🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید
🔹امام سجاد(ع): عباس را نزد خداوند منزلتى است که در روز قیامت همه شهیدان بر آن رشک مىبرند.
#صبح_نو
امروز دوشنبه
۱۵ بهمن ماه
۴ شعبان ۱۴۴۶
۳ فوریه ۲۰۲۵
@akhbare_kermanshah
ای حرمت قبله حاجات ما
یاد تو تسبیح ومناجات ما
تاج شهیدان همه عالمی
دست علی ماه بنی هاشمی
🔹میلاد حضرت عباس(ع) مبارک باد🌹
@akhbare_kermanshah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روسری ارزاااااان شد 😍😍😍
اگه روسری #109 #هزارتومنی میخوای فقط پی وی پیام بده 😱👇🏼
👈خــــــــــــرید روسری 109 تومنی👉
روسری نخی بدون چروک 👌😍
بدون نخکش و سُر خوردن👌😁
روسری عیدتو اینجا بخر 😍👇
http://eitaa.com/joinchat/1019674626C04b8af277b
هدایت شده از اخبار تهران
به نیت چادر حضرت زهرا، کلمه چادر رو لمس کن مستقیم از تولیدی چادر بخر 😍👇
🟣
🟣
🟣 🟣
🟣 🟣 🟣 🟣
🟣 🟣 🟣
🟣 🟣 🟣🟣🟣🟣🟣
🟣 🟣
🟣 🟣 🟣 🟣
🟣
انواع چادرمشکی و نماز با تخفیف اعیاد شعبانیه😍👆
♦️یک باور غلط درباره مصرف سبزیجات
🔹بسیاری از افراد تصور میکنند سبزیجات خام همیشه سالمتر از نوع پخته آنها هستند اما این تصور همیشه درست نیست.
🔹متخصصان تغذیه میگویند در برخی موارد پختن سبزیجات نه تنها باعث از بین رفتن مواد مغذی نمیشود بلکه به بدن کمک میکند تا ترکیبات مفید آن را بهتر جذب کند.
🔹تحقیقات نشان میدهد روشهای مختلف پخت بر ارزش غذایی سبزیجات تاثیر دارد اما این تفاوت تنها به انتخاب بین سبزیجات خام و پخته محدود نمیشود. حتی مدت زمان پخت، روش پخت و میزان حرارت نیز میتوانند بر مقدار مواد مغذی آن تاثیر بگذارند.
#سبزیجات
@akhbare_kermanshah
🔹سلام این وضعیت مسکن مهر دولت آباد کرمانشاه پارت سی هست
🔹 کنار خیابان ها همینطور آشغال انباشته شده و کسی رسیدگی نمیکنه
🔹لطفا به این وضعیت رسیدگی کنید
پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇
@Ertebat_ba_ostan
♦️قیمت نان دوباره گران خواهد شد
معاون استاندار تهران:
🔹با قیمت جدید گندم برای سال آینده، دوباره قیمت نان دچار تغییر میشود و با این شکل در عمل پنج تا ۶ مدل قیمت برای آرد مواجه خواهیم شد.
#نان
@akhbare_kermanshah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️پزشکیان: باید معیشت مردم را اصلاح کنیم/ما کسانی را که یک عمر برای این انقلاب زحمت کشیدند ولی یک بار پای آنها لغزیده برای همیشه از میدان خارج میکنیم
رئیس جمهور:
🔹به هر شکلی که هست باید موضوع معیشت مردم را اصلاح کنیم.همه تولیدکنندگان و صادرکنندگان باید باور کنند که ما برای آنها تسهیلگر هستیم.
🔹باید خدمتگذار همه کسانی باشیم که در این مملکت زندگی میکنند.
🔹ما کسانی را که در این انقلاب زحمت کشیدند و کار کردند و یک عمر خوبی کردند یک بار پای آنها لغزیده و یک بدی کردند؛ همان یک بار باعث می شود ما برای همیشه آنها را از میدان عمل به دور کنیم.
🔹خداوند میگوید خوبی بکنی ۱۰ برابر جبران می کنیم و بدی کردی یک بار و به اندازه بدی تو مجازات میکنم.
#پزشکیان
@akhbare_kermanshah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️پزشکیان: گرانی به مردم فشار میآورد؛ یک مقدار آن دست ماست مقدار زیادی دست ما نیست!
رئیس جمهور:
🔹وضعیت فعلی قابل قبول نیست؛ معیشت و گرانی در جامعه به مردم فشار وارد می کند؛ یک مقدار آن دست ماست یک مقدار زیادی شاید دست ما نیست.
🔹ما مصمم هستیم به هر شکلی که شده سفره مردم را تا جایی که ممکن است تأمین بکنیم. قبل از عید یک سری کارهایی را باید در رابطه با سفره مردم انجام بدهیم و اقدامات اولیه را خواهیم کرد و برای سال بعد روندی را طی خواهیم کرد که باید سفره مردم مشکل پیدا نکند؛ باید به هر شکلی که هست تامین بکنیم و بتوانیم جوابگوی مردم باشیم.
🔹شاخص مردم هستند و از هر حرکتی که باعث عصبانیت مردم میشود باید دوری کنیم.
🔹همۀ تولیدکنندگان و صادرکنندگان باید باور کنند که ما برای آنها تسهیلگر هستیم.
#پزشکیان
@akhbare_kermanshah
♦️۵ نکته برای کاهش وزن بدون ورزش
🔹غذاهای غنی از مواد مغذی اما کم کالری مانند سبزیجات، میوه ها، حبوبات و غلات را انتخاب کنید.
🔹مطالعات نشان می دهد که غذاهای غنی از پروتئین باعث می شوند که شما سریعتر و برای مدت طولانیتری احساس سیری کنید.
🔹اسیدهای چرب غیراشباع موجود در مغزها، برای یک رژیم غذایی متعادل مهم هستند و باید در حد اعتدال مصرف شوند.
🔹در صورت امکان باید نوشیدنیهای شیرین، شیرینیها و محصولات فرآوری شده را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
🔹مطالعات نشان دادهاند که خوردن از بشقابها یا کاسههای کوچک باعث میشود که مغز زودتر احساس سیری کند./ایسنا
#کاهش_وزن
@akhbare_kermanshah
♦️چشم انداز وضعیت جوی استان کرمانشاه طی چند روز آینده
🔹شرایط پایدار حاکم بر جو منطقه، همچنان تا روز چهارشنبه ادامه خواهد داشت. طی این مدت، به استثنای نوساناتی مختصر در دمای هوا، در بعضی ساعات رشد ابر و وزش باد که غالباً ملایم خواهد بود؛ پدیده قابل ذکر دیگری برای جو استان پیشبینی نمیشود.
🔹به دنبال این وضعیت، سامانهای بارشی در روزهای پنجشنبه و جمعه، جو منطقه را متاثر کرده علاوه بر تشدید وزش باد، افزایش نسبی دمای شبانه و کاهش محسوس دمای روزانه، به تناوب سبب بارش باران و برف در سطح استان خواهد شد. بارش که انتظار میرود، در نیمه غربی و نواحی شرقی استان از مقادیر بالاتری برخوردار باشد، در برخی نقاط سبب آبگرفتگی معابر عمومی نیز میگردد.
🔹 هچنین علاوه بر ارتفاعات و گردنههای برفگیر، بارش در نواحی سردسیر و احتمالاً در برخی نواحی معتدل نیز بتدریج به شکل برف مشاهده خواهد شد.
@akhbare_kermanshah