eitaa logo
مشاوره تحصیلی و کنکور و برنامه ریزی
10.3هزار دنبال‌کننده
3.3هزار عکس
67 ویدیو
208 فایل
سید امیرحسین سجادیه مشاور رسمی وزارت آموزش و پرورش مؤلف ۱۸ عنوان کتاب در زمینه مشاوره تحصیلی و روانشناسی پژوهشگر برتر استان سؤالات مشاوره ای و برنامه ریزی ⬅️https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 شماره تماس جهت مشاوره و سؤالات مشاوره ای: 09010649908
مشاهده در ایتا
دانلود
چطور از آزمون شبیه ساز استفاده کنم ⁉️ 💠 موسسات آزمونی معمولا آزمون سال گذشته به عنوان آزمون شبیه ساز ارائه میدن 🔔 هدف : رفع اشکال ، مرور و بازیابی مطالب + تمرین مدیریت زمان ✔️ آزمون شبیه ساز یک الی دو روز قبل از آزمون اصلی طبق شرایط آزمون از خودت بگیر که به نوعی مدیریت زمان تمرین کرده باشی ✔️ به خوبی آزمون تحلیل کن و اشکالاتتو فهرست کن ✔️ فهرست اشکالاتتو اولویت بندی کن و طبق الویت با استفاده از تست و خلاصه نویسی هایی که کردی رفع اشکال کن ✔️ اینطوری برای روز آزمون به آمادگی بالایی خواهی رسید پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
کارنامه و تراز بالا ۹ هزار دانش آموز گل تجربی مشاوره ای ما 😎🤩 رزرو مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
با سرعت دو برابر مطالعه کن😎🤩
✅ ویژگی داوطلب قوی در کانون ارزیابی دانشگاه فرهنگیان (مصاحبه) ۱- درک عمیق ۲- گوش دادن فعال ۳- ارتباط موثر ۴- همدلی ۵- همکاری ۶- تفکر انتقادی ۷- عملگرا ۸- ذهن باز ۹- مدیریت زمان پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
ناقص_خوانی ⚪️ یکی از مشکلات اساسی که بچه ها با آن دست و پنجه نرم میکنن ناقص خوانی است😞 🔶 دقیقا چیست⁉️ این موضوع دو شاخه داره : 1⃣خواندن همه ی قسمت های منبع 2⃣ خواندن استدلالی همه ی قسمت های منبع 🔵خیلی از بچه ها در مورد ۱ مشکل دارن و خیلی از بخش هایی ک باید بخونن نمیخونن ( معمولا بچه های تراز پایین تر ) مثلا فعالیت های کتاب یا شکل های درسی مثل زیست اما بچه های تراز بالاتر مشکلشون مورد دومه واسه همین پیشرفتشون تا یه حدی صورت میگیره 🧐 🔴راه حل چیه⁉️ ✅1⃣ فکر نکنید همه چی تمومید👇 برای خواندن دقیق باید ضمن اینکه همه جارو میخونیم استدلال کامل داشته باشیم و همه ی نکات اون قسمتو بخونیم و بعضی قسمتارو به بهونه ی راحت بودن ، مهم نبودن و ... سرسری رد نکنیم ✅2⃣ کاراگاهی بخونیم 👇 فکر کنید شما یه کاراگاهید و باید از صفخه ی کتاب پی به هدف های مخفی ای ببرید پس باید خیلی دقیق باشید ✅3⃣ طراح تست باشید 👇 فکر کنید شما مسئول طرح تست در کنکور هستید و به شما گفته شده سوالی طرح کن که هیشکی نتونه جواب بده و با این دید بخونید ❌ حواستون باشه منظور از کامل خوندن و خواندن مطالب غیر منبع مانند بیشتر بدانید نیست 🧐 پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
