eitaa logo
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
10هزار دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
67 ویدیو
186 فایل
سید امیرحسین سجادیه مشاور رسمی وزارت آموزش و پرورش مؤلف ۱۸ عنوان کتاب در زمینه مشاوره تحصیلی و روانشناسی پژوهشگر برتر استان سؤالات مشاوره ای و برنامه ریزی ⬅️https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 شماره تماس جهت مشاوره و سؤالات مشاوره ای: 09010649908
مشاهده در ایتا
دانلود
نظر و رضایت آقای روزبهانی راد از بچه های گل و سر سبد ریاضی ما در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 😍😌 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
اشتباهات مهلک برنامه ریزی تا بدون😳
« راهکارهایی برای ایجاد کردن حس و حال درس خوندن :🤓 🪑 منظم بودن مکان مطالعه 🛋 مطالعه در کتابخانه یا پانسیون های مطالعاتی 💡 کافی بودن نور و تهویه مکان مطالعه 🪟 پشت میز درس خواندن 😴 خواب کافی ⏰ برنامه حجمی - زمانی - اولویتی 👩‍🎨 خودآزمایی  با حل تست ✍️ افزایش سرعت مطالعه 💭 استفاده از تکنیک برگه سفید : افکار منفی و افکار مزاحم را روی برگه می نویسیم تا بعد از مطالعه به آنها بپردازیم . . . پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
دوران طلایی نوروز، یک ایستگاه جبرانی عالی و سکوی فوق العاده ای برای پرتاب:🥳 دوران طلایی نوروز اگر به خوبی مورد استفاده قرار بگیرد،✅فرصت بسیار خوبی برای جبران کم کاری های نیم سال اول و سکوی فوق العاده ای برای پرتاب و پیشی گرفتن از سایر رقبا که تفریح و دید بازدید نوروز را به مطالعه ترجیح می دهند، خواهد بود.🙄 •تصمیم شما برای درس خواندن در نوروز چیست ⁉️ طبیعتاً همه مثل هم نیستند؛😅 - بعضی ها در ایام نوروز اصلا درس نمی خوانند، 🤕 - بعضی ها کمی درس می خوانند 😮‍💨 - بعضی ها هم بیشتر،🤭 - انتخاب ها فردی و شخصی است.👌 •شما جزء کدام گروه هستید⁉️ - در دوران نوروز درس را کنار می گذارید؟⚠️ - کمی می‌خوانید؟🙁 - متعادل می‌خوانید؟😌 - یا زیاد؟🙈 پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم غلامی در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 😍😌 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
🔺 ۳ ترفند برای پیوستگی مطالعه🤩
🔰 اعلام زمان ثبت‌نام و برگزاری آزمون‌ سراسری‌ ۱۴۰۳ 💢 ثبت‌نام در آزمون‌ سراسری‌ ۱۴۰۳ از روز سه‌شنبه هفتم فروردین منحصراً از طریق درگاه www.sanjesh.org آغاز و در روز یکشنبه دوازدهم فروردین پایان می‌پذیرد. 💢 زمان برگزاری آزمون برای داوطلبان در روزهای پنجشنبه و جمعه ۷ و ۸ تیر خواهد بود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
