#فاطمیه 🏴
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم
آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#احیای نان کامل 👈(سبوس دار)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#درکانال👇
#بابیش_از20سال فعالیت
#درزمین پخت نان
ঊঈ♣️ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ♣️ঊঈ
╔══❖•°♣️°•❖
🌾
#کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار 👇
https://eitaa.com/joinchat/3586458361C5aff8b30ae
#کانال_نانوائی_خشک_پزی_علمدار
🌾
╚══❖•°♣️ °•❖══╝🌾
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#وعده_صادق
عَنْ أَبى الْحَسَنِ الرِّضا عليه السلام قالَ: ما مِنْ نَبِىٍّ إِلاّ وَقَدْ دَعا لِأَكْلِ الشَّعيرِ وَبارَكَ عَلَيْهِ وَ ما دَخَلَ جَوْفا اِلاّ وَ أَخْرَجَ كُلَّ داءٍ فيهِ وَ هُوَ قُوتُ الْأَنْبِياءِ وَ طَعامُ الْأَبْرارِ، أَبَى اللّه ُ تَعالى أَنْ يَجْعَلَ قُوتَ أَنْبِيائِهِ إِلاّ شَعيرا. حديث
#احیای_نان_👈(جوبا85درصد)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#درکانال👇
@Alamdardrybakingbakery 👈
ঊঈ🌺ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ🌺ঊঈ
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#سوریه
حديث 👉
از امام رضا عليه السلام نقل شده كه فرمود: هيچ پيامبرى نيست مگر اينكه به خوردن [نان] جو دعا كرده و آنرا مبارك شمرده است و بر هيچ معده اى داخل نمى شود مگر اينكه همه دردهاى آن را بيرون مى راند، و آن غذاى پيامبران و نيكان است، خداوند غذاى پيامبرانش را غير از نان جو چيز ديگرى قرار نداده است.
#احیای_نان_👈(جوبا85درصد)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#درکانال👇
@Alamdardrybakingbakery 👈
ঊঈ🌺ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ🌺ঊঈ
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#سوریه
مشترهای که درطول این 20سال باخانواده نانوائی خشک پزی علمدار بودند
طعم نان#محلی سبوس‌دار راتجربه کردند🌹
#نانوائی_خشک_پزی_علمدار
#احیای_نان_👈(محلی سبوس‌دار)👉
#نان_کامل
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
جادارازعزیزان تقدیرتشکرکنم بابت همراهی 🌹
#وعده_صادق
#روز_مادر
#نانوائی_خشک_پزی_علمدار
#احیای_نان_👈(محلی سبوس‌دار)👉
#احیای_نان👈(جوبا85درصد )👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
🌹آدرس کانال نانوائی خشک پزی علمدار
درپیام رسان ایتا⬇️
↙️برای عضویت برروی این آدرس کلیک کنید
🆔@Alamdardrybakingbakery
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#سوریه
1. سبوس نان مانع جذب سریع قند و چربی به خون می‌شود.
#احیای_نان_👈(محلی سبوس‌دار)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#درکانال👇
@Alamdardrybakingbakery 👈
ঊঈ🌺ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ🌺ঊঈ
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#وعده_صادق
2. سبوس باعث کنترل قند خون شده و برای افراد مبتلا به دیابت مفید است.
#احیای_نان_👈(محلی سبوس‌دار)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#درکانال👇
@Alamdardrybakingbakery 👈
ঊঈ🌺ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ🌺ঊঈ
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#مادر
3. در نان سبوس دار، به طور میانگین دو برابر ویتامین، مواد معدنی و مواد فیبری نسبت به نان سفید وجود دارد.
#احیای_نان_👈(محلی سبوس‌دار)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#درکانال👇
@Alamdardrybakingbakery 👈
ঊঈ🌺ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ🌺ঊঈ
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#روز_مادر
4. مصرف نان سبوس دار 30 تا 40 درصد خطر ابتلا به بیماری قلبی -عروقی و گوارشی را کاهش می‌دهد.
