#خواص_نان_سبوس‌دار برخی از مهم‌ترین فواید نان سبوس‌دار و مزایای مصرف آن به شرح زیر است: #سلامت_چشم‌ها یکی از فواید نان سبوس‌دار که بسیار هم مهم است، مفید بودن آن برای سلامت چشم‌هاست. چون سبوس دارای ویتامین‌هایی از قبیل نیاسین و روی در سبوس بوده و به افزایش سطح سلامت عمومی چشم کمک می‌کند. همچنین باعث پایین آمدن ریسک بیماری دژنراسیون ماکولا که با بالا رفتن سن، علت اصلی از بین رفتن بینایی در اشخاص #بالای_۶۰ سال می‌باشد، خواهد شد. ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾

#بنام_خداوند_بزرگ #اکنون #ویدئو کاری ازکانال نانوائی خشک پزی علمدار شهرسفیدشهر #نان_محلی_سبوس_دار #کنجیل_معمولی شماره تماس :#۰۹۱۳۲۶۴۶۱۱۸ ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾

مداحی مهدی رعنایی #مخصوص شب جمعه پناه بده خیلی گرفتارم تو شاه و من نوکر دربارم #صددفعه گفتم و بازم میگم #هرچی_که_دارم از شما دارم 👌 🔴مرجع رسمی #مداحی های روز @Alamdardrybakingbakery 👈

#زمزمه نریمان پناهی #مخصوص_شب_جمعه مرهم واسه چشم ترم میخوام؛ #حال_دلم_بده_حرم_میخوام 👌 🔴مرجع رسمی #مداحی های روز @Alamdardrybakingbakery 👈

#مخصوص_شب_جمعه☝️

#مخصوص_شب_جمعه ها #خواب_میبینم #که_شب_جمعه_باسینه_زنها #سیدمهدی_حسینی 🏴 @Alamdardrybakingbakery ♣️ 🏴

#مخصوص_شب_جمعه☝️

#هم_اکنون #السلام_علیک_یااباعبدالله_حسین علیه السلام #کاش_صدای_اناالمهدی بـه گوش برسد #شایداین_جمعه_بیایدشاید -«#اَللّهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج» 🕊🏴 ঊঈ♣️ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ♣️ঊঈ ╔══❖•°♣️°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°♣️ °•❖══╝🌾

#هم_اکنون #السلام_علیک_یااباعبدالله_حسین علیه السلام #کاش_صدای_اناالمهدی بـه گوش برسد #شایداین_جمعه_بیایدشاید -«#اَللّهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج» 🕊🏴 ঊঈ♣️ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ♣️ঊঈ ╔══❖•°♣️°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°♣️ °•❖══╝🌾

#دانلود #مداحی :حاج محمود کریمی #قسمتی_ازمتن:👇 #سلام من به حسین #وبه کربلای حسین #ایجا_ابوالفضلی_شو👇 @Alamdardrybakingbakery♣️

#هم_اکنون #السلام_علیک_یااباعبدالله_حسین علیه السلام #کاش_صدای_اناالمهدی بـه گوش برسد #شایداین_جمعه_بیایدشاید -«#اَللّهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج» 🕊🏴 ঊঈ♣️ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ♣️ঊঈ ╔══❖•°♣️°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°♣️ °•❖══╝🌾

#هم_اکنون #السلام_علیک_یااباعبدالله_حسین علیه السلام #کاش_صدای_اناالمهدی بـه گوش برسد #شایداین_جمعه_بیایدشاید -«#اَللّهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج» 🕊🏴 ঊঈ♣️ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ♣️ঊঈ ╔══❖•°♣️°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°♣️ °•❖══╝🌾

#هم_اکنون #السلام_علیک_یااباعبدالله_حسین علیه السلام #کاش_صدای_اناالمهدی بـه گوش برسد #شایداین_جمعه_بیایدشاید -«#اَللّهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج» 🕊🏴 ঊঈ♣️ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ♣️ঊঈ ╔══❖•°♣️°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°♣️ °•❖══╝🌾

🌸#بسم_الله_الرحمن_الرحیم ✨الهـی به امیـد تـو #سلام #صبح_بخیر #امام_زمان

#هر_صبح_یک_سلام✋ روزت را زیبا کن! عادت سلام کردن به امام حسین علیه السلام را نشر می دهیم ... #فقط_به_عشق_امام_حسین_علیه_السلام 💓 ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾

#پروردگارا! در صبحی که به اذنت طلوع کرده و در روزی که به نامت آغاز می شود دوستانم را در پناه خود سلامت بدار و زندگی شان را از #شادی و سعادت و برکت سرشار کن ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾

#شنبه_های_ام_البنین یاعلمدارکربلا #مادرم_درگوش من خوانده است یا ام البنین مداح#حمیدعلیمی #ایجا_ابوالفضلی_شو👇 @Alamdardrybakingbakery♣️

#بسم_الله_الرحمن_الرحیم بنام خداوند متعال سلام علیکم #شکرخداوند #السلام علیک یاصاحب الزمان (عج) #السلام علیک یااباعبدالله حسین (ع) #السلام علیک یا اباالفضل العباس (ع) به لطف خداوندمهربان روز جمعه به # نیت_امام_حسین_علیه_السلام نانوائی خشک پزی علمدار شهرسفیدشهر 1000عدد نان عباسعلی صلواتی پخت گردید به حمد خداوند توفیق این کاردراین 13سال درمراسم اهل بیت ع خدمت گذاری کنم #وتشکرکنم ازهمشهریان ومهمان های عزیز ازاستقبال پرشور #تشکر_ویژه راداشته باشم ازهمسرم وفرزندانم دراین سال ها مرا یاری کردن ان شاءالله #فرج مولامون آقا امام زمان عج الهی امین #متصدی_نانوائی_خشک_پزی_علمدار شهرسفیدشهر

یک نان خوب دارای بافتی نرم و یکنواختی است و قابلیت برش‌پذیری مطلوب دارد. #اغلب_مردم_فکر_ #می‌کنند_که_نان_سفید #و_رنگ_روشن در نان‌های سنتی نشانه مرغوبیت نان است، #درصورتی‌_که این‌ طور نیست.#رنگ_روشن_نان_نشانه #نبودن_سبوس_و_پایین_بودن_ارزش غذایی آن است. ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾

#کاهش_کلسترول همچنین از فواید بی‌نظیر آن می‌توان به کاهش کلسترول خون اشاره کرد. مصرف این نان باعث کاهش جذب کلسترول خون و در نتیجه کاهش چربی خون شده و به طور غیر مستقیم از بروز بیماری قلبی و عروقی جلوگیری کرده و موجب مهار سکته‌های قلبی خواهد شد. ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾

#خاصیت_نان_سبوس‌دار ☝️

درست برعکس غلات فرآوری شده، غلات کاملی همچون #نان_سبوس دار سرشار از #ویتامین‌ها، مواد معدنی و مقادیر کافی از پروتئین هستند و از سلامت قلب پشتیبانی می‌کنند. آنتی اکسیدان‌ها، فیبر و #ویتامین K در نان سبوس دار خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی از جمله سکته قلبی را کاهش می‌دهن ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾

#خاصیت_نان_سبوس‌دار ☝️

🌷#خوش‌آمدیدبه_نانوائی خشک پزی علمدار جایی که هنر و عشق به پخت خوراکی‌های محلی به دست می‌آید. 🌾ما به افتخار ارائه‌ی تنوعی از انواع نان خشک که با دقت و انگیزه بیشتری تهیه شده‌اند، می‌پردازیم 🌾 از نان‌های سنتی و محبوب گرفته تا ...مطمئناً نانی که با ما تجربه کنید، شما را شگفت‌زده خواهد کرد. با مواد اولیه باکیفیت و دستورالعمل‌های مورد تایید تهیه می‌شوند، 🌾ما افتخار داریم که نان خشکی از بهترین کیفیت را به شما ارائه دهیم. به ما سر بزنید و خوشمزه‌ترین نان خشک‌ها را تجربه کنید. 📍آدرس:آران وبیدگل سفیدشهرخیابان امام خمینی( ره) 🏷همراه با بیش از20سال فعالیت درزمین پخت نان 📨سامانه پیامک :#09038306773

#افتخارنانوائی_خشک_پزی_علمدار👇 #احیای نان کامل (#سبوس دار) گامی #بزرگ در راستای حفظ سلامت شهروندان نان ها هستند. #معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان ادامه داد: نان کامل (#سبوس دار) #سرشارازپروتئین، آهن، ویتامین E، کربوهیدرات، کلسیم، فیبر و ویتامین های گروه B است. کوشکی تاکید کرد: استفاده از نان سبوس دار برای پیشگیری و درمان بیماری هایی مانند: اضافه وزن و چاقی، فشارخون بالا، دیابت، چربی خون، سرطان، کبد چرب و بیماری های قلبی و عروقی توصیه می شود ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾

#احیای نان کامل 👈(سبوس دار)👉 #گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان #افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️

🌸#بسم_الله_الرحمن_الرحیم ✨الهـی به امیـد تـو #سلام #صبح_بخیر #امام_زمان

#هر_صبح_یک_سلام✋ روزت را زیبا کن! عادت سلام کردن به امام حسین علیه السلام را نشر می دهیم ... #فقط_به_عشق_امام_حسین_علیه_السلام 💓 ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾

🔆امنا #زهرا ،ابانا علی #علی 💠کربلایی #مهدی‌رعنایی #حیدر‌کرار #اسدالله‌غالب #یاعلی #یا‌امیرالمؤمنین‌علیه‌السلام #یکشنبه‌های‌علوی‌فاطمی #ایجا_ابوالفضلی_شو👇 @Alamdardrybakingbakery

#ویدئو #کاری_ازکانال_نانوائی_خشک_پزی #عرض ادب احترام خدمت مخاطبین کانال سلام #پخت_نان_آردشرکت 👉 #تقدیم به نگاه پرمهر شما مخاطبین کانال نانوائی خشک پزی علمدار شهرسفیدشهر #گل_نیلوفر_من ঊঈ🌺🍃ঊঈ ═‎✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═ ঊঈ🍃🌺ঊঈ ╔══❖•°🌹°•❖ 🌾 #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇 https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae #کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 🌾 ╚══❖•°🌹 °•❖══╝🌾