✅#تفکر_مثبت خودت رو لایق آرزوهات کن! ( تلاش و تفکر مثبت) 🍃توی این دنیا چیزی به نام قانون جذب و میدان مغناطیسی وجود داره. 🍃چیزهای خوب جذب آدم های خوب میشن. 🍃چیزهای معمولی جذب آدم های معمولی. 🍃هرچی اندیشه هات و تلاش هات بزرگتر باشه بیشتر خودت رو لایق آرزوها و اهداف بزرگتر میکنی. 🍃زندگی معمولی و از روی نیاز مختص آدم های معمولیه و زندگی خوب و بدون نیاز، مختص افراد بی نیاز و بزرگ. 🍃پس یاد بگیریم به جای کوچیک کردن و محدود کردن دنیامون، خودمون رو بزرگ کنیم.. 🍃دنیا گوش به فرمان ماست زیرا ما اشرف مخلوقات هستیم... 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#نشخوارفکری آیا ما به نشخوار فکری یا Overthinking مبتلا هستیم؟ 🍃الیف شافاک خیلی قشنگ میگه: برای عوض کردن زندگیمان، برای تغییر دادن خودمان هیچ گاه دیر نیست هر چند سال که داشته باشیم، هرگونه که زندگی کرده باشیم، هر اتفاقی را که از سر گذرانده باشیم، باز هم نو شدن ممکن است. 🍃شاید در ذهنمان خیلی این سوالات به وجود آمده است: _چرا در مهمانی با من اینطور برخورد کرد! _چرا او در جمع با من سرد بود! - چرا سین نکرده! - چرا سین کرد اما جواب نداد! - چرا هنوز باهام تماس نگرفته! - چرا بهم فلان حرف رو زد! 🍃اگه تو ذهنتون یه همچین سوالاتی درباره همسرتون، رفیقتون، خانوادتون یا حتی یک آدم غریبه هست شما دچار نشخوار فکری یا Overthinking هستید. 🍃یعنی به کوچیکترین اتفاق مدام فکر میکنید. 🍃نگران نباشید این مشکل با همت شما و مراجعه به مشاوره درمان پذیر است. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارتهای_زندگی چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ 🍃ریشه عصبانیت خود را شناسایی کنید: آیا الان به خاطر خستگی عصبانی هستید یا ناکامی ناشی از نرسیدن به یک کار مورد علاقه مانند بازی رایانه‌ای؟ 🍃سعی کنید قبل از هر اقدامی درباره حالت خود با دیگران گفتگو کنید مثلا بگویید من از این حرف شما ناراحت شدم. 🍃با ورزش منظم و تنفس عمیق تسلط‌تان را روی رفتارها و احساسات خود بیشتر کنید. 🍃در موقعیت عصبانیت، سعی کنید حالت خودتان را تغییر دهید. مثلا اگر نشسته‌اید، بلند شوید و چند قدم راه بروید. اتاق را ترک کنید. 🍃هنگام عصبانیت آب خنک یادتان نرود! با نوشیدن چند جرعه آب خنک می‌توانید تصمیم تازه‌ای بگیرید و بهتر عمل کنید #ابراهیم_اخوی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزندپروری بلاهای تنبیه بدنی کودکان: 🍃احساس رها شدگی 🍃اضطراب و استرس فراگیر 🍃بروز رفتارهای تهاجمی و خشونت آمیز نسبت به دیگران 🍃از بین رفتن اعتماد بنفس کودک و تایید باور من دختر یا پسر بدی هستم و در نتیجه شکل گیری خود انگاره منفی. 🍃بروز رفتارهای ضد اجتماعی 🍃تضاد با ارزش های والدین 🍃بزهکاری در بزرگسالی 🍃انتخاب دوستان آسیب زا 🍃وارد دوستی های آسیب زا شدن 🌿اگر آینده فرزندانتان برایتان مهم است در اوج عصبانیت از تنبیه بدنی و کلامی آن ها خودداری کنید. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ◀️کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅طرح آموزش خانواده با عنوان: 🟢#حکمرانی_خانواده_با_اولیای_خردمند 🍃پخش فیلم های کوتاه آموزشی چهل شب از همین کانال🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅حکمرانی خانواده با اولیای خردمند 🟢#قسمت_نهم 🍃خدمت به دیگران 🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی ای عشق تو ما را به کجا میکشی ای عشق جز محنت و غم نیستی اما خوشی ای عشق #هوشنگ_ابتهاج با یکدیگر عاشقانه صحبت کنید: آنقدر دوستت دارم که حتی وقتی حس می کنم در نبودم آرام تری، با تمام رنج هایش می پذیرم که در آسایش باشی، به دل نگیر... ❤️ مثل عکس رخ مهتاب که افتاده در آب ‏در دلم هستی و بین من و تو فاصله هاست #فاضل_نظری 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🍃تربیت حکیمانه_حکمرانی خانواده 🌿دوشنبه ها با خانواده 📌 موضوع:#تربیت_کودک_سخنور 🌱#جلسه_اول( جلسه دوم دوشنبه همین هفته) 🍃#قسمت_اول( سه قسمت) 👨‍🏫 مدرس:#مسعود_پایمرد 🍂 متخصص فن بیان 🍃مجری صحنه در برنامه های استانی و کشوری 🍃فارغ التحصیل دانشگاه فرهنگیان در رشته مشاوره آگاهی و مهارت آموزی حق همه است. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🍃تربیت حکیمانه_حکمرانی خانواده 🌿دوشنبه ها با خانواده 📌 موضوع:#تربیت_کودک_سخنور 🌱#جلسه_اول( جلسه دوم دوشنبه همین هفته) 🍃#قسمت_دوم( سه قسمت) 👨‍🏫 مدرس:#مسعود_پایمرد 🍂 متخصص فن بیان 🍃مجری صحنه در برنامه های استانی و کشوری 🍃فارغ التحصیل دانشگاه فرهنگیان در رشته مشاوره آگاهی و مهارت آموزی حق همه است. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🍃تربیت حکیمانه_حکمرانی خانواده 🌿دوشنبه ها با خانواده 📌 موضوع:#تربیت_کودک_سخنور 🌱#جلسه_اول( جلسه دوم دوشنبه همین هفته) 🍃#قسمت_سوم( سه قسمت) 👨‍🏫 مدرس:#مسعود_پایمرد 🍂 متخصص فن بیان 🍃مجری صحنه در برنامه های استانی و کشوری 🍃فارغ التحصیل دانشگاه فرهنگیان در رشته مشاوره آگاهی و مهارت آموزی حق همه است. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مانور_هایملیخ 🍃مانور هایملیخ برای نجات کودک 1.زیر یکسال 2.بالای یکسال از خفگی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری 🟢احترام به کودکان از حقوق آن هاست. 🍃بدانید کودک شما نیز یک انسان است و حقوقی دارد. 🍃ما حاکم کودکان خود نیستیم بلکه والد آنها هستیم. 🍃تنبیه کلامی، تنبیه بدنی، تمسخر کودک، زیر سوال بردن توانایی های او و... همه به عزت نفس و اعتماد به نفس کودک شما آسیب می رساند. 🍃فرزند شما باید بداند به عنوان یک انسان صاحب ارزش است و مانند سایرین مورد احترام است. این حس به فرزندان می‌آموزد که اگر خود را محترم نشمارند، نمی‌توانند احترام دیگران را حفظ کنند. 🍃فرزندتان را تشویق کنید تا به خوبی از خودش مراقبت کند. 🍃 اطمینان حاصل کنید که به اندازه کافی استراحت می‌کند، لباس آراسته و پاکیزه می‌پوشد و از خوراک مناسب و کافی برخوردار است. 🍃کودکان به همان چیزهایی اعتقاد پیدا می‌کنند که والدین به آن اعتقاد دارند. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#محبت_بی_قیدوشرط #خواهرانه 🌿چقدر بچه ها دوست داشتنی هستند، چقدر دنیایشان زلال و زیباست❤️ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅طرح آموزش خانواده با عنوان: 🟢#حکمرانی_خانواده_با_اولیای_خردمند 🍃پخش فیلم های کوتاه آموزشی چهل شب از همین کانال🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅حکمرانی خانواده با اولیای خردمند 🟢#قسمت_دهم 🍃ایمنی و ترس در نوجوانان 🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