👤 رئیس مرکز ارزشیابی آموزش و پرورش: 💢 کسانی که در امتحان ترمیم نمره ثبت نام کنند اما در جلسه حاضر نشوند، فرصتشان محفوظ باقی می‌ماند. 💢 البته داوطلبان فارغ التحصیلی که در نوبت خرداد ۱۴۰۲ و قبل از آن، یک یا دو بار ترمیم نمره انجام داده‌اند؛ به طور استثنا فرصت ترمیم نمره مجدد در سال آینده برایشان فراهم شده است و اگر از این فرصت استفاده نکنند، در سال‌های بعد امکان ترمیم نمره نخواهند داشت. 💢 سایر داوطلبینی که تاکنون ترمیم نمره انجام نداده‌اند، صرفاً یک بار فرصت دارند که می‌توانند از این فرصت، در خرداد سال آینده استفاده کرده یا با عدم ثبت نام در امتحانات یا عدم شرکت در جلسه امتحان، در سال‌های بعد ترمیم نمره را انجام دهند. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 مواد امتحانی، تعداد و ضریب سوالات آزمون پایه دهم مدارس سمپاد و نمونه دولتی 💢 محتوای آزمون مشتمل بر دو دسته سوالات «استعداد تحصیلی» و «استعداد تحلیلی» است. 💢 نمره کل آزمون مدارس سمپاد از طریق وزن دهی به نمره کل استعداد تحصیلی وتحلیلی به نسبت ۵۰ ٪ و ۵۰ ٪ محاسبه و اعلام می شود. 💢 نمره کل آزمون برای مدارس نمونه دولتی از طریق وزن دهی به نمره کل: استعداد تحلیلی ۱۸ درصد استعداد تحصیلی ۵۱ درصد و معدل کتبی ارزشیابی پایانی نوبت دوم پایه نهم بدون اعمال نمرات تکوینی ۳۱ درصد محاسبه و اعلام می‌شود. 💢 حداکثر زمان ثبت نمرات پایه نهم در سامانه دانش آموزی مطابق آیین نامه ارزشیابی تحصیلی تربیتی دوره اول متوسطه ۱۶ تیر ماه ۱۴۰۳ خواهد بود و نمراتی که تا این تاریخ ثبت شده باشند ملاک محاسبه خواهد بود. 💢 ثبت نام از روز شنبه ۱۸ فروردین لغایت  سه شنبه ۲۸ فروردین ۱۴۰۳ از طریق سامانه ثبت نام my.medu.ir 💢 آزمون ورودی دهم سمپاد و نمونه دولتی ساعت ۸ صبح اول تیرماه ۱۴۰۳ می باشد. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔴کدوم فصلای هر درس رو بهتره اول بخونیم؟🥇 ؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ امروز براتون اومدیم فصلای مختلف هر درس📚 رو بر اساس یادگیری راحت تر و تعداد سوال بیش تر دسته بندی کردیم.🧩 این مدل تقسیم بندی برای بچه هایی که تازه میخوان شروع کنن🏃‍♀️ یا بچه هایی که میخوان علاوه بر پیشروی درسا جمع بندی درسای قبل رو هم انجام بدن🎒 خیلی خوبه👍 🧬🦠 زیست: اگر امتحان نهایی دارید که اولویت اولتون کتاب دوازدهم باید باشه و بعد در کنارش فصل های پایه.🔖 اگر امتحان نهایی ندارید میتونید از این تقسیم بندی استفاده کنید و به این ترتیب مطالعه کنید:🤓 🥇دسته اول:فصل ۲و۴ دهم،فصل ۲و۶و۷ یازدهم،فصل ۱و۲و۵ دوازدهم 🥈دسته دوم:فصل ۳و۵ دهم، فصل ۱و۴و۵ یازدهم، فصل۶ و۳و۴ دوازدهم 🥉دسته سوم:فصل۱ و۶و۷ دهم، فصل۳ و۷ و۸ یازدهم، فصل ۷و۸ دوازدهم. برای زیست کلا پیشنهاد نمی کنیم درسی رو حذف کنید ❌چون تعداد سوالات ترکیبی زیاده. 🙁 اگر مجبور به حذف بودید بهتره فصل های گیاهی حذف بشه🍀 که تعداد سوالات ترکیبی کمتری دارن. 🧪شیمی: باز هم بچه هایی که نهایی دارن اولویتشون دوازدهمه🎓. ولی باید یک سری مباحث مثل استوکیومتری، جدول تناوبی و شیمی آلی از پایه رو هم در کنارش مطالعه کنند.