#کوکو_لوبیا_چیتی خوشمزه ترین #کوکو عمرت میشه😋🤌 هم راحته هم پرخاصیت خیلی ام برای بچه ها مناسبه👌😍 چیا میخواد⁉️ لوبیا چیتی یک لیوان سیب زمینی آب‌پز ۳عدد متوسط پیاز یک عدد متوسط سیر ۲ حبه آرد سوخاری ۳قاشق غذاخوری ادویه نمک،فلفل سیاه،زردچوبه،پاپریکا،پودر تخم گشنیز ⚠️لوبیا چیتی رو چند ساعت خیس کنید زیاد آبشو عوض نکنید که نشاسته اش از میره #کتلت #کوکو_لوبیا #آشپزی #ساندویچ #شام #غذا_بدون_گوشت #غذا_نونی 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

. صددرصد همتون میدونید یکی از منابع پروتئین ، حبوباته 👌 و حتما نباید از گوشت و مرغ توی غذاها استفاده بشه تا ارزش غذایی اون وعده بالا بره ❌ ننه های قشنگم ❤️ استفاده از حبوبات رو حتما توی برنامه ی غذاییتون قرار بدین 👌 @a_mazhaji .

#فوت_کوزه_گری این داستان : با نفخ حبوبات و موج های خانه خراب کنه بعدش چه کنیم ⁉️😂 انجامش بده ، با خیال راحت از منبع پروتئین گیاهی استفاده کن 👌 #خانه_داری #آشپزی 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡

یه خدایا شکرت واسه تموم آدمای ِ خوب زندگیمون ✨ از جمله شما 🦋💙 صبحت بخیر خانومِ زیبا با صدای زندگی 🍃 همراه باشید ❤️ .

#صبحانه فک نمیکردم بافت به این لطیفی داشته باشه😋 یه صبحانه یا عصرونه عالی میتونه باشه…درست کردنشم که دیگه میبینی چقد راحته🖐🏻 چیا میخواد⁉️ تخم مرغ آبپز گردو جعفری (یا هر سبزی دیگه ای که دوس دارین ) پنیر یا کره سیر(دلخواهی) ادویه هم نمک و فلفل سیاه و آویشن #غذای_سالم #غذا_نونی #آشپزی #غذای_فوری #لقمه 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

از غذاهای تکراری خسته نشدی⁉️ اگه آره ، نگران نباش من کنارتم 😊 هر چیز خوشمزه و راحتی که بلد باشم و به تو هم یاد میدم چیا میخواد⁉️ سینه مرغ سیب زمینی پنیر پیتزا ادویه ها برای آبپز کردن دلبخواهی( پیاز و سیر و فلفل سیاه و نمک و آویشن و زردچوبه ) ادویه : پاپریکا، نمک، فلفل سیاه، پودر سیر #غذای_فوری #فینگرفود #ناگت #آشپزی #فست_فود #شام 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

. کی میتونه حدس بزنه کار و کاسبی جدید من چیه ⁉️ اینجا بهم بگو 👇 @a_mazhaji .

تایمی که پیام داده رو ببین 😍 بعد چجوری اینقد دقیق گفتی آخه 😐😐 خزاااان گشتم اصن 🙈 بنظرم یه شارژ باید تقدیمشون بشه ❤️ نظر شما چیه ⁉️ @a_mazhaji .

بره بچسبه به کله ی هرچی رفیق پایه و مهربونه ❤️ @a_mazhaji .

#مرغ_گشنیزی یه طعم متفاوت و خوشمزه 👌 این #چلو_مرغ یه سس خوشمزه داره که طعم شو بینظیر میکنه چیا میخواد⁉️ سینه مرغ سیر دو حبه زغفرون گشنیز یک دسته سس مرغ شامل 👇 ماست همزده ۴-۵ قاشق غ مایونز دو ق غ ادویه نمک فلفل سیاه کاری زردچوبه اویشن هر کدو یک ق مربا خوری . . سینه مرغ خرد کنید داخل تابه تفت بدین بهش سیر رنده شده بزنید و بعد مواد سس درست کنید و به مرغ اضافه کنید فقط قبلش زعفرون به مرغ بزنید و بعد یکم اب اضافه کنید و یک ساعت زمان بدین تا بپزه و یک ربع اخر گشنیز خرد شده بریزید و بعد نوش جان کنید. #مرغ_مجلسی #آشپزی #پلومرغ #زرشک_پلو_با_مرغ #مرغ_ماستی #غذای_ایرانی #غذای_فوری 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

