‍🌿🌺﷽🌿🌺 وقتی قیمت دلار تو را نگران می‌کند‌، وقتی از دست رفتن رابطه‌ی عاطفی‌ات تو را می‌ترساند‌، وقتی تنها راه حل مسائل مالی‌ات را در گرو مورد توجه قرار گرفتن توسط کارفرما‌، رئیس بانک و هر عاملی بیرون از خودت می‌دانی‌... وقتی نگران کم شدن مشتری‌هایت هستی‌.. یعنی خدا  را هیچکاره می‌دانی و باور داری زندگی تو را دلار‌، فردی که عاشقش هستی‌، کارفرمایت و مشتری‌هایت رقم می‌زنند. در یک کلام یعنی مشرک شده‌ای. اما هر زمان که منشأ رفتار و اعمالت این باور بود که: «زندگی من در دست خداست » و به خاطر این نگاه‌، نه ترسی داشتی و نه غمی‌، نه نگران اینده  بودی و نه غصه‌ی گذشته را خوردی‌،  بدان که به خداوند ایمان اورده ای. #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس و #آرامش_الهی ما را به #آرامش_درونی میرساند. 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony

♥️🌿♥️ هر‌ وقت‌ مغرور‌ شدی هر‌ وقت‌ مقام‌ و‌ پولے‌ بدست‌آوردی هر‌ وقت‌ دیدی‌ همه‌ بهت‌ احترام‌ مےگذارن هر وقت‌ ا‌ز عبادت‌‌ خدا خجالت‌ کشیدی هر وقت‌ در درست‌ پیشرفت‌ کردی و یا ... با‌ خودت‌ زمزمه‌ کن (هذا‌مِن‌فَضل‌ِ‌رَبی) یادت‌ نره‌ هر چے‌ داری‌ از فضل‌ خد‌ا داری •┈••✾🍃🍂🍃✾••┈• 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony

⁠⁣✅ سم‌های زندگی زناشویی را بشناسید ۱. اجتناب یا فرار کردن از گفت‌وگو ۲. وسواس چک کردن مداوم پیام‌ها و پست‌های همسر در شبکه‌های اجتماعی ۳. وابسته شدن به عادت‌های روزمره و گرفتار آمدن در دام تکرار ۴. فراموش کردن روز تولد، روز مادر، روز پدر و نادیده گرفتن احساسات شریک زندگی ۵. خشونت کلامی، بی‌احترامی و جملات توهین‌آمیز ۶. انگیزه‌های خودخواهانه در رابطه 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony

آدمیزاد سختشه که بگه "به من توجه کن"... برای همین قیل و قال راه میندازه، عصبی میشه، داد میزنه، قهر میکنه، فرار میکنه، با خودش و زمین و زمان لج میکنه، برای اینکه به چشم بیاد؛ برای اینکه دیده بشه!. تو فقط میبینی که چشماشو میبنده و داد میزنه و هیچی نمیشنوه؛ اون داره میپره و دستاشو تکون میده و میگه "هی! من اینجام! ببین منو!" داره میگه "به من توجه کن." و میدونی چقدر درموندست این جمله؟ سراسر استیصاله و وقتی به زبون بیاد، اگه به زبون بیاد؛ دیگه گفتن و نگفتنش، فرقی نداره ....🌹 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony

🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🌟أَمَّنْ یُجِیبُ 🕊الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَكْشِفُ السُّوءَ 🌟در آن هنگام كه تمام درهاي عالم 🕊به روي انسان بسته مي شود و از 🌟هر نظر درمانده و مضطر مي گردد، 🕊تنها كسي كه مي تواند قفل مشكلات 🌟را بگشايد و نور اميد در دلها بپاشد، 🕊تنها ذات پاك خداوند است. 🌟خدایا به حق این آیه مبارکه 🕊هر عزیزی تو دلش هر 🌟حاجتی دارد روا بفرما 🕊الـــهــــی 🌟شب زیباتون متبرک به 🕊گــرمــی نــگـــاه خــــدا🙏 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony

🌸🍃آرزو دارم خورشید، 🌼🍃رهایت نکند 🌸🍃غم و اندوه صدایت نکند 🌼🍃و تو را از دل آنکس 🌸🍃که دلت در تن اوست 🌼🍃حضرت دوست جدایت نکند 🌸🍃سه شنبه تون پراز عشق 🌼🍃و لحظه هاتون پراز 🌸🍃شادی و صمیمیت 🌼🍃در کنار خانواده و عزیزانتون 🌸🍃بی دلیل شاد باشید 🌼🍃بی دلیل عالی باشید 🌸🍃روزتـون گلبارون عزیزان