🧑‍🎓 اولویت بندی کلی هم به این صورته:👇 🥇دسته اول:فصل ۱و۲ دهم، فصل ۱و۳ یازدهم، فصل ۴ دوازدهم 🥈دسته دوم:فصل ۳و۲ و۱ دوازدهم(به همین ترتیب)،فصل ۲ یازدهم، فصل ۳ دهم. برای شیمی هم از اونجایی که معمولا مسائل و حتی جدیدا مفاهیم هم به صورت ترکیبی میاد،📝 سعی کنید که مباحث رو به صورت موضوعی پیش ببرید، یعنی مثلا استوکیومتری یا جدول تناوبی سه پایه رو با هم بخونید👩‍🎓 و بعد برید سراغ مبحث بعدی➡️. 🚀🧲فیزیک: برای بچه هایی که نهایی دارن باز هم اولویت دوازدهمه.😄 فیزیک به صورت ترکیبی چندان سوالی نداره البته قبل از خوندن فصل ۲ دوازدهم ، فصل ۳ دهم رو بخونید چون مباحث مرتبط به هم دارن.🧶 🥇دسته اول:فصل ۱و۳و۴ دهم، فصل ۳ یازدهم، فصل ۴ دوازدهم 🥈دسته دوم:فصل ۳ و۲ دوازدهم، فصل ۲ دهم، فصل ۱و۲ یازدهم. ➗➕ریاضی: این درس رو هم باید به صورت ترکیبی با پایه بخونید 📕چون برای فهم مباحث دوازدهم لازمه؛ حتی برای بچه هایی که نهایی دارن. 📔 🥇دسته اول:تابع، مثلثات، حد 🥈دسته دوم:مشتق، کاربرد مشتق، عبارات جبری و الگو 🥉دسته سوم:آمار و احتمال و هندسه برای بچه هایی هم که نیازه حتما حذف کنن، مباحث عبارات جبری و الگو و مباحث دسته سوم از اونجایی که معمولا سوالات سختی دارن ، گزینه های خوبی برای حذف هستن. ‌پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
چنتا نکته خوندنی و مفید 🙂✅ ❄️ خوندن ۸۰ درصد مبحث آزمون با مرور کامل با ارزش تر از خوندن ۱۰۰ درصد مطالب ولی بدون مرور و تسلطه. 🐳خوندن چند باره یک منبع مطالعاتی با ارزشتر از خوندن یکباره چند منبع و درسنامه است. ❄️خوابیدن در هر زمانی از مطالعه که نیاز به خواب داشته باشید خیلی ارزشمندتر از مطالعه در حالت خستگی و بی حوصلگی. 🐳خواب مفید به نوعی جز ساعت مطالعه شما محسوب میشه ❄️ درس خوندن پس از صرف صبحانه بسیار با ارزش تر از درس خوندنیه که صبح بدون صبحانه کامل درس بخونیم. اما برای نهار قضیه برعکسه و باید نهار رو سبک تر میل کنید. 🐳مطالعه در کتابخونه در مکانی تنها و بدون حضور دوستاتون خیلی با ارزشتر از مطالعه تو خونه و جمع دوستانه هست. ❄️زدن یک تست زماندار سه برابر یک تست بدون زمان ارزش داره (البته این برای وقتیه که تست آموزشی نباشه 🐳 رقابت در تمام مراحل کنکور با ارزش تر از گوشه‌گیری و حس استرس در مواجهه با دیگرانه ❄️ یادگیری مبحثی که خودمون با تکیه بر پشتکار و تلاشمون به اثبات رسونده باشیم با ارزش تر از گرفتن اون مبحث بصورت آماده است مگر بصورت انفرادی و استفاده نکته گفته شده در تست‌ها 🐳درس خوندن یکنواخت روزانه با ارزش تر از درس خوندن نوسانی حتی با تعداد ساعت بالاتره. ❄️ تمرکز روی یک هدف مثبت برای آینده خیلی با ارزشتر از تفکر بروی گذشته های منفیه. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت آقای حسامی در مورد مشاوره و برنامه ریزی ما 😌 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
درصد های لازم برای قبولی در رشته های تاپ انسانی 😍
