#بوی_بهشت ۱۹۰ #هنر_آزادگذاشتن_کودک ۲۱ 🌷بسم رب الشهداءوالصدیقین جلسه ی قبل در مورد پفک صحبت کردیم این جلسه بریم سراغ نوشابه ها 🍺🍷🥤🥃 کودکان ۲ تا ۱۲ ساله ی ایرانی عمده ترین مصرف کنندگان نوشابه هستند☹️ که این فاجعه است متوسط سرانه ی مصرف نوشابه در کشور برای هر نفر 👈 ۴۲ لیتر در سال است این در حالی است که کشورهایی که خود تولید کننده و ابداع کننده نوشابه هستند سرانه ی مصرفشان ۱۰ تا ۱۲ لیتر است😒 👈 پایگاه اطلاع رسانی سلامت نیوز www.salamatnews.com طبق آمار منتشر شده (البته این آمار برا چند سال قبل است) ۹۰%کودکان ۲۴ ماهه تا ۱۲ ساله ی ایرانی روزانه حداقل یک بار پفک یا نوشابه مصرف کرده اند☹️ در حالی که ۲۵ درصد از کودکان ایرانی به نوعی از سوء تغذیه دچارند❌ مصرف یه نوشابه می تونه علاوه بر ورود حدود ۱۰ قاشق چای خوری شکر به بدن قند و فشار خون را افزایش داده و منجر به ترشح ناگهانی #انسولین شود همچنین ترشح #دوپامین را افزایش داده و سبب حالت سرخوشی می شود💢 این همان مکانیسمی است که در مصرف هروئین منجر به ایجاد سرخوشی می شود😖 یه عدد نوشابه به اندازه ی ۶ بشقاب برنج چاق کننده است😢 سعی کنیم از این ببعد نوشابه را از سفره هامون حذف کنیم❌ و به صورت قاطع به نوشابه #نه بگیم چندتا نکته ی دیگه هم هست که ان شاءالله جلسه ی بعد میگم صلی الله علیک یا اباعبدالله الحسین علیه السلام اللهم صل علی محمد و آل محمدوعجل فرجهم التماس دعای فرج و شهادت👌🌷✋ ان شاءالله