🍃دعای روز #پونزدهم ماه رمضان🌙
🌟●بسم الله الرحمن الرحیم
⭐️●اللهمّ ارْزُقْنی فیهِ طاعَةَ الخاشِعین
🌟●واشْرَحْ فیهِ صَدْری بإنابَةِ المُخْبتین
⭐️●َبأمانِکَ یا أمانَ الخائِفین.
🍃خدایا روزى کن مرا در آن فرمانبردارى فروتنان
وبگشا سینه ام در آن به بازگشت دلدادگان
به امان دادنت اى امان ترسناکان🍃
#پونزدهمین_روزماه_مهمونی_خدا🌕
#التماس_دعا👌
💛🍃||• @asheghaneh_halal
🌸🌸🌸
🌸🌙
🌸
#ویتامینه
برای پیشگیری از تشنگی از مصرف غذاهای گوشتی و پر پروتئین هنگام سحر باید پرهیز شود .❌
هنگام سحر از میوه 🍎،مغز های گیاهی🌰، پنیر ،سبزی ،گردو ، نان ، گوجه فرنگی 🍅، خیار و میزان مناسب آب ولرم استفاده شود.🍶
جایگزین کردن نان های سبوس دار با نان های سفید، اجتناب از نوشیدن چای و قهوه☕️ در سحر از دیگر توصیه های کارشناسان بهداشتی جهت پیشگیری از تشنگی است.
مصرف انواع سبزی و چند عدد میوه بعد از شام ، به علاوه استفاده از یک میوه و کمی سالاد در سحر سبب خواهد شد که در طول روز دیرتر احساس گرسنگی و تشنگی داشته باشید.
#هر_روز_با_اصول_تغذیه_ماه_مبارک_رمضان🌙
#قسمت15
#داشتنـ_رمضاڹے_سالمـ_با_ما👇
🌙| @asheghaneh_halal
🌸
🌸🌙
🌸🌸🌸
🍃🌙🍃
🌙🍃
🍃
#ادعيه:
[دعاے ابوحمزه ثمالے]
#قسمت_پانزدهم:
شُکْرِکَ وَما قَدْرُ عَمَلى فى جَنْبِ نِعَمِکَ وَاِحْسانِکَ[اِلَىَّ]اِلهى اِنَّجوُدَکَ
سپاس تو و چه ارزشے دارد ڪردارم در ڪنار نعمتهایت و احسانے ڪه به من کردے خدایا براستے بخشش تو
🍃✨
بَسَطَ اَمَلى وَشُکْرَکَ قَبِلَ عَمَلى سَیِّدى اِلَیْکَ رَغْبَتى وَاِلَیْکَ رَهْبَتى
آرزویم را گسترانید و شڪر تو ڪردارم را پذیرفت آقاے من اشتیاق من بسوے تو است و هراسم از تو است
🍃🌙
وَاِلَیْکَ تَاْمیلى وَقَدْ ساقَنى اِلَیْکَ اَمَلى وَعَلَیْکَ یا واحِدى عَکَفَتْ
و آرزو و امیدم بسوے تو است و آرزویم مرا بسوے تو ڪشانده و همتم اے خداے یگانه من بدرگاه تو نشیمن ڪرده
🍃✨
هِمَّتى وَفیما عِنْدَکَ انْبَسَطَتْ رَغْبَتى وَلَکَ خالِصُ رَجآئى وَخَوْفى
و در آنچه پیش تو است (جامه ) شوقم (دامن ) گسترده و امید خالص و ترسم
🍃🌙
وَبِکَ اَنَِسَتْ مَحَبَّتى وَاِلَیْکَ اَلْقَیْتُ بِیَدى وَبِحَبْلِ طاعَتِکَ مَدَدْتُ
تنها از تو است و به تو محبتم انس گرفته و دست به جانب تو انداخته ام و به ریسمان اطاعت تو بند ڪردم
🍃✨
رَهْبَتى [یا] مَوْلاىَ بِذِکْرِکَ عاشَ قَلْبى وَبِمُناجاتِکَ بَرَّدْتُ اَلَمَ
ترسم را اى مولاے من به یاد تو دلم زنده است و به راز و نیاز تو سوزش
🍃🌙
الْخَوْفِ عَنّى فَیا مَوْلاىَ وَیا مُؤَمَّلى وَیا مُنْتَهى سُؤْلى فَرِّقْ بَیْنی
ترسم را تسڪین بخشم پس اے مولاے من و اے آرزویم و اے آخرین سرحد خواسته ام میان
🍃✨
وَبَیْنَ ذَنْبِىَ الْمانِعِ لى مِنْ لُزُومِ طاعَتِکَ فَاِنَّما اَسْئَلُکَ لِقَدیمِ الرَّجآءِ
من و گناهم را ڪه مانع از ملازمت اطاعت تو است جدایے بینداز و این خواهشے ڪه من از تو میڪنم به خاطر همان امید دیرینه ایست
🍃🌙
فیکَ وَعَظیمِ الطَّمَعِ مِنْکَ الَّذى اَوْجَبْتَهُ عَلى نَفْسِکَ مِنَ الرَّاْفَهِ
ڪه به تو دارم و براے آن طمع بزرگے است ڪه درباره ات دارم ڪه تو راءفت و مهربانے را براے بندگانت بر خود فرض ڪرده اے
{•🌼•} @asheghaneh_halal
🍃
🌙🍃
🍃🌙🍃
تحدیر_تندخوانی_جز_پانزدهم_قرآن_ک.mp3
4.5M
#سکینه
🌙: #ویژه_برنامه_ماھ_مبارڪ_رمضان
✨:تلاوت هرروز یڪ جزء از قرآن ڪریمـ📖بھ صورت تحدیر(تندخوانے)
🍃جزء پانزدهم🍃