⭕️آغاز ثبت نام ایجاد سابقه تحصیلی و ترمیم معدل از شنبه ⚡️ ثبت نام در آزمون ترمیم معدل 1403 به صورت اینترنتی و از طریق سامانه my.medu.ir انجام می‌شود. ⚡️ ورود به آدرس سایت مربوطه و با وارد کردن نام کاربری و رمز عبور خود وارد سامانه شوید. ⚡️ انتخاب گزینه ترمیم معدل: از منوی سمت راست، گزینه "ترمیم معدل" را انتخاب کنید. ⚡️ انتخاب دروس مورد نظر: در این مرحله، می‌توانید دروسی که قصد شرکت در آزمون ترمیم معدل آنها را دارید، انتخاب نمایید. ⚡️ پرداخت هزینه: پس از انتخاب دروس، باید نسبت به پرداخت هزینه ثبت نام به صورت آنلاین اقدام نمایید. ⚡️دریافت کارت ورود به جلسه نیز از طریق همان سامانه انجام خواهد شد. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
گزارش و کار و تست خانم مرادی عزیز از بچه های گل پایه نهمی مشاوره ای ما 😎🤩 حتی بچه های پایه متوسطه اول ما هم کم از بچه های دهم و یازدهمی و کنکوری ما ندارند😌 رزرو مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
هفت روش بی نظیر خلاصه نویسی🤩
✅ در کدام دانشگاه های کشور حین تحصیل حقوق دریافت میکنید؟! 🔹 اول هم از همه دانشگاه فرهنگیان و شهید رجایی خودمون: معلم و معاف از خدمت به همراه حقوق ماهیانه دانشجویی و خدمت ۲ برابر مدت زمان تحصیل(۸ سال) 🔹 دانشگاه شاهد (دخترانه) : پذیرش رشته های مختلف به همراه حقوق ماهیانه ثابت 🔹 دانشگاه علوم پزشکی ارتش : حقوق ماهیانه ثابت و خدمت ۳ برابر مدت زمان تحصیل شرایط : قد بالای 165 cm 🔹 دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله : حقوق ماهیانه ثابت و استخدام رسمی سپاه و خدمت 3 برابر مدت زمان تحصیل 🔹 دانشگاه علوم قضایی : حقوق ماهیانه ثابت و استخدام رسمی قوه قضائیه و خدمت ۲ برابر مدت زمان تحصیل 🔹 دانشگاه صدا و سیما : حقوق ماهیانه ثابت به همراه استخدام رسمی صدا و سیما پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
سخن_مشاور 📍قانون پارکینسون📍 🔐چرا وقتي براي انجام كارى يك ساعته، سه ساعت وقت داريم، انجام آن سه ساعت طول مى كشد؟ 🔓 پاسخ این سوال در "قانون پارکینسون" نهفته است. ✅بر اساس قانون پارکینسون در مدیریت: "ذهن💭👤، کار را به مدت زمانی که به آن اختصاص داده شده کش می‌دهد". در واقع می‌توان این‌گونه بیان کرد، بر اساس قانون پارکینسون: 📌وقت بیشتر = اتلاف وقت بیشتر 📌کارمند بیشتر = بیکاری بیشتر 📌دخل بیشتر = خرج بیشتر ⭕️لذا به‌عنوان مدیر زندگی خودمان مهم است بتوانیم بر قانون پارکینسون غلبه کنیم و مهم‌ترین تکنیک برای غلبه بر آن: ✅ تعیین مهلت زمانی و ضرب‌الاجل معقول و پایبندی به انجام کارها در زمان تعیین شده‌ است. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
[پنج ويژگي كه لازمه هر موفقيتي هست]✨ 《🍓١. انگيزه بالا🍓》 انگيزه قوي در واقع سوخت حركت ما در  طول مسير موفقيت هست كه مانع توقف ما در مسير ميشه. اين انگيزه به ما اين اطمينان رو ميده كه حتما تمام كارها رو انجام خواهيم داد. 《💚٢. به خود متكي بودن💚》 بايد مسئوليت همه چيز رو بپذيريم و به خودمون متكي باشيم. 《🧡٣. اراده قوي🧡》 به جاي اينكه فعاليت هامون رو به تعويق بندازيم،به استقبال اونها بريم و اونها رو انجام بديم. اگر اراده كنيم،هر چيزي كه بخواهيم رو بدست مياريم. 《🍒٤. صبر و شكيبايي🍒》 هميشه و در هر موقعيتي صبور باشيم حتي در مواقع شكست و ناكامي. 《🍇٥. صداقت🍇》 صداقت به ما شخصيت والايي ميبخشه و باعث اعتبار ويژه ي شما ميشه. اين ويژگي رو در شخصيت تون پرورش بدين. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
گزارش کار دیشب خانم بزرگ زاده عزیز از بچه های گل و تلاشگر تجربی مشاوره ای ما 😎😌 رزرو مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
تکنیک شگفت انگیز برای انگیزه دائمی🤩
*شش راه کار برای رهایی از اضطراب 1. از واكنشهای خود نسبت به فشار آگاهی كسب كنید. ببینید وقتی عصبی و مضطرب می شوید چه حالاتی سراغ تان می آید سپس سعی در کنترل آنها داشته باشید. 2. خودگویی‌ های مثبت خود را افزایش دهید و دایما افکار و گفتار منفی را در ذهن تان مرور نکنید. 3. برتوانایی ‌ها و تكالیف كامل شده خود تمركز كنید و کمتر به نقاط ضعف تان توجه کنید. 4. از رقابت غیر ضروری بپرهیزید. افراد مضطرب تا جایی که امکان دارد باید سعی کنند زندگی آرامی برای خود طراحی کنند. 5. محدودیتهای خود را شناخته و بپذیرید. بخاطر داشته باشید كه هركسی منحصر به فرد و با دیگران متفاوت است. هرگز خود را با دیگران مقایسه نکنید. مقایسه خود یک عامل ایجاد کنده اضطراب و استرس است. 6. سرگرمی ‌هایی برای خودتان در نظر بگیرید، حالت آرامش خود را حفظ کنید.* ‌پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 چگونه درس بخوانیم که فراموش نکنیم؟ 📌 بيشتر فراموشي ها به این علت است که مطلب مورد مطالعه، وارد حافظه بلند مدت شما نشده است، درحقيقت شما، گول حافظه كوتاه مدت خود را خورده ايد. پس اگر مي خواهيد چيزي را درست بياموزيد و فراموش نكنيد باید به این نکات توجه کنید: 💢 موقع مطالعه تمركز داشته باشيد. 💢 تمرين و تكرار پس از مطالعه را فراموش نكنيد. 💢 مطالب خوانده شده را حتما مرور كنيد. 💢 به محتواي ذهن خود با خواندن مطالب مشابه، پشت سر هم نظم بدهيد. 💢 از علائم ونشانه ها براي يادآوري مطالب استفاده كنيد. 💢 استفاده از قلم و كاغذ هنگام مطالعه جهت تمركزحواس را فراموش نكنيد. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
گزارش کار دیشب خانم علیایی عزیز از بچه های گل و تلاشگر انسانی مشاوره ای ما 😌😎 رزرو مشاوره و برنامه ریزی درسی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
راهکارهایی واسه خواب آلودگی🤩
🔰 چگونه هنگام مطالعه تمرکز داشته باشیم؟ 🌀 بخش اول 💢 تمركز يعني تداوم دقت و توجه در طول زمان بر روي موضوع يا محركي خاص به منظور درك هر چه بيشتر از مشخصات آن موضوع يا محرك. 💢 اضطراب عامل اصلي بر هم زنندة تمركز است. سعي كنيد براي داشتن تمركز بالاتر بر اضطرابتان غلبه كنيد. 💢 نقطه مقابل تمركز، حواس پرتي است. هر چه تمركز بالاتري داشته باشيد حواس پرتي‌تان كمتر است و بر عكس. پس سعي كنيم مانع از پراكندگي فكرمان شويم. 💢 تمركز عامل اصلي يادگيري است. بدون تمركز هيچگونه يادگيري صورت نمي‌گيرد. 💢 تمركز بعد از مطالعه، شامل جمع‌بندي كردن آنچه آموخته‌ايم، دسته‌بندي، ذهني كردن مطالب، خلاصه‌نويسي كردن، به زبان خود بازگو كردن، از خود پرسيدن و به خود پس دادن و موارد مشابه‌ حاصل مي‌شود. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 چگونه هنگام مطالعه تمرکز داشته باشیم؟ 🌀 بخش دوم 💢 تمركز پيدا كردن آسان است اما حفظ و تداوم تمركز كار سختي است كه نياز به هوشياري و آگاهي و اراده و انگيزه دارد. 