🔰 راه کارهای افزایش انگیزه برای درس خواندن
🌀 بخش دوم
3⃣ شروع کنید
💢 از همین الان شروع کنید. منتظر ساعت رند، شنبه یا… نباشید. یک بازه زمانی کوتاه که برایتان راحت باشد در نظر بگیرید. (مثلا ۱۵دقیقه)
شروع به درس خواندن کنید و خود را موظف کنید که حتما آن ۱۵دقیقه را با تمرکز کامل مطالعه کنید، متوجه خواهید شد که مشتاق به ادامه دادن هستید.
در این صورت به درس خواندتان ادامه دهید و اگر باز هم احساس کردید که مطالعه برایتان آسان نیست مدت زمانی را به استراحت اختصاص دهید و دوباره شروع کنید. همیشه آغاز یک کار سخت ترین قسمت آن است.
4⃣ برای خود جایزه مشخص کنید
💢 یکی از علایق خود را (برای مثال نوشیدن یک لیوان قهوه) از زندگی روزانه خود حذف کنید و برای خود قانون بگذارید تا صرفا در صورت خواندن ساعات مشخصی از درس، اجازه ی انجام دادن آن کار را داشته باشید. تقلب نکنی! البته که بهترین پاداش برای شما موفقیت بزرگتان خواهد بود.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 راه کارهای افزایش انگیزه برای درس خواندن
🌀 بخش سوم
5⃣ با خود خلوت کنید
💢 مکانی را برای درس خواندن انتخاب کنید که جدا از سایر افراد باشید و محلی برای رفت و‌آمد نباشد.
قبل از شروع درس تمام وسایل الکترونیکی خود را خاموش کنید و وسایل مورد نیازتان برای مطالعه را در کنار خود قرار دهید. اگر در حین مطالعه احساس گرسنگی یا تشنگی می کنید مقداری آب و تنقلات در کنار خود قرار دهید.
6⃣ اهدافتان را لیست کنید
💢 از دلایلتان برای درس خواندن یک لیست تهیه کنید. اگر می خواهید قبولی رشته یا دانشگاه خاصی را به دست بیاوردید، دلایتان را برای این انتخاب ها و فوایدی که برای شما دارند یادداشت کنید.
این یادداشت را کنار میزتان نصب کنید تا همیشه در معرض دیدتان باشد.حتی می توانید از جملاتی که به شما انگیزه می دهند یک پرینت تهیه کرده و روی دیوارهای اتاقتان قرار دهید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم بزرگ زاده عزیز از بچه های گل و تلاشگر و حرفه ای تجربی مشاوره ای ما که قرار هست شاهد قبولی ایشون در رشته دندانپزشکی در دانشگاه شهید بهشتی باشیم😎 😌
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
🔰 راه کارهای افزایش انگیزه برای درس خواندن
🌀 بخش چهارم
7⃣ در خود عادت ایجاد کنید
💢 زمان های مشخصی از روز را برای مطالعه انتخاب کنید و تنها در آن زمان ها مطالعه کنید. حتی می توانید برای این زمان ها در طول روز آلارم بگذارید تا به آن عادت می کنید
با انجام این کار ذهن شما شرطی می شود و در این زمان های خاص عملکرد بالاتری برای یادگیری دارد.
8⃣ استراحت بین مطالعه
💢 حتما بازه زمانی مناسبی برای استراحت در نظر بگیرید. ذهن انسان توانایی چندین ساعت فعالیت مداوم ندارد.
با قرار دادن زمان هایی برای استراحت، علاوه بر آسان تر شدن درس خواندن؛ از بازدهی بیشتری برخوردار خواهید بود. همچنین افزایش ساعات مطالعه باید به صورت اصولی و به تدریج صورت گیرد. از عملکرد نوسانی جدا خودداری کنید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 راه کارهای افزایش انگیزه برای درس خواندن
🌀 بخش پنجم
9⃣ خوب بخوابید
💢 تغییر ساعات خواب یا کم و زیاد شدن آن می تواند موجب کسلی شما شود پس سعی کنید ساعات خواب خود را تنظیم شده نگه دارید. بهترین حالت این است که هشت ساعت خواب شبانه خود را حفظ کنید.
🔟 شروع را آسان کنید
💢 از دروس و یا حتی مباحث مورد علاقتان مطالعه را شروع کنید. با انجام این کار انگیزه کافی برای درس خواندن در خود ایجاد می کنید که بعد از مطالعه این دروس به سراغ دروسی که از دید شما سخت تر است بروید.
