خوراک مرغ با پوره سیب زمینی این خوراک فوق‌العاده راحت و خوشمزه‌س خیلی هم سریع اماده میشه ~موادلازم: سینه یا ران یا فیله مرغ مکعبی🍗 خردشده پیاز یک عدد🧅 فلفل سبز خردشده دو ق غ سیر یک حبه🧄 رب گوجه یک‌ق چ🥫 نمک فلفل سیاه اویشن🧂 روغن مایع ~مواد لازم برای پوره : سیب زمینی سه عدد متوسط🥔 کره یک ق غ🧈 شیر یک فنجون🥛 نمک یک ق چ🧂 برای روی مواد مقداری پنیر پیتزا #خوراک_مرغ_با_پوره_سیب_زمینی •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ #تجربه و تغییر مثبت در زندگی 🌹 سلام خسته نباشید اول اینکه ممنون بابت کانال خوبتون واقعا معرکس حرف نداره😍و ممنون ازخواهرای گل که ایده های جالب و قشنگی میزارن من و اقایی زندگی مشترک خوبیو باهم شروع کردیم. به #تصمیمای هم #احترام میزاریم خانواده های همو دوست داریم و مهمتر اینکه عاشق همیم.😍 ولی من و اقایی خیلی #مغروریم حتی هر کدوممون مقصر باشیم سخته برامون عذرخواهی کردن ازهم😔 ی بار یک ایده به سرم زد به اقایی گفتم خب دوتامون سخته رودرو عذرخواهی کنیم یا حرف دلمونو واضح بگیم از این به بعد هر وقت از هم دلخور شدیم باعکس پروفایلامون حسی که داریمو میگیم. اقایی هم قبول کرد❤️ و چند روز بعد ی دعوای کوچولویی شد من از رفتارش ناراحت شم وقتی رفت سرکار ، رو پروفایلم گذاشتم اقایی دلم سرماخورده یه دارو خوب تجویزکن😊 اقایی هم رو پروفایلش گذاشت ای به چشم من دکتر خوبیم بلدم حالتو خوب کنم😁😁 اینطوری اون شب باقهر نیومد خونه و استقبال گرمی ازش کردم و دلخوری تموم شد بازم تشکر بابت اینکه وقتتونو در اختیار ما میزارید. فعلا خدافظ😘❤️ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ #تجربه و تغییر مثبت زندگی 🌹 سلام به همه دوستان عزیز من ۱۸سالمه و همسرم۲۹ ۶ماهه ازدواج کردیم و این مدت خیلی مشکلات برام پیش اومد که بخاطر دروغای همسرم دردوران #عقد بود تامرز طلاق و دادگاه پیش رفتم اما... الان حدود یک هفته است که برگشتم و از همون موقع تو کانال عضو شدم😊 فکر میکردم قبلا همه کار کردم و هیچ امیدی نیست اما با خوندن مطالب و ایده ها و تجربه ها فهمیدم که نه تازه اول راهم و فقط من نیستم که این مشکلات رو داره😐 دارم دائم ایده ها و تجربه هارو استفاده میکنم و واقعا جواب میگیرم همسرم شدیدا اهل دوست و رفیق بود و پنهانی #سیگار میکشید و چون مادرشون بامازندگی میکنن شدیدا تحت تاثیر حرفاشون بودن به هرکاری متوسل میشدم که اوضاع عوض شه اما واقعا همسرم همراهی نمیکرد و مجبور شدم واسه #طلاق اقدام کنم وهمین باعث شد همسرم به خودش بیاد تو اخرین لحظه ها باهم دوباره حرف زدیم اما اینبار دوطرفه و منطقی تر و من هم بااستفاده از این تجربیاتی که دوستان میگذارن دارم روز به روز بهتر شدن همسر و زندگیم رو میبینم یکی از کارام نوشتن نامه سلام صبح بخیر بود و گذاشتنش تو ماشین آقامون😁 فرداش که بهش زنگ زدم سرکار کلی پرانرژی بود و تا شب هرچی میگفتم انجام میداد شیطنتها و سوپرایزایی که هی رو میکنم اون رو شدیدا تحت تاثیر قرار داده و الان حتی یه لحظه تنهام نمیذاره🤗☺️ قبلا هم اینکارا رو میکردم ولی نه بااین ذوق و شجاعت چون هم خجالت میکشیدم هم فکر میکردم روش اثر نمیذاره هم بعضی وقتا جوابی نمیگرفتم😐 اماالان به همه اینها ایمان آوردم...ونه تنها حال همسرم خوب میشه که زندگی خودم از #روتین و تکراری بودن درمیاد و زندگی عین یه بازی باحال میشه❤️ ممنون بابت همه حرفای قشنگتون🌺🌹🌹 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