نرم نرمک میرسد اینک بهار...🌈 وای به حال خوابالوها🥱 فرقی نمیکنه چند بهار زندگیت رو پشت سر گذاشتی😬 قطعا تجربه خواب آلودگی فصلی در بهار رو داری🫡 فقط هم برای تو نیست😐همه‌ی آدما در این حس خواب‌آلودگی با تجربه‌ان😁 دلایل فیزیولوژیک میتونه باعث به وجود آمدن این حس بشه🥲 مثل تغییرات روند جریان خون با گذر از فصل زمستون به بهار❤️ و یا تغییرات هورمونی بدن🤨میتونن عوامل تشدید کننده‌ی این حس باشن☠️ 👀 اولین راهکاری که میخوام بهتون بگم شاید انجام دادنش اونقدرا راحت نباشه😶‍🌫️ ولی اگه از پسش بربیای خیلی حرکت خفنی زدی🫢و تقریبا کل راه مقابله با خواب آلودگی در بهار رو طی کردی🚗 و اونم اینه که هروقت اون حس خستگی و کسلی و علاقه به خوابیدن فراوان سراغت اومد🥱دست رد به سینه‌اش بزنی و بگی نه!❌ چجوری؟!🧐 اینجوری که خوابیدن رو برای خودت سخت کنی😱 📱از اپلیکیشن‌هایی که بیدار شدنت از خواب رو تا حدی تضمین میکنه استفاده کنی😇 وقتی از رختخواب نرم و گرمت بیرون اومدی😌 پتو و لحافت رو جمع کنی و تخت‌خوابت رو با گذاشتن وسایل مختلف شلوغ کنی🤯 تا احتمال رفتنت به تخت‌خواب کمتر شه😳و هروقتی که دلت خواست برگردی به تختت، انبوه وسایلو ببینی و پشیمون بشی😐 محل خوابیدنت با محلی که قراره درس بخونی حتی الامکان فرق کنه🤓 مثلا اگه توی اتاقت درس میخونی🤓 برو توی پذیرایی بخواب😴 🙂یه سری راهکار دیگه هم داریم که اگه انجامشون بدی میتونه کمکت کنه🌟 سعی کن حرکات کششی و یا کلا هر نوع تحرکی که دوس داری🏋️‍♀️ به همراه تنفس عمیق شکمی در حد چند دقیقه توی روتین روزانه‌ات بذاری🤾‍♂️به گردش خون بدنت و رسیدن خون به مغزت کمک میکنه😃 مصرف مایعات خصوصا آب نشه فراموش💧 اونم نه فقط وقتایی که دور از جونت داری از تشنگی تلف میشی🥵 یه بطری آب کنارت بذار💡 وقتی جلوی چشمت باشه ناخودآگاه بیشتر به سمتش کشیده میشی🍸 نور محیط مطالعه‌ات باید مناسب باشه💡 نه اونقدر زیاد که باعث سردرد و چشم درد بشه☹️و نه اونقدر کم که به حس خواب آلودگیت سلام بده👋 ترجیحا نور طبیعی خورشید رو به محیط مطالعه‌ات دعوت بنما☀️ رژیم غذایی سرشار از ویتامین، پروتئین، سبزیجات و مغزهای مختلف🥦که دیگه لازم نیست بگم خودتون میدونین🍩 اگه رژیم غذایی خوبی داشته باشی سوخت و ساز بدنت بالا میره🙂 و خود همین دشمن بزرگی برای خواب آلودگیت میشه😈 خلاصه بعنوان کلام آخر اینم اضافه کنم🤭 هروقت دلت خواست فقط و فقط چند دقیقه بیشتر بخوابی😴 این چند دقیقه رو از تایم مطالعه‌ات نباید کم کنی❌ از تایم اتلافی روزت و یا تایم استراحتت کم میشه☹️ که بنظرم همون بهتر تایم خوابت تنظیم شده باشه⏰تا اینکه بخوای از استراحت‌های مورد نیازت بزنی😢 پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 تکنیک های مطالعه صحیح 🌀 بخش اول 1⃣ مکان مناسب برای مطالعه 💢 هر فرد روش و تکنیک‌های خاصی برای مطالعه دروس دارد، اگر می‌خواهید هنگام درس خواندن آشفته نشوید، بهتر است در هوای نسبتا سرد با فضای آزاد مثل زیر نور خورشید این کار را انجام دهید. 2⃣ مناسب‌ترین زمان