هدایت شده از لبیک یا مهدی
السلام علیک یا امیرالمومنین
سالروز ضربت خوردن مولا علی علیه السلام را به محضر امام زمان ارواحنا فداه تسلیت عرض میکنیم
لبیک یا مهدی
#ماه_رمضان
#تمام_عمرم_برای_مهدی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#لبیک_یا_مهدی
#احقاق_حق_امام
#وظیفه_شیعه
کانال لبیک یا مهدی 🏳
@labbaykya_mahdi
هدایت شده از لبیک یا مهدی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شعر خوانی زیبای سید حمیدرضا برقعی در روز ضربت خوردن امام علی علیهالسلام
#ماه_رمضان
#تمام_عمرم_برای_مهدی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#لبیک_یا_مهدی
#احقاق_حق_امام
#وظیفه_شیعه
کانال لبیک یا مهدی 🏳
@labbaykya_mahdi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
«تهدمت والله ارکان الهدی»
جبرئیل ندا داد : به خدا سوگند ستونهای هدایت درهم شکست... 🏴
#یا_امیرالمومنین
#ماه_رمضان
#شب_قدر
┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
╰➤ 🆔 @Story_Mazhabi🖤
هدایت شده از لبیک یا مهدی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اولین شب احیا
بازگشت به آغوش امام زمان
بهترین فرصت برای لبیک محضر حضرت ولی عصر ارواحنافداه
♦️لطفاً جهت ترویج بهتر معارف نشر حداکثری
نبراس مدیا؛ رسانه ای در خدمت حقیقت @nebrasMedia
#ماه_رمضان
#تمام_عمرم_برای_مهدی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#لبیک_یا_مهدی
#احقاق_حق_امام
#وظیفه_شیعه
کانال لبیک یا مهدی 🏳
@labbaykya_mahdi
هدایت شده از لبیک یا مهدی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روز_نوزدهم_ماه_مبارک_رمضان
🔴 هر روز یک آیه راجع به امام عصر(عج)
🔵 جزء نوزدهم
🌕 نفرین پیامبر اکرم صلیالله علیه و آله بر مخالفین حضرت مهدی ارواحنافداه
♦️لطفاً جهت ترویج بهتر معارف نشر حداکثری
نبراس مدیا؛ رسانه ای در خدمت حقیقت @nebrasMedia
#ماه_رمضان
#تمام_عمرم_برای_مهدی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#لبیک_یا_مهدی
#احقاق_حق_امام
#وظیفه_شیعه
کانال لبیک یا مهدی 🏳
@labbaykya_mahdi
هدایت شده از آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
🔹ادامه بحث رنگ کفش👇
🔸ﭘﻴﺎﻣﺒﺮ ﺧﺪﺍ ﺻﻠﻰ ﺍﻟﻠﻪ ﻋﻠﻴﻪ ﻭ ﺁﻟﻪ: ﺍﻟﻜﺎﻓﻰ ﺑﻪ ﻧﻘﻞ ﺍﺯ ﺣﻨﺎﻥ ﺑﻦ ﺳَﺪﻳﺮ: ﺩﺭ ﺣﺎﻟﻰ ﻛﻪ ﻛﻔﺶ ﺳﻴﺎﻩ ﭘﻮﺷﻴﺪﻩ ﺑﻮﺩﻡ، ﺑﺮ ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ ﻭﺍﺭﺩ ﺷﺪﻡ. ﻓﺮﻣﻮﺩ: «ﺍﻯ ﺣﻨﺎن! ﺗﻮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺭﻧﮓ ﺳﻴﺎﻩ، ﭼﻪ ﻛﺎﺭ؟! ﺁﻳﺎ ﻧﻤﻰ ﺩﺍﻧﻰ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﺳﻪ ﻭﻳﮋﮔﻰ ﺍﺳﺖ: ﺩﻳﺪﻩ👀 ﺭﺍ ﺿﻌﻴﻒ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ، ﺁﻟﺖ ﺭﺍ ﺳﺴﺖ ﻣﻰ ﺳﺎﺯﺩ، ﻭ ﭘﻴﺮﻯ ﻣﻰ ﺁﻭﺭﺩ ﻭ ﺍﻓﺰﻭﻥ ﺑﺮ ﺍﻳﻦ، ﺟﺎﻣﻪ ﺟﺒّﺎﺭﺍﻥ ﺍﺳﺖ؟ ». ﮔﻔﺘﻢ: ﭘﺲ ﭼﻪ ﭘﺎﻯ ﺍﻓﺰﺍﺭﻯ ﺑﭙﻮﺷﻢ؟ ﻓﺮﻣﻮﺩ: «ﺑﺮ ﺗﻮ ﺑﺎﺩ ﺯﺭﺩ ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﺳﻪ ﻭﻳﮋﮔﻰ ﺍﺳﺖ: ﺩﻳﺪﻩ ﺭﺍ ﺟﻠﺎ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ، ﺁﻟﺖ ﺭﺍ ﺍﺳﺘﺤﻜﺎﻡ ﻣﻰ ﺑﺨﺸﺪ، ﻭ ﺍﻧﺪﻭﻩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺩﻭﺭ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ﻭ ﺍﻓﺰﻭﻥ ﺑﺮ ﺍﻳﻦ، ﺍﺯ ﺟﺎﻣﻪ ﻫﺎﻯ ﭘﻴﺎﻣﺒﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ(1)».