ایده چیدمان سینی یلدایی🍇🍉🍎 🎈 🍩 ‌‌ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ #تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 من افتخار ميكنم به كانال خوبمون😍 من بعضي وقتا به خونمون يه #تغيیراتي ميدم وقتي شوهرم سركاره😁 وقتي از سركار مياد و خونه رو ميبينه كلي ازم #تشكر ميكنه و قربون صدقم ميره و خسته نباشيد ميگه😎 بعضي وقتام كه متوجه تغيير نميشه. خودم ميگم: تو خونه تغييري نديدي؟اين همه زحمت كشيدم كه ببيني و بهم #افتخار كني😁 اونم مي فهمه و كلي تشكر ميكنه ☺️ به نظر من بعضي وقت ها بايد نشون بديم كه ماهم به اندازه خودمون زحمت ميكشيم و بايد به ما هم خسته نباشيد گفت😎💪🏻همش كه نبايد ما خسته نباشيد بگيم. اينجوري شوهرامون به #زحمت هاي ما هم پي ميبرن و ميفهمن همش درحال استراحت و خواب نيستيم🙀 بايد واسه خودمون #ارزش قائل بشيم تا واسمون ارزش قائل بشن💪🏻❤️ ولي يادتون باشه كاراي خونه رو با غر زدن و #منت به شوهرتون نگيد كه اينجوري بي فايده ست فقط خودتون رو خراب ميكنيد. 😉 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

⛔️دعای پایبند کردن شوهر به زن وزندگی اگر زنی شوهرش به زن دیگر تمایل پیدا کرده یا از زنش سرد شده و مالش را جای دیگری خرج میکند این دعا را بنویسد و در لباس خود نگه دارد شوهرش میل به زن دیگری نمیکند و از غریبه سرد میشود و محبتش به همسرش چند برابر میشود..👇👇🔮 https://eitaa.com/joinchat/1319240024C241ce5aee0 عالیه این دعا 😳👆

#اعتراف سلام ادمین گل پسردایی مامانم نامزد کرده بود بعد دورهمی اومده بودن خونه مامانبزرگم تو جمع کلا تو بغل هم بودن بکنار مامان بزرگم اینا ی بالشت قلبی دارن، پسر دایی مامانم اونو برداشته بود تو جمع کوچیک و بزرگ گرفته بود سمت نامزدش هی عقب جلو میکرد مثل تپش قلب ماام مرده بودیم😂😂😂😂 این بچه ها تو سن کم ازدواج کردن، ی خوبیایی داره، گاهی هم 😁 ... اما کلا خوبه •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ #تجربه و تغییر مثبت در زندگی 🌹 باسلام و سپاس بخاطر کانال خوبتون ، منم خواستم یکی از #تجربه هامو در اختیار کانال خوبتون قرار بدم اونم اینکه من 26سالمه و همسرم27سالشه ، 2/5ساله که ازدواج کردیم. من توی این سال هایی که عقد بودم و بعد از ازدواج همش سعی میکردم که شادی ها و #لذت های زندگی بخصوص در دوران عقد رو خیلی #ظاهر نکنم. مثلا اگه با شوهرم میرفتیم رستوران چون یکسری حساسیت های خونواده شوهرم رو میدونستم بهشون نمیگفتم فک میکردم اینطوری بهتره یا اگه چیزی برام میخرید چون حسادت میکردن بهشون نمیگفتم و اصلا #درخواستی از شوهرم نمیکردم درحالیکه اون خیلی مهربون بود