🔸استفاده بیش از حد ویتامین B3 با خطر بیماری قلبی همراه است! 🔹نیاسین که به عنوان ویتامین B3 نیز شناخته می شود، در غذاهایی مانند گوشت، مرغ، نان ها و غلات غنی شده و موز یافت می شود. محققان توصیه می کنند که افراد باید مصرف مکمل های نیاسین را متوقف کنند مگر اینکه نیاز پزشکی به آنها وجود داشته باشد. 🔹محققان همچنین دریافتند که نیاسین بیش از حد ممکن است با تحریک التهاب عروقی که می‌تواند باعث ضخیم شدن دیواره‌های رگ‌های خونی شود، مستقیماً بر سلامت قلب و عروق تأثیر می‌گذارد. این ضخیم شدن ممکن است جریان خون را محدود کند و به طور بالقوه به بافت ها و اندام ها از جمله قلب آسیب برساند. @AkhbareBojnourd

🔸تظاهرات گسترده معترضان مقابل اقامتگاه نتانیاهو 🔹شمار زیادی از معترضان مقابل مقر اقامت نخست وزیر رژیم صهیونیستی در قیصریه در حال تظاهرات هستند. @AkhbareBojnourd

🔸چهار تا جاساز عالی برای پول و طلاهاتون که نمی‌دونستی وجود دارن 😳🤩😬! @AkhbareBojnourd

🔸اوقات شرعی یک شنبه ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ به افق بجنورد(احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود) 🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱 یاحق @AkhbareBojnourd

🔸خودروی چینی که ۸۰۰ کیلومتر را با یک بار شارژ حرکت می‌کند و زمان شارژ هم تنها در ۵ دقیقه زمان می‌برد @AkhbareBojnourd

🔸عملیات حزب‌الله علیه مقر تیپ گولانی اسرائیل 🔹حزب‌الله تصاویری از عملیات اخیر خود علیه مقر فرماندهی، مواضع نظامیان گردان ۵۱ وابسته به تیپ گولانی ارتش رژیم‌صهیونیستی در شهرک صهیونیست‌نشین المناره در شمال فلسطین اشغالی را منتشر کرد. @AkhbareBojnourd

📣آسمان بجنورد امروز، صاف و آفتابی است @AkhbareBojnourd

🔸واژگونی مینی بوس در محور سقز-دیواندره ۱۴ مصدوم برجا گذاشت. @AkhbareBojnourd

🎥 پرواز در تونل هوا رو رو دیدین؟ چقدر هیجان انگیزه این تجربه😍 @AkhbareBojnourd

📣اعزام تیم کشتی فرنگی نونهالان شیروان به مسابقات کشوری/ تهران 🔹محمد حسین زاده (مربی) 🔹۳۸ کیلو گرم : یعقوب سوارپور 🔹 ۴۸کیلو گرم : یزدان صدقی 🔹 ۷۵ کیلو گرم : محمدامین قهرمانی 🔹 ۴۴ کیلوگرم :رضا طاهری 🔹 ۵۲ کیلوگرم : محمدرضا محمدیان @AkhbareBojnourd

📣 هم استانی‌های عزیز خراسان‌ شمالی و شهروندان عزیز بجنورد‼️ 📌چالش‌ها و معضلات خود را در قالب عکس، ویدیو و متن با ذکر شهر و استان مربوطه با ما به اشتراک بگذارید📎 🎙ما اینجا صدای شما هستیم👇👇 @KHorsanSH 🎤📸📽از طریق شناسه زیر شهروندخبرنگار ما باشید: 📱 @KHorsanSH @AkhbareBojnourd