#قرتی_طوری #شربت_تابستونی ینی جون میده واسه مهمونی های خاص مثل خواستگاری 👌 تولد ها دورهمی های خانومانه 🌺 حتما سیوش کن و بفرست بره واسه اون رفیق مجردت که خواستگار زیاد داره 😍💐 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

ناهارِ امروز ما ۳۰۰ دفعه تغییر کرد 😂 اول میخواست پاستا باشه 🍝 بعد شد هویج پلو 🥕 بعد شد شوید باقالی با مرغ 😋 ولی بعد یادم اومد تو یخچال یسری سبزیجات دارم ، که این دو سه روزی که میریم خونه مادرشوهرم ❤️ احتمالا خراب میشن 🙈 پس درنهایت #زرشک_پلو با مرغ و سبزیجات شد انتخاب من برای ناهار 👌 این مدل طعم دار کردن سبزیجات بینهایت محشر و خوشمزست 😇 با صدای زندگی 🍃 همراه باشید ❤️ .

. رفقا ❤️ کانال روزمرگی هام رو هم حتما داشته باشین 💋 اونجا خیلی خودمونی تر کنارتون هستم 💋👇 https://eitaa.com/joinchat/1311965807C2f0337857d حتما بزن رو پیوستن 😉 .

#تجربه_ننه اگر غذاهای خورشتی ، یا سوپ و آشتون 🍲🍛 تند یا شور شد 😱 میتونید کمی سیب زمینی رنده شده یا تیکه شده بهش اضافه کنید اگر خواستین که میتونید با سیب زمینی ها میل کنید غذارو و اگرم نخواستین قبل از سرو غذا ، سیب زمینی رو ازش خارج کنید 🥔 #ترفند #خانه_داری 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡

#فوت_کوزه_گری این داستان : مثل برق و باد قارچ خورد کن 😇💪 همیشه فک میکردم چقد این تیغه ی رنده به درد نخوره 😂😂 الان فهمیدم خیلیم به درد بخوره 🍃 #ترفند #ایده #آشپزی #قارچ 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

سلام سلام ❤️ صبحتون بخیر آخرین بازمانده از شیرینی های عید هستن 😅 اومدم خونمون درحال جمع و جور بندوبساط هستم 😐 با صدای زندگی 🍃 همراه باشید ❤️ .

مثل ریحانه خانوم مهربون باشین 🌺❤️ و عکس بفرستین برام 😉 جوجه طلایی تازه واردمون ۱۳ سالشه 🤩 دوست دارم جوجه طلایی 🐣 @a_mazhaji .

#سیبزمینی_رستورانی برید کنار که با تمام فوت و فناش اومدم 😍 چیا میخواد⁉️ سیب زمینی قارچ کره آرد ادویه (جوزهندی ، آویشن ، نمک ، فلفل سیاه ، پودر سیر ) فقط ۵ دقیقه تو آبجوش باشه کافیه ، اصلا بیشتر نمونه که له میشه ❌ #سیب_زمینی_رستورانی #عصرونه #شام #فستفود #بشقاب_داغ 🍡~~~~~~~~~~🍡    @ashpazinemone   🍡~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

#پاستا_مراکشی کیه که بگه پاستا و ماکارونی دوس نداره 😐😐 چیا میخواد⁉️ پاستا گوشت چرخ کرده پیاز سیر روغن زیتون گوجه فرنگی رنده شده زیره، فلفل سیاه، نمک و پاپریکا یا فلفل قرمز نصف فنجان آب سس بشامل: کره ارد شیر کامل، نمک، جوز هندی #پاستا #آشپزی #ناهار 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌

#باقالی_پلو با گوشت يا پلو مخلوطش ⁉️ اين سري باقلي پلو با گوشت رو اينجوری امتحان کن 😋 چیا میخواد⁉️ گوشت پياز ادويه ها:نمك،فلفل قرمز ،فلفل سياه ادويه مخلوط ،زردچوبه،پرك ليمو عماني زعفران ⚠️كشمش كه اگه دوست ندارين ميتونين حذفش كنين😉 آب گوشت ⚠️باقالی به ازاي هر نفر يه مشت شويد برنج نمك سس چیا میخواد⁉️ روغن🧈🧈 آب گوشت رو ميكس كنين سير رنده شده پنج حبه🧄🧄 ادويه :فلفل سياه ،فلفل قرمز،زردچوبه ،نمك ،ادويه مخلوط يك قاشق رب 🍅🍅 #پلو_مخلوط #پلو #غذا #ناهار #شام #آشپزی #باقاله_پلو 🍡~~~~~~~~~~~🍡     @ashpazinemone 🍡~~~~~~~~~~~🍡 ❌کپی ممنوع ریفیق ❌