📌 برنامه روزانه سلامتی جسم
#تغذیه
بخش چهارم
✅ اهمیت صبحانه
ما عصر آبگوشت می خوریم و برای صبحانه مثال چای شیرین و پنیر می خوریم که این بر عکس است. این آبگوشت به این زیبایی را صبح بخور، چه اشکالی دارد؟
اگر قرار است کباب بخورد، صبح بخورد و خلاصه برای صبحانه غذای مقوی باشد. برای ناهار و عصر مهم نیست که چه باشد ولی صبحانه خیلی مهم است.
اهمیت صبحانه بیشتر بر دو چیز است:
1 -هر چه زود بخوریم.
2 -هر چه مقوی بخوریم.
📚 آستان بندگی، ص ۱۶۰
#صحت_جسم_اعصاب
💠آستان بندگی
🖇 @Astanbandegi112
import_1_1354569418_1.mp3
5.45M
〽️پیشنهاد برای مقابله با گناه
〽️سلامتی جسم واعصاب
〽️وظیفه محوری
#گناه
💠آستان بندگی
🖇 @Astanbandegi112
سوال ❓️
〽️اگر شخص بعد از نماز متوجه شود که لباس یا بدنش نجس بوده است ؛ نمازش چه حکمی دارد❓️
〽️همه مراجع :اگر بعد از نماز متوجه نجس بودن بدن یا لباس شده اید ،نماز صحیح است.
📒جامع احکام نموداری ص ۲۱۰
#احکام
💠آستان بندگی
🖇 @Astanbandegi112
📌 برنامه روزانه سلامتی جسم
#تغذیه
بخش پنجم
✅ ناهار و شام
اطباء می گویند ناهار خیلی خلاصه مثل سالاد، ولی شام سه ساعت قبل از خواب و پروتئین دار و کلسیم دار صرف شود.
هرچه به زمان خواب نزدیکتر، غذا سبکتر.
پس اصل بر این شد که شام سه ساعت قبل از خواب باشد مگر در مواقع استثنایی که امکانش نیست.
📚 آستان بندگی، ص ۱۶۰
#صحت_جسم_اعصاب
💠آستان بندگی
🖇 @Astanbandegi112
✅ مراقبه
قسمت اول
🔹 مراقبه چیست؟
یکی از ارکان سیر الی الله، مراقبه است. مراقبه حالتی است که انسان را
به خودش و عمل خودش متمرکز می کند. در زندگی هم همچو حالتی
پیش آمده ولی توجه نکردیم که چگونه انسان، خودش در عمل خودش،
توجه پیدا می کند.
#مراقبه
📚 کتاب فطرت، ص۱۷۷
💠آستان بندگی
🖇 @Astanebandegi
.
📌 برنامه روزانه سلامتی جسم #تغذیه بخش پنجم ✅ ناهار و شام اطباء می گویند ناهار خیلی خلاصه مثل
✅ شام خوردن انبیاء در ثلث اول شب است، خوردن شام را فراموش نکنید که ترك آن بدن را فرسوده می کند.
📚 مکارم الاخلاق، ترجمه میرباقری، ج ۱،ص ۳۷۰
#صحت_جسم_اعصاب
💠آستان بندگی
🖇 @Astanbandegi112
هدایت شده از .
🏷نکاتی چند در خصوص زیارت ائمه معصومین علیهم السلام بویژه امام رضا علیه السلام
🌐http://dl.nedayepakefetrat.ir/MultiMedia/R-8.pdf
#کتاب
#جزوه
#ندای_پاک_فطرت
#آستان_بندگی
💠آستان بندگی
🖇 @Astanbandegi112
هدایت شده از .
18.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚘« امام رضا هوای ما را دارد »
❇️شهید دستغیب (رحمه الله علیه)
#مناسبتی
💠آستان بندگی
🖇 @Astanbandegi112
✅ #بیانیه_گام_دوم_انقلاب_اسلامی
قسمت اول
☘ چهل سال دوم انقلاب ☘
🔺️ورود انقلاب اسلامی به دومین مرحله ی خودسازی، جامعه پردازی و تمدن سازی از میان همه ی ملّتهای زیر ستم، کمتر ملّتی به انقلاب همّت میگمارد؛ و در میان ملّتهایی که به پاخاسته و انقلاب کرده اند، کمتر دیده شده که توانسته باشند کار را به نهایت رسانده و به جز تغییر حکومتها، آرمانهای انقلابی را حفظ کرده باشند.
🔹️امّا انقلاب پُرشکوه ملّت ایران که بزرگ ترین و مردمی ترین انقلاب عصر جدید است، تنها انقلابی است که یک چلّه ی پُرافتخار را بدون خیانت به آرمانهایش پشت سر نهاده و در برابر همه ی وسوسه هایی که غیر قابل مقاومت به نظر میرسیدند، از کرامت خود و اصالت شعارهایش صیانت کرده و اینک وارد دوّمین مرحله ی خودسازی و جامعه پردازی و تمدّن سازی شده است.
🔸 درودی از اعماق دل بر این ملّت؛ بر نسلی که آغاز کرد و ادامه داد و بر نسلی که اینک وارد فرایند بزرگ و جهانیِ چهل سال دوّم می شود.
✍ ۲۲ بهمن ۱۳۹۷
#بصیرتی
💠آستان بندگی
🖇 @Astanbandegi112
📍#طلبه_در_تراز_انقلاب_اسلامی
روزی که در جامعه و کشور ما صد نفر پانصدنفر، هزار نفر شخصیت روحانی مثل امام باشند، شما ببینید چه حرکت عظیمی در این جامعه به وجود خواهد آمد. وقتی در جامعه ی ما صدها نفر شخصیت دارای دانش دین و مسلط بر منطق و استدلال دینی، در فلسفه و کلام و فلسفه ی جدید و محاجّه ی با شبهه افکنان وجود داشته باشند، ببینید چه اتفاق عظیمی در جامعه می افتد. وقتی به وسیله ی همین مجموعه، هزاران کتاب، مجله مقاله های علمی در سطح دنیا با زبانهای مختلف منتشر شود، شما ببینید چه خورشید فروزانی از این نقطه ی عالم بر همه ی فضای فکری جهان بشری پرتو خواهد افکند. همه ی اینها شدنی است؛ خیالات نیست. تصور نکنید اینها آرزوهای پوچ و توخالی است؛ نخیر، اینها واقعیتهای دست یافتنی است؛ منتها باید دست دراز کرد، خود را به این واقعیت رساند و آن را گرفت؛ این کار همت میخواهد.
📚بدان ایّدک الله، ص۳
#بصیرتی
💠آستان بندگی
🖇 @Astanbandegi112
هدایت شده از کانون فطرت
#جلسه_ماهانه
جمعهٔ اول ماه ربیع الاول
🎙سخنوران: سردار #نوعی_اقدم و حاج آقای #علیپور
📆 زمان: ۳۱ شهریور ۱۴۰۲، ساعت ٩:٣۰ صبح
🌎مکان: تبریز، خیابان ورزش، مسجد فاطمة الزهراء (سلام الله علیها)
https://nshn.ir/ddrbAarE_CVZhj
🎥شروع #پخش_زنده از کانال کانون فرهنگی تبلیغی فطرت در ایتا ٩:۴۵ صبح
✅#کانون_فرهنگی_تبلیغی_فطرت
🔻#رسانه
🔗با فطرت همراه شوید...
🆔@kanounefetrat
هدایت شده از کانون فطرت
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا