#انگیزشی
به نظر من
قشنگ ترین چیز تو زندگی
اینه که ادم رویاهاشو زندگی کنه....👩🎓👨🎓
🌱رویاهایی که از بچگی باهاشون زندگی کرده رو،اگر زندگی کنه،اون ادم خوشبخت ترین ادم جهانه...✨
فرقی نداره اون رویا چی باشه،
یه چیز خیلی کوچیک
یا یه ارزوی بزرگ...
🌻رسیدن بهش قشنگ ترین حسِ جهانه...😍
🌈برای رویاهاتون بجنگین!ازشون دست نکشید
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
#نکته_درس
#شیمی
🌐 روش های شناسایی چند گاز معروف 🌐
🔹اکسیژن O2 :
1️⃣ چوب کبریت نیم افروخته را مشتعلتر میکند و از طرفی دمیدن آن بر روی زغال در حال سوختن ، آن را افروخته تر می کند.
2️⃣ از راه های فرعی دیگر می توان به سوختن گوگرد در آن با شعله ی آبی رنگ اشاره کرد.
🔹گاز آمونیاک NH3 :
1️⃣ کاغذ لیتموس مرطوب قرمز رنگ را آبی میکند.
2️⃣ مجاورت با هیدروژن کلرید موجب تشکیل گرد سفید رنگ نشادر می شود.
🔹گاز هیدروژن H2 :
1️⃣ در صورت تماس کبریت روشن با گاز هیدوژن صدای انفجار خفیفی به گوش می رسد که به دلیل سوختن گاز هیدروژن است.
🔹گاز کربن دی اکسید CO2 :
1️⃣ آب آهک را شیری رنگ می کند.
2️⃣ چوب کبریت نیم افروخته را خاموش میکند.
🔹گاز SO2 :
1️⃣ محلول پتاسیم پر منگنات را بی رنگ می کند.
2️⃣ کاغذ آغشته به محلول پتاسیم دی کرومات را سبز رنگ می کند.
دلیل آن تغییر عدد اکسایش Cr از 6+ در یون نارنجی رنگ دی کرومات به 3+ در یون سبر رنگ کروم Cr3+(aq) (III) است.
🔹گاز H2S :
1️⃣ کاغذ آغشته به محلول نقره نیترات را به دلیل تشکیل (Ag2S) جامد ، سیاه می کند.
2️⃣ کاغذ آغشته به محلول سرب (II) استات را سیاه میکند.
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
#انگیزشی
هیچوقت برای شروع دیر نیست
🌱برای موفق شدن دیر نیست
برای تغییر کردن دیر نیست
فقط کافیه خودت بخوایی
خودت بخوایی که بهترین خودت باشی
که سخت بجنگی واسه هدفت
💯 واسه ایندت و وقتی رها کنی که بدستش آوردیش
🎯😎تو فرق کن همش حرف نباش برو به سمتشو تا بدستش نیاوردی دست از تلاش بر ندار .
مطمئن باش یک روزی بابت این اخلاقت به خودت افتخار میکنی که زود پا پس نکشیدی و کم نیاوردی !✅😍
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
#سخن_مشاور
روش های صحیح مطالعه و تنظیم عادات روزمرگی برای کنکور
اثر_فاصله_گذاری 🧡🍹 __
تجربه نشان داده است اگر مغز رادرمعرض اطلاعات جدید بگذارید وسپس دست کم یک روز تا مطالعه بعدی صبر کنید به نتیجه بهتری در به یاد آوردن اطلاعات می رسید،مثلا مطالعه موضوعی طی یک هفته،روزی یک بار بهتر ازمطالعه۲۰روزه ان دریک یا دو روز است
پیش_خوانی 📒 _
بااستفاده از پیش خوانی و فاصله گذاری می توانید همه ی این مطالب را طی چند ماه چندین بار مرور کنید، مرور چند باره به همراه فاصله گذاری نقش کلیدی در به خاطر سپردن اطلاعات دارند
به_خاطر_سپردن_معادله_ها📝 _
با مرور چند باره فرمول ها ومعادله ها هر چند روز یک بار تکنیک فاصله گذاری اثرش را می گذارد و فرمول ها در ذهنتان نقش می بندند
خود_آزمایی📖
پس از اینکه چند ماه از مطالعه و مرور همه مطالب با فاصله گذاری مناسب گذشت، باید خودتان را بیازمایید،اگر از عملکرتان خوشنود نیستید پس به تکرار بیشتری نیاز دارید ،اگر از عملکردتان ناراضی هستید به تکرار بیشتری بپردازید
خواب_کافی😴
کافی است سعی کنید۸ساعت خواب خوب شبانه داشته باشید این مسئله نه تنها حافظه شمارا تقویت می کند بله بهتر می توانید روی درک مطالب تمرکز کنید.
ورزش_کافی🏃♂🏃♀
نیازی نیست مانند حرفه ای ها به خودتان سختی بدهید،اما ورزش وتمرینات حرکتی مناسب ضروری است.
رژیم_غذایی_مناسب🍃
برای به خاطر سپردن مطالب در حافظه تان بهتر است عملکرد بدنتان را با غذاهای نامناسب تهدید نکنید، غذاهای کامل و فراوری نشده میل کنید.غلات کامل،سبزیجات،حبوبات،خشک بار ومیوه ها را در برنامه غذایی تان قرار بدهید همچنین بهتر است زیاد آب بنوشید
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
#سخن_مشاور
چطوریبرنامهریزیکنمکهبههمهکارامبرسم⁉️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
⭕️فوایدبرنامهریزیچیست❓
●بازده بهتر
وقتی که بدونین بایو چه مسیری رو برای رسیدن به هدفتون طی کنین ،گیج نمیشید یا مسیر براتون اذیت کننده نمیشه!
(یباربرنامهریزیمیکنین و بعدش حتی یک دقیقه تون هم هدر نمیره)
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📖✏️
●تمرکز بیشتر
برنامهریزی باعث میشه روی برنامه هایی که امروز دارید تمرکز کنید نه برنامه ی فردا یا هفته ی بعد! اینطوری حواستون پرتنمیشه و نگران کارهای غیر ضروری نمیشید.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📖✏️
●اعتماد به نفس بیشتر
وقتی که برای کار یا پروژه ای از قبل خودمون رو اماده کردیم خیلی مطمئن تر جلو میریم و مضطرب نمیشیم.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📖✏️
●خود اگاهی بیشتر
وقتی برنامه ریزی میکنید،بعد از مدتی متوجه اولویت ها،ارزش هاو حتی میزان صبرتون میشید و این میتونه باعث بشه تا بتونیندر خودتون تغییراتی رو به وجود بیارید و بهتر بشید
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _📖✏️
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
#انگیزشی
🔰از شکست نترسید،
از این بترسید که سال آینده
همین جایی باشید که امروز هستید
نیازی نیست کارها رو بذارید برای سال آینده
همین امروز یک گام به جلوتر بردارید
این یک گام رو دستِ کم نگیرید
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
#سخن_مشاور
چطوریبرنامهریزیکنمکهبههمهکارامبرسم⁉️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1📍اهدافتون رو بنویسید.
2📍مشخص کنید.
خیلی دقیق توصیف کنین که چطوری ،کجا ،چه زمانی و چرا باید به موفقیت برسید و برای رسیدن به هدفتون چه کارهایی باید انجام بدید
3📍بسنجید
منظورم اینه از اونجایی که باید حواستون روی پروسه ی رسیدن به هدفتون باشه ، باید میزانی که نیاز دارید مثلا هر روز بهش برسید ،
🔖مثلا هدفتون جمع کردن پوله ،پس مشخص میکنین که هر ماه باید چقدر از خرج هاتون کم کنین.
4📍دست یافتنی بودن
برای اینکه به هدفمورد نظرتون برسید مهارت کافی دارید؟
اگر نه؛ میتونید اون مهارت هارو تقویت کنین؟
5📍مربوط بودن
این هدف واقعا چیزی چیزیه که شما میخواین؟
با جاه طلبی هاتون همخونی داره ؟!
(در این حالت داشتن نقشه ی زندگی یاLife map میتونه کمک کننده باشه)
6📍محدودیت زمانی داشته باشید
چه زمانی هدفتون رو کامل میکنین؟
بدون اینکه محدودیت زمانی داشته باشین بدون دلیل و الکی رسیدن به هدفتون رو به تعویق می اندازید و البته معین کردن زمان میتونه بهتون انگیزه بده تا قبل از این که دیر بشه کار هارو انجام بدید
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
@hamclasix.pdf
2.62M
#جزوهریاضی
🔖 جزوه خلاصه فصل سوم ریاضی دهم
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
#انگیزشی
*هیچ وقت اجازه ندهید ترس از طولانی بودن زمانی که باید برای رسیدن به هدفتان صرف کنید، مانعی بر سر راهتان باشد. در هر صورت زمان میگذرد، پس چه بهتر که از آن به نحو احسن استفاده کنیم.*
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
#سخن_مشاور
چطوریبرنامهریزیکنمکهبههمهکارامبرسم⁉️
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
1📍اهدافتون رو بنویسید.