برای درس خواندن 💢 عده‌ای از افراد اوایل صبح و بعضی دیگر اواخر شب را برای مطالعه انتخاب می‌کنند در هر دو صورت اگر انرژی کافی برای مطالعه نداشتید بهتر است پس از کمی استراحت با روحیه مناسب درس خواندن را شروع کنید. 3⃣ بهترین حالت نشستن برای درس خواندن 💢 استفاده از یک میز و صندلی مناسب برای درس خواندن باعث افزایش تشویق شما به مطالعه خواهد شد و دراز کشیدن در تخت خواب تنها شما را کسل و خسته می‌کند. 4⃣ برنامه ریزی مناسب برای درس خواندن 💢 داشتن یک برنامه مناسب برای درس خواندن راهکاری موثر در جهت فهمیدن بیشتر مطالب است در غیر این صورت خستگی را برای شما به ارمغان خواهد آورد. 5⃣ تکنیک‌های خلاق برای درس خواندن 💢 استفاده از سی‌دی‌های کمک آموزشی یک راه خلاق در جهت جلوگیری از خستگی است. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 تکنیک های مطالعه صحیح 🌀 بخش دوم 6⃣ آگاهانه مطالعه کنید 💢 در صورت زیاد بودن مطالب کتاب، نکته برداری و خلاصه کردن صحیح از آن می‌تواند خستگی شما را نابود کند. 7⃣ رمز گذاری مطالب 💢 یکی از موثر‌ترین تکنیک‌ها در جهت جلوگیری از فراموشی مطالب درس رمزگذاری آن است مثلا شما با استفاده از یک کلمه داخل کتاب مثل بامشاد یاد هر چیزی افتادید می‌توانید آن را در ذهن خود ثبت کنید. 8⃣ استراحت بین مطالعه 💢 یکی از موثرترین روش‌ها برای مطالعه استراحت به میزان ۱۵ دقیقه پس از هر دو ساعت درس خواندن است. 9⃣ بهترین خوراکی‌ها هنگام مطالعه 💢 مصرف میوه، سبزیجات و آجیل تازه مناسب‌ترین خوراکی‌ها در جهت درک بیشتر مطالب است. 🔟 خواب کافی 💢 استراحت نکردن و بیدار ماندن در شب امتحان از بدترین اشتباهات رایج در شب امتحان است بهتر است برای کسب یک نمره خوب شب قبل از امتحان تا جایی که می‌توانید استراحت مفیدی داشته باشید. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم بایرامی در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 😍😌 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
💯 3 راهکار برای کسب درصد بالا در تست های کنکور ✅ برای کسب درصد بالا در تست های کنکور، درس مورد نظر را باید قبلا خوب مطالعه کرده باشید. در کلاسهای مدرسه حضور داشته و در صورت لزوم در جلسات تدریس خصوصی کنکور هم شرکت کرده باشید. علاوه بر موارد ذکر شده 3 راهکار زیر برای کسب درصد بالا در تست های کنکور موثر و مفید است. 📌1- شروع تست زنی با تست های راحتتر: در ابتدای کار با تست های راحتتر شروع کنید. البته در بسیاری از کتابهای کمک آموزشی این امر رعایت شده و از تست های کنکور آسان به مشکل سوالها را مرتب کرده اند. ابتدا تست های راحتتر را کار کنید تا راه بیفتید. در ادامه می توانید به سراغ تست های سطح بالاتر بروید.💪🏻 📌 2- بررسی تست های مشکل تر و یادداشت کردن نکات مهم📝: تست های سطح بالاتر را که بررسی می کنید، ممکن است تعدادی از آنها را بلد نباشید. در کنار این تست ها علامت بزنید✖️ و نکات مهم آنها را برای مرورهای بعدی در دفترچه ای یادداشت نمائید.📖 📌 3- مرور تست های کار شده در زمانهای بعد: برای مطالب خوانده شده و تست های کار شده مرورهای منظمی را در نظر بگیرید. این کار باعث می شود در زمان شما صرفه جویی گردد و لازم نباشد بعدا همه ی تست ها را دوباره کار کنید.⏰ پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