[🎤] @asheghaneh_halal
🌸🌙🌸🌙
🌙🌸🌙
🌸🌙
🌙
#رسالھ
✅روزھ بر افرادے واجب است ڪھ واجد شرايط زير باشند:
👈بالـــغ
👈عاقـــل
👈قدرتمـند
👈هوشیـار
👈مسـافـر نباشد
👈حـايـض و نفسا نبودن
👈ضـررے نبودن روزه
👈حـَرَجـے نبودن روزه
📚منبع: سایت رسمے امام خامنه اے
🍃🌷 @asheghaneh_halal
🌙
🌸🌙
🌙🌸🌙
🌸🌙🌸🌙
🌈🍃
🍃
#ویتامینه
✍بسم اللہ
یڪے از مهارتهاے مهم در خانوادہ
حفظ شادابــے تازگـے و استمرار قابلیت هاے محیط خانوادگے براے دوسـتے با یڪدیگر ،دوست داشتہ شدن و پذیرفتہ شدن است
✅از جملہ عواملے ڪہ بہ این مهم ڪمڪ میڪند
رعایت آراستگے و زیبایے و زیبا سازے محیط زندگے و خود است
در نگاہ اول شاید همگان این مسالہ را تنها وظیفہ زن در برابر شوهر خود بپندارند اما آنچہ از متن روایـات بدست مے آید این مسالہ متوجہ هر دو طرف است .سهم بیشتر زن در آراستگــ👒ـے و حساسیت آن بہ معناے سلب وظیفہ مرد نیست آراستگے مرد براے همسر و آرایـــ😍ــش زن براے شوهر از امورے است ڪہ هم نشاط فردے تولید میڪند و هم زمینہ ایجاد دلبستگے،دوســـتے و مهر ورزے💞 را تقویت میڪند
و ضریب خطا و دل بستن هر یڪ از زوجین بہ افراد دیگر و جلوہ گرے ظاهرے در فضاے بیرونے خانہ را از بین میبرد
📚 #آداب_عشق_ورزے
5⃣1⃣ #قسمت_پانزدهم
👚 #آراستگے_براے_یڪدیگر
{💍} @asheghaneh_halal
🍃
🌈🍃
😜°| #خندیشه |°😜
رئیس جمهـــور دعوتم ڪرده☺️
.
.
.
.
ولے من گفتــم بخاطــر اعضاےڪانال
نمیتونم بیــام باید به موقع پست ها 📲رو بذارم
بله دیــگه دراین حــدبه ڪاربراے عزیزمون بهــامیدیم😌
#افطارےحسنجون😀
ڪاربراےوفادار
بفرماییـددرخدمتــ باشیـم😁👇
|•😋•| @asheghaneh_halal
🍗🍇🍗🍇🍗🍇
🍇🍗🍇🍗🍇
🍗🍇🍗🍇
🍇🍗🍇
🍗🍇
🍇
#مائده
#افطار🔰
خیاروگوجه و پنیر😋... خرما و چای☕️
#شام🔰
مرغ زغالی🍗
#دستورپخت🔰
تیکه های مرغتونو با یه دونه پیاز و کمی نمک و زردچوبه و کمی فلفل بذارید بپزه.
در حدی که آب مرغتون جذب و تبخیر بشه
بعد تیکه های مرغ رو سرخ کنید و کف یه ماهیتابه تمیز بچینیدشون
وسط ماهیتابه رو یه کاسه ی استیل و نسوز بذارید که مرغاتونو دور تا دور کاسه ی خالی بچینید
وقتی همه ی تیکه ها رو سرخ کردید و توی ظرف جدید دور کاسه چیدید شعله رو خاموش کنید
ده دقیقه قبل از صِرو غذا و پهن کردن سفره زغالهای گداخته و قرمزززز شده رو توی کاسه بذارید و درب ماهیتابه رو ببندید که مرغاتون توی اون ده دقیقه و بدون شعله ی روشن زغالی و دودی بشه
#پانزدهمین_مائده5⃣1⃣
#نوش_جان😋🍭
🍳| @asheghaneh_halal
🍇
🍗🍇
🍇🍗🍇
🍗🍇🍗🍇
🍇🍗🍇🍗🍇
🍗🍇🍗🍇🍗🍇
هدایت شده از هیئت مجازی 🚩
°| #حرفاے_خودمـونے(60) 😉✋ |°
آقا! خانم! بعـله👈 باشمام:👇
زیـــاد نخــــــور
💢| آقا یه فریبے ڪه هواے نفس
توے ماه رمضـون به آدم مےــده
مےدونیــد چیــه؟!
👈| اینه ڪه آدم چـون در طول روز
گرسنه هست، موقع افطار ڪـه مےـشه
هـواے نفس میاد و میگه چـون تو این
همه سختے ڪشیــدے باید تا اونجا
ڪـه مےتونے بخـــورے!😈
🎀| بعد ڪـه آدم افطار رو حسابے سنگین مےخــوره دیگه براے
سحـرے نمےتـــونه غذا بخــوره😬
و در طول روز حسابے اذیت مےشه!😒
🏵| در حالے ڪه اگه آدم یه مبارزه با
نفس ڪنه و افطار رو سبڪ بخـوره،
موقع سحر اشتهاے خــوبے داره و
فرداش روزه بهش فشــار نمیــاره☺️
✅| خلاصه باید حال هواے نفس رو
گرفت!😅 اگه حالشو نگیرے اون براے گرفتن حالــت حسابے بـرنامه داره!👌
🎯| حالا خـــود دانے!☺️
گفتــم ڪه گفته باشــم😉✋
اینجا خـــــدا رو احساس ڪـــن👇
🍃:🌸| @Heiyat_Majazi