بهشت را میتوان روی زمین احساس کرد همین که حال دوستانم خوب باشد و لبخند شادی بر لبانشان برایم کافیست، در کنار لبخند زیبایتان صبحانه عاشقانہ را برپا میکنیم نوش جانتان سلام صبحتون دل انگیز ☕😍🌺 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌

❄️ صبح را از دل و جان، ☕️با غزل آغاز کنیم.. ❄️و برای غم و غصه ☕️تا ابد ناز کنیم... ❄️در به روی تب و ☕️اندوه ببندیم دگر ... ❄️رو به شادی و سعادت ☕️درِ دل باز کنیم‌... ❄️سـلام ☕️صبح قشنگتون بخیر ❄️سه شنبه تون پر از زیبایی♥️ 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony

ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﻗﺎﯾﻊ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ... آﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ ﺑﺎﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﺨﺎﻟﻒ ﺗﻮﺳﺖ ﺑﺤﺚ ﻧﮑﻦ فقط به او گوش کن... ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ خودت را با کسی مقایسه نکن... آرامش میخواهی؟ شکرگزار باش... ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍهی؟ کمک کن ؛ تو توانایی ! همه توانایی روحی و جسمی برای یاری کردن ندارند... ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍهی؟ با همه بی هیچ چشم داشتی ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﺎﺵ... ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺕ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺭﯾﺰﯼ ﮐﻦ ، هدف داشته باش... ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ ﺳﺮﺕ ﺑﻪ ﮐﺎﺭﺧﻮﺩﺕ ﮔﺮﻡ ﺑﺎﺷﺪ . آراﻣش ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﯽ؟ ﻋﺎﺷﻖ "ﺧﻮﺩﺕ" ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﻮ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﺟﻮﺩﺕ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻣﺎﻧﺪ.... 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony

💫بیشتر ما مدام در حالت دل شوره به سر می بریم مدام نگران هستیم نگران اینکه آینده مان چه می شود ازدواجمان به کجا ختم‌ می شود فرزندمان چه آینده ای دارد واما این دلشوره و نگرانی نه تنها کمکی نخواهد کرد بلکه ارتعاش منفی دارد و این نشانه ضعف در ایمان وتوکل به خداست باید به قدرت خداوند ایمان کامل داشته باشیم وقتی این حالت به سراغمان می آید احساس کنیم بازوی بلند خدا همواره پشتیبان ماست و اوست که حافظ همه چیز و همه کس است... 💌یَدُ اللَّهَ یَدُ اللَّهِ فَوْقَ أَیْدِیهِمْ قدرت خداوند بالاتر از تمام قدرت هاست. سوره فتح ایه 10 #آرامش_درونی #اسرار‌الهی‌آرامش 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony

═ೋ❅🖋🦋❅ೋ═ خداجان!!! تمام زیبایی دنیایت درخشندگی مرواریدهایت بوی مست ڪننده ی گل هایت و آبی بودن آسمانت و نماز های خیس از اشڪ هایم همه را فراموش ڪن فقط گوش سپار میخواهم رازی گویم جانِ جانان دوستت دارم ای رب من واین همان رازیست ڪه به بخاطرش برایت زندگی میڪنم.... 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony

انسان‌ها به همدیگر انرژی مثبت یا منفی می‌فرستند(مثلاً با حسادت یا خیرخواهی) که می‌توان بازتابش را حس کرد، و این انرژی میتواند حالِ ما را خوب یا بد می‌کند. حالا اگر خدا از بنده‌ای راضی باشد و به او  لبخند بزند و انرژی مثبتی برایش بفرستد، آیا این بنده متوجه نمی‌شود؟! حال خوش معنوی یعنی حس قشنگی که در پس لبخند خدا برای ما پدید می‌آید. مثلاً : وقتی مؤمن گناهی را ترک کند، خدا به‌جای لذت کاذب و بدفرجام آن گناه، لذتی به او می‌چشاند که حلاوتش را حس می‌کند (جامع‌الاخبار/145) 💠حال خوش معنوی بازتاب  لبخند خداست که یک شادی‌ای را در جان آدم تزریق می‌کند و حال او را خوب می‌کند! 💠یک کاری کنید حال‌تان خوب بشود؛ مثلاً اگر استغفار کنید، غم و اندوه از دل‌تان می‌رود، چرا؟ چون خدا از توبه‌کنندگان خوشش می‌آید(بقره/222) ✅ اگر استغفار کردی ولی غم از دلت نرفت، یعنی استغفارت ایراد دارد؛ بگرد گناهت را پیدا کن و به آن اقرار کن تا حالت خوب شود. #خدایا_ببخش #خدایا_متاسفم #استادپناهیان #آرامش_درونی 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony

🍃🍃🍃🍃🍃 ازش پرسیدم: آرامش الانت رو مدیون چی هستی؟! گفت:«نه وقت برای غصه خوردن برای گذشتم رو دارم، نه حوصله برای ترس از آینده، هرچی شده حتما باید میشده!هرچی هم قراره بشه،میشه! ترجیح میدم فقط زندگی کنم فقط زندگی! همین.» لحظاتتون سرشار از آرامش....😊 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony

🕊 توکل کن و صبور باش! هرچیز در زمان خودش اتفاق می افتد باغبان حتی اگر باغش را غرق آب کند، درختان خارج از فصل خود میوه نمی دهند !.... 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony

تکنیک سلامت با تشعشات گیاهان 🌸گل داوودی دشمن دعواست و  گیاهی شاد کننده است 🌸گیاه آویشن مفید برای ندیدن کابوس در خواب 🌸گیاه رزماری مفید برای جذب عشق صادقانه  و تقویت سیستم ایمنی 🌸گیاه ارکیده نمادعشق طولانی و بادوام و باعث آرامش شده و عشق زن و شوهر را زیاد میکند 🌸گیاه آلوئه ورا برای مقابله با حسادت و انرژی منفی و سموم مورد استفاده است 🌸گیاه نعنا تشعشعات برای افزایش ثروت و رفع بی خواب مفید است 🌸کاکتوس از بین برنده انرژی منفی و بیماری‌ها و دشمن امواج وای فای 🌸یاس سفید گیاه زن شوهر و محکم کننده رابطه و علاقه 🌸گیاه بامبو گیاه خوش شانسی است... 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony

ﺩﺭﻃﻮﻝ ﺯﻣﺎﻥ ﺍﺳﺘﺮﺱ، ﮔﻮﺵ ﺩﺍﺩﻥ ﺑﻪ ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ملایم میﺗﻮﺍﻧﺪ ﻧﻘﺶ ﮐﻠﯿﺪﯼ ﺩﺭ ﮐﺎﻫﺶ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﮐﻮﺭﺗﯿﺰﻭﻝ ﺍﯾﻔﺎ ﮐﻨﺪ. ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮏ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﺯﺍ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻋﻤﻞ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ میﮐﻨﺪ ﺗﺎ ﺑﻪ آرامش برسید. 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony

پس با همدیگه یه آهنگ آرامش بخش گوش کنیم 😊 👇👇👇

#فوق_العاده #آرامش_بخش ❥❥ 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony

این حکایت را باید سر لوحه ی زندگیمان قرار دهیم: ‏به ملانصرالدین گفتند آش بردن گفت : به من چه؟! گفتند آخه خونه شما بردن، گفت : به شما چه؟؟ یاد بگیریم برای #آرامش خودمان هم که شده، در زندگی و کار دیگران تجسس نکنیم ....🌹 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony

برخی مواد غذایی موجب افزایش آرامش در شما می‌شوند برخی از مواد غذایی نیز موجب افزایش خشم در شما می‌شوند. خوردن این مواد غذایی در هنگام عصبانیت علاوه بر کاهش استرس و خشم و می تواند به ارام سازی روحی شما نیز کمک کند: سبزیجات: سالاد سبزیجات سبز مانند کلم پیچ و سبزیجات تازه که سرشار از ویتامین C هستند در کم شدن اضطراب بسیار موثر هستند. ماکارونی: پاستا یا ماکارونی گندم که سرشار از منیزیم هستند باعث کاهش هورمون‌های استرس در بدن می‌شوند. امگا۳ : موادی که دارای اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین D هستند موجب افزایش آرامش و کاهش استرس می شوند بذر کتان و ماهی‌سالمون از این منابع هستند. پتاسیم: پتاسیم دارای الکترولیت است که به کاهش فشار خون کمک می‌کند موز، ذرت سیب زمینی و لوبیا سفید از منابع خوب این ماده معدنی هستند. 🌈🌸🌈🌸🌈🌸 @Arameshedarony