💢 دامنه تمركز مداوم بر روي يك موضوع حداكثر 45 الي 50 دقيقه است. پس، براي داشتن تمركز هر چه بيشتر در فواصل 45 الي 50 دقيقه به ذهن‌تان استراحت دهيد. به عبارت ديگر برنامه‌هاي مطالعاتي خود را در فواصل زماني كوتاه پياده كنيد تا بهترين نتيجه را بگيريد. 💢 براي داشتن تمركز هر چه بيشتر بايد سرعت خودتان را با سرعت ذهن‌تان هماهنگ كنيد. سرعت ذهن شما بسيار بالاست اما وقتي از او كار كمي مي‌خواهيد بصورت طبيعي و اتوماتيك ذهن شما متوجه محركهاي نامربوط ديگر مي‌شود و در نتيجه حواس پرتي ايجاد مي‌شود و تمركز از بين مي‌رود. براي اين منظور هنگام مطالعه كردن ذهنتان را درگير فعاليتهاي متعدد ديگري مثل خلاصه كردن، دسته‌بندي كردن، به حافظه سپردن، طراحي سوال، حدس زدن و… نماييد. 💢 هيچ‌وقت سعي نكنيد وقتي خسته هستيد يا گرسنه يا خواب‌آلود به يادگيري بپردازيد زيرا خستگي، گرسنگي، خواب‌آلودگي و ساير موارد مشابه بر دامنه تمركزتان اثر گذاشته و موجب حواس پرتي شما مي‌شوند. تمركز وقتي در اوج خودش خواهد بود كه سيستم‌هاي مختلف بدني در آرامش كامل به فعاليت خود مشغولند. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 چگونه هنگام مطالعه تمرکز داشته باشیم؟ 🌀 بخش سوم 💢 فراموش نكنيد كه پاره‌اي از مشكلات جسمي مثل: اختلال در كاركرد تيروئيد يا كم‌خوني مي‌تواند علائمي مثل خستگي‌پذيري، خواب‌آلودگي و… را ايجاد كند و به اين ترتيب مانع از تمركز كامل شما گردد. حتماً با پزشك در اين زمينه‌ها مشورت كنيد تا با درمان، عملكرد تحصيلي بالاتر و بهتري داشته باشيد. 💢 يكي از روشهاي غلط مطالعاتي كه معمولاً منتهي به كندخواني و در نتيجه حواس پرتي مي‌شود استفاده از روش كلمه خواني به جاي عبارت خواني و جمله خواني است. مكث‌هاي متعدد و سرعت كم‌خواندن شما حتماً به فقدان تمركز و ايجاد حواس پرتي مي‌انجامد. 💢 ايجاد تنوع در مطالعه به صورت تنوع در انجام خواندني‌ها، تكاليف حل كردني، حفظ كردني و عملي مستقيماً به افزايش سطح تمركز شما خواهد انجاميد. پس از خواندن يا انجام دادن يك نوع تكليف درطول زمان زياد خودداري كنيد. 💢 براي داشتن تمركز هر چه بيشتر بهتر است به هنگام مطالعه، علامت‌گذاري يا حاشيه نويسي كنيم. يادداشت برداري كنيم. مطالب را به صورت نموداري رسم كنيم. نكته‌يابي كنيم يا زير نكات مهم خط بكشيم. اينگونه فعاليتها به افزايش سطح تمركزتان خواهد انجاميد. 💢 مداد و كاغذي را هميشه آماده داشته باشيد تا موج افكار ناخواسته را با نوشتن مهار كنيد. با اين كار ضمير ناخودآگاهتان را خلع سلاح كرده و تمركزتان را افزايش مي‌دهد زيرا افكار ناخواسته معمولاً منتهي به اعمال ناخواسته‌اي مي‌شود كه مغاير هدف فعلي و عمل در حال انجام است. پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی: https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908 🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم امیدی عزیز در در مورد نحوه مشاوره روزانه و برنامه ریزی صفر تا صد ما 🥰😍 رزرو مشاوره و برنامه ریزی : https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
نکاتی برای کاهش خستگی مطالعه😎