🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 ‏#نکته_قرررری همسرانتون رو به عشق و محبت عادت بدید ... تا کمبودش را حس کنند اگه همیشه سرد و بی روح و بی انگیزه باشید خوشی یا ناخوشیتان، شادی و غصه تان فرقی به حالش نمیکند حال همسر خود را به حال خود گره بزنید ! با محبت کردن 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته_قرررری تکنیک تمرین بی نظیر رهایی از افکار منفی دوستانم👇 🍃ما هر روز با افكار منفي بسياري مواجه مي شویم، افكاري كه ما را از هرگونه اقدام و حركتي که باز ميدارند می ترسانند. اين خرده افكار منفي روزانه بسيار خطرناك هستند ونه تنها مانع پيشرفت وموفقيت مان مي شوند، بلكه مي توانند حتي مارا بيمار كنند. با چند تكنيك ساده مي توان از شر افكار منفي خلاص شد: 1_افكار منفي را روي يك كاغذ نوشته و آنها را پاره كنيد. 2_هرگاه فكر منفي به سراغتان آمد، بگوييد: ايست، نه.. 3_اگر فكر منفي به ذهنتان رسيد ، فورا با خود بگوييد: بعدي.. 4_تصور كنيد افكار منفي را درون يك بادكنك فوت مي كنيد و سپس آن بادكنك را به هوا پرتاب كنيد 5_به مچ دستتان يك كش كوچك ببنديد، هرگاه فكر منفي آمد يكبار كش را كشيده و رها كنيد، درد موجب فرار فكر منفي از ذهنتان میشود. #آیین_همسرداری_3 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته_قرررری ۰ "همسرتان رابه راحتی ببخشید" زن وشوهرهایی که به راحتی میتوانند به خاطرمسائل کم اهمیت یکدیگر را ببخشند، رابطه عاطفی طولانی تروقوی تری باهم دارند 👌🏻 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته_قرررری خانما این توصیه ها رو روزی یکیشو سرلوحه تون قرار بدید ، برای شوهرتونم همینطور یه کارت دو رو بذارید روی میز ناهار خوریتون ‏ یه روش سمتی که شما میشینی یه روش سمتی که همسرت میشینه ‏ نکته مربوط به هرکدوم بنویس و جلوی چشم بذار ، به مرور همشونو به خودتون و همسرتون گوشزد کنید🌺🌺 طوری زندگی کنیم, طوری عشق بورزیم که نبودنمان حس شود!‏ تا به حال چندبار از خود پرسیده ای که فرق من با دیگران چیست؟؟ من برای همسرم چقدر خاص هستم که هیچکس نمی تواند ‏جایگزینم شود؟؟ ‏ به این سوالات فکر کنیم برای داشتن بهترین ها سعی کن بهترین باشی ♥️‏ 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #سیاستهای_همسرداری #نکته_قرررری  وقتی همسرت حرف میزنه مستقیم نگاهش کنید، و مرتب با سر حرفش رو تایید کنید یا جملات تاییدی بهش بگید. مثل درست میگی و ... و مهمتر از همه اینکه لبخند به لب داشته باشید .  اگه نقدی هم به حرفش دارید، همون اول نزنین توی ذوقش. ❣ اول سعی کنید با چندتا نکته مثبت توی حرفهاش تاییدش کنید و بعد نظر خودتون رو با ملایمت بگین. مطمئن باشید که اینطوری اثر حرفتون خییییلی بیشتره. 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته_قرررری زنانگی هم مربوط به ظاهر وهم مربوط به رفتار است زن بودن يعنی لطافت زيبايی،ظرافت و مهربانی ✨براي زيباكردن ظاهر و رفتارتان وقت بگذاريد اين كار باعث جذب طرف مقابلتان خواهد شد✨ 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته_قرررری 🦋 اگه خواسته هاتونُ با واژه های فروتنانه بخواهید موفق ترین ... 👈کیک هایی که خریدی خیلی خوشمزه اند! میشه هفته ای یکی بخری؟ 👈فکر میکنی بتونی در کار خونه کمکم کنی؟ 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته_قرررری #چله_صبرومحبت امروز تمام مسائلی که باعث میشه ذهنتون آشفته بشه رو روی کاغذ می نویسید وقتی تمام افکار مخرب و منفی یادداشت شد روبروش راه حل و ایده های که برای رفع این مسائل در نظر دارید رو هم بنویسید یعنی مسئله = حل مسئله بعد از انجام این کار متوجه میشید که ذهنتون خالی و آروم شده و احساس بهتری دارید اینکار تاثیر به سزایی روی سازماندهی افکارتون میزاره و باعث ایجاد صبر و آرامش بیشتری در شما میشه #آیین_همسرداری_3 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته_قرررری 👌👌💃💃💃 ♦️از همسرتون جلوی خانواده‌اش انتقاد نکنید..❌ و اگر از شما هم انتقاد شد.. سریع از کوره در نرید. حتما نباید همون لحظه از خودتون دفاع کنید. سکوت شما خودش نوعی هشداره محترمانه است. حرفها... بیان کردن ناراحتیاتون.. و حتی دلخوریاتون... رو بذارین وقتایی ک دوتایی تنها شدین... و تو تنهاییتون با هم حلش کنید...✔️ حتی اگه با جر و بحث حل شه... مهم اینه خودتون حلش کردین.. #آیین_همسرداری_3 🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🥀🌴🌾🌺 #نکته_قرررری 👌👌👌💃💃 ⛔️ بدگویی درمورد مسائل مالی همسر گوشت نداریم نفقه نمیده بیکاره خسیسه ولخرجه و...... هیس.... اول اینکه : آبروی شوهرتون رو جایی نبرین دوم : دنیا پستی بلندی داره،وهمه چیز دوباره درست میشه و سوم مهمتر از همه : وقتی بدی ها رو میبینی و به زبان میاری چندین برابر بیشترشو به زندگی خودتون جذب میکنید 🍃🌺🍃🌷🌾🌴🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 #نکته_قرررری 👌👌💃💃💃 ♦️از همسرتون جلوی خانواده‌اش انتقاد نکنید..❌ و اگر از شما هم انتقاد شد.. سریع از کوره در نرید. حتما نباید همون لحظه از خودتون دفاع کنید. سکوت شما خودش نوعی هشداره محترمانه است. حرفها... بیان کردن ناراحتیاتون.. و حتی دلخوریاتون... رو بذارین وقتایی ک دوتایی تنها شدین... و تو تنهاییتون با هم حلش کنید...✔️ حتی اگه با جر و بحث حل شه... مهم اینه خودتون حلش کردین.. 🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3

🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 #نکته_قرررری 👌👌👌💃💃 ⛔️ بدگویی درمورد مسائل مالی همسر گوشت نداریم نفقه نمیده بیکاره خسیسه ولخرجه و...... هیس.... اول اینکه : آبروی شوهرتون رو جایی نبرین دوم : دنیا پستی بلندی داره،وهمه چیز دوباره درست میشه و سوم مهمتر از همه : وقتی بدی ها رو میبینی و به زبان میاری چندین برابر بیشترشو به زندگی خودتون جذب میکنید 🍃🌺🍃🌷🌴🌾🌺 آیین همسرداری ۳(ویژه بانوان) @AyeenHamsardari3