eitaa logo
سارا سروش ادبیات شادزیستن
1.3هزار دنبال‌کننده
504 عکس
102 ویدیو
3 فایل
﷽ ✍🏻سارا سروش پناه 🥇مادر ۶ فرزند مدرس دوره های شاد زیستن 📚نویسنده کتاب تولید شادی در بازی زندگی 🗒نویسنده دوهزار خبر و گزارش چاپ شده 📌دوره های تدریس شده برای شما https://eitaa.com/Atre_Zendegi_313/3133 🌐 ارتباط با مدیر @Atr_Zendegii
مشاهده در ایتا
دانلود
Nov 04, 08.50 AM_Boy voice.mp3
2.53M
⛔️صوت مخصوص خانم ها⛔️ 👊یه مشت محکم به افکار منفی با حذف هرچی آدم منفی و فکر منفیه از زندگیمون.❌ من به کمک خدا فوت و فن های حذف افکار منفی رو که در زندگیم اجرا کردم و‌نتیجه دیدم ،بهت یاد میدم. ارتباط با من👇@Atr_Zendegii کانال ساراسروش. ادبیات شادزیستن https://eitaa.com/joinchat/3553558893Cebf1089651
اگر صوت رو‌گوش کردی یه سوال برات ایجاد میشه 👇👇 خوب خیلی از کسایی که در زندگی ما بهمون انرژی منفی میدن رو‌نمیشه حذف کرد؟ مثل خواهر و برادر، پدر و مادر یا خانواده ی شوهرمون😕 حالا چه کار کنیم که کمتر ازشون آسیب ببینیم؟ 🤔 نظر شما چیه؟ اینجا برام صوت بگذار👇 @Atr_Zendegii در روزهای آینده کانالم رو دنبال کن تا جوابش رو بهت بگم. https://eitaa.com/joinchat/3553558893Cebf1089651
بسم الله الرحمن الرحیم
می‌دونم خیلی دوست داری شاد زندگی کنی😔 اما گاهی بهترین لباس ها، 👗مسافرت ها، 🚘و بهترین امکانات ، ته ته دلت رو شاد نمیکنه.🥺 میدونید چرا این اتفاق میفته؟😥 چون من و تو یادمون رفته غذای اصلیمون چیه؟🍴 من و تو یادمون رفته که غذای اصلی اطرافیانمون چیه؟🍴 اگر میخوای علت شکست هات ❌رو برای اصلاح رفتارهای منفی خودت و اطرافیانت بدونی نگاه کن ببین چه غذایی به خودت و اطرافیانت میدی؟ در صوت زیر بیشتر در این زمینه باهات حرف میزنم.👇👇
Jul 29, 03.55 PM (1)_Boy voice.mp3
4.2M
غذای❤️ قلب ❤️تو‌ و اطرافیانت چیه؟ اگر از دست خودت و اطرافیانت ناراحتی 😔 ببین چه غذایی داری بهشون میدی؟ بفرست برای دوستات در ایتا 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3553558893Cebf1089651
در مقابل انرژی منفی❌ اطرافیانمون چه کار کنیم؟🤔 1⃣میزان ارتباط با اونها رو متعادل کن 2⃣ مدت حضورت رو در مکان‌هایی که این افراد میتونن با تو خلوت کنن، کاهش بده. 3⃣ اطلاعات غیرضروری از کارهای شخصی خودت در اختیارشون قرار نده 4⃣در مورد کارهای شخصی اونها سوال نکن تا اونها هم میزان دخالتشون رو در زندگیت ، کاهش بدن. 5⃣گاهی توانمندی ها و خوبی های این افراد رو براشون یادآور شو تا این انرژی مثبت مثل آینه به خودت منعکس بشه. https://eitaa.com/joinchat/3553558893Cebf1089651
دوره ی تخصصی🌸 مهارت های شادزیستن چه فرقی با دوره های دیگه داره؟؟ 🌸در این دوره من با مشکلات مخاطبم کاملا آشنا هستم. و می‌دونم که شاد نبودن مثل یک سرطان میمونه 😱و چه قدر باعث درد و‌رنج مردم‌میشه. می‌دونم اگر همه چیز داشته باشی ولی شاد نباشی انگار هیچ‌چی نداری. وقتی با مخاطبم حرف میزنم من کاملا اون رو درک میکنم. درحالی که اگر فقط از روی مطالعه و بدون درک مخاطب، براش نسخه بپیچیم نه تنها حالش رو خوب نمی‌کنیم بلکه روز به روز باعث افسردگی بیشترش میشیم.
کتاب تولید شادی در بازی زندگی😃 چگونه در آپارتمان کوچکم شاد باشم؟ تنها گوشه ای از دستاوردهای زندگی من در جنگ با افسردگیه💪
خیلی هاتون سوال میکنید که بارها تصمیم گرفتید که شادتر زندگی کنید عادت های بد خودتون رو کنار بگذارید کم تر توی خونه غر بزنید برای همین در کلاس های مختلف شرکت کردید و راه های مختلف رو امتحان کردید اما همچنان دچار افسردگی❌ پرخاشگری❌ کسلی❌ و بی انگیزگی❌ هستید.
اگر شما جزو این دسته هستی بدون که خوب جایی اومدی چون😃 مهارت های شادزیستن 😃 فقط یک‌دوره نیست❌ یک‌ مکتبه✊ یک سبک زندگیه✊ که در اون به صورت کارگاهی با همدیگه قدم به قدم خودمون رو پیدا میکنیم و اخلاق های پسندیده رو جایگزین اخلاق های ناپسند میکنیم.
به نظرت چیزی که خدا برات تدارک دیده چیزی که جای دیگه ای پیدا نمیکنی👌 چیزی که ان شالله سرنوشت تو‌رو‌تغییر میده😍😍😍😍 میشه براش قیمت گذاری کرد؟❌❌❌
خیلی ها ازم میپرسن اولین کار برای اینکه خودمون رو تغییر بدیم‌ چیه؟ چرا خیلی ریاضت ها میکشیم چله ها میگیریم تکنیک های مختلف خودسازی رو پیگیری و اجرا میکنیم اما در بزنگاه های زندگی بازم از کوره در میریم. بازم عصبانی میشیم😤 بازم خودمون رو‌میبازیم.؟🥺
این همون نقطه ی تفاوت این دوره با دیگر دوره هاست.✅✅✅✅ من به کمک خدای تو در این دوره بهت کمک میکنم که👇👇👇 هم حال دلت خوب بشه😁 و هم در سایه ی حال خوب تو خیلی از مشکلاتت با همسر و فرزندانت از بین بره.💞
مهمترین سرفصلهای آموزشی در دوره ی منحصر به فرد 😃مهارت های شادزیستن در منزل 😃 👇👇👇 1⃣چرا برای شادزیستن 😄نیاز به آموزش داریم؟✍📗 2⃣چطور میشه با استفاده از مهارت Nlp به موفقیت دست پیدا کرد؟🤔 3⃣چطور برای یک زندگی شاد برنامه ریزی کنیم؟🤔✍ 4⃣چه کار کنیم عبادت ها و ریاضت هایی که انجام‌ میدیم‌ روی اخلاق ما هم تاثیر بگذاره و رفتار ما رو تغییر بده؟🥲 5⃣بهترین و راحت ترین روش ها برای رهایی از عادت های غلط چیه؟❌ 6⃣چطور با کنترل زبانمون😜 شادی و نشاط رو برای خانوادمون به ارمغان بیاریم؟ 7⃣راه های ساده برای اصلاح ضمیر ناهشیار چیه و چطور ما رو پر نشاط می‌کنه؟😄 8⃣چطور با✅زندگی در زمان حال✅ مثل بچه ها بشیم طوری که همه از ما لذت ببرن؟🤣 9⃣قانون کنترل اطلاعات چیه و چطور به ما شادی میده؟😎 🔟خطاهای شناختی چی هستن و چطور زندگی ما رو‌ فلج‌ میکنن؟🤪❌ 1⃣1⃣ چطور با قانون هشتاد به بیست زمان ⏰خودمون رو مدیریت کنیم؟ 2⃣1⃣ تکنیک‌های تولید هورمون های شادی و نشاط🏃‍♂🏃 چیا هستن؟ 3⃣1⃣ بهترین ریلکسیشن ها😇 برای تولید شادی چطوری انجام میشه؟ 4⃣1⃣ چطور با هویت دهی به زمان ،🕰 از کارهای تکراری، لذت ببریم؟