📊ذهن طراح کنکور 1402 ? ✔️چند تا سوال خیلی سخت پشت سر هم 🔺اگر چند تا سوال سخت پشت سر هم اومد خودتون نبازید شاید اون درس کلا همون چند تا سوال سختو داره ✔️گزینه برتر 🔺بعضی سوالا دو جواب داره اما یکی درست تره اگر دیدی گزینه اول تست درست بود سریع اعتماد نکن و همه گزینه ها و جملات رو سریع بررسی کن ✔️طولانی کردن متن سوال با کلمات اضافه و گیج کننده 🔺ممکنه ظاهر سوال به خاطر داده های اضافیش یا شکلاش الکی گنده باشه و درحالیکه با یک جمع و تفریق ساده حل میشه ✔️استفاده از گزینه های طولانی 🔺بعضی اوقاتم خود سواله که کوتاه اما گزینه ها طولانیه اصلا نترس چون معمولا توضیحات گزینه ها چیز عجیبی نیست و فقط طراح سوال خواسته سوال وحشتناک کنه ✔️جابه جایی جواب با گزینه 🔺فرض کن سوالو حل کردی جوابت دو شد حالا اون برمیداره و تو گزینه سه قرار میده نو به اشتباه گزینه دو رو بزنی اینطوری 1)3   2)1   3)2   4)4 اینارو بدون دیگه حواست جمعه که تو توی تله تستی راحا نیفتی ✔️صورت سوال و اشتباه خواندن فعل 🔺کدام گزینه ..... نیست . نمی باشد . شامل نمی شود پس دور فعلا حتما خط بکشید و روی قیداو جمع و مفرد بودن فعلا فوکوس کن مثلا فعل منفیه اما سوال طوریه که اونو مثبت بخونی پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
5 عاملی که باعث جلوگیری از موفقیت شما میشه:💣❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 1. ترس😫💀 همه ما می ترسیم؛ اما افراد موفق تفاوتشون تو اینه که به جای فکر کردن به ترس ها، روی هدفشون تمرکز می‌کنن.🫣 2. توجه به حرف دیگران🫠 اگر قرار باشه فقط نگاهمون به نظرات دیگران باشه تو همون جایی که هستیم میمونیم. افراد موفق مشورت میکنن اما تو تصمیم گیری به خودشون متکی هستن.😵⛔️ 3. اقدام نکردن🤯 گاهی ما بیشتر تو فکرامون قدم برمیداریم. باید با موقعیت ها مواجه شد و به جای غرق شدن تو فکرها، قدم برداشت🧗🏻‍♂️ 4. نتیجه گرایی🤓 هدف داشته باشیم اما وقتی قدم برداشتیم نتیجه رو رها کنیم. توجه زیادی به نتیجه ذهن ما رو ترسو میکنه😶‍🌫️ 5. عدم خودباوری🤐🫡 باور نداشتن خود یعنی سرد کردن انگیزه قدم برداشتن. این مهم نیست که عالی باشیم، این مهمه که قدم برداریم💥🧗🏻‍♂️ پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم زینلی در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 😍😌 مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
🔺 مطالعه در ماه رمضان 🤩😍