2📍مشخص کنید.
خیلی دقیق توصیف کنین که چطوری ،کجا ،چه زمانی و چرا باید به موفقیت برسید و برای رسیدن به هدفتون چه کارهایی باید انجام بدید
3📍بسنجید
منظورم اینه از اونجایی که باید حواستون روی پروسه ی رسیدن به هدفتون باشه ، باید میزانی که نیاز دارید مثلا هر روز بهش برسید ،
🔖مثلا هدفتون جمع کردن پوله ،پس مشخص میکنین که هر ماه باید چقدر از خرج هاتون کم کنین.
4📍دست یافتنی بودن
برای اینکه به هدفمورد نظرتون برسید مهارت کافی دارید؟
اگر نه؛ میتونید اون مهارت هارو تقویت کنین؟
5📍مربوط بودن
این هدف واقعا چیزی چیزیه که شما میخواین؟
با جاه طلبی هاتون همخونی داره ؟!
(در این حالت داشتن نقشه ی زندگی یاLife map میتونه کمک کننده باشه)
6📍محدودیت زمانی داشته باشید
چه زمانی هدفتون رو کامل میکنین؟
بدون اینکه محدودیت زمانی داشته باشین بدون دلیل و الکی رسیدن به هدفتون رو به تعویق می اندازید و البته معین کردن زمان میتونه بهتون انگیزه بده تا قبل از این که دیر بشه کار هارو انجام بدید
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
#سخن_مشاور
.
راه رسیدن به درصد بالا💯
.
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
@hamclasix.pdf
5.11M
#جزوهعربی
🔖 جزوه خلاصه عربی دهم از درس اول تا درس هشتم
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
#انگیزشی
اینکہ بشینی یہ گوشہ و بگی
.نمیتونم
.نمیشه
.نمیخوام
کم کم انرژی منفیِ بہ سراغت میاد و کائنات تورو میکشه به سمت حس منفی که نتیجش میشه اتفاقاتی کہ جلوی مسیر موفقیتت سد به راه میندازه!
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
#سخن_مشاور
|درس خوندن با تکنیک پومودورو•📒🔗•|
•◇-◇-◇<🌩>◇-◇-◇•؛
📙مرحله اول
◑با آمادگی برو سر درس📝📏
❁درس قبل رو مرور و یه مطالعه کلی از
❁درس جدید می کنی.
•◇-◇-◇<🔥>◇-◇-◇•؛
📘مرحله دوم
◑شروع تایم 25 دقیقه ای🏃♀☄
❁سعی کن یه ساعت بزاری جلوت و به مدت
❁25 دقیقه درس بخونی.
•◇-◇-◇<☃>◇-◇-◇•؛
📗مرحله سوم
◑استراحت 5 دقیقه ای🍭🛋
❁بعد از اون میری و 5 دقیقه استراحت
❁میکنی ؛ دقت کن که استراحتت نباید
❁با تلویزیون یا موبایل و... باشه و کار
❁هایی که تحرک توشون هست رو انجام بده.
•◇-◇-◇<🦕>◇-◇-◇•؛
📕مرحله چهارم
◑انجام 4 دوره نیم ساعته(25 دقیقه درس،
5 دقیقه استراحت)🌳🐬
❁دوباره شروع میکنی به درس خوندن تا
❁25 دقیقه ؛ یادت باشه این مرحله باید
❁4 بار پشت سرهم انجام بشه ، یعنی
❁به ازای هر 25 دقیقه مطالعه 5 دقیقه
❁استراحت کن.
•◇-◇-◇<🐤>◇-◇-◇•؛
📔مرحله پنجم
◑استراحت طولانی🙇♀🖐
❁یه استراحت در حد نیم ساعت داشته باش
❁سعی کن تو این مدت یه جای ساکت دراز
❁بکشی و چشمات رو ببندی تا خستگیت در بره.
•◇-◇-◇<🐸>◇-◇-◇•؛
📓مرحله ششم
◑شروع مبحث بعد👒💚
❁برای خواندن مبحث بعد بر میگردی به روال
❁اول و دوباره شروع میکنی به مدت 25 دقیقه
❁درس خوندن و 5 دقیقه استراحت ؛ دقیقا
❁مثل کاری که مرحله 2و3و4 انجام دادی.
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
#سخن_مشاور
.
🔴حفظیات کتاب هارو چطور بخونیم؟
.
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
#انگیزشی
و بالاخره یه روز اتفاق میوفته...
یه روز بیدار میشی میبینی همونجایی ، همونجایی که همه چی به نظرت درست میاد...
قلبت آرومه ، روحت حالش خوبه ، ذهنت مثبته...
و هیچی نیست که نگرانت کنه...
ادامه بده داری نزدیک میشی.
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
چه جـوری یه مـطالعه عالی
داشته باشیم؟📚🛋
گوشیتو بزار کنار📵
گوشیتونو هنگام مطالعه بزارید کنار
خاموشش کنید که گولتون نزنه!
نگاه روزنامه وار بنداز🗞
قبل از اینکه شروع کنی به مطالعه
تیترها و متن درسنامه رو نگاهی بنداز!
مغزت و آماده کن🧠
برای اینکه مغز و بدنت
اماده بشه برای درس خوندن
کمی ورزش کششی انجام بده قبل
از اینکه بخوای بشینی پشت میز
هدف گذاری کن❌
وقتی میخوای یه درسُ شروع
به مطالعه کنی برای خودت تعیین کن
تا کجا میخوای بخونی و چیارو میخوای بخونی
حواست به نور باشه✨
قبل از مطالعه حتما نور محیط و
چک کن، چون اگه نور مناسب نباشه
چشمات سریع خسته میشه
و بازده مطالعاتیت کم میشه!
مرتب باشید🌿
قبل از شروع مطالعه
اتاق ویا میز مطالعه رو مرتب کن
تا دچار آشفتگی ذهنی نشی!
منشع حواس پرتی رو حذف کن🍂
حواس پرتی یه منشع بیرونی داره یا
درونی،قبل از مطالعه منبع حواس پرتی
و پیدا و حذف کن
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
#نکته_درس
.
انواع جمله عربی کنکور🤭
.
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
#انگیزشی
شروع کن از جایی که شکستی !
شروع کن از جایی که بریدی !
شروع کن از نقطه ی انتها !
شروع کن از لحظه ی آخر !
شروع کن از جایی که ایستادی !
شروع کن چون هنوز داستانت تموم نشده !
شروع کن چون تو آدم باخت دادن نیستی😍
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
#سخن_مشاور
چند نکته مهم که در برنامه ریزی تحصیلی باید به آن توجه شود:
۱- ساعت های مطالعه در هر روز را به دو بخش صبح و عصر تقسیم کنید تا بتوانید با انرژی مضاعف و خستگی کمتری به مطالعه بپردازید. به عنوان مثال اگر ۶ ساعت برای مطالعه در روز در نظر گرفته اید، می توانید زمان مطالعه را به ۳ ساعت صبح و ۳ ساعت عصر تنظیم نمایید.
۲- حتماً قبل از شروع برنامه درسی، به خوبی استراحت کرده باشید تا آمادگی و تمرکز کافی برای مطالعه داشته باشید.
۳- حتماً در فاصله بین مطالعه هر درس ۲۰ تا ۳۰ دقیقه استراحت کنید تا برای شروع درس بعد انرژی کافی داشته باشید. استراحت می تواند شامل صحبت کردن با یک دوست یا گوش کردن به یک موسیقی آرامش بخش و یا هر فعالیتی که حال شما را بهتر کرده و خستگی شما را کاهش بدهد باشد.
۴- خوردن میوه و مواد غذایی دارای قند طبیعی مثل خرما، کشمش، عسل و... در بین فعالیت های درسی می تواند بسیار مفید باشد.
۵- به هیچ عنوان در برنامه ریزی درسی زمان خاصی را برای مطالعه دروس خاص تعیین نکنید( مثلاً ۸ تا ۱۰ صبح ریاضی). این کار موجب می شود اگر به هر دلیلی نتوانستید در ساعت مقرر درس مورد نظر را مطالعه کنید احساس شکست در برنامه ریزی کرده و از انگیزه شما برای ادامه برنامه ریزی کاسته شود.
۶- ترتیب خواندن دروسی که برای یک روز در نظر گرفتهاید اهمیت چندانی ندارد. بلکه با توجه به علاقه خود برای مطالعه هر درس میتوانید ترتیب کتب مختلف برای مطالعه را مشخص کنید. اما توصیه می شود برنامه مطالعه خود را طوری تنظیم کنید که پس از مطالعه کتابی که نیاز به تمرکز بالایی داشته و انرژی زیادی را از شما میگیرد یک درس راحتتر برای مطالعه قرار داده شود.
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی
@pdfkonkourie.pdf
2.5M
#جزوهزیست
#زیست
#کنکور
🔖 بررسی تناقصهای زیست
💎 دهم+یازدهم+دوازدهم
🕯 شامل نکات پرتکرار
🌱 آوید | مرکز مشاوره تحصیلی