🔴بـهترین گـیاهان جـهت پـیشگیری از دیـابت :
✅ سـماق
✅ دارچـین
✅ برگ زیـتون
✅ زنجبیل
✅ شـنبلیله
#پیشگیری
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴غذاها و داروهایی که نباید با هم بخورید:
🔹تتراسايكلين و لبنیات
🔹داروهای تیروئید و گردو
🔹داروهای فشار خون و موز
🔹داروهای رقیق کننده خون و اسفناج
🔹داروهای تنظیم کننده کلسترول و گریپ‌فروت
#پیشگیری
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
❌🔴گردن مرغ را نخورید!
▫️گردن مرغ محل عبور نسوج عصبی و بسیاری از غدد لنفاوی است و از طرفی شستشوی مجرای داخلی آن غیرممکن است مصرف آن توصیه نمیشود!
▫️سینه مرغ منبع پروتئین و ران منبع آهن و روی است.
#پیشگیری
#سلامت
#سلامت_بمانید
🆔@Alachiigh
🔴اگر روزانه بیش‌از ۱ساعت با گوشی خود کار می‌کنید،خیار را با پوست بخورید🔴
🔹پوست خیار سرشار از ماده‌ای‌به نام بتاکاروتن است و موجب تقویتِ دید و شادابی پوست می‌شود.وعلاوه بر آن می‌شود هویج‌را جایگزین آن کرد.
از دیگر فوایدِ خیار و پوست آن میتوان به:
🔹رفع‌التهاب پوست
🔹شادابی درناحیه پوست صورت
🔹رفع پف درناحیه‌زیر چشمان
🔹از بین‌بردن دوایر سیاهِ دور چشم
🔹رفع کَک و مَک
🔹رفع چروک اطرافِ چشم
🔹رفع آب اضافی و پفِ دور چشم اشاره کرد.
#پیشگیری
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh