📌 چرا #لبنیات برای #دردهای_مفصلی خوب نیست؟ 🥛 یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است 🥛در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از مزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل می‌گردد ✔️ برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی و خرما و…استفاده کنید •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ t.me/ravazadeh

🔉#معرفت_افزایی_مهدوی1 #قسمت_پانزدهم 📌موضوع: آخرالزمان و راهکارهای حفظ دین 👤سخنران: حجت الاسلام حسن محمودی ✅ راهکارهای حفظ دین: شناخت امام و ادب داشتن

🎥 #کلیپ ⭕️ #ضدعفونی کردن میوه ها و سبزیجات با فرمول طلایی حکیم دکتر روازاده 🔴 راهکارهایی که شما می توانید چرخه #ویروس_کرونا را به دست خود قطع کنید. ⭕️ با مزایای #جوش_شیرین؛ دشمن ویروس #کرونا بیشتر آشنا شوید •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ @ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

📌 عوامل تشدید #آرتروز_استخوان نکته های شنیدنی 🦴 عواملی وجود دارند که سبب تسریع فرآیند این بیماری می شوند حتی در افراد جوان، اما در صورتیکه افراد روش زندگی خود را ارزیابی کنند و با تنظیم و تعدیل موارد زیر، از وقوع یا پیشرفت این بیماری مهلک تا حد زیادی جلوگیری می نمایند. این عوامل عبارتند از: ⭕️ چاقی (که سبب فشار بیش از حد فیزیکی به مفاصل تحمل کننده وزن بدن می شود). ⭕️ بدشکلی ها و دفرمه شدن های استخوان (که سبب فشار مکانیکی غیر عادی بر روی مفاصل می گردند). ⭕️ وجود صدمه و آسیب غضروفی در قبل که بصورت کامل مورد درمان قرار نگرفته باشد. ⭕️ عفونت مفاصل. ⭕️ بعضی از انواع آرتروزهای التهابی و به ویژه آرتروزهای روماتیسمی و نقرس. ⭕️ دیابت (بیماری قند شیرین) ⭕️ آکروگالی (افزایش بیش از اندازه قد و هیکل که در اثر وجود بیش از حد هورمون رشد می باشد). ⭕️ حرکات مفاصل بصورت تکراری مربوط به کار یا ورزش (که سبب کشیدگی و فشار غیر عادی بر مفاصل بخشی از بدن می شود). 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ t.me/ravazadeh

دوستان عزیر در تحقیقانی که در این مدت شیوع ویروس کرونا بر روی بیماران مختلف به همراه آقای استاد سلیمانی انجام دادیم به تنایج زیر رسیدیم. ۱- چون این بیماری به شدت باعث اسپاسم و قفل شدن عضلات قفسه سینه ای و تنفسی میشود لذا در هنگام تنگی نفس در این بیماران و کلیه بیماران تنفسی ابتدا باید بیمار را در راحت ترین حالت ممکن قرار دهید سپس از قسمت جلوی بدن، عضلات سینه ای کوچک و بزرگ را ماساژ داده تا اسپاسم این عضلات برطرف گردد. ۲- اگر این کار با روغن مالی کل قفسه سینه با روغن های گرم انجام شود تنیجه بهتری حاصل میگردد. ۳- نقطه ای در زیر استخوان ترقوه درست در راستای عمودی نوک سینه ها قرار دارد که با فشار این نقاط میتوانیم بر روی سیستم تنفسی این بیماران تاثیرات بسیار خوبی داشته باشیم. ۴- ماساژ عضلات کنار ستون فقرات در پ‍شت سینه ها تاثیر بسیار زیادی در باز شدن نفس بیماران تنفسی دارد. ۵- و همینطور حجامت عام برای این بیماران بسیار موثر است. انشاالله این مطلب را بصورت عملی در کلاس به دوستان آموزش خواهیم داد. @mirnasiri_teb

👈 چرا برطرف کردن انحراف لگن بسیار اهمیت دارد؟ 1- بدلیل اینکه این مشکل باعث اسپاسم (گرفتگی و انقباض) شدید عضلات یک طرف بدن شده و جریان خون در همان سمت با اختلال مواجه میشود و در نتیجه میتواند در دراز مدت عوارض زیادی بر روی ارگان های داخلی بدن بویژه فشار و احتمالا آسیب در افراد مستعد بر قلب آنان را به دنبال بیاورد. ماساژ سریعترین روش برای برطرف کردن این انقباض ها میباشد. کانال‌ آموزش ماساژ استاد میرنصیری mirnasiri_teb@

نظرات بانوان محترمه از کلاس ماساژعمقی اصلاحی استاد میرنصیری

🔉#معرفت_افزایی_مهدوی1 #قسمت_هجدهم 📌موضوع: آخرالزمان و راهکارهای حفظ دین 👤سخنران: حجت الاسلام حسن محمودی ✅ کدام نماز ما را به امام زمان(عج) میرساند؟ شاخصه های نماز خوب

نظرات آقایان از دوره آموزشی استاد میرنصیری

نظر خواهر گرامی از دوره آموزش استاد میرنصیری

🔉#معرفت_افزایی_مهدوی1 #قسمت_نوزدهم 📌موضوع: آخرالزمان و راهکارهای حفظ دین 👤سخنران: حجت الاسلام حسن محمودی ✅ کدام نماز ما را به امام زمان(عج) میرساند؟ هفت عملی که نماز را ضایع میکند

کاربرد #ماساژ در زندگی نوشته: #احمدرضا_میرنصیری به نام خدا ماساژ از دیرباز یعنی از زمان آفرینش انسان در روی کره زمین مورد استفاده آدم ابوالبشر و فرزندان او قرار گرفته است یعنی انسان در زمان آسیب و درد به طور ناخودآگاه دست خود را بر روی موضع درد گذاشته و آهسته آن را به اصطلاح عموم مالش می دهد، یعنی به جرأت می توان گفت ماساژ اولین درمانی است که انسان آنرا کشف کرده و کم کم در طول زمان پیشرفت های قابل توجهی کرده و در حال حاضر به یک علم و روش درمانی تبدیل شده است. به طور کلی ماساژ حرکات منظم و غیر منظم اصولی و علمی بر روی پوست بافت ها و #عضلات به طور سطحی و عمقی که باعث اصلاح کارکرد عضلات، #مفاصل، ارگانها، #سیستم_عصبی، عروق، #رباط ها و #تاندون ها و غیره می‌شود. فواید فراوان و بی نظیری که ماساژ برای انسان به ارمغان می آورد بی شک آن را به یک معجزه شبیه کرده است . پس از یک روز پر تنش و #خستگی روزمره #ماساژ می تواند آرامشی وصف ناپذیر و عمیق به انسان دهد که در انتها، قالب افراد به خواب میروند. در گذشته از #ماساژ بیشتر به عنوان #آرامش و مکملی برای درمان های مختلف استفاده می‌شد اما در حال حاضر این علم به عنوان یک روش درمانی مستقل می‌تواند بسیاری از مشکلات انسان را برطرف نماید . این روش درمانی می‌تواند با به جریان انداختن #خون گرم در بدن فواید فراوانی را در بر داشته باشد که در زیر به برخی از آنها اشاره می شود: ✔ کاهش تنش‌های #عصبی و #استرس ✔ تسکین #اضطراب ✔ بهبود کیفیت #خواب ✔ بالا بردن سطح آرامش در کل بدن و غیره ✔ در زمان ایجاد دردهای عضلانی ماساژ یکی از بهترین روش های درمانی برای این مشکل می باشد. ادامه دارد... ♦️ کانال آموزشی ماساژ استاد میرنصیری @Mirnasiri_teb

صوت مهدوی ارتباط با مدیر @Mahmoudi1397 https://t.me/mahmoudi313

آدرس کانال حجت الاسلام استاد حسن محمودی👆 برای علاقه مندانی که مباحث ارزشمند ایشان را دنبال میکنند

آدرس ایتای استاد محمودی را هم اکنون به دستمان رساندند👇