تا به حال فکر کردی چه‌ قدر وقت داری تا به آرزوهات برسی؟🤔 یه صوت دارم برات ضبط میکنم که با همدیگه حساب کنیم چه قدر وقت برای شادی کردن🤗 برامون باقی مونده🤔
Jul 29, 06.18 PM (2)_Boy voice.mp3
5.53M
ما چه قدر وقت داریم تا به آرزوهای خودمون دست پیدا کنیم؟ https://eitaa.com/joinchat/3553558893Cebf1089651
208.5K
نظر خانم صفاری از کارآموزان دوره های گذشته در مورد آموزش های تخصصی کانال👇 از اینکه خدا بهم توفیق داد با شما آشنا شدم هزاران بار شاکرم. 🤲 ✅انتخاب یه مشاور خوب تو زندگی میتونه مسیر زندگی رو تغییر بده ان شالله که خداوند اجر همه ی خوبی هاتون رو بده. 🤲
هزینه ی اصلی 👇👇 😄دوره ی مهارت های شادزیستن در منزل😄 برای روزهای عادی سال 3 میلیون و 360 هزار تومنه ❌که فقط در روز دهم مرداد ❌ برای تعداد محدودی ✅ با تخفیف ویژه به قیمت 2 میلیون و 360 هزار تومن ✅ باز میشه. ✅من خودم دو ماه در کنار توام و از ادمین برای این دوره ی طلایی استفاده نمیکنم.✅ اگر میخوای مثل دوتا خواهر، باهم رشد 🌱کنیم 👇 تو رو دعوت میکنم📨 تا از این 👌تخفیف ویژه👌 استفاده کنی. ⭕️یه تخفیف 200 هزارتومنی 💸هم داریم 👇 برای کسایی که در✅ یک ساعت اول جشنواره ثبت نامشون رو انجام میدن. قرار ما 🤝 📣روز چهارشنبه دهم مرداد ماه 📣 از ساعت 16 تا 12 شب.
🌸صوت هایی که تو رو از بی انگیزگی نجات میده🌸 💪👇👇👇👇 چطور به خودم انگیزه بدم؟👇 https://eitaa.com/Atre_Zendegi_313/1355 فوت و فن های برنامه ریزی✍👇 https://eitaa.com/Atre_Zendegi_313/526 تکنیک های شروع کار سخت🤔👇 https://eitaa.com/Atre_Zendegi_313/514 کارهای ساده ی انرژی زا💪👇 https://eitaa.com/Atre_Zendegi_313/1255 باارزش ترین چیزی که داریم چیه؟👇 https://eitaa.com/Atre_Zendegi_313/1239 معجزه ی قشنگ حرف زدن😍👇 https://eitaa.com/Atre_Zendegi_313/1111 کارهای ساده ای که از افسردگی پیشگیری میکنه😉👇 https://eitaa.com/Atre_Zendegi_313/1255 ما چه قدر وقت داریم⏰ تا به آرزوهامون برسیم👇 https://eitaa.com/Atre_Zendegi_313/1412 یه لحظه وایسا اینو گوش بده👇 https://eitaa.com/Atre_Zendegi_313/1454 اصول برنامه ریزی✍ برای خانوم های خونه دار👇 https://eitaa.com/Atre_Zendegi_313/1401 فوت و فن های که زندگیت رو تغییر میده👇 https://eitaa.com/Atre_Zendegi_313/1319 چطور ضمیر ناخودآگاهم رو تغییر بدم؟🤔 https://eitaa.com/Atre_Zendegi_313/1326 قانونی که تو زندگی امید🤗میاره👇 https://eitaa.com/Atre_Zendegi_313/1349 برای عضویت در کانالم لینک رو‌بزن👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3553558893Cebf1089651
هدایت شده از M.B
🌸به نام خدای مهربانی که انسان های شریفی چون استاد عزیزم، سرکارخانم سروش پناه را آفرید 🌸 بنده دانشجو هستم وحدود شش ماه است با کانال ادبیات شاد زیستن آشنا شدم وخداوندرا شاکرم که این موهبت رانصیبم کردکه در کنار روانشناس ماهری چون خانم سروش پناه باشم وکسب مهارت کنم. بنده خیلی از آموزش های ایشون استفاده کردم ورضایت دارم‌ وبه همه ی عزیزان توصیه میکنم از وجودپربرکت ایشون استفاده کنند. ازخداوندتوفیق روز افزون برای ایشون دارم.
هدایت شده از اکبرزاده
سلام عزیزم ، ان شالله به سلامتی جا به جا بشید ، و خوش به سعادتتون که مجاور خانم حضرت معصومه میشید ، خدا قوت بانوی قوی ❤ من که همچنان در حال آموزش هستم ازتون ، هر چیزی جمله ای که میگید انگار یه دری برام باز میشه ، انگار یه دنیا حرف توشه ، چون تمام گفته هاتون ، زیسته های خودتونه ، حرفاتون شعار نیست ، مصنوعی نیست ، پشت هر یه جملتون سالها تجربه هست . ما که نمیتونیم جبران کنیم ، میسپاریم به حضرت فاطمه ، ان شالله بانو خودشون براتون جبران کنه❤
هدایت شده از خادم الزهرا
سلام و نور و خدا قوت از اونجایی که امروز روز آخر چله است.جا داره از خانم سروش پناه عزیز بابت این چله پربار,جدول برنامه ریزی جالبشون،لحن پرانرژیشون،تو اون شرایط خاصشون تشکر ویژه بکنم.تشکر ما دعای خیری هست که بدرقه دنیا و آخرتشون میکنیم. ان شاءالله سر دست خیر بلند شن و زایمان و روزهای بعد زایمان خوبی داشته باشند.روی ماهشون رو از دور میبوسیم.خداوند پدر بزرگوارشان غرق رحمت کنه
رضایتمندی.mp3
344.3K
این خانم محترم، کارشناس مامایی و دارای سه فرزند هستن. یکی از شرکت کننده ها در کلاس مهارت های شادزیستن از شهرستان پارسیان
هزینه ی اصلی 👇👇 😄دوره ی مهارت های شادزیستن در منزل😄 برای روزهای عادی سال 3 میلیون و 360 هزار تومنه ❌که فقط در روز دهم مرداد ❌ برای تعداد محدودی ✅ با تخفیف ویژه به قیمت 2 میلیون و 360 هزار تومن ✅ باز میشه. ✅من خودم دو ماه در کنار توام و از ادمین برای این دوره ی طلایی استفاده نمیکنم.✅ اگر میخوای مثل دوتا خواهر، باهم رشد 🌱کنیم 👇 تو رو دعوت میکنم📨 تا از این 👌تخفیف ویژه👌 استفاده کنی. ⭕️یه تخفیف 200 هزارتومنی 💸هم داریم 👇 برای کسایی که در✅ یک ساعت اول جشنواره ثبت نامشون رو انجام میدن. قرار ما 🤝 📣روز چهارشنبه دهم مرداد ماه 📣 از ساعت 16 تا 12 شب. https://eitaa.com/joinchat/3553558893Cebf1089651