کاربرد #ماساژ در زندگی نوشته: #احمدرضا_میرنصیری به نام خدا ماساژ از دیرباز یعنی از زمان آفرینش انسان در روی کره زمین مورد استفاده آدم ابوالبشر و فرزندان او قرار گرفته است یعنی انسان در زمان آسیب و درد به طور ناخودآگاه دست خود را بر روی موضع درد گذاشته و آهسته آن را به اصطلاح عموم مالش می‌دهد، یعنی به جرأت می‌توان گفت؛ ماساژ اولین درمانی است که انسان آن‌را کشف کرده و کم‌کم در طول زمان پیشرفت‌های قابل توجهی کرده و در حال حاضر به یک علم و روش درمانی تبدیل شده است. به طور کلی ماساژ حرکات منظم و غیرمنظم اصولی و علمی بر روی پوست بافت‌ها و #عضلات به‌طور سطحی و عمقی که سبب اصلاح کارکرد عضلات، #مفاصل، ارگان‌ها، #سیستم_عصبی، عروق، #رباط‌ها و #تاندون‌ها و غیره می‌شود. فواید فراوان و بی‌نظیری که ماساژ برای انسان به ارمغان می‌آورد بی‌شک آن‌را به یک معجزه شبیه کرده است. پس از یک روز پر تنش و #خستگی روزمره #ماساژ می‌تواند آرامشی وصف‌ناپذیر و عمیق به انسان دهد که در انتها، قالب افراد به خواب می‌روند. در گذشته از #ماساژ بیشتر به‌عنوان #آرامش و مکملی برای درمان‌های مختلف استفاده می‌شد اما در حال حاضر این علم به‌عنوان یک روش درمانی مستقل می‌تواند بسیاری از مشکلات انسان را برطرف کند. این روش درمانی می‌تواند با به جریان‌انداختن #خون گرم در بدن فواید فراوانی را در بر داشته باشد که در زیر به برخی از آن‌ها اشاره می‌شود: ✔ کاهش تنش‌های #عصبی و #استرس ✔ تسکین #اضطراب ✔ بهبود کیفیت #خواب ✔ بالا بردن سطح آرامش در کل بدن و غیره ✔ در زمان ایجاد دردهای عضلانی ماساژ یکی از بهترین روش‌های درمانی برای این مشکل می‌باشد. 🌐 گروه تحقیقاتی و آموزشی #احمدرضا_میرنصیری https://eitaa.com/joinchat/198967353C6511ef1d99