🔷🔸توصیه هایی راجع به کفش بنابر روایات
1⃣.زمان غذا خوردن کفش ها را از پا در بیاورید.
2⃣.زمان پوشیدن کفش ابتدا کفش راست را بپوشید و سپس کفش چپ و زمان در آوردن ابتدا کفش چپ را در بیاورید.
3⃣.هیچ زمان با یک کفش یا یک لنگه دمپایی راه نروید که احتمال جنون هست.
4⃣.پیامبر نهی فرمودند به صورت ایستاده کفش پوشیدن را؛باید نشسته کفش پوشید.
📝📚منابع:
1.ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ، ﺝ ۶، ﺹ ۴۶۵، ﺡ ۲، ﺍﻟﺨﺼﺎﻝ، ﺹ ۹۹، ﺡ ۵۰، ﺛﻮﺍﺏ ﺍﻟﺄﻋﻤﺎﻝ، ﺹ ۴۳، ﺡ ۱ ﻭﻓﻴﻬﻤﺎ «ﺗﺤﺪّ» ﺑﺪﻝ «ﺗﺠﻠﻮ
🔸سایت منبع:
http://islamic-teb.blogfa.com
…….....................
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
هدایت شده از آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
❤️از میوه بهشتی بنام انار غافل نشوید
👈همانطور که میدانید سرچشمه همه بیماریها یبوست است.
✅اگر دچار یبوست شدهاید هر روز یک انار شیرین با هسته هایش که کاملا جویده شود، میل کنید
که باعث دباغی شدن جدار روده ها شده و ایجادحرکات دودی در روده میشود
✅البته یک بار در زمان بین الطلوعین که حتمااااا انار شیرین باشد امتحان کنید و بعد از آن مقداری بخوابید
✅در بعضی از افراد این روش بسیااار جواب عالی داده که کاملا روده ها بعد از بیدار شدن تخلیه کامل صورت گرفته
✅یک بار هم قبل از خواب امتحان کنید ببینید در کدام زمان روده ها اقدام به دفع کاملی میکند.
👈البته به این نکته باید توجه کرد که حتما روزانه یک وعده غذای آبکی مثل سوپ یا شوربا و ... در وعده ی غذایی خود قرار دهید
چون حرکات دودی روده که در دفع مواد زائد موثر است با غذاهای سفت و خشک مثل سرخ کردنیها و فست فودها کم یا غیر فعال میشود.
🚩لبیک یا مهدی
اللهم عجل لولیک فرج🙏
🌹انتشار مطالب اختصاصی کانال باذکر لینک بلامانع است.
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
هدایت شده از آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
💠 عوارض های ناشی از استفاده طولانی از هندزفری و هدفون
1⃣ سردرد فشاری
افرادی که به مدت طولانی از هدفون استفاده می کنند ممکن است سرشان را تحت فشاری قرار دهند که در حالت طبیعی قرار نیست رخ دهد. در نتیجه سر و گوش داخلی تحت فشار قرار گفته و ما را دچار سردرد می کند. استفاده طولانی هدفون می تواند میگرن را نیز تشدید کند
2⃣مشکل در شنوایی
بر اساس تحقیقات علمی، بیشتر افراد بین ۳۰ تا ۴۰ سال باید صداهای با قدرت ۱۷ کیلوهرتز را بشنوند و این بدان معناست که صدای نزدیک شدن یک پشه به خود را بشنوند. اما واقعیت این است که هر روزه تعداد بیشتری از افراد جوان این صدا را نمی شنوند. نکته دیگر اینکه همه ما در هنگام تولد بیش از ۱۵,۰۰۰ سلول شنوایی داریم اما وقتی یکی از آن ها را از دست بدهیم امکان بازگشت یا جایگزینی آن وجود ندارد. دانشمندان از بین رفتن سلول های شنوایی را به استفاده بیش از حد از هدفون نسبت می دهند
👈ادامه دارد...
منبع : rooziato
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
هدایت شده از آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
💠 عوارض های ناشی از استفاده طولانی از هندزفری و هدفون
3⃣ امکان گرفتگی گوش
تجمع و انباشت جرم گوش با گذاشتن دراز مدت هدفون رخ می دهد زیرا هدفون مانع از بیرون آمدن جرم گوش به طور طبیعی از کانال های گوش می شود. بدین ترتیب ممکن است مسیر گوش بسته شده که به عفونت گوش منجر خواهد شد. علاوه بر این هدفون ها می توانند جرم را به کانال های داخلی گوش منتقل کرده که گوش درد و سرگیجه را در پی خواهد داشت.
@Mirnasiri_teb
هدایت شده از آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
💠 عوارض های ناشی از استفاده طولانی از هندزفری و هدفون
4⃣ سرگیجه
سرگیجه (Vertigo) یک حس چرخش در سر همراه با از دست دادن تعادل است، یک حالت توهمی که در واقع وجود ندارد. این حالت معمولاً با حالت تهوع و احساس زمین خوردن و از دست دادن تعادل همراه است. این حالت زمانی رخ می دهد که راه گوش به وسیله ایربادهای ایزوله کننده صدا کاملاً کیپ می شوند. یک دلیل دیگر گوش دادن به موسیقی با صدای بلند است. وقتی هدفون در گوش می گذاریم، اعصاب گوش درونی تحریک شده و یک نوع فشار غیرطبیعی و غیرمعمول در درون گوش ایجاد می شود
ادامه دارد....
@Mirnasiri_teb
هدایت شده از آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
💠 عوارض های ناشی از استفاده طولانی از هندزفری و هدفون
5⃣شنیدن صداهای غیرواقعی
اگر در استفاده از هدفون زیاده روی کنید ممکن است به حالت ناخوشایند زنگ زدن گوش مبتلا شوید. در این حالت ممکن است صدای جیرینگ جیرینگ، غرش یا صداهای غیرواقعی دیگری در گوش خود بشنوید حتی اگر در حال استراحت در یک مکان بسیار ساکت و آرام باشید. این حالت هیچ درمانی ندارد اما می توان با کاهش مدت زمان استفاده از هدفون از وقوع آن جلوگیری کرد
6⃣ پُرشنوایی
درک غیرطبیعی از میزان صدای بلند را پُرشنوایی یا تیزی شنوایی مینامند. این عارضه معمولا با کاهش شنوایی همراه نیست. افراد پرشنوا محدوده شنوایی باریکی دارند و معمولا صداهای زیر ۵۰ دسیبل را نمیشوند و صداهای بالای ۸۰ دسیبل برایشان آزاردهنده است. این عارضه معمولا با وز وز گوش همراه است. در واقع این حالت به معنای حساسیت به صداهای طبیعی محیط است
@Mirnasiri_teb
هدایت شده از آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
⭕️ آموزش طب فیزیکی و ماساژ درمانی
🌺 ویژهی بانوان گرامی🧕
تخصصی ارزشمند برای شما
💢یادگیری تضمینی💢
شما هم میتوانید ارتوپد و فیزیوتراپ خانه خود باشید
رفع مشکلاتی مانند:
️✅ کمردرد و دیسک کمر
✅ زانو درد
✅ پادرد
✅ سیاتیک
✅ گردن درد
✅ دست درد
👈 و بسیاری از درد ها و بیماریهای دیگر ...
🌼 دوره آموزشی کاربردی و کارگاه محور :
#اصلاح_تخصصی_اسکلت_و_فیزیک_بدن سطح مقدماتی
✅ به همراه کارگاه تخصصی عملی توسط استاد خانم
با بیانی ساده و روان بدون نیاز به دانش قبلی
🌸 🔔 با تخفیف ویژه 😍 بمناسبت میلاد مسعود امام حسن مجتبی علیه السلام
به همراه آموزش آناتومی مورد نیاز ماساژ
🖍توسط اولین مدرس و مبدع این سبک
👈 جناب #استاد_میرنصیری👉
با ۱۹ سال کار و تجربه و بیش از ۱۲ سال سابقه آموزش
📣 شما میتوانید با روشی نوین و به سادگی بسیاری از دردهای اسکلتی و عضلانی خود و دیگران را بهبود ببخشید.
