eitaa logo
باشگاه عالیان (کوهنوردی طلاب کشور)
2.3هزار دنبال‌کننده
3هزار عکس
359 ویدیو
0 فایل
🇮🇷عالیان؛ 🔷اولین باشگاه کوهنوردی طلاب کشور/قم/تأسیس1387 📎با مجوز رسمی از فدراسیون کوهنوردی کشور و اداره کل ورزش و جوانان استان قم 🔶با حضور مربیان مجرب فدراسیون ✅برگزاری دوره‌های آموزشی و اردو ویژه مجموعه شما @AliSharifianMehr 🌹حضور برای عموم آزاد
مشاهده در ایتا
دانلود
در مسیر قلل دو شاخ
در مسیر قله برف انبار
و بالاخره قله برف انبار حدود 17 کیلومتر پیمایش، کل مسیر صعود و فرود
🍀 بسم الله الرحمن الرحیم ✨ ویژه برنامه طبیعت گردی / پیمایش دره زیبای بنابر به جمزقان + زیارت امام زاده هادی (ع) 🍁 باشگاه کوهنوردی عالیان 🍁 ▫️ پنجشنبه 9 آذر ۱۴۰۲ ‼️برنامه بصورت کاراون خودرویی(خودرو شخصی افراد) خواهد بود. ⏰ زمانبندی تقریبی برنامه؛ 🔹پنجشنبه ساعت 8:30 صبح حرکت از قم 🔸حدود ساعت 9:40 صبح، زیارت امام زاده هادی (ع)، استراحتی کوتاه و صرف صبحانه 🍁🏕 پیمایش بخشی از مسیر زیبای دره استقرار در حاشیه رودخانه، اقامه نماز ظهر، صرف میان وعده. 🔹ساعت 14:30 برگشت به قم(امکان ماندن در منطقه یا بازگشت زودتر با هماهنگی قبلی وجود دارد) 🔴 ظرفیت محدود (اولویت با نفراتی ست که زودتر ثبت‌نام خود را تکمیل نمایند) 🍁چند سوال پر تکرار؛هوا سرده؟ با بچه کوچیک میشه اومد؟ 🍂 بله سرده، اما از قم دیرتر راه میفتیم تا ساعت 10 صبح که برسیم هوا بهتر میشه، ضمن اینکه لباس گرم برای بچه ها همراه داشته باشید.(احتیاطا شلوار و جوراب اضافه برای بچه ها همراه داشته باشید) ❓چقدر پیاده روی داره با بچه و وسایل میشه اومد؟ 🍂 بله، حدود نیم ساعت تا 40 دقیقه پیاده روی داریم. ✅جهت ثبت‌نام، دریافت متن ، موقعیت دقیق محل تجمع، لیست تجهیرات لازم و هزینه؛ 📞تماس با سرپرست برنامه 09191543372 / آقای شریفیان مهر (لطفاً از ساعت 18 الی 20) @AliyanSport 🍁 باشگاه کوهنوردی عالیان
🍁 بسم الله الرحمن الرحیم 🍂 ویژه برنامه کارگروه 🍁ویژه برنامه پاییزی پیمایش غار رودافشان/ تجربه‌ای زیبا و متفاوت، اوج هیجان در یکی از زیباترین غارهای جهان 🔹 زمان: جمعه 10 آذر 1402 ▫️زمان و محل تجمع: جمعه ساعت 4 صبح میدان الغدیر ▫️پایان برنامه: جمعه حدود ساعت 22 قم هستیم. @AliyanWomenخدمات: 🚌 وسیله ایاب و ذهاب دربست در اختیار 🔹 لیدر و راهنمای مجرب از بانوان با تجربه باشگاه 🔹همراهی مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور (جناب آقای شریفیان مهر) 🔹 ارائه آموزش های لازم 🔴 ظرفیت محدود! ⚠️ داشتن کارت بیمه ورزشی فدراسیون پزشکی جهت حضور در برنامه ها الزامی ست. (نحوه دریافت: حضوری؛ دفتر هیئت فدراسیون پزشکی ورزشی استان قم/ میدان سعیدی، خیابان هفت تیر، کوچه 5، پلاک 23 / 02536602354 ثبت‌نام اینترنتی: https://athlete.ifsm.ir/Login ) ✅ جهت ثبت‌نام و دریافت متن ، محل تجمع،تجهیرات لازم و هزینه پیام به مسئول کارگروه بانوان، سرکار خانم نظری؛ https://eitaa.com/Nnazari و سپس واریز وجه + ارسال تصویر فیش واریزی = ثبت‌نام قطعی 🔴(لطفاً در هنگام ثبت‌نام دقت نمایید، در صورت کنسل کردن، امکان استرداد وجه وجود ندارد.) ⚠️ مهلت ثبت‌نام: سه شنبه ساعت 21 🍁 بعد از تکمیل ثبت‌نام، لینک گروه موقت برنامه برای شما ارسال خواهد شد و هماهنگی های نهایی و اطلاعات تکمیلی با اعضا در آن گروه انجام خواهد شد. 🔹 تجهیزات: کفش و پوشاک مناسب فصل،(برای ابتدای روز یه لایه لباس گرم همراه داشته باشید/ این برنامه کفش کوهنوردی نیازی نیست.) صبحانه، نهار، فلاسک چای، زیرانداز سبک، آب، تنقلات و میان وعده. ✅ عالیان؛ اولین باشگاه رسمی کوهپیمایی و کوهنوردی طلاب کشور / تاسیس 1387 / با مجوز رسمی از فدراسیون کوهنوردی کشور و اداره کل ورزش و جوانان استان قم @AliyanSport
🩺🩸فواید برای قلب و عروق منبع: سایت دکتر کرمانی @AliyanSport
🩺🩸نقش در کاهش خط ابتلا به دیابت منبع: سایت دکتر کرمانی @AliyanSport