🔰 راهکارهای افزایش تمرکز برای درس خواندن 🌀 بخش اول 1⃣ طرح سؤال 💢 طرح سؤال پیش از مطالعه دقیق، فرد را وادار می کند تا به طور فعالانه و با تمرکز، دقت کافی، انگیزه و علاقه، به مطالعه بپردازد. طرح سؤال هنگام مطالعه، یکی از روش هایی است که خواننده را فعال و به طور عمیق او را درگیر مطالعه می کند و سبب برانگیختن جدیت و تلاش وی به هنگام مطالعه می شود. 2⃣ تندخوانی 💢 مطالعه سریع یا تندخوانی، فرصت جولان به ذهن نمی دهد و سبب برقراری تمرکز حواس هنگام مطالعه می شود ولی اگر سرعت پایین باشد ذهن وقت اضافه می آورد و از این شاخه به آن شاخه می پرد. 3⃣ خواندن اجمالی 💢 در این روش خواننده مطالب را سازمان دهی کرده، آنگاه هدف از مطالعه، مقدار زمان و میزان دشواری کتاب را تخمین می زند و با صرف نظر کردن از جزئیات به نمونه گیری سریع از نکات اصلی می پردازد. 4⃣ جدیت در مطالعه 💢 به محض نشستن پشت میز مطالعه، خواندن را با جدیت شروع کنید؛ زیرا اگر سریع مشغول به کار مطالعه شوید، تمرکز حواس زود به دست می آید. اجازه ندهید چیزی جز مطالعه، ذهن شما را مشغول کند. تصمیم بگیرید و مقدار زمانی را برای مطالعه مشخص کنید و خود را به مدت زمانی خاص محدود کنید. در این زمان، از مطالعه دست نکشید و به مطالعه ادامه دهید؛ اما زمان مطالعه را طولانی نکنید. بیهوده وسواس به خرج ندهید و بهانه تراشی نکنید. به خود تلقین کنید که فرد بااراده ای هستید و می توانید هر درسی را به خوبی یاد بگیرید. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 راهکارهای افزایش تمرکز برای درس خواندن 🌀 بخش دوم 5⃣ استفاده از راهنما به هنگام مطالعه 💢 استفاده از یک راهنما، چون انگشت سبابه، مداد و...، باعث تمرکزحواس بهتر، عادت به روان خواندن، جلوگیری از برگشت برای دوباره خواندن و اتلاف وقت و جلوگیری از خستگی چشم و ذهن می شود. 6⃣ خط کشیدن زیر مطالب مهم 💢 وقتی در زیر مطالب مهم خط کشیده شود تمرکز و دقت بر روی آن مطالب بیشتر خواهد بود و لذا تاکید بیشتری در زمان یادگیری و انتقال به حافظه و به یادسپاری خواهد داشت. 7⃣ داشتن علاقه به مطالعه 💢 سعی کنید با ایجاد انگیزه های نیرومند و در نظر گرفتن هدف هایی که برایتان مهم و جالب توجه است، نسبت به مطالعه، شوق و علاقه پیدا کنید. موقعیت هایی را که نمی توانید در آنها تمرکز حواس داشته باشید، تجزیه و تحلیل کنید؛ احساسات خود را مورد بررسی قرار دهید و بدایند که چه عواملی افکار شما را دگرگون می کنند. 8⃣ تعیین زمان و مکان مطالعه 💢 یکی از راه های برقراری تمرکز حواس، این است که مطالعه در ساعتی از روز انجام گیرد که برای فرد، مناسب تر است؛ اما تخمین مناسب ترین زمان برای مطالعه، کاری دشوار است و به عادات فرد بستگی دارد. برخی افراد عادت دارند تا نیمه های شب بیدار بمانند و با استفاده از سکوت و آرامش شبانه، با خیال راحت و آسوده مطالعه کنند؛ اما برخی دیگر عادت دارند شب زود بخوابند و صبح زود از خواب بیدار شوند و به مطالعه بپردازند. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors