‼️ آخر هفته ای خشک و سرد! ⚠️ قله #برف_انبار / دمای #حسی در قله تا 20- ⚠️ قله #توچال / دمای #حسی در قله تا 33- ⚠️ قله #دماوند / دمای#حسی در قله تا 54- ‼️ همراه با بارش برف پراکنده تا 14 سانت و در بعضی قلل #هشدار تند بادهای لحظه ای ✅ در انتخاب #برنامه آخر هفته، تهیه #پوشاک و #تجهیزات مناسب دقت لازم را داشته باشیم. Eita; @AliyanSport @AliyanWomen #باشگاه_کوهنوردی_عالیان

🌺 بسم الله الرحمن الرحیم ✨ #هفتمین برنامه کوهنوردی کارگروه #بانوان باشگاه کوهنوردی #عالیان ✅ این برنامه در #دو_سطح برگزار می شود؛ 1⃣ پیمایش ابتدایی بخشی از دامنه قله هلیله کوه 2⃣ بعد از صرف صبحانه، #صعود کامل #قله از مسیری متفاوت ( #تمرین و #آموزش) ⚠️ این برنامه #پیش_نیاز، صعودهای بلند هفته های آتی خواهد بود. ‼️#پنج شنبه 2 بهمن 99 🔹حرکت از #داخل شهر: 6:20 صبح میدان ارتش (فلکه ایران مرینوس) 🔹حرکت از #پردیسان: 6:35 بلوار سلمان، جنب مسجد حضرت زهرا(س) 🔹پایان برنامه: حدود ساعت 14 ، پردیسان ✔️ #تجهیزات پیشنهادی: کفش کوه، پوشاک مناسب فصل(لباس گرم، کاپشن، بادگیر)کلاه، دستکش، عینک آفتابی، وعده صبحانه و آب به مقدار مورد نیاز ✅ #هزینه: اعضای باشگاه 35 هزار تومان، #میهمان 45 هزار تومان 🌺 #خدمات: 🔹وسیله ایاب و ذهاب( در صورت حد نصاب #مینی_بوس ) 🔹لیدر و راهنمای مجرب 🔹همراهی مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور 🔹 آموزش کوهپیمایی همگانی 🔴‼️ بعد از ثبت‌نام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان پذیر است. ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر #واریز نمایید: ۶۰۳۷۹۹۷۴۱۴۶۶۲۴۰۴ آقای حسین اکبری(امور مالی باشگاه) 🔹 #سرپرست: خانم نظری 🔶 مسئول #فنی: آقای شریفیان مهر ❗️چنانچه قصد حضور قطعی دارید، حتما تا سه شنبه از ساعت 20 تا 21 بصورت #تلفنی ، با مسئول کارگروه بانوان(خانم نظری - 09356743307) هماهنگ نمایید. 🔴 همراه داشتن کارت #بیمه_ورزشی الزامیست. ‼️ لطفا چند دقیقه #زودتر در محل حاضر بوده و به هیچ عنوان #تاخیر نداشته باشید. 🔴 استفاده از #ماسک و رعایت دیگر #پروتکل های_بهداشتی در طول برنامه الزامیست. 🌺 #لینک کانال های ایتا باشگاه: @AliyanSport @AliyanWomen ( کانال #بانوان ) 🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان

✅ مراحل آماده سازی فضای #نمایشگاه باشگاه کوهنوردی عالیان 🔹 ۴ و ۵ بهمن، ساعت ۱۵ تا ۱۹ (ویژه بانوان) 🔹 ۶ و ۷ بهمن، ساعت ۱۵ تا ۱۹ (ویژه آقایان) ✅ اطلاعات تکمیلی، لوکیشن محل نمایشگاه و... از همین طریق اطلاع رسانی خواهد شد. @AliyanSport @AliyanWomen

🔴 آخرین پیشبینی #جوی قله هلیله کوه(کوه حلیل) روز پنجشنبه ۲ بهمن ‼️ احتمال بارش پراکنده برف و باران در ابتدای روز ⚠️ وزش #تندباد های شدید لحظه ای بین ساعت ۶ صبح تا ۱۵ ، تا ۴۰ کیلومتر در ساعت ‼️ لطفا تجهیزات لازم و پوشاک مناسب همراه داشته باشید و طول مراحل صعود به تذکرات و هشدارهای مربیان توجه لازم را داشته باشید.

🔴 همنوردان عزیز چنانچه روز پنجشنبه ۲ بهمن قصد صعود به قله #برف_انبار را دارند، لطفا به #هشدارهای هواشناسی توجه داشته باشند. ‼️ احتمال بارش #پراکنده برف و باران در ساعات ابتدایی روز ⚠️ وزش تند بادهای لحظه ای (Wind gusts) از ساعت ۳ بامداد تا ۱۵ / تا حدود ۵۰ کیلومتر در ساعت و تغییر محسوس دمای حسی (Chill°) در ساعات ابتدایی روز تا حدود ۲۰- در محدوده #قله ⚠️ تجهیزات ضروری، کفش و پوشاک مناسب فصل همراه داشته باشید، در طول مراحل صعود به هشدارها و تذکرات مربیان توجه لازم را داشته باشید. @AliyanSport @AliyanWomen #باشگاه_کوهنوردی_عالیان

۲ بهمن ۹۹ صعود قله هلیله کوه کارگروه ویژه #بانوان ❄️💨🌧 سرما، باد و بوران شدید #تمرین / #آموزش @AliyanSport @AliyanWomen #باشگاه_کوهنوردی_عالیان

✅ #نمایشگاه عکس و تجهیزات ضروری کوهنوردی ✨ #باشگاه_کوهنوردی_عالیان 🔹 شنبه و یکشنبه ۴ و ۵ بهمن، ساعت ۱۵ تا ۱۹ (ویژه بانوان) 🔹 دوشنبه و سه شنبه ۶ و ۷ بهمن، ساعت ۱۵ تا ۱۹ (ویژه آقایان) ✅ آدرس: 🔹 بنیاد، خ لقمان، لقمان ۹ ، پلاک ۷ @AliyanSport @AliyanWomen

🔹پنجشنبه ۲ بهمن ۹۹ ✅ صعود قله هلیله کوه در شرایط جوی متفاوت، سرما، باد و بوران شدید #تمرین / #آموزش ✅ بعد از چند هفته صعود مداوم به قله هلیله کوه و آموزش های لازم، این هفته با پیشبینی شرایط جوی و اطلاع رسانی لازم به اعضای تیم، بستری ایمن برای آموزش در شرایطی متفاوت برای اعضای توانمند تیم بانوان فراهم شد. ماشالله، خداقوت به همگی، یه صعود #عالی یه #تجربه_ارزشمند. 🌺کارگروه ویژه بانوان #باشگاه_کوهنوردی_عالیان @AliyanSport @Aliyanwomen

🔹پنجشنبه ۲ بهمن ۹۹ ✅ صعود قله هلیله کوه در شرایط جوی متفاوت، سرما، باد و بوران شدید ❄️ با توجه به #یخ_زدگی جاده، پیمایش از مسیر جاده اصلی، ورودی روستا آغاز شد. #تمرین / #آموزش ✅ بعد از چند هفته صعود مداوم به قله هلیله کوه و آموزش های لازم، این هفته با پیشبینی شرایط جوی و اطلاع رسانی لازم به اعضای تیم، بستری ایمن برای آموزش در شرایطی متفاوت برای اعضای توانمند تیم بانوان فراهم شد. ماشالله، خداقوت به همگی، یه صعود #عالی یه #تجربه_ارزشمند. 🌺کارگروه ویژه بانوان #باشگاه_کوهنوردی_عالیان @AliyanSport @Aliyanwomen

🔹یه روز فوق‌العاده و آسمانی زیبا 🔹در مسیر صعود هلیله کوه 🔸۲ بهمن ۹۹

#قله سرما و باد شدید

🔴 با توجه به برنامه اعلام شده از قبل، امروز نیز روز اختصاصی بانوان جهت بازدید از نمایشگاه می باشد. دو روز آینده ویژه آقایان است.

🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🍃 پنجمین جلسه #تمرینات_روزانه ✅ #ویژه_بانوان 🔷 #سه_شنبه 7 بهمن ماه 99 🔶ساعت 16 الی 17 🔴حرکت از میدان #مفید به سمت سربالایی شهرک قدس و ادامه مسیر در پارک حاشیه #کوه_خضر 🌺هماهنگی: 09356743307 🔹سرپرست برنامه (خانم نظری) @AliyanWomen ✨ #باشگاه_کوهنوردی_عالیان (کارگروه بانوان)

🌺 بسم الله الرحمن الرحیم ✨ #هشتمین برنامه کوهنوردی کارگروه ویژه #بانوان باشگاه کوهنوردی #عالیان ✅ #صعود #قله هلیله کوه (فرود به سمت روستای بیدهند، برگشت به ابرجس از حاشیه رودخانه) ( #تمرین و #آموزش) ⚠️ این برنامه #پیش_نیاز، صعودهای بلند هفته های آتی خواهد بود. ‼️این هفته #جمعه 10 بهمن 99 🔹حرکت از #داخل شهر: 6:20 صبح میدان ارتش (فلکه ایران مرینوس) 🔹حرکت از #پردیسان: 6:35 بلوار سلمان، جنب مسجد حضرت زهرا(س) 🔹پایان برنامه: حدود ساعت 14 ، پردیسان ✔️ #تجهیزات پیشنهادی: کفش کوه، پوشاک مناسب فصل(لباس گرم، کاپشن، بادگیر)کلاه، دستکش، عینک آفتابی، وعده صبحانه و آب به مقدار مورد نیاز ✅ #هزینه: اعضای باشگاه 35 هزار تومان، #میهمان 45 هزار تومان 🌺 #خدمات: 🔹وسیله ایاب و ذهاب( در صورت حد نصاب #مینی_بوس ) 🔹 #لیدر و راهنمای مجرب 🔹همراهی #مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور 🔹 #آموزش کوهپیمایی همگانی 🔴‼️ بعد از ثبت‌نام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان پذیر است. ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر #واریز نمایید: ۶۰۳۷۹۹۷۴۱۴۶۶۲۴۰۴ آقای حسین اکبری(امور مالی باشگاه) 🔹 #سرپرست: خانم نظری 🔶 مسئول #فنی: آقای شریفیان مهر ❗️چنانچه قصد حضور قطعی دارید، حتما تا سه شنبه از ساعت 20 تا 21 بصورت #تلفنی ، با مسئول کارگروه بانوان(خانم نظری - 09356743307) هماهنگ نمایید. 🔴 همراه داشتن کارت #بیمه_ورزشی الزامیست. ‼️ لطفا چند دقیقه #زودتر در محل حاضر بوده و به هیچ عنوان #تاخیر نداشته باشید. 🔴 استفاده از #ماسک و رعایت دیگر #پروتکل های_بهداشتی در طول برنامه الزامیست. 🌺 #لینک کانال های ایتا باشگاه: @AliyanSport @AliyanWomen ( کانال #بانوان ) 🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان

ادامه آلودگی هوا در پنج کلان‌شهر 🌧 سامانه بارشی از نوار غربی وارد کشور و در شمال غرب و غرب کشور و هم‌چنین مناطقی از جنوب غرب و ارتفاعات البرز مرکزی، سبب بارش برف و باران، وزش باد شدید و کولاک برف می‌شود. 😷 امروز در شهرهای کرج، تهران، اراک، قم و اصفهان کاهش کیفیت هوا و تداوم آلودگی ادامه دارد. ⛈ روز جمعه با تقویت سامانه بارشی استان‌های واقع در سواحل غربی خزر، قزوین، البرز، تهران و همچنین دامنه‌های زاگرس مرکزی و جنوبی همچنین جنوب غرب کشور، شمال بوشهر و شمال غرب فارس تحت تاثیر این سامانه قرار می گیرد. 🌤 آسمان تهران امروز کمی ابری و غبارآلود پیش‌بینی می‌شود. منبع:AkhbareFori

جمعه ۱۰ بهمن ۹۹ ویژه برنامه #بانوان باشگاه #عالیان

✅ #جلسه بهمن ماه #باشگاه_کوهنوردی_عالیان ✔️ دیدار دوستان و همنوردان ✔️ آخرین فرصت بازدید از نمایشگاه ✔️ تکمیل فرم ثبت نام و عضویت رسمی در باشگاه ✔️ مشاوره در زمینه تهیه اقلام و تجهیزات ضروری کوهنوردی 🔹 #آقایان؛ ✨سه شنبه 14 بهمن 99 از ساعت 17:30 الی 19 🔸 #بانوان؛ ✨ چهارشنبه 15 بهمن 99 از ساعت 16:30 الی 18 ✅ #آدرس: 🔹 بنیاد، خ لقمان، لقمان ۹ ، پلاک ۷ @AliyanSport @AliyanWomen

🌺 بسم الله الرحمن الرحیم ✨ #نهمین برنامه کوهنوردی کارگروه ویژه #بانوان باشگاه کوهنوردی #عالیان ✅ #صعود #قله ماهو ارتفاع تقریبی 2950 (منطقه کرمجگان) ( #تمرین و #آموزش) ⚠️ این برنامه #پیش_نیاز، صعودهای بلند هفته های آتی خواهد بود. ‼️ #پنجشنبه 16 بهمن 99 🔹حرکت از #داخل شهر: 6:20 صبح میدان ارتش (فلکه ایران مرینوس) 🔹حرکت از #پردیسان: 6:35 بلوار سلمان، جنب مسجد حضرت زهرا(س) 🔹پایان برنامه: حدود ساعت 14:30 ، پردیسان ✔️ #تجهیزات پیشنهادی: کفش کوه، پوشاک مناسب فصل(لباس گرم، کاپشن، بادگیر)کلاه، دستکش، عینک آفتابی، وعده صبحانه، آب و تنقلات به مقدار مورد نیاز ✅ #هزینه: اعضای باشگاه 45 هزار تومان، #میهمان 55 هزار تومان 🌺 #خدمات: 🔹وسیله ایاب و ذهاب( در صورت حد نصاب #مینی_بوس ) 🔹 #لیدر و راهنمای مجرب 🔹همراهی #مربی رسمی فدراسیون کوهنوردی کشور 🔹 #آموزش کوهپیمایی همگانی 🔴‼️ بعد از ثبت‌نام و واریز وجه، #لغو_حضور و #استرداد_وجه تا #۴۸_ساعت قبل از برنامه امکان پذیر است. ❗️مبلغ فوق را به حساب زیر #واریز نمایید: ۶۰۳۷۹۹۷۴۱۴۶۶۲۴۰۴ آقای حسین اکبری(امور مالی باشگاه) 🔹 #سرپرست: خانم نظری 🔶 مسئول #فنی: آقای شریفیان مهر ❗️چنانچه قصد حضور قطعی دارید، حتما تا سه شنبه از ساعت 20 تا 21 بصورت #تلفنی ، با مسئول کارگروه بانوان(خانم نظری - 09356743307) هماهنگ نمایید. 🔴 همراه داشتن کارت #بیمه_ورزشی الزامیست. ‼️ لطفا چند دقیقه #زودتر در محل حاضر بوده و به هیچ عنوان #تاخیر نداشته باشید. 🔴 استفاده از #ماسک و رعایت دیگر #پروتکل های_بهداشتی در طول برنامه الزامیست. 🌺 #لینک کانال های ایتا باشگاه: @AliyanSport @AliyanWomen ( کانال #بانوان ) 🔆روابط عمومی #باشگاه_کوهنوردی_عالیان

🌺 بسم الله الرحمن الرحیم 🍃 ششمین جلسه #تمرینات_روزانه ✅ #ویژه_بانوان 🔷 #سه_شنبه 14 بهمن ماه 99 🔶ساعت 16 الی 17 🔴حرکت از میدان #مفید به سمت سربالایی شهرک قدس و ادامه مسیر در پارک حاشیه #کوه_خضر 🌺هماهنگی: 09356743307 🔹سرپرست برنامه (خانم نظری) @AliyanWomen ✨ #باشگاه_کوهنوردی_عالیان (کارگروه بانوان)

🌸 بزمی به حریم کبریا برپا شد. 🌺 کوثر زخدا به مصطفی(ص) اعطا شد. 🌸 یک قطره زآب کوثر افتاده به خاک. 🌺 صد شاخه گُل محمدی پیدا شد. میلاد حضرت #فاطمه_زهرا سلام الله علیها و روز #زن بر همه‌ی بانوان و مادران محترمه مبارک. #باشگاه_کوهنوردی_عالیان

🔹پنجشنبه ۱۶ بهمن ۹۹ ✅ صعود بام استان قم، قله برف انبار #تمرین / #آموزش ✅ بمناسبت گرامیداشت دهه مبارک فجر و روز زن، با همکاری هیات کوهنوردی استان قم و کارگروه بانوان باشگاه کوهنوردی عالیان صعود به بام استان انجام شد. ماشالله، خداقوت به همگی، یه صعود #عالی یه #تجربه_ارزشمند. 🌺کارگروه ویژه بانوان #باشگاه_کوهنوردی_عالیان @AliyanSport @Aliyanwomen

🔹پنجشنبه ۱۶ بهمن ۹۹ ✅ صعود بام استان قم، قله برف انبار #تمرین / #آموزش ✅ بمناسبت گرامیداشت دهه مبارک فجر و روز زن، با همکاری هیات کوهنوردی استان قم و کارگروه بانوان باشگاه کوهنوردی عالیان صعود به بام استان انجام شد. ماشالله، خداقوت به همگی، یه صعود #عالی یه #تجربه_ارزشمند. ✅ عکس، در مسیر فرود 🌺کارگروه ویژه بانوان #باشگاه_کوهنوردی_عالیان @AliyanSport @Aliyanwomen

🔹پنجشنبه ۱۶ بهمن ۹۹ ✅ صعود بام استان قم، قله برف انبار #تمرین / #آموزش ✅ بمناسبت گرامیداشت دهه مبارک فجر و روز زن، با همکاری هیات کوهنوردی استان قم و کارگروه بانوان باشگاه کوهنوردی عالیان صعود به بام استان انجام شد. ماشالله، خداقوت به همگی، یه صعود #عالی یه #تجربه_ارزشمند. ✅ #نماز_اول_وقت 🌺کارگروه ویژه بانوان #باشگاه_کوهنوردی_عالیان @AliyanSport @Aliyanwomen

نایب الزیاره و دعاگوی دوستان و همنوردان

سلام 🔹وقت بخیر ‼️کارگروه #بانوان این هفته برنامه #ندارد.