انشاءالله :
🔴 در تاریخ 26 الی 28 اردیبهشت ماه
✅ مدت دوره: 3 روز کامل
✅ مکان: شهر مقدس قم
✅ با امکان اسکان ارزان
به همراه :
🔴 ارائهی کلیپهای آموزشی
🔵 جزوهی تئوری
🔴 جزوهی عملی به صورت مصور
🔵 فایل صوتی کلاس با کیفیت بالا
🔴 گواهی پایان دوره رایگان
〰️♦️ظرفیت محدود♦️〰️
👌 دارای گارانتی بازگشت وجه
✅ به همراه کارگاه تخصصی
جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به لینک زیر پیام دهید👇
@Mirnasiri_Amoozesh
👈برای اطلاع از نظرات دوستان شرکت کننده در دورهها میتونید به کانال زیر مراجعه کنید
@mirnasiri_nazarat
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
@mirnasiri_teb
هدایت شده از آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
⭕️ آموزش طب فیزیکی و ماساژ درمانی
🌺 ویژهی برادران🧑🎓
تخصصی ارزشمند برای شما
💢یادگیری تضمینی💢
شما هم میتوانید به راحتی ارتوپد و فیزیوتراپ خانه خود باشید
رفع مشکلاتی مانند:
️✅ کمردرد و دیسک کمر
✅ زانو درد
✅ پا درد
✅ سیاتیک
✅ گردندرد
✅ دست درد
👈 و بسیاری از درد ها و بیماریهای دیگر ...
🌼 دوره آموزشی کاربردی و کارگاه محور :
#اصلاح_تخصصی_اسکلت_و_فیزیک_بدن مقدماتی
✅ به همراه کارگاه عملی و تخصصی
با بیانی ساده و روان بدون نیاز به دانش قبلی
🌸 🔔 با تخفیف ویژه 😍 بمناسبت میلاد مسعود امام حسن مجتبی علیه السلام 🌸
به همراه آموزش آناتومی مورد نیاز ماساژ
🖍توسط اولین مدرس و مبدع این سبک
👈 جناب #استاد_میرنصیری👉
با ۱۹ سال کار و تجربه و بیش از ۱۲ سال سابقه آموزش
📣 شما میتوانید با روشی نوین و به سادگی بسیاری از دردهای اسکلتی و عضلانی خود و دیگران را بهبود ببخشید.
انشاءالله :
🔴 در تاریخ 24 الی 26 خرداد ماه
✅ مدت دوره: 3 روز کامل
✅ مکان: شهر مقدس قم
✅ با امکان اسکان ارزان
به همراه :
🔴 ارائهی کلیپهای آموزشی
🔵 جزوهی تئوری
🔴 جزوهی عملی به صورت مصور
🔵 فایل صوتی کلاس با کیفیت بالا
🔴 گواهی پایان دوره رایگان
〰️♦️ظرفیت محدود♦️〰️
👌 دارای گارانتی بازگشت وجه
✅ به همراه کارگاه عملی و تخصصی
جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر به لینک زیر پیام دهید👇
@Mirnasiri_Amoozesh
👈برای اطلاع از نظرات دوستان شرکت کننده در دورهها میتونید به کانال زیر مراجعه کنید
@mirnasiri_nazarat
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
@mirnasiri_teb
هدایت شده از لبیک یا مهدی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روز_بیستم_ماه_مبارک_رمضان
🔴 هر روز یک آیه راجع به امام عصر(عج)
🔵 جزء بیستم
🌕 اضطرار حضرت مهدی ارواحنافداه
♦️لطفاً جهت ترویج بهتر معارف نشر حداکثری
نبراس مدیا؛ رسانه ای در خدمت حقیقت @nebrasMedia
#ماه_رمضان. #آیات_مهدوی
#تمام_عمرم_برای_مهدی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#لبیک_یا_مهدی
#احقاق_حق_امام #وظیفه_شیعه
کانال لبیک یا مهدی 🏳
@labbaykya_mahdi
هدایت شده از لبیک یا مهدی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
السلام على أبي الايتام علي بن ابیطالب
السلام علیک یا ابا عبدالله الحسین
السلام علیک یا ابا صالح المهدی
آجرک الله فی مصیبت جدک الامیر المومنین علی بن ابیطالب علیه السلام
#العتبة_الحسينية_المقدسة
قناة العتبة الحسينية المقدسة
♦️لطفاً جهت ترویج بهتر معارف نشر حداکثری
#ماه_رمضان
#تمام_عمرم_برای_مهدی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#لبیک_یا_مهدی
#احقاق_حق_امام #وظیفه_شیعه
کانال لبیک یا مهدی 🏳 https://eitaa.com/joinchat/2077294688Cdbbb048789
هدایت شده از لبیک یا مهدی
السلام علیک یا ابا عبدالله الحسین
السلام علیک یا ابا صالح المهدی
گروه اعزامیِ هیئت به عراق، در حال نصب برچسب های لبیک یا مهدی بر روی خودروهای عراقی هستند
برای سلامتی و موفقیتشان صلوات
اللهم عجل لولیک الفرج
لبیک یا مهدی
کانال لبیک یا مهدی 🏳 https://eitaa.com/joinchat/2077294688Cdbbb048789
هدایت شده از آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
💠 عوارض های ناشی از استفاده طولانی از هندزفری و هدفون
7⃣بیتوجهی به محیط
افرادی که مدام هدفون در گوش دارند معمولا در برابر محرکهای محیطی کاملا بیتفاوت هستند، تصادف و زمین خوردن از جمله مهمترین خطراتی است که برای این افراد رخ میدهد.
