🔹مقیاس افسردگی نوجوانان کوتچر #معرفی_آزمون #مقیاس_افسردگی_نوجوانان_کوتچر مقیاس حاضر در سال 2002 توسط کوتچر پس از اجرا بر روی 1712 نفر از دانش‌آموزان دوره راهنمایی و دبیرستان ساخته شد. ابزارهای سنجش افسردگی در نوجوانان معمولاً دارای محدودیت‌هایی است و در بسیاری از موارد دارای اعتبار و روایی مناسبی برای افراد نوجوان نیستند. با توجه به بررسی‌های صورت گرفته، مقیاس حاضر از اعتبار و روایی لازم برای نوجوانان برخوردار است که در بخش اعتبار و روایی به آن اشاره می‌شود. ✔️کد آزمون: 1085 ✔️تعداد عبارت: 11 ✔️ویژگی روان سنجی: خارجی ✔️سازنده آزمون: کوتچر 2002 ✔️هدف ازسنجش: ارزیابی افسردگی نوجوانان

معرفی کتاب عوامل روانشناختی موثر در بی‌خوابی کتاب عوامل روانشناختی موثر در بی‌خوابی، اثری خواندنی و سودمند برای افرادی است که از بی‌خوابی رنج می‌برند و به‌ دنبال آشنایی با روش‌هایی اثربخش برای بهبود کیفیت خواب هستند. زهرا تولایی نژاد، نویسنده‌ی کتاب، جنبه‌های مختلف اختلال‌های خواب را در این اثر بررسی کرده و به توضیح روش‌هایی برای درمان بی‌خوابی پرداخته است. پس از مطالعه‌ی کتاب حاضر، می‌توانید با مدیریت عوامل روانی،‌ خوابی شیرین و عمیق را تجربه کنید.

درباره‌ی کتاب عوامل روانشناختی موثر در بی‌خوابی کتاب عوامل روانشناختی موثر در بی‌خوابی، راهنمایی پرفایده‌ برای آشنایی با اختلال‌های ذهنیِ موثر در خواب است. زهرا تولایی نژاد خواننده را با عوامل ذهنی آشنا می‌کند که نقش مهمی در بی‌خوابی دارند. آگاهی از این عوامل خوابی عمیق و دلنشین را در پی دارد. تمرکز بر نقش اساسی افکار و هیجان‌‌ها در ایجاد و تداوم بی‌خوابی و معرفی راهکارهایی مبتنی بر علم روانشناسی برای آرام‌سازی احساسات و رسیدن به خوابی مطلوب، محور اصلی کتاب حاضر را تشکیل می‌دهد. مطالب کتاب عوامل روانشناختی موثر در بی‌خوابی با توضیحاتی درباره‌ی کلیات و مقدمات بی‌خوابی آغاز می‌شود. نویسنده در این بخش، خواب را یکی از مهم‌ترین چرخه‌های زیستی بدن در شبانه‌روز معرفی کرده است. خواب، از الگوی زیست‌شناختی پیچیده‌ای پیروی می‌کند. هرگونه اختلال در این الگو، بی‌خوابی را به‌ دنبال دارد. بی‌خوابی در کنار کم‌حوصلگی و خستگیِ روز بعد، ناهنجاری‌های روانی و اجتماعی، تغییرات عصبی، رفتاری و بیولوژیکی ایجاد می‌کند. کمال‌گرایی، افکار منفی و تحمل ناپذیری عدم قطعیت، در این اثر به‌عنوان مهم‌ترین عوامل روانشناسی موثر در بی‌خوابی برشمرده شده‌‌اند. این عوامل با ایجاد فشار ذهنی و هیجانی، مانع از آرامش لازم برای شروع و حفظ خواب عمیق می‌شوند و می‌توانند چرخه‌ی معیوبی از بیداری و اضطراب را رقم بزنند. زهرا تولایی نژاد در فصل‌های میانی کتاب عوامل روانشناختی موثر در بی‌خوابی، با ارائه‌ی تحلیل‌های دقیق، چگونگی تأثیر هر یک از این عوامل روانشناختی را بر چرخه‌ی خواب تبیین می‌کند. برای نمونه، توضیح می‌دهد که چگونه کمال‌گرایی می‌تواند با ایجاد انتظارات غیرواقع‌بینانه و نگرانی مداوم درباره‌ی عملکرد، ذهن را در وضعیت آماده‌باش نگه دارد و مانع از آرامش لازم برای به‌ خواب‌ رفتن شود. همچنین، نویسنده به تفصیل به افکار تکرارشونده‌ی منفی می‌پردازد؛ این افکار مزاحم، چه درباره‌ی نگرانی‌های روزمره باشند و چه نشخوار ذهنیِ حوادث گذشته یا آینده، می‌توانند مغز را در یک وضعیت هوشیاری دائمی نگه دارند و مانع از ورود به فازهای عمیق خواب شوند. مطالب کتاب حاضر با تحقیقات مرتبط با بی‌خوابی و تحمل ناپذیری عدم قطعیت، خاتمه پیدا می‌کند. زهرا تولایی نژاد، در پایان هر فصل از این کتاب، خلاصه‌ای از مطالب همان فصل را گنجانده تا خواننده بتواند نکته‌های کلیدی را مرور کرده و درک جامع‌تر و منسجم‌تری از مباحث هر بخش به‌ دست آورد. لینک خرید کتاب الکترونیکی عوامل روانشناختی موثر در بی‌خوابی https://ketabrah.com/book/95129-%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d8%b9%d9%88%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%ae%d8%aa%db%8c-%d9%85%d9%88%d8%ab%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8%db%8c

📗مقیاس‌های ارزیابی روابط در خانواده

📗کتاب مقیاس‌های روابط در خانواده شامل مقیاس‌های: مقیاس اختلاف زناشویی اشتراوس (اشتراوس و همکاران، 1996) مقیاس رفتارهای کنترل گرایانه زن و شوهر (کوان ـ آرچر، 2005) مقیاس تفسیر مشکلات خانواده (هترینگتون، 1998) مقیاس سازگاری زناشویی (اسپانیر، 1976) مقیاس بخشش رنجش خاص زناشویی (پالیری ـ فینچام ـ رگالیا، 2009) مقیاس پذیرش باورهای غلط مربوط به خشونت خانگی (پترز، 2003) مقیاس خانوادگی زوج‌های شاغل (پندِلتون، 1980) پرسشنامه سازگاری خانواده (McCubbin, H, I. & Thompson) مقیاس قدرت‌بخشی خانواده (Koren, DeChillo & Friesen, 1992) شاخص تاب‌آوری خانواده (Mccubbin et al)

🔹 پرسشنامه سبک رهبری پرسشنامه سبک رهبری به منظور مشخص ساختن سبک رهبری و مدیریت افراد در سازمان ساخته شد. این آزمون دارای 30 عبارت و سه زیرمقیاس سبک رهبری خودکامه (دستوردهنده)، دموکرات (مشارکتی) و واگذار کننده (غیر دستوردهنده ) است. هر یک از زیرمقیاس‌ها از 10 عبارت تشکیل یافته است. ✔️تعداد عبارات: ۳۰ ✔️ویژگی روان سنجی: ندارد ✔️سازنده آزمون: کلارک(۱۹۹۸) ✔️هدف ازسنجش: ارزیابی سبک رهبری و مدیریت افراد در سازمان

🔹🔷موسسه انتشاراتی آزمون یا‌‌ر پویا 🔷🔹 ✔️طراح‌ و تولید کننده نرم‌افزار ها و آزمون ها‌ی علوم رفتاری ✔️انتشار بیش از 200 جلد کتاب در حوزه روان‌شناسی و مدیریت ✔️دارای بیش از 800 عنوان آزمون در زمینه روان‌شناسی و مدیریت 🔶 کانال روبیکا: https://rubika.ir/Azmonyarpooya 🔶 کانال ایتا: https://eitaa.com/Azmoonyarpooya 🔶کانال تلگرام: https://t.me/AzmonyarPooya 🔶آدرس سایت: www.azmonyar.com 🔶شماره تماس: 02177591454 09190060491

معرفی کتاب اختلال بیش فعالی و کمبود توجه: تشخیص، سبب شناسی و درمان سمیه مانی و داود قادری در کتاب اختلال بیش فعالی و کمبود توجه تلاش کرده‌اند تا تصویری دقیق و چندسویه از اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی ارائه دهند و خواننده را با نشانه‌ها، عوامل موثر در شکل‌گیری اختلال و روش‌های درمان آن آشنا کنند. نویسندگان با بررسی نمونه‌های بالینی از کودکان و همچنین بزرگسالان نشان می‌دهند که علائم ADHD در سنین مختلف به شکل‌های متفاوتی ظاهر می‌شوند و می‌توانند بر تحصیل و روابط اجتماعی اثر بگذارند.

درباره‌ی کتاب اختلال بیش فعالی و کمبود توجه کتاب اختلال بیش فعالی و کمبود توجه اثر سمیه مانی و داود قادری با چند نمونه‌ی بالینی آغاز می‌شود؛ این نمونه‌ها نشان می‌دهند که همه‌ی افراد درگیر این اختلال، ویژگی‌های رفتاری یکسانی از خود بروز نمی‌دهند. برخی بیشتر درگیر بی‌قراری، پرحرفی و رفتارهای تکانشی می‌شوند و عده‌ای دیگر علائم کمبود توجه مثل فراموشی، حواس‌پرتی، بی‌نظمی و نیمه‌تمام گذاشتن کارها را از خود نشان می‌دهند. کتاب اختلال بیش فعالی و کمبود توجه، در خصوص شناسایی علائم ADHD می‌گوید که تائید نهایی این امر، نیازمند بررسی دقیق رفتار فرد در خانه، مدرسه، دانشگاه، محیط کار و روابط اجتماعی است تا بتوان به شناخت دقیق و عمیقی از او دست یافت. سمیه مانی و داود قادری در این کتاب از نسبت دادن این اختلال به یک علت ساده و مشخص پرهیز می‌کنند و شکل‌گیری آن را نتیجه‌ی بر هم‌نشست مجموعه‌ی متنوعی از عوامل زیستی، ارثی و محیطی می‌دانند. لینک خرید کتاب الکترونیکی اختلال بیش فعالی و کمبود توجه: https://ketabrah.com/book/59291-%da%a9%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%a8%db%8c%d8%b4-%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%db%8c-%d9%88-%da%a9%d9%85%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%aa%d9%88%d8%ac%d9%87