انجام بشه. پس باید قبلش اطلاع بدید تا هماهنگ کتت💯 ⚡️پاره کردن پاسخبرگ یا مخدوش کردنش شمارو به دردسر میندازه و باید صبر کنید بعد از تموم شدن آزمون رئیس حوزه صورت جلسه کنه و مطمئنا خانواده هم میفهمن. پس اگه نمیخوای قبول شی، سفید بده همین!⚠️ ⚡️قبلا به پوشش شما گیر نمیدادن اما الان به دلیل محدودیت‌های اخیر بهتره لباس مناسب بپوشید که اعصابتون بخاطر پوشش خورد نشه(هم خانم‌ها هم آقایون)👕 پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نکته_مشاوره_ای چرا به برنامه‌ریزی‌های خود عمل نمی‌کنیم !؟🥺؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ چون اهمال کاریم ✨ کارهای ناقصتون رو کامل کنیدمیتونید از راهکارهای یه مشاور کمک بگیرید یا کتابهای مرتبط با این موضوع رو بخونید و به خودتون یادآوری کنید که کامل بودن در ابتدای مسیرتون ممکن نیست و بدترین بازیکن هم بهتر از یه تماشاچیه بهتره آستینها رو بالا بزنید و عمل رو شروع کنید چون برنامه ای نداریم 📆 با یه چشم انداز شخصی و نوشتن یه برنامه دقیق به خودتون کمک کنید میتونید از یه مربی کمک بگیرید تا برنامه مرتب براتون بچینه چون فکر میکنیم هنوز آماده نیستیم 📝 به یاد داشته باشید دانش بدون تجربه ارزشی نداره، پس منتظر زمان عالی نباشید چون قطار زندگی هرگز منتظر شما نمیمونه چون می‌ترسیم 🌝 با شرطی کردن ذهنتون و افزایش اعتمادبه‌نفس میتونید از مناطق امنتون خارج شید و به ترسهاتون غلبه کنید گاهی یه اقدام کوچیک میتونه نتایج بزرگی بسازه پس از ساخت عادت های مفید شروع کنید تا جسارت این رو پیدا کنید که کارهای بزرگتر رو هم انجام بدید پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم گلی از بچه های تلاشگر ما در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی طرح تابستانه ما 😍😌 مشاوره و برنامه ریزی طرح تابستانه : @Amirsjd9908