🔴 کرفس ساقه شفابخش ...
▫️کرفس بدن را در مقابله با استرس و اعصبانیت کمک میکند.
▪️کرفس حاوی منیزم است که سیستم عصبی را آرام میکند.
▫️خوردن کرفس وسط روز باعث میشود خواب شبانه آرامتری داشته باشید.
#خواص_درمانی
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 با گوجه سبز آب بخورید ...
✍🏻گوجه سبز، مقدار زیادی اگزالات دارد و می تواند در سیستم کلیوی بدن تجمع و سنگ های ادراری تولید کند بهتراست همراه با آن مقداری هم آب بخورید تا اگزالات موجود در گوجه سبز رفع شود
#طب_سنتی
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
❌🔴 خواص و مزاج سماق در طب سنتی ...
▫️مزاج آن سرد و خشک است.
▪️تقویت کننده معده است.
▫️در تحریک اشتهای افراد گرم مزاج و بخصوص صفراوی مزاج‌ها مفید است.
▪️قابض و پاک‌کننده معده می‌باشد.
▫️از انواع اسهال حاد و مزمن و خونریزی معده جلوگیری میکند.
▪️مصرف سماق در بهبود نقرس موثر است.
مصرف ساییده سماق با آب سرد خونریزی‌های داخلی را بند می‌آورد.
▫️کسانی که زیاد ادرار می‌کنند با مصرف سماق بهبود می‌یابند.
#طب_سنتی
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
✳️فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه👇
🔸کاهش چربی خون
🔸کاهش وزن
🔸عضله سازی
🔸کم شدن خطر بیماریها
🔸بهبود وضعیت پوست و مو
🔸دریافت کافی امگا 3
🔸کاهش استرس
🔸کاهش بیماریهای قلبی
#صبحانه
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 آیا سس تند برای شما خوب است ...
🔹سس تند میتواند به کاهش وزن کمک کند:
حاوی انواع ویتأمین‌ها و مواد معدنی است:
🔸اشتها را باز میکند
🔹 با سرطان مبارزه میکند
🔸سس تند شما را خوشحال میکند
#تغذیه
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴❌ هر مسکنی برای هر دردی مناسب نیست ...
مسکنی که دندان درد را خوب میکنه، تب را پایین نمیاره. ژلوفن و کدئین برای هر دردی مناسب نیست!!
✅کدام مسکن برای کدام درد مناسبه؟
🔹پیروكسیكام 👈 ضد التهاب، ضددرد، تب‌بر
🔹مفنامیک اسید👈دردهای قاعدگی، دندان‌درد
🔹ناپروكسن👈 ضددرد، ضدالتهاب با عوارض کمتر
🔹نوافن👈 دندان‌درد، سردرد، دردهای عضلانی- مفصلی
🔹ژلوفن👈 ضد التهاب، ضددرد و سردردهای میگرنی
🔹 ایبوپروفن👈 آرتریت، درد پس از كشیدن دندان، ضدتب
🔹استامینوفن👈 ضددرد، ضد تب
🔹استامینوفن_كدئین👈 ضد سرفه، مسكن برای دردهای متوسط
🔹آسپیرین ( آ. اس. آ)👈ضددرد غیرمخدر، تب‌بر، ضدالتهاب، ضد لخته خون
🔹آکسار (آ.ث.آ) 👈 ضددرد، ضدتب، ضدمیگرن
#پزشکی
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 چرا گوجه سبز را با آب بخوریم ...
▫️در ترکیب گوجه‌سبز مقادیر زیادی پتاسیم و فلور وجود دارد، که فلور در سلامت دندان‌ها موثر است و پتاسیم هم در کارکرد بافت عضلانی و عضله قلب تاثیر بالایی دارد. از آن جایی که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد، خاصیت ضدسرطان و پیشگیری از پیری سلولی و حتی مقداری اثر کاهنده در چربی‌های خون نیز دارد
❌ گوجه‌سبز، مقدار زیادی اگزالات دارد و میتواند در سیستم کلیوی بدن تجمع و سنگ‌های ادراری تولید کند، کسانی که سنگ کلیه دارند،بهترست گوجه سبز نخورند
#تغذیه
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 چربی خون داری ...
◽خواب آلودگی ،افزایش تعریق بدن ،خشکی و تلخی دهان ، ورم و پف کردن صورت، احساس سنگینی ،سرگیجه و گاهی وزوز گوش می باشد
◽دشمن چربی خون, پیاز است یک قاشق غذاخوری پیاز خرد شده به صورت خام یا پخته شده میل کنید
#پزشکی
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 فواید کنجد برای خانم ها ...
خوردن يك قاشق كنجد موجب تامين چهارده درصد از نياز كلسيم خانم‌ها مى شود.
اگر آنها عادت به بلند كردن ناخن‌هايتان داشته باشيد با مصرف كنجد ناخن‌هايتان محكم‌تر ميشود.
#خواص_درمانی
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
🔴 شستن میوه ها و سبزیجات ...
👈🏻شستن سبزی ها و میوه ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است، بسیار هم مضر است
👈🏻شستن سبزیجات با محلول سرکه یا نمک طبیعی است
#اطلاعات_عمومی
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh
✅🔴 هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست ...
✅ اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید
✅ جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه
#پزشکی
#سلامت
#سلامت_بمانید
@Alachiigh