فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نیمرو_قلبی
در راستای قرتی کردن #صبحانه ها نظر شمارو به این #نیمروی جاذاب جلب میکنم 💛
چیا میخواد ⁉️🙈
هیچی فقط یومورتا میخواد ( تخم مرغ به ترکی میشه یومورتا )
قشنگ بود گفتم ببینید کیف کنید 😍
#املت #صبحونه #شام #ایده #دیزاین #آشپزی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
❌کپی ممنوع ریفیق ❌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بمب_چای یا #تی_بامب
یه ایده خوشگل برای مهمونیاتون😍☕️
چیا میخواد⁉️
مواد لازم برای ۲ عدد
🥣شکر دونه ریز نصف پیمانه
☕️چای کیسه ای
🌸بهار نارنج، هل، غنچه گل سرخ، ریشه زعفران، لیمو و… به دلخواه
⚠️حتی میتونین فقط چای بذارین داخلش
⚠️تابه رو هر از گاهی فقط تکون بدین و از اول هم نزنین، بعد که دورش ذوب شد با یه کفگیر چوبی یا لیسک سیلیکونی هم بزنین.
⚠️تا داغه توی قالب بریزین، جاهای خالی رو چند بار از شکر کاراملی بزنین، سرعت عمل بالا باشه اگه سفت شد یکم گرمش کنین دوباره.
#دمنوش #چای #صبحانه #پذیرایی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
❌کپی ممنوع ریفیق ❌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فرنچ_تست رو با #اسنک قاطی کن 😋
نتیجش میشه این #صبحانه ی فوق خفن 👌
چیا میخواد⁉️
نان تست
پنیر ورقه ای
ژامبون
تخم مرغ
شیر
ادویه
کره
بزن بر بدن شاد شی 😁
#فینگرفود #فینگر_فود #صبحونه #لقمه #اسنک_سوخاری
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
❌کپی ممنوع ریفیق ❌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اوتمیل
یه #میان_وعده ی مناسب برای هرکسی که دنبال سلامتیه
چیا میخواد ⁉️
جودوسر پرک
دانه چیا
شیر
موز
عسل
کره بادام زمینی
گردو یا سایر مغزیجات
این #اوت_میل برای #صبحانه هم عالیه
هرکدوم از مواد رو نداشتی میتونی حذف کنی 😅
البته بجز شیر و جودوسرپرک 😉
#غذا_رژیمی #صبحانه_رژیمی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
❌کپی ممنوع ریفیق ❌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پودینگ_چیا
دانه چیا از خوراکیهای ثابت بچههای رژیمه
پس اگه قصد لاغری داری از این تغذیه به عنوان صبحانه استفاده کن 😍
چیا میخواد⁉️
دانه چیا
شیر
عسل
هرمیوه ای که دوست دارین
هر مغزی که دوست دارین
من هفته ای یکبار حتما درست میکنم ، هر سه تامون هم میخوریم 😋
#غذا_رژیمی #صبحانه
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
❌کپی ممنوع ریفیق ❌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#املت_بادمجون
#املت باشه ، بادمجون هم باشه ، دیگه صفاسیتی ، عشق و حال تکمیل 😋
چیا میخواد⁉️
بادمجان
گوجه
پیاز
سیر
تخم مرغ
ادویه و رب گوجه فرنگی
هم #شام ، هم #ناهار ، هم #صبحانه ، هم #عصرونه است ❌⚠️ قفلی جدید من 😍
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
❌کپی ممنوع ریفیق ❌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بمب_چای یا #تی_بامب
یه ایده خوشگل برای مهمونیاتون😍☕️
چیا میخواد⁉️
مواد لازم برای ۲ عدد
🥣شکر دونه ریز نصف پیمانه
☕️چای کیسه ای
🌸بهار نارنج، هل، غنچه گل سرخ، ریشه زعفران، لیمو و… به دلخواه
⚠️حتی میتونین فقط چای بذارین داخلش
⚠️تابه رو هر از گاهی فقط تکون بدین و از اول هم نزنین، بعد که دورش ذوب شد با یه کفگیر چوبی یا لیسک سیلیکونی هم بزنین.
⚠️تا داغه توی قالب بریزین، جاهای خالی رو چند بار از شکر کاراملی بزنین، سرعت عمل بالا باشه اگه سفت شد یکم گرمش کنین دوباره.
#دمنوش #چای #صبحانه #پذیرایی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
❌کپی ممنوع ریفیق ❌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فرنچ_تست رو با #اسنک قاطی کن 😋
نتیجش میشه این #صبحانه ی فوق خفن 👌
چیا میخواد⁉️
نان تست
پنیر ورقه ای
ژامبون
تخم مرغ
شیر
ادویه
کره
بزن بر بدن شاد شی 😁
#فینگرفود #فینگر_فود #صبحونه #لقمه #اسنک_سوخاری
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
❌کپی ممنوع ریفیق ❌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دویماج_تبریزی
تبریزی های عزیز از همون قدیم مدیما برای صبحانه کوکی میخوردن اونم وقتی که کوکی مد نبود 🤩
البته #دویماج شبیه کوکی هست⚠️
چیا میخواد⁉️
نون خشک معمولی
پنیر لیقوان
کره
گردو
#صبحانه #صبحونه #نون_پنیر #آشپزی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نان_تست
بهترین دستور #نون_تست بدون ایزی تست یا بهبود دهنده ❌
چیا میخواد⁉️
آرد فانتزی یا آرد قنادی ۵۰۰ گرم
نمک ۱/۴ ق چ
شکر ۱ ق س
خمیر مایه ۱ ق غ
روغن مایع ۱/۴ پیمانه
شیر یا یا ولرم حدودا ۱ لیوان (ممکنه کمتر یا بیشتر نیاز باشه پس کم کم اضافه کنین)
❌خمیر نباید خیلی سفت باشه اگه سفت بود اب بیشتری اضافه کنین
⚠️استراحت اول ۴۵ دقیقه
استراحت دوم ۱۵ دقیقه
استراحت سوم۱ ساعت یا تا وقتی که حجمش سه برابر شه
🔅 سایز قالب تست من ۱۵ در ۳۰
❌قالب رو حتما با کره چرب کنین حتی درشو
♨️فر گازی ۲۰۰ درجه
فر های برقی و تستر (سولاردم) ۱۸۰ درجه
از ۲۰ دقیقه قبل با همین دما گرم کنین
⚠️زمان پخت تقریبا ۴۵ دقیقه
#صبحانه #صبحونه #آشپزی
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
❌کپی ممنوع ریفیق ❌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبحانه #نون_پنیر
مخصوص گول زدن جوجه رنگی های توی خونمون 🐣
چیا میخواد⁉️
پنیر خامه ایی
شوید
گردو
روغن زیتون (اختیاری)
نمک و فلفل
خیار
به نظرم درستش کنین چون هم طعم جذابی داره هم خوشگله🥰
برای تزئین #سفره_عقد هم من دیدم خیلی استفاده میشه 👌
🍡~~~~~~~~~~~🍡
@ashpazinemone
🍡~~~~~~~~~~~🍡
❌کپی ممنوع ریفیق ❌