‍ 🍲 #سوپ_تقویت_کننده_سیستم_ایمنی و سوپی که برای جلوگیری از #کرونا و برای مبتلایان کرونا خوب است شامل مواد زیر است : 👈زردک- برگ چغندر– پیاز- سبزیجات گیاهی مثل جعفری و شوید – مخصوصا کدو خورشتی یا کدو مسما 👌حتما پس از پخت به آن آبلیمو ، آبغوره زده خوب ترش کنید و حتما از روغن زیتون استفاده کنید . 👌در صورت تمایل به آن گوشت ، جو یا هر چیزی که دوست دارید میتوانید اضافه کنید. 🟨این سوپ پاک کننده صفرا و کبد و ترشحات میباشد و تنگی نفس ناشی از بخار صفرا را از بین میبرد. 🟨حتی کسانیکه مشکل کبد چرب دارند از این سوپ در وعده های غذایی استفاده کنند که مصرف مداوم آن گرید کبد چرب آنها را پایین خواهد آورد و همچنین کسانی که مشکل ترش کردن معده دارند ترکیبات این سوپ برای مداوای مشکل آنها بسیار کارساز است. 🟨افرادیکه دچار کولیت روده هستند هم از این سوپ میتوانند استفاده کنند 🟨مبتلایان به ناراحتی های کلیه میتوانند به آن کمی سماق اضافه کنند. سماق پاک کننده اوره و کراتین است 🍎آشپزی اسلامی🍎 join🔜 @Afiyat