و دریغی نمیکرد ولی من همش تو #اضطراب بودم که دیگران چیزی نگن. ما بخاطر #خواست اونا بیشتر وقتمون رو اختصاص میدادیم به منزل مادرشوهر و مادرخودم و همین باعث میشد خیلی کم #باهم تنها باشیم از طرفی رفت و امدهای زیاد زمینه خیلی دخالت هارو فراهم کرده بود و این برای من خیلی ازاردهنده بود حتی الان که زمان زیادی گذشته بازهم احساس میکنم خاطرات خوب مربوط به دوران عقدمون و روزهای اول کمه و همیشه توش یه شریک هست درحالیکه الان خواهرشوهرم عقد کرده و خیلی راحت بدون توجه به خواست دیگران فقط به لذت ها و روزهای قشنگ خودش فکر میکنه و از هر چیزی استفاده میکنه تا با شوهرش خوش بگذرونه . البته من با بی ادبی و بی احترامی مخالفم. ولی باوجود اینکه ازم کوچکتره من اینو ازش #یاد_گرفتم. و فکر میکنم اولویت اول خود ادمه .چون هر چقدر هم که خوب و مطیع خونواده شوهر باشی باز هم یه دختر غریبه محسوب میشی و درمورد خیلی مسایل با سایر عروسا فرقی قایل نمیشن. توصیه م به خانمای خوب گروه اینه که هرگز شادی خودتون رو فدای دیگران نکنید برای هرچیزی #قانونی بزارید مثلا برای رفت و امد و سرزدن ها و نترسید از اینکه بفهمن شما کجا میرید و چکار میکنید یا چی میخرید. حتی اگه متلکی گفتن توجه نکنید. چون بعضی روزها تکرارشدنی نیست و فقط درحد توانتون براشون مایه بزارید. ممنون از کانال خوبتون ✍ به خاطر #دیگران زندگی نکنید برای #خودتان ، زندگی کنید •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

#داستان_زندگی 🌱🍃 ساعت یازده بود که سعید زنگ زد مردد بودم واسه جواب دادن .. پنج شش بار زنگ خورد که تماس رو برقرار کردم .. اون شب بیشتر سعید حرف زد و از من خواست که بهم فرصت بدیم تا همدیگر رو بهتر بشناسیم. در جوابش گفتم که من با خود شما مشکلی ندارم ، دو تا مشکل دارم ، یک اینکه من دوست دارم ایران زندگی کنم دوما نمیخوام هیچ وقت عباس و خانواده اش رو ببینم و... سعید خندید و گفت اولین تفاهم ، منم نمیخوام ببینمشون ، خیالت راحت .. در مورد زندگی تو ایران هم امیدوارم به نتیجه برسیم .. از اون روز تا سه ماه با سعید در ارتباط بودم و تقریبا هر روز همدیگر رو میدیدیم و مامان هر روز از احساسم نسبت به سعید سوال میکرد .. جوابی نداشتم بدم چون من فکر میکردم ‏زمان میگذره، خاطرات محو میشن، احساسات تغییر میکنن، آدما میرن ولی قلب هیچوقت فراموش نمیکنه و خیلی سخت بود جایگزین کردن ، اون هم بعد از ده سال زندگی مشترک .. بعد از سه ماه سعید ازم جواب میخواست و من هنوز مطمئن نبودم ولی بدم هم نمیومد که زندگی جدیدی رو شروع کنم به شرط زندگی تو ایران .. برای آخر هفته قرار خواستگاری گذاشتیم .. اون شب مامان از همه ی ما خوشحالتر بود و میدونستم که منتظر ما عقد کنیم و مامان به کل فامیل خبر بده .. هر دو ازدواج دوممون بود و مراسم بزرگ نخواستیم .. روزی که عقد کردیم بعد از جشن خانوادگی برای ماه عسل به شمال رفتیم .. اون شب نصف شب رسیدیم شمال نفهمیدم کی از خستگی خوابم برد و چقدر گذشته بود که چشمهام رو باز کردم .. دیدم سعید کنارم دستش رو تکیه داده بود زیر سرش و نگاهم میکرد .. لبخندی زدم و گفتم چرا نمیخوابی؟؟ گفت میدونی اون چهل روز که منتظر بودم بیام خواستگاریت هرشب ، همچین لحظه ای رو تصور میکردم ، درست مثل همین لحظه رو .. الان باورم نمیشه اون رویاها واقعیت شدند و اون دختر زیبای چشم درشت همسرمه... فکر نمیکردم کنار سعید دلم بلرزه ولی اون لحظه و با اون حس سعید برای اولین بار تو این چند ماه دلم لرزید .. چقدر دلم برای همچین حسی تنگ شده بود .. یک ماهی طول کشید که جهیزیه ام رو آماده کنم هر چند سعید راضی نبود ولی بابا قبول نکرد و دوباره برام تمام وسایل زندگی رو تهیه کرد .. تو اون یک ماه گاهی خونه ی مامان سعید و گاهی خونه ی ما میموندیم و بعد از یک ماه به طور رسمی زندگی مشترکمون رو شروع کردیم .... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ادامه دارد •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

سالاد پاییزی مواد سس : ماست یونانی ۵ ق غ سس مایونز ۲ ق آب لیمو ترش🍋‍🟩 شکر ۱ ق غ🍚 نمک، فلفل🧂 مواد لازم : سینه مرغ گردو ذرت🌽 انار #سالاد #سالاد_پاییزی •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

#اعتراف زن عموم فوت شده بود با پسر خواهرش رفتیم اعلامیه چاپ کنیم ، اخراش پسره اومد تو ماشین و آخرای کار آقایی که طراحی کرد و... گفت قالب این اعلامیه آماده اس اگه مورد دیگه بود میتونین رو همین قالب عکسشو بزنید و ... منم اومدم تو ماشین راه افتادیم تو راه گفتم راستی این مرده گفت اگه یکی دیگه ازتون مُرد قالب اعلامیه آماده اس پسره یکم نگام کرد بعد گفت حالا خدا نکنه ولی باشع😐 از خجالت وسط نا کجا آباد گفتم بزن کنار اینجا کار دارم داداش حلال کن •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ #تجربه و تغییر مثبت در زندگی 🌹 سلام به همه❤️ من فقط #شونزده_سالمه خوب مسلما خیلی کم سن و سالم ولی میخوام چیزایی که از روابط اطرافیانم دیدمو #درس گرفتمو بهتون بگم 👯 من خواهرم وقتی ازدواج کرد خیلی نازش خریدار داشت و همش دم قهر کردن و بی احترامی به شوهرش بود طوری که حتی منی ک پونزده سال ازش کوچکترم هم بش میگفتم رفتاررت درست نیست😭 و الان ک هفت سال از زندگیشون میگذره شوهرخواهرم اصلا توجهی بهش نداره... البته نه اینکه دوسش نداشته باشه چرا قد دنیا همو دوس دارن ولی دیگه حوصله همدیگه رو ندارن.😭😱 قهرکردن مقدار خیلی کمی تو زندگی لازمه ولی دیگه نه انقد... و اینکه خیلیها حتی وقتی سی سالشون میشه هم ذهنشون مثه یه بچه ده سالست... وقتی هنوز امادگی ازدواج ندارید ازدواج نکنید و با کسی ک از لحاظ عقلی و شرایطی امادگی ازدواج و زندگیه مشترک نیست ازدواج نکنید 😔🤔🙏 خانومای گل لطفا وقتی سنتون کمه تحصیل کنید ، یه رشته ورزشی یادبگیرین ، سعی کنید زندگی مجردیه خوبیو داشته باشین و کتاب زیاد بخونینو تو اجتماع باشید که درست همسرتونو انتخاب کنید😊 تا پونزده سالتون میشه عروسی نکنید چون بعدا تو زندگی مشکلات زیادی خواهید داشت😿 منم جای خواهر کوچکترتون 😍❤️ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•