#احیای_نان_👈(محلی سبوس‌دار)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#درکانال👇
@Alamdardrybakingbakery 👈
ঊঈ🌺ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ🌺ঊঈ
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#سوریه
5. نان سبوس‌دار منبع مناسبی از برخی مواد معدنی بود که در صورت انجام تخمیر کامل برای بدن قابل استفاده خواهند بود.
#احیای_نان_👈(محلی سبوس‌دار)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#درکانال👇
@Alamdardrybakingbakery 👈
ঊঈ🌺ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ🌺ঊঈ
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#روز_مادر
6. سبوس غنی از فیبر است که وجود آن در رژیم غذایی انسان بسیار مفید بوده و باعث تنظیم قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می‌شود.
#احیای_نان_👈(محلی سبوس‌دار)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#درکانال👇
@Alamdardrybakingbakery 👈
ঊঈ🌺ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ🌺ঊঈ
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#مادر
7. سبوس به دلیل دارا بودن انواع فیبر، حملات قلب، اختلالات روده‌ای و سرطان‌های سینه، کولون، پروستات و رحم را کاهش می‌دهد.
#احیای_نان_👈(محلی سبوس‌دار)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#درکانال👇
@Alamdardrybakingbakery 👈
ঊঈ🌺ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ🌺ঊঈ
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#روز_مادر
8. سبوس منبع بسیار مناسبی از فیبر، املاح و همچنین پتاسیم، منگنز، منیزیم، سلنیوم، فسفر، آهن و روی است.
#احیای_نان_👈(محلی سبوس‌دار)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#درکانال👇
@Alamdardrybakingbakery 👈
ঊঈ🌺ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ🌺ঊঈ
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#وعده_صادق
9. سبوس منبع سیار مناسبی از ویتامین های B6، نیاسین، ریبوفلاوین، تیامین، فولات و پانتوتنیک اسید است.
#احیای_نان_👈(محلی سبوس‌دار)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#درکانال👇
@Alamdardrybakingbakery 👈
ঊঈ🌺ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ🌺ঊঈ
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#روز_مادر
10. سبوس به دلیل جذب آب زیاد با وجود آوردن احساس سیری در رژیم غذایی اثرات مثبتی را به همراه دارد.
#احیای_نان_👈(محلی سبوس‌دار)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#درکانال👇
@Alamdardrybakingbakery 👈
ঊঈ🌺ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ🌺ঊঈ
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#روز_مادر
از امام رضا عليه السلام نقل شده كه فرمود: هيچ پيامبرى نيست مگر اينكه به خوردن [نان] جو دعا كرده و آنرا مبارك شمرده است و بر هيچ معده اى داخل نمى شود مگر اينكه همه دردهاى آن را بيرون مى راند، و آن غذاى پيامبران و نيكان است، خداوند غذاى پيامبرانش را غير از نان جو چيز ديگرى قرار نداده است.
#احیای_نان_👈(جوبا85درصد)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#درکانال👇
@Alamdardrybakingbakery 👈
ঊঈ🌺ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ🌺ঊঈ
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#وعده_صادق
#نان_جوچیست؟👇
نان جو یک نوع نان است که با آرد جو پخته می‌شود. هرچند در بسیاری از مواقع، آرد جو به نسبت‌های متفاوتی با آرد گندم مخلوط می‌شود تا طعم و حالت بهتری به آن ببخشد. به طور کلی در هر تکه نان جو (به اندازه کف دست)، ۷۳ کالری، ۰.۸۵ گرم چربی، ۱۴.۲۲ گرم کربوهیدرات و ۲.۲ گرم پروتئین وجود دارد. این مقادیر نشان‌دهنده اهمیت جو در رژیم‌های کم کلسترول ولی پرانرژی است
#احیای نان 👈(نان جوبا85درصد)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#درکانال👇
#بابیش_از20سال فعالیت
#درزمین پخت نان
#لبیک_یاحسیـــــــــن
🥀کانال نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️
💔 @Alamdardrybakingbakery
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#سوریه
#مصرف_نان_جو_برای_داشتن انرژی زیاد:
👇
مصرف نان جو حس خستگی را از بین می برد و به بدن انرژی روزانه را می دهد اگر خیلی احساس خستگی می کنید حتی اگر هیچ فعالیت فیزیکی نکرده اید، ممکن است کمبود مواد مغذی داشته باشید به علاوه، این بیماری از غش و بیماری های تنفسی جلوگیری می کند.
#احیای نان 👈(نان جوبا85درصد)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#بابیش_از20سال فعالیت
#درزمین پخت نان
#لبیک_یاحسیـــــــــن
🥀کانال نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️
💔 @Alamdardrybakingbakery
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#وعده_صادق
#نان_جوبرای_مبارزه_بایبوست:👇
به دلیل محتوای فیبر آن، نان جو برای مبارزه با یبوست بسیار عالی است و کمک می کند به طور مرتب شکم کار کند چیزی که برای سلامتی بسیار مهم است و در بسیاری از اوقات ما به آن اهمیت نمی دهیم
#احیای نان 👈(نان جوبا85درصد)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#درکانال👇
#بابیش_از20سال فعالیت
#درزمین پخت نان
#لبیک_یاحسیـــــــــن
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#سوریه
#خواص_شگفت_انگیزنان_جو👇
نان جو دارای خواص و مزایای بسیار خوبی است، از خواص مصرف نان جو می توان به مبارزه با یبوست، تقویت استخوان ها و درمان برخی بیماری ها اشاره کرد.
#احیای نان 👈(نان جوبا85درصد)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#درکانال👇
#بابیش_از20سال فعالیت
#درزمین پخت نان
#لبیک_یاحسیـــــــــن
🥀کانال نانوائی خشک پزی علمدار
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#سوریه
#دیگرخواص_نان_جو
#پیشگیری_ازسنگ_مثانه
محتوای فیبر موجود در جو، همچنین در بهبود عملکرد مثانه و جلوگیری از سنگ‌سازی مؤثر است. به ازای مصرف هر ۵ گرم محتوای فیبر نامحلول (که در نان جو به فراوانی وجود دارد)، احتمال ایجاد سنگ مثانه حدود ۱۰ درصد کاهش می‌یابد. البته سنگ مثانه جزو سنگ‌های کم خطر است ولی در صورت ورود به مجاری تخلیه ادرار، نیاز به جراحی خواهد داشت.
#احیای نان 👈(نان جوبا85درصد)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#درکانال👇
#بابیش_از20سال فعالیت
#درزمین پخت نان
#لبیک_یاحسیـــــــــن
🥀کانال نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️
💔 @Alamdardrybakingbakery
#وعده_صادق
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
#خواص_شگفت_انگیزنان_جو👇
نان جو دارای خواص و مزایای بسیار خوبی است، از خواص مصرف نان جو می توان به مبارزه با یبوست، تقویت استخوان ها و درمان برخی بیماری ها اشاره کرد.
#احیای نان 👈(نان جوبا85درصد)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#درکانال👇
#بابیش_از20سال فعالیت
#درزمین پخت نان
#لبیک_یاحسیـــــــــن
🥀کانال نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️
💔 @Alamdardrybakingbakery
#سوریه
#خواص_تغذیه‌ای_نان_جو👇
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
نان جو به دلیل ترکیبات غذایی مفید و متنوعی که دارد، به عنوان یکی از انواع نان‌های سالم و مغذی شناخته می‌شود. این نان که از غله جو تهیه می‌شود، سرشار از مواد مغذی است که می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. در ادامه به برخی از مهم‌ترین خواص تغذیه‌ای نان جو اشاره می‌کنیم:
#احیای نان 👈(نان جوبا85درصد)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#درکانال👇
#بابیش_از20سال فعالیت
#درزمین پخت نان
#لبیک_یاحسیـــــــــن
🥀کانال نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️
💔 @Alamdardrybakingbakery
دیگرخواص_نان_جو👉
پیشگیری_ازسنگ_مثانه👉
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
محتوای فیبر موجود در جو، همچنین در بهبود عملکرد مثانه و جلوگیری از سنگ‌سازی مؤثر است. به ازای مصرف هر ۵ گرم محتوای فیبر نامحلول (که در نان جو به فراوانی وجود دارد)، احتمال ایجاد سنگ مثانه حدود ۱۰ درصد کاهش می‌یابد. البته سنگ مثانه جزو سنگ‌های کم خطر است ولی در صورت ورود به مجاری تخلیه ادرار، نیاز به جراحی خواهد داشت.
#احیای نان 👈(نان جوبا85درصد)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#درکانال👇
#بابیش_از20سال فعالیت
#درزمین پخت نان
#لبیک_یاحسیـــــــــن
🥀کانال نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️
💔 @Alamdardrybakingbakery
43.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شب_جمعه
جمعه های امام زمانم
-«#اَللّهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج» 🕊
#نان_محلی_سبوس_باتنورگلی
| #تنظیم کاری ازنانوائی خشک پزی علمدار
#احیای_نان_👈(محلی سبوس‌دار)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#درکانال👇
@Alamdardrybakingbakery 👈
ঊঈ🌺ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ🌺ঊঈ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نان_جوبا85درصدباتنورگلی
#جمعه
| #تنظیم کاری ازنانوائی خشک پزی علمدار
#احیای_نان_👈(جوبا85درصد)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#درکانال👇
@Alamdardrybakingbakery 👈
ঊঈ🌺ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ🌺ঊঈ
41.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نان_جوبا85درصدباتنورگلی
#شب_جمعه
| #تنظیم کاری ازنانوائی خشک پزی علمدار
#احیای_نان_👈(جوبا85درصد)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#خاصیت_نان_جو85درصد با نان گندم آردمحلی سبوس‌دار ادامه .......👇
#درکانال👇
@Alamdardrybakingbakery 👈
ঊঈ🌺ঊঈ
═✧❁°یاحسیـــــــــن❁✧═
ঊঈ🌺ঊঈ
#نانوائی_خشک_پزی_علمدار
#جایی که هنر و عشق به پخت خوراکی‌های محلی به دست می‌آید.
#سوریه
#احیای_نان_👈(محلی سبوس‌دار)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#وعده_صادق
با بیش از20سال فعالیت درزمین پخت نان محلی سبوس دار
هدایت شده از نانوائی خشک پزی علمدار
دیگرخواص_نان_جو👉
پیشگیری_ازسنگ_مثانه👉
🥀نانوائی خشک‌پزی علمدار 🥀⬇️
محتوای فیبر موجود در جو، همچنین در بهبود عملکرد مثانه و جلوگیری از سنگ‌سازی مؤثر است. به ازای مصرف هر ۵ گرم محتوای فیبر نامحلول (که در نان جو به فراوانی وجود دارد)، احتمال ایجاد سنگ مثانه حدود ۱۰ درصد کاهش می‌یابد. البته سنگ مثانه جزو سنگ‌های کم خطر است ولی در صورت ورود به مجاری تخلیه ادرار، نیاز به جراحی خواهد داشت.
#احیای نان 👈(نان جوبا85درصد)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️
#درکانال👇
#بابیش_از20سال فعالیت
#درزمین پخت نان
#لبیک_یاحسیـــــــــن
🥀کانال نانوائی خشک پزی علمدار 🥀⬇️
💔 @Alamdardrybakingbakery
هدایت شده از نانوائی خشک پزی علمدار
#احیای نان کامل 👈(سبوس دار)👉
#گامی_بزرگ_در راستای حفظ سلامت شهروندان
#افتخارنانوائی خشک پزی علمدار☝️