8⃣کاهش یادگیری
شنوایی یکی از اصلیترین ارکان یادگیری است. استفاده افراطی از هدفون به دلیل کاهش شنوایی بر یادگیری اثرات نامطلوبی دارد.
9⃣آسیب جدی به مغز
هدفون به دلیل تولید امواج الکترومغناطیسی در درازمدت اثر مخربی بر مغز دارد. از طرفی هرگونه آسیب و عفونت ناشی از هدفون در گوش مستقیما بر مغز اثرگذار است. از طرفی مغز عاشق سکوت است و انواع صدا خیلی برای مغز خوشایند نیست. براساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۱۱ میلادی که آلودگی صوتی را «طاعون مدرن
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
هدایت شده از آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
💠 بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2011 كه آلودگی صوتی را «طاعون مدرن» نامید، مدارك محكمی وجود دارد كه آلودگی های صوتی محیط اثرات مضر شدیدی بر سلامت عمومی جامعه دارد.
♦️به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا، با افزایش انواع صدا در محیط های درون و خارج از خانه، افراد بیشتری به دنبال سكوت هستند و در نتیجه آن تدابیری مانند رژیم سكوت 10 دقیقه ای صبحگاهی یا برنامه سكوت 10 روزه شكل گرفته است.
در ادامه چهار پیامد مثبت سكوت برای مغز بررسی شده اند كه موجب كاهش استرس و تمركز بیشتر می شوند.
1⃣ سكوت موجب كاهش استرس و تنش می شود
بر اساس نتایج تحقیقات، آلودگی صوتی، عامل فشارخون بالا و حمله قلبی است و موجب كاهش شنوایی و افت سلامت عمومی بدن می شود. صداهای بلند با تحرك بخش آمیگدال مغز كه وظیفه درك احساسات را برعهده دارد، باعث افزایش استرس و تولید هورمون كورتیزول می شوند.
این در حالی است كه سكوت دارای آثار مخالف آلودگی صوتی است و تنش را از مغز و بدن دور می كند.
بر اساس تحقیقاتی كه در سال 2004 در نشریه Heart منتشر شد، دو دقیقه سكوت بیش از گوش دادن به موسیقی آرامش بخش، موجب از بین رفتن تنش و آرامش می شود.
ادامه دارد...
منبع:
www.irna.ir/news/81993943
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99
هدایت شده از آموزشکده سلامتی استاد میرنصیری
2⃣- سكوت، توان ذهنی را بازیابی می كند
در زندگی روزمره، دائما اطلاعات حسی به مغز ارسال می شوند و فرآیند تصمیم گیری، حل مشكل و كنترل امور روزمره، بخش عمده ای از مغز را درگیر می كند. با اجرای مكرر این فرآیندها، توجه و توان مغزی ما كاهش می یابد و احتمالا در هنگام تمركز، حل مساله و ارایه ایده های جدید، با مشكل مواجه می شویم. زمانی كه از محرك های صوتی رهایی می یابیم، مغز فرصتی برای بازسازی و بازیابی توان خود به دست می آورد.
3⃣- هنگام سكوت شبكه پیش فرض مغز فعال می شود
هنگامی كه به تمركز یا مدیتیشن می پردازیم، شبكه پیش فرض مغز فعال می شود. شبكه پیش فرض مغز در واقع شبكه ای از بخش های مختلف مغز است كه با یكدیگر تعامل دارند و فعالیت آن ها به شدت با یكدیگر ارتباط دارد. این شبكه زمانی بیشترین فعالیت را دارد كه شخص به دنیای خارج توجهی نداشته باشد. این حالت مغزی امكان درك كامل تجارب، همدردی با سایرین، خلاقیت بیشتر و بهبود وضعیت روحی و روانی را فراهم می كند.
🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی احمدرضا میرنصیری
https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99