بیا زندگی کنیم! خورشید روزی دو بار طلوع نمی‌کند، ما هم دو بار به دنیا نمی‌آییم. هر چه زودتر به آنچه از زندگی‌ات باقی مانده بچسب ... آنتوان چخوف

یه اصل روانشناسی میگه: مهم‌ترین رابطه‌ی شما، رابطه با خودتان است. مهم‌ترین رابطه‌اى که نیاز به التیام دارد، رابطه با خودتان است و شخصى که واقعاً به عشقش نیاز دارید خودتان هستید... وقتی خودم را به‌قدر کافی دوست داشتم، و برای سلامت روح، جسم  و حال خوبم‌ارزش قائل شدم؛ شروع کردم به ترک کردن چیزهایی که سالم نبودند. یعنی آدم‌ها، مشاغل و عادات و اعتقاداتی که مرا کوچک و حقیر نگه می‌داشت کنار گذاشتم. قبلاً فکر می‌کردم این‌ کار به معنی وفادار نبودن است ولی در واقع این معنای دوست داشتن خود است.

جهان هستی از قانون عمل و عکس العمل پیروی میکند ...اگر ما به کسانی خوبی کردیم ودر عوض از آنها بی مهری و بدی دریافت کردیم درجای دیگری و از کسان ویا از طریق فرصت های دیگری جوابمان را دریافت خواهیم کرد ..

هرگاه اضطراب و استرس به حدی برسد که شما را از انجام دادن برخی کارهای روزمره منصرف کند و یا در #لذت‌بردن از زندگی شما خللی ایجاد کند، باید به دنبال درمان آن باشید.🚨 شاید تصور مردم این باشد که اگر چنین اختلالاتی را به حال خود رها کنیم خودبه‌خود برطرف می‌شوند اما این تصور کاملا اشتباه است و سبب مزمن شدن #استرس در آنان خواهدشد.🔥

ویژگی یکسان همه میلیاردها، قدرت #تمرکز آنان هست🎆🧠

اگه امروز #ریسک نکنی باید تا آخر عمر کارگر کسی باشی که این کارو کرده.

تخیل‌تان کارگاه خلق #ثروت است. بینهایت آموزنده و جذاب👆😍

‌ هر کس باید طوری زندگی کند که الگویی برای سایرین باشد! . . . ‌ ✍ ‌ رزا پارکس

پونه مقیمی تو یکی از نوشته هاش میگه: «آن‌هایی که ما را همان‌گونه که هستیم می‌پذیرند و تلاش می‌کنند لبخندهایمان عمیق‌تر و آرامش‌مان طولانی‌تر باشد همان‌هایی هستند که ماندگار می‌شوند...»

بین المپیک خوشبختی و بدبختی سرزمینی وجود داره با ساکنانی بسیار اندک؛ سرزمین آدم هایی که معمولی بودن و کافی بودن خود رو پذیرفتند؛معیارها و ارزش های واقع بینانه برای خود تعریف کردند؛ اینها ... بهترین ساکنان این جهانند