با استفاده از ادویه جات وزن بدن را کنترل کنید. با افزودن ادویه جاتی مانند #سیر ، #آویشن، #نعنا، #کاری و #رزماری به رژیم غذایی می توانید از فایده های زیاد آنها بر سلامت خود بهره مند شوید.👍 به گزارش هلث دی، سوزانا زیک، یک محقق 🕵️هومیوپاتی در دانشگاه میشیگان 🎓می گوید افزودن این گیاهان و #ادویه جات به غذا به حفظ وزن سالم کمک می کند. علاوه بر اینکه در جلوگیری از ابتلا به برخی انواع سرطان ، کاهش فشار خون، کنترل قند خون و بهبود سلامت قلب و عروق نیز موثرند.👌 راهنماو پاسخگو سفارش شما🤗: @pure_spices

وی توصیه می کند به جای نمک از ادویه هایی مانند #آویشن، #سیر، #جعفری، #رزماری (اکلیل کوهی) استفاده شود. همچنین استفاده از سیر تازه را به عنوان یک کاهش دهنده ی فشار خون و کلسترول مفید می داند. سیر خشک یا سیری که به مدت طولانی مانده باشد، فواید مفید خود را از دست داده است. https://eitaa.com/joinchat/183894326C4668791d65

#رزماری یک آنتی اکسیدان است که ظاهراً حافظه را تقویت نموده و به جلوگیری از سرطان 🎗️کمک می کند. آویشن، #نعنا و #رزماری به لحاظ روغن های ضروری که دارند برای مقابله با سرماخوردگی توصیه می شوند. #آویشن برای درمان #سرفه های مزمن نیز مفید است. پیش از این نیز، به طور سنتی از این ادویه برای درمان سرفه استفاده می شد. @AdviyehPURE

دارچین و کم کاری تیروئید چند نوع ادویه وجود دارد که افراد مبتلا به اختلالات غده تیروئید به ویژه افرادی که مبتلا به بیماری خود ایمنی تیروئیدیت هاشیموتو هستند، می‌توانند با خیال راحت مصرف کنند. به نظر می‌رسد ادویه‌هایی مانند #دارچین، #زردچوبه، #رزماری، #شیرین بیان و #زنجبیل به دلایل مختلفی بر روی میزان هورمون تیروئید اثر بگذارند. اما تحقیقات جدیدی که بر روی موش‌های صحرایی نر انجام شد نشان داد که مصرف عصاره آب دارچین می‌تواند در کاهش سطح T3 خون موثر باشد. منابع www.healthline.com doctormanshadi.ir www.naturalendocrinesolutions.com با کپی کردن وفرستادن لینک پایین 👇حمایت از کانال خودتون رو فراموش نکنید. 😊🙏 https://eitaa.com/joinchat/183894326C4668791d65

ص۸ سبزی رزماری #رزماری می‌تواند برای تقویت #اعصاب، جلوگیری از بروز شوک‌های #عاطفی، درمان #استرس، افزایش توان #ذهنی و #حافظه، درمان #سردرد و #آرتروز مفاصل در افراد مورد استفاده قرار گیرد. در رزماری آنتی اکسیدان‌های قوی وجود دارد که به بهبود کلی سلامت بدن انسان کمک می‌کنند. ادویه درجه یک رو بدون واسطه از متخصص ادویه تهیه کن 🌹🙏 سفارش و راهنمایی خواستید اینجا 👇 در خدمتم 🌹🙏 @pure_spices

۳. دور نگهداشتن حشرات بله! شما میتوانید حشرات کوچک را با ادویه‌های خود دور نگهدارید. #حشرات از بوی ادویه‌های خاصی مانند #ریحان خشک، #برگ بو، #شوید، #اسطوخودوس، #رزماری، #سیر یا #آویشن متنفرند. با این ادویه‌ها کیسه‌های کوچکی درست کرده و جاهایی بگذارید که نمی‌خواهید حشره به آنجا نزدیک شود. ۴. خوشبوکننده طبیعی بسازید پات پوری یا همان گل‌ها و میوه‌های خشک‌شده و معطر است. گرم کردن ادویه‌ها به خوش‌عطرتر شدن آن‌ها کمک می‌کند. یک قابلمه آب را بجوشانید و #زنجبیل، #هل، #دارچین یا #میخک را به آن اضافه کنید. می‌توانید پوست مرکبات را نیز داخل قابلمه بریزید.