به عنوان سخن اخر فراموش نکنید که شما هدفی برای رسیدن دارید و این حق شماست که به آن برسید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
⭕️تایید سوابق تحصیلی که داخل سایت سازمان سنجش( مای سنجش) فعال شده فقط و صرفا برای بچه های پشت کنکوری و فارغ التحصیل ها هستش
⭕️فرصت تایید سوابق تحصیلی فقط یک هفته
‼️باید وارد پنل خودتون بشید( بچه های پشت کنکوری) یه هزینه 0️⃣5️⃣تومنی داره برای تایید سوابق شما⚠️
🤝بچه های‌فارغ التحصیل این تایید سابقه لازمه برای ثبت نام ترمیم معدل شما
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
کارنامه آزمون قلمچی دختر غدر و قدرتمند انسانی مشاوره ای ما سرکار خانم شمس عزیز که شاهکار کردند و انتظار رتبه دو رقمی را امسال از ایشون داریم 🤩😍
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
🔸روزهای سخت مانند ماشین لباسشویی هستند
پیچ و تاب می‌دهند،
می‌چرخانند و
ما را به اطراف می‌کوبند
اما در نهایت
تمیزتر
روشن‌تر
و بهتر از قبل
از آنها خارج می‌شویم...
#انگیزشی
✅راهکار رهایی از حواس پرتی
🔹برنامه ریزی
یکی از راه مقابله با این موضوع برنامه ریزی دقیق برای تک تک ساعت های خود و وفادار ماندن به آن است برای ساعت های خود برنامه ریزی تهیه کنید و مرتبا خود را به اجرای آن ترغیب کنید.
🔹فکراتو رو کاغذ بنویس!
هر زمانی که حواست پرت شد به خودت بگو من الان باید اینجا باشم و هر فکری که تو ذهنت اومد رو روی کاغذ بنویس و به خودت بگو بعدا بهش فکر میکنم!
🔹تلقین مثبت:
مدام به خودت بگو که من اگه مطالعه خودم رو طبق برنامه انجام بدم حتما موفق میشم و بدون شک به رشته مورد علاقه ام میرسم. ولی اگه طبق برنامه پیش نرم از هدفم دور میشم
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
⌚ مدیریت زمان در جلسه آزمون
⁉️ خیلی از کنکوری ها علیرغم مطالعه و تلاشی که دارن، بدلیل وقت کم آوردن یا تمرین نکردن #تکنیک_آزمون نتیجه دلخواه رو نمیگیرند.🫣
✅ در دوران جمع‌بندی کنکور و آزمون‌جامع علاوه بر سنجش آموخته هاتون حتما هنر آزمون دادن را تمرین کنید.
📝 تمرین تست زمان دار، تکنیک ضربدر منها ، ردگزینه ، زمان نقصانی به شما در این زمینه کمک خواهد کر
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم طاهر زاده ی از بچه های تلاشگر و غدر و هدفمند تجربی در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 😎😌
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
راه های مدیریت زمان برای مطالعه و درس خواندن😌
#نکته_مشاوره_ای
خبر
بسیار مهم 🎯
توجه داشته باشید:
کلیه دانش آموزانی که برای کنکور سال ۱۴۰۳ ثبت نام نمودند اعم از کسانی که در حال حاضر دانش آموز پایه دوازدهم مدارس روزانه هستند،
دانش آموزانی که در سال های قبل یا نوبت دی ماه ۱۴۰۲ و ماقبل فارغ التحصیل شدند،
و دانش آموزانی که برای نیمسال دوم (خردادماه) ۱۴۰۳ در مدارس بزرگسالان، آموزش از راه دور و ایثارگران ثبت نام نمودند:
لازم است و ضرورت دارد در اسرع وقت وارد سامانه سنجش آموزش کشور به نشانی my.sanjesh.org شوند و کد ملی و رمز ثبت نامی کنکور خود را وارد و با انتخاب گزینه ثبت نام در آزمون و سپس در قسمت سوابق ثبت نام با انتخاب گزینه ورود به سایت آموزش و پرورش برای مشاهده سوابق تحصیلی کلیک کرده یا ضربه بزنند تا صفحه حاوی تصویر داوطلب، مشخصات سجلی و نمرات و سوابق تحصیلی باز شود و ضمن مطالعه موافقت نامه در پایین صفحه تیک موارد فوق را خواندم و مورد تایید است را بزنند تا به صفحه مشاهده و سابقه تحصیلی وارد شوند و در قسمت تاریخچه سوابق بر روی مداد (ویرایش) کلیک تا به صفحه درگاه بانکی جهت واریز مبلغ ۵۰ هزار تومان هزینه پرداختی بررسی سوابق تحصیلی و تأیید آن وارد شوند (برای این مرحله داشتن کارت بانکی دارای رمز دوم ضروری می باشد) پس از پرداخت هزینه وارد صفحه بررسی مشخصات و نمرات می شوید آنها را بررسی و در صورت صحیح بودن تیک تایید را بزنید. نمرات را به صورت دقیق بررسی و گزینه بلی یا خیر را بزنید و در پایان تأیید نهایی را بزنید و اطلاعات تایید شده را به همراه کد پیگیری چاپ و جهت ثبت نام ترمیم نمره داشته باشید.
💥 دقت کنید که انجام این امورات فقط جهت بررسی مشخصات و نمرات قبلی هست و هیچ ارتباطی به ترمیم نمره خرداد ندارد و اگر این کارها را انجام ندهید نمی توانید برای ترمیم نمره ثبت نام کنید.
ثبت نام ترمیم نمره برای کسانی که در این مرحله اطلاعات خود را بررسی و آن را تأیید و کد رهگیری یا پیگیری دریافت کردند، ۲ یا ۳ روز دیگر آغاز خواهد شد و تمامی متقاضیان ترمیم نمره باید وارد سامانه شوند و دروسی را که می خواهند درخردادماه ۱۴۰۳ امتحان دهند، انتخاب و ثبت نام نمایند و به ازای هر درس مبلغ ۵۰ هزار تومان از طریق درگاه اینترنتی بانکی پرداخت کنند.
💥 چند نکته مهم:
🔴 سامانه مای سنجش فعلا برای دانش آموزان ثبت نام کننده نیمسال دوم مدارس بزرگسالان، راه دور و ایثارگران و اتباع مشکل دارد که قرار هست به زودی، مشکل حل شود.
🟢 دانش آموزان پایه دوازدهم مدارس روزانه حتماً و قطعاً باید وارد سامانه مای سنجش شوند و فقط مشخصات و عکس خود را بررسی و تأیید نمایند.
🟡 چنانچه مشخصات داوطلب (خاصه تاریخ تولد اشکال داشت) باید روی گزینه استعلام از ثبت احوال کلیک نمایید.
🔵 فارغ التحصیلان دیپلم قبل از ۱۳۸۴ و پیش دانشگاهی قبل از ۱۳۹۱ باید به سامانه مای مدیو مراجعه و نسبت به استعلام مدارک تحصیلی شان اقدام و استعلام گیرنده را آموزش و پرورش قید نمایند.
🟣 نوع نظام آنها یا سالی واحدی هست یا نیمسالی واحدی باید دقت کنید که اشتباه ثبت نکنید
اگر کد دانش آموزی ۸ رقمی باشد نیمسالی واحدی ولی اگر ۹ رقمی و بیشتر باشد، سالی واحدی هست سال تحصیلی فارغ التحصیلی، ابتدای سال در سامانه می آید
۱۳۹۹-۴۰۰
را ۱۳۹۹ می آورد که درست هست.
🔴 آخرین مهلت بررسی و تأیید سوابق تحصیلی تا ۱۵ اردیبهشت ماه می باشد.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 مفهومی خواندن یعنی چی؟!
📌 همه معلمان به شما می‌گویند: مفهومی بخوانید اما ممکن است ندانید که مفهومی خواندن یعنی چه!
💢 مفهومی خواندن یعنی هر جمله را با دقت بخوانید و کلمات کلیدی را پیدا کنید و معنای دقیق آنها را روشن کنید. منظور نویسنده را پیدا کنید، مثال اضافه بزنید (اگر مثال‌های شما نامربوط باشد معلوم می‌شود که مفهوم را درنیافته‌اید) و مطالب را به یکدیگر ربط دهید. تفاوت‌ها و تشابه‌ها را تعیین کنید و نکات یک موضوع را دسته‌بندی کنید.
اگر مطلبی را خوب بفهمید و یاد بگیرید، می‌توانید آن را به زبان خودتان بیان کنید و به پرسش‌های آن پاسخ دهید. خودتان را به جای طراح بگذارید و از آن مطلب، سؤال طرح کنید. آن را تجزیه و تحلیل کنید و نموداری از طبقه‌بندی مطالب رسم کنید (مطالب را دسته‌بندی کرده و بین مطالب ارتباط برقرار کنید و زیرگروه بودن هر یک را نشان دهید. سعی کنید نموداری مانند درخت دانش رسم کنید تا در حافظه تصویری شما باقی بماند.) اگر مطلب را خوب بفهمید آن را دیرتر فراموش می‌کنید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 چه زمان هایی نباید درس بخوانیم؟
💢 وقتی که خوابمان می آید یا به نظر می آید شرایط جسمی مناسبی نداریم.
💢 وقت هایی که عصبی هستیم یا حال روحی مناسبی نداریم.
💢 وقتی بدون برنامه و بی هدف پیش می رویم.
💢 وقتی هنوز یک ساعت از خوردن وعده غذایی نگذشته است.
💢 وقتی که روی اجبار والدین میخواهیم درس بخوانیم.
💢 وقت هایی که هیچ انگیزه ای نداریم.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
ماشالا به این انگیزه و پشتکار خانم سعیدی که الگویی شده واسه خیلی از بچه های ما برای درس خواندن و تلاش واسه رسیدن به اون چیزی که می خوان بهش برسن با مطالعه روز سی ام فروردینشون به هفده ساعت رسیدن 😎
چه کنکوری چه دهمی چه یازدهمی و چه دانش آموز متوسطه اول و حتی ابتدایی می تونید مثل خانم سعیدی باشید به شرط اینکه بخواین به اون هدف تون برسید☺️
رزرو مشاوره و برنامه ریزی درسی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
🔰 کجا درس بخونيم بهتره؟
💢 جاهایی که رفت و آمد زیاده درس نخونید، چون سریع حواستون پرت میشه و نمی تونید درست و حسابی تمرکز کنید.
💢 اگر توی محل مطالعه، تلویزیون یا کامپیوتر دارید، اونا رو به جای دیگه ای منتقل کنید، چون هم فضای اتاق بیشتر میشه و هم یه وقت وسوسه نمیشید که ازشون استفاده کنید.
💢 در محیط مطالعه از همراه داشتن موبایل حتی در حالت سکوت یا به بهونه گرفتن وقت پرهیز کنید. اگه نمی تونید گوشی رو از خودتون جدا کنید، موقعی که درس می خونید، حتما خاموشش کنید.
💢 زودتر از موعد محیط مطالعه رو ترک نکنید و به بودن در اون عادت کنید. چون هر بار که تو درس خوندن وقفه بندازید، ذهنتون تمرکزش رو از دست می ده و به همین راحتی بازده مطالعه کم می شه. به علاوه باید چند دقیقه ای رو هم صرف مرور کردن چیزهایی بکنید که قبلا خونده بودید.
💢 موقع درس خوندن نه دراز بکشید و نه راه برید. یک میز و صندلی مناسب برای درس خوندن در نظر بگیرید و خودتون رو بهش محدود کنید، چون با پشت میز نشستن، تمرکز بیشتری خواهید داشت.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
🔰 نکات کلیدی امتحانات نهایی
💢 دانش‌آموزان دوره متوسطه دوم در سه پایه دهم، یازدهم و دوازدهم باید در امتحانات نهایی که از ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳ آغاز می‌شود، شرکت کنند.
💢 سال ۱۴۰۳ برای پذیرش دانشگاه‌ها، کنکور سهم ۵۰ درصدی و سوابق تحصیلی نیز سهم ۵۰ درصدی دارد.
💢 همه محتوای کتاب درسی از جمله متن‌ها، فعالیت‌ها، تصاویر، سوالات و آزمایش‌ها، نمودارها و تمرین‌ها و ... را بیاموزید به طوریکه مطمئن شوید که همه مفاهیم موجود در کتاب درسی را درک کرده‌اید.
پرسش و پاسخ سوالات مشاوره ای و برنامه ریزی:
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908
#مشاوره #مشاوره_تحصیلی #برنامه_ریزی
#کنکور #هفتم #هشتم #نهم #دهم #یازدهم #دوازدهم #تجربی #انسانی #ریاضی
🅾 کانال مشاوره تحصیلی آقای سید امیرحسین سجادیه
https://eitaa.com/Academic_counsellors
نظر و رضایت خانم مرادی در مورد نحوه مشاوره و برنامه ریزی ما 😍😌
مشاوره و برنامه ریزی :
https://eitaa.com/Amirhosseinsjd9908