eitaa logo
آرما | آگاهی ذهن و آرامش روان🌱
445 دنبال‌کننده
54 عکس
6 ویدیو
18 فایل
"﷽" زهرا ام | کارشناس روان‌شناسی💚 و آرما خونـه‌‌ای‌ برای آگاهی از خود رشد ذهن و رسیدن به آرامش✨ 🔻اینجا بهـت کمک میکنـم : اضطـراب و استـرس‌هات رو مهـار کنی❤️ به نشخوارهای فکریت پایان بدی 🥰 و به ورژن بهتر خودت تبدیل بشی 💬 ارتباط با من 🆔 @Arma_ir_14
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
45.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
السَّلامُ علیکِ یا بِنتَ أَمیرِ المؤمِنین🌸 حرم امن تو کافیست هراسان شده را مثل شه راه بده آهوی گریان شده را 🌸میلاد با سعادت حضرت معصومه و روز دختر مبارک‌باد🌸 پیشنهاد دانلود🤝 با آرما همراه باشید.👇 https://eitaa.com/Arma_ir
روزهایی که از شدت کار و مسئولیت وقت فکر و خیال ندارم موردعلاقمه😌☁️ ✨ با آرما همراه باشید.👇 https://eitaa.com/Arma_ir
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
. سلام و نور✋️ نصف شب‌تون به خیر باشه💫 خوشامد میگم به دوستان عزیزی که تازه به جمع ما اضافه شدن☺ .
. بریم واسه دومین جلسه از دوره کنترل استرس‌مون✌️ .
. 💎توی این جلسه قرار با‌هم تکنیک آلا‌کلنگ روانی یا همون ترازوی روانی رو کار کنیم ⚖️ یه تکنیک کاملا سنجشی برای سنجش میزان استرس روزانه ما!✅ .
. پس با من همراه باش تا بتونی متوجه سطح استرس خودت و منابع مقابله‌ای خودت بشی🌸 . با آرما همراه باش👇 https://eitaa.com/Arma_ir
ترازوی روانی .aac
حجم: 7.4M
📌جلسه دوم دوره رایگان کنترل استرس خدمت شما☺☘️ با آرما همراه باش👇 https://eitaa.com/Arma_ir
. سلام صبح قشنگ‌تون بخیر✋️ .
. امرزو با حالی جسمی داغون شروع کردم ولی خودم رو راضی کردم بشینم یکم بخونم 😢 همین که امروز در معرض مطالعه هم باشم برام کافی✋️ شما چطورید؟ .