‌✅#مهارت_کلامی تنم فرسود و عقلم رفت و عشقم همچنان باقی... #سعدی  و عشق... تمام شدنی نیست... نقش ما گو ننگارند به دیبـاچه ی عقل هر کجا نامه ی عشق است نشان من و توست #هوشنگ_ابتهاج 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#نوجوان ✅نیازهای روانی نوجوان ✅نیاز روانی نوجوان ما، عبارت است از انتقال اثر شش میم. این شش میم را هر کس در کارنامه گذشته زندگی‌اش دریافت کرده باشد، میم هفتمش موفقیت است که خود به خود پدید خواهد آمد: 1- تو محبوبی 2- تو محترمی 3- تو مطرحی 4- تو مهمی 5- تو مفیدی 6- تو می‌فهمی. ✅ضد این شش میم، 7 «ت» است که هر کسی دریافت کرد، «ت» هشتمش تباهی است که انتظارش را می‌کشد: 1- تنبیه 2- توهین. 3- تهدید 4- تحقیر 5- تبعیض 6- تنفر 7- ترس 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#همسرداری یک مرد نیاز دارد... 🍃... همانطور که هست پذیرفته شود. 🍃... مورد اعتماد واقع شود و این نکته وابسته به احساساتی است که به یک زن اهدا می نماید. 🍃_کارهایی که انجام داده یا سعی در انجام دادن آن ها داشته است، مورد پذیرش قرار گیرد. دکتر جان گری 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

#درک_متقابل #همدلی بزرگترین توهین به یک انسان، انکار رنج اوست. جزاره پاوزه اگر برای حل مشکل فردی کاری نمی توانیم بکنیم، با همدلی به او بفهمانیم که رنج او را درک می کنیم. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری ✅رفتار فرزندان انعکاس تغییر احساسات ما هستند. ✅کودکان مانند دستگاه فشارسنجی هستند که دائما در حال اندازه گیری حالات و رفتارهای ما هستند. ✅بنابراین اگردرگیر مسئله حل نشده ای باشیم، آنها به طور ناخودآگاه خیلی سریع متوجه میشوند و عکس العمل نشان میدهند. ✅به همین دلیل خیلی وقتها هنگامی که درگیر مسائل شخصی خودمان هستیم، متوجه تغییر رفتار کودک میشویم، با وجودیکه هرگز به طور مستقیم به آن اشاره نکرده ایم. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅طرح آموزش خانواده با عنوان: 🟢#حکمرانی_خانواده_با_اولیای_خردمند 🍃پخش فیلم های کوتاه آموزشی چهل شب از همین کانال🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅حکمرانی خانواده با اولیای خردمند 🟢#قسمت_یازدهم 🍃مرزهای خانوادگی 🍃 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🍃با توجه به درخواست همراهان کانال، این هفته جلسه دوم آن برگزار می شود🍃

