#دمنوش_بابونه_وبهارنارنج
🌱دمنوش دارای طبع #گرم می باشد.
* تقویت و آرامبخش اعصاب
* تقویت قلب و آرامبخش خواب
* مفید در تقویت حافظه
* مفید در کاهش استرس
* مفید در افزایش اشتها
* مفید در درمان ورم روده و معده
* مفید در افزایش شیر مادر
* مفید در تسکین سر دردهای میگرنی
* مفید در تسکین دردهای قاعدگی
* مفید در کاهش عوارض یائسگی
* مفید در کاهش دردهای عضلانی
* مفید در دفع سنگ های کلیه و مثانه
* مفید در درمان تکرر ادرار
* مفید در درمان کم خونی
#طرزتهیه
- بابونه شیرازی یک قاشق مرباخوری
- بهارنارنج یک قاشق مرباخوری
- آب دو لیوان
ابتدا آب را جوش آورده و داخل قوری چینی بریزید و مواد را اضافه کرده به مدت 20 دقیقه با شعله بسیار ملایم دم کنید، پس از اینکه دمنوش کمی حرارت از دست داد، عسل به میزان کافی اضافه و از دمنوش لذت ببرید.
#مقدارمصرف
1 الی 2 فنجان در روز
- این دمنوش می بایست در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط مصرف شود.
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
کپی⛔️
هدایت شده از سلامت منتظران
☸اگر روزتان را با #شکر و #نان_سفید و #آردسفید شروع کنید، بخاطر اسپایک،
#انسولین را به #افسردگی و #خستگی و افت کارایی مغز و بدن تبدیل میکنه
🥚یک صبحانه پیشنهادی بسیار مفید:
👈 تخم مرغ آب آبپز و نان قهوه ای
👌میل کنید و معجزشو بييند!
join🔜 @salamatemontazeran
🚫هرنوع استفاده بدونذکرلینـــکحــلالنـیــســـت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍪یک ترکیب قوی و میان وعده سالم
🔥طبع گرم
🧊مناسب بلغمی ها
میتونید دارچین و زردچوبه هم اضافه کنید تا از خواصش بهره ببرید.
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مايونز پروتيينى ، خونگى ، سالم و رژيمي 💛🥗👌🏽
#موادلازم
🥚٣ عدد تخم مرغ آبپز
💧آب ١/٤ كاپ
🫒روغن زيتون ١/٢ كاپ (دوست داشتيد ميتونيد يكم بيشتر بريزيد )
🍇سركه ١/٣ كاپ
🧂نمك ١ ق.چ
🍋آب ليموترش ( اگر از بوى تخم مرغ بدتون مياد ميتونيد نصف برش آب ليموترش هم اضافه كند)
همه رو با هم ميكس كنيد و اين سس رو ميتونيد به مدت 4 الي 5 روز داخل يخچال نگه داريد
.
بسته به سليقه خودتون ميتونيد به اين سس ادويه هاي مورد علاقتون رو مثل : پودر سير🧄، جوز هندي, فلفل سياه و غيره اضافه كنيد😋👌🏽)
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
کپی⛔️
هدایت شده از طب همسران
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☸ #مَخلَمه
🔺امروزه که مردم به #ناتوانایی_جنسی مبتلا هستند،
این غذا👆 از جهت جنسی خیلی #تقویت_کننده است.
👈در روایتی از امام صادق علیهالسلام آمده است:
پیامبری از پیامبران به خداوند از کم بودن فرزند شکایت کرد؛ خداوند به او فرمود گوشت به همراه تخم مرغ بخور.
📚 المحاسن،ج2،ص481
📚 الکافی،ج6،ص325
📚 وسائل الشیعة،ج25،ص79
📚 بحار الأنوار،ج14،ص460
📚 بحار الأنوار،ج63،ص46
📚 بحار الأنوار،ج110،ص80
✅روغن زرد، پیاز محلی، گوشت گوسفندی +گوشت شتر، نمک دریا، تخم مرغ محلی
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ
✴️ طرز تهیه #خاگینه
📌جهت زیاد شدن #میل_جنسی
📌یکی از درمانهای #ناباروری_مردان
📌 افزایش #پرتاب و حرکت #اسپرم
الف) یک عدد پیاز متوسط سفید(نه سبز) ریز ریز شود.(رنده نشود)
ب) در روغن زیتون (اصل بودار، نه تصفیه شده) سرخ شود.
ج) سه عدد تخم مرغ ترجیحاً محلی(از سه عدد کمتر نشود) در یک کاسه شکسته و مقداری نمک (دریا) روی آن ریخته و سپس تخم مرغها را به پیاز و روغن زیتون سرخ شده اضافه و با هم مخلوط کرده و پخته شود.
د) این برنامه به عنوان صبحانه استفاده شود.
هـ) به همین ترکیب فوق، مقداری گوشت چرخکرده اضافه کرده و به عنوان شام میل نمایید.
اگر خوردن این مقدار برایتان مقدور نیست از مقدار نان کاسته و سعی کنید آن را خالی خالی میل نمائید.
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
کپی⛔️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☸ترکیب #استخوانساز
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
#کالباس_بوقلمون
📝مواد لازم
سینه و ران بوقلمون مخلوط 700 گرم
روغن ارده کنجد یا روغن زیتون 50 گرم
تخم مرغ محلی1 عدد
آب و یخ100 گرم
شکر قهوه ای1 قاشق چایخوری
آرد سبوس دار 75 گرم
سیر1 تا 2حبه بستگی به سلیقه خودتون داره
📝ادویهجات مورد نیاز در تهیه کالباس خانگی
میخک1 عدد
فلفل سفید1/2 قاشق چایخوری
پودر سیر1 قاشق چایخوری
زنجبیل1/5 قاشق چایخوری
هل سائیده شده1/2 قاشق چای خوری
آویشن1 قاشق چای خوری
پودر ریشهی جوز1/4 قاشق چایخوری
پودر تخم گشنیز یک قاشق چای خوری
نمک دریا 4 تا 5 قاشق چای خوری
طرز تهیه
ابتدا گوشت تازه را در فریزر قرار دهید تا کمی منجمد شود.
گوشت منجمد شده را با دو حبه سیر سه بار چرخ کنید. (در صورت استفاده از گوشت ابتدا پوست، چربی و استخوان مرغ را بگیرید و سپس چرخ کنید.)
گوشت، روغن ارده کنجد یا روغن زیتون، تخم مرغ و ادویهها را درون غذاساز بریزید و به مدت 5 دقیقه به خوبی مخلوط کنید.
در این مرحله آب و یخ را اضافه کنید بدین صورت که چندین بار آب را در فریزر بذارید یخ بزند بعد بشکنید و دوباره یخ بزند تا شبیه یخ در بهشت شود
آرد سبوس دار را به مخلوط بالا بیفزایید و به خوبی مخلوط کنید.
در مرحله آخر نمک و شکر را اضافه کنید و مخلوط کنید تا خمیر صورتی رنگی بدست آید. (در صورت تمایل از استفادهی هویج، فلفل دلمهای رنگی، قارچ و پسته میتوانید در این مرحله به مخلوط بیفزایید.)
سپس خمیر را توسط چرخ گوشت به محفظهی نگهداری کالباس (روده) منتقل کنید و محکم گره بزنید. در این مرحله میتوانید به جای استفاده از چرخ گوشت و روده از سلفون استفاده کنید.به این ترتیب که سلفون را پهن کرده و خمیر را روی آن قرار دهید. سپس با کمک سلفن خمیر کالباس را رول کرده به نحوی که حباب هوا در آن نباشد و خمیر به خوبی فشرده شود.
سه دور سلفون را دور گوشت پیچیده و یک سر آن را با سیم محکم ببندید، سپس از طرف دیگر خمیر را به خوبی فشار دید و سر دیگر را نیز گره زده یا با سیم بسته بندی محکم ببندید.
کالباس را بخارپز کنید؛ در یک ظرف بزرگ حاوی آب در حال جوش بگذارید به نحوی که تا دو سانتیمتر زیر آب قرار بگیرد تا همه اطراف آن به خوبی پخته شود.
حدود یک ساعت تا یک ساعت و نیم رول کالباس را بخارپز کنید. اگر از حرارت مستقیم استفاده می کنید ۴۵ دقیقه تا یک ساعت کافی است
اکنون رول آماده شده از کالباس را به مدت ۸ ساعت در یخچال بگذارید و در صورت تمایل برش بزنید. پس از آن میتوانید آن را به مدت طولانی در فریزر نگهداری کنید.
✅نکات👇
🔸 اول که این دستور صددرصد امتحان شده هست با خیال راحت درست کنید و لذت ببرید.
🔸بگذارید کالباس مدتی در دمای بیرون سرد شود وقتی کامل سرد شد میتوانید از محفظه مخصوص یا سلفون خارج کنید.
🔸در طرز تهیه کالباس خانگی میتوانید از گوشت قرمز بدون چربی و یا گوشت سینهی مرغ استفاده نمایید. همچنین در صورت تمایل میتوانید از فلفل دلمهای رنگی، هویج خام و قارچ در ساختار و تزئین آن استفاده کنید. برای این منظور بهتر است 100 گرم قارچ را با یک لیوان آب و 1 قاشق چای خوری آب لیموی تازه به مدت 5 دقیقه بجوشانید و تا زمان استفاده در یخچال نگهداری کنید و در زمان نیاز آب آن را به طور کامل بگیرید و استفاده کنید.
🔸در صورت در دسترس نبودن فلفل سفید میتوانید فلفل سیاه را جایگزین آن کنید.
🔸اگر از گوشت قرمز در تهیهی کالباس استفاده میکنید بهتر است مدت بیشتری آن را بخارپز کنید.
🔸توجه داشته باشید که در صورت استفاده از پسته در کالباس باید حتما پسته را از شب قبل خیس کرده باشید
🔸به شخصه استراحت خمیر کالباس رو گذاشتم برای بعد از اضافه کردن ادویه و همه مواد لازم و اون موقع فریزر گذاشتم که مزه ها بیشتر به خرد یکدیگر برود.
🔸 به جای روغن ارده از روغن زیتون استفاده کردم
🔸به نظرم یک حبه بزرگ سیر هم کفایت میکنه ولی شما بنا به ذائقه تون حداکثر تا سه حبه سیر جا داره استفاده کنید.
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
کپی⛔️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سوفله ی شیره ی انگور🍇
🥧 #دسر سالم
یک چهارم لیوان شیره ی انگور
دوعدد سفیده ی تخم مرغ
نوک ق چ خ نمک سالم
#طرز_تهیه
مواد رو با هم مخلوط میکنیم و با همزن برقی حدود ۷،۸ دقیقه هم میزنیم تا کرم رنگ بشه و به غلظتی شبیه کف برسیم.
داخل کاسه هایی که مقاوم در برابر حرارتن میریزیم و داخل فرم از قبل گرم شده با دمای۱۸۰ درجه به مدت۹،۱۰ دقیقه میپزیم.کافیه سوفله مثل ویدئو پف کنه.
✅اگر خواستین داخل فر هم بپزین،دمارو روی ۱۸۰ بزارین به مدت ۶،۷ دقیقه.
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☸معجون #شیره_انگور و #خرما
(درمان #کم_خونی و تقویت سیستم ایمنی
و #درد_مفاصل)
میتونید جهت تنوع به روش زیرآماده کنید👇
شیره خرما یا انگور رو حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بزنید تا حجمش دو برابر بشه
و رنگش روشن و کرمی
▫️ بعد بهش خرمای خشک، مغز گردو یا پسته اضافه کنید بزارید توی یخچال تا خنک بشه.
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat
کپی⛔️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☘ جایگزین های سالم و مقوی #شکر
#شکر_خرما
این شکر خرمارو میتونی بیشتر از سه ماه نگهدارید
درسش کنید و تو کیک و دسر استفاده کنید.
برای بچه ها عالی و مقویه که تو سن رشد هستن.
سه روش خشک کردن در فیلم هست
تو سرخکن یا همون ایرفرایر حدود ۴ ساعت با دمای ۷۵ درجه خشک شد
توی فر حدود ۶ ساعت با دمای ۸۰ درجه خشک شد
روی بخاری پنج روز
نکته مهم در خشک کردن اینه که مثلا اگه تو سرخکن یا فر خشک میکنید هر یک ساعت یا دو ساعت یکبار دربیارید و بزارید تو یک جای خنک که قشنگ بخارش کشیده بشه و خشک بشه
🍎آشپزی اسلامی🍎
join🔜 @Afiyat