✅#مهارت_کلامی آنچنان سرگرم رویای تو هستم، بارها دیده‌ام خواب تو را با دیده‌ی بیدار خویش.. #حسین_دهنوی گفتی: چه کام داشت دلت؟ تا کنم روا کامی نداشت غیرِ تو، تفتیش کردمش! #طالب_آملی فرصت هایی را که می شد صحبت کرد در اجتناب گذشت. در کنار کلام های ناگفته، دلگیری ها نیز جا خوش کرده اند... خوانده ام از چشم هایش دوستم دارد ولی از دلش تا میرسد بر لب مهارش میکند #مصطفی_هاشمی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#محبت_بی_قیدوشرط #سه_قلوها این شیرینی تمام شدنی نیست 🌿چقدر بچه ها دوست داشتنی هستند، چقدر دنیایشان زلال و زیباست❤️ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

🔹🔹🔹🔹🔹 سلام و عرض ادب خدمت اعضاء محترم کانال انجمن اولیا و مربیان با توجه به درخواست بسیاری از اولیاء محترم در خصوص تمایل به عضویت در این کانال،به سبب سهولت درعضویت، QR CODE مربوطه تهیه گردیده است،لذااعضاء محترم می توانند این QR CODE را برای سایر افراد ارسال نموده و به منظور بهره مندی هر چه بهتر از مطالب کانال،دیگران را تشویق به عضویت نمایند. با تشکر اداره انجمن اولیا و مربیان اداره کل آموزش و پرورش استان اصفهان 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE 🔹🔹🔹🔹🔹

✅#مهارتهای_زندگی ۹ نشانه پیشرفت در زندگی : 🍃- به قضاوت ها اهمیت نمیدی 🍃- هدف و برنامه داری 🍃- برای خودآگاهی وقت میزاری 🍃- از منطقه امنت بیرون آمدی 🍃- چالش ها رو یک فرصت میدونی 🍃- به دنبال یادگیری هستی 🍃- هوشمندانه تلاش میکنی 🍃- وابستگی ات به دیگران رو به حداقل رسوندی 🍃- خودت رو قربانی نمیدونی 🌿شما کدامیک از این نشانه ها را دارید؟ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فرزند_پروری نقش پدر در تربیت فرزند 🍃نیمه‌ی کودکی، زمانی است که پدر می‌تونه با بازی و فعالیت‌های مشترک مدیریت کردن عواطف رو به فرزندش یاد بده. 🍃پدر، روش‌هایی رو که برای حل مشترک مشکلات فرزندش تا دوران نوجوانی و بزرگسالی داره مستقیماً ادامه‌ی همون درس‌هایی است که اون در حین بازی‌های مختلف در خانه و جمع خانوادگی به فرزندش داده. 🍃کودک وقتی می‌بینه پدرش چطور تعارض‌ها و مشکلاتش رو توی خونه، خانواده، اجتماع و محیط کار، حل می‌کنه از پدرش یاد می‌گیره. 🍃حتما این ضرب المثل رو شنیدین که میگه «دو صد گفته چون نیم کردار نیست» اگر پدری بتونه در رفتارهاش صادق، منصف، متفکر و انعطاف پذیر باشه، فرزند هم با احترام از پدرش پیروی می‌کنه. 🍃یک پدر شاد و فعال می‌تونه به فرزندش در کشف احساسات و شناخت عواطف کمک کنه. می‌تونه به فرزندش نشون بده که چطور با ناراحتی، پیروزی و شکست روبرو بشه و عصبانیتش رو کنترل کنه. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#تربیت_فرزند در تربيت فرزند، از سه كليد " منطق، عاطفه و جديت " استفاده كنيد. 🟢منطقی بودن، مثل زمانی كه فرزند شما خواسته‌ای دارد و بايد برآورده شود. بنابراين: دليلی برای جدال و بحث نيست. 🟢عاطفی بودن، مثل زمانی كه احساس ميكنيد با كمی ابراز عشق و توجه، ميشود به جو ارتباط شما و فرزندتان آرامش منتقل كرد. بنابراين: دليلی برای استفاده از روش های منفی ارتباطی مثل بحث، توهين، تحقير نيست. 🟢جدی بودن، مثل زمانی كه قانونی را وضع كرده ايد و اطمينان داريد به صلاح فرزندتان است، بايد با جديت (بدون عصبانيت)، روی حرف‌تان بايستيد. بنابراين: دلیلی برای بحث های طولانی و قوانين بی‌ثبات نيست. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE