💗صبحتون پر از شـادی 🌸امروزتون بخیر و نیکی 💗حـال دلتـون خوب 🌸وجودتون سبز و سلامت 💗زندگیتون غـرق در 🌸خوشبختی و آرامش #صبح بخیر 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw

اگه واسه چیزی که می خوای نجنگیدی ؛ واسه از دست دادنش هم گریه نکن !🍃🍃 ♥️ 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #انگیزشی

✨﷽✨ منوچهر ساعت یازده شب زنگ زد، گفت: داداش امیر بیا، باید جایی بریم، مسیرش دوره نمی‌خوام تنها برم، گفتم مگه کجا میخوای بری؟ گفت: شهر ری. با موتور رفتیم خانه یک پیرزن و پیرمرد سالخورده. سیستم گرمایشی آنها از کار افتاده بود، بعد از مدتی مشکل را برطرف کردیم و برگشتیم. در راه گفتم: داداش، تو چه تعهدی داری که نصف شب این همه راه رو می‌کوبی واسه کـار مردم، بدون این که دستمزدی دریافت کنی؟ منوچهر گفت: این‌ها پدر و مادر شهید هستند اگه پسرشان زنده بود، به ما احتیاج پیدا نمی‌کردند، پس ما وظیفه داریم به آنها کمک کنیم ما در قبال شهدا مدیونیم. 🌷 #شهید_منوچهر_سعیدی ✍ راوی: برادر شهید #یاد_شهدا_صلوات 🌷 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #داستان

‍ #پوره_سیب_و_عدس #غذای_کودک #غذای_۹ماهگی_کودک ✏مواد لازم 🔸عدس   ۱/۲ فنجان 🔸آب   ۲/۵  فنجان 🔸روغن زیتون   ۱ قاشق غذا خوری 🔸پیاز خرد شده  ۴-۳ قاشق غذا خوری 🔸سیب کوچک بدون هسته خرد شده است  ۱ عدد ♨طرز تهیه 🔹آب را داخلِ قابلمه بریزید و عدس را به آن بیافزایید. آب را به جوش بیاورید. سپس حرارت را کم کنید و اجازه دهید تا عدس‌ها به خوبی پخته و نرم شوند (پخته شدن عدس‌ها معمولاً 25 دقیقه تا 35 دقیقه طول می‌کشد). 🔹در حالی که عدس‌ها در حال پختن هستند روغنِ زیتون را در ماهیتابه‌ای حرارت داده و پیازها را درون آن بریزید و تفت دهید تا نرم شوند. 🔹سپس سیب خرد شده را نیز به پیاز افزوده و با هم، هم بزنید. این کار را برایِ چند دقیقه ادامه دهید تا ورقه‌هایِ سیب نرم شوند. 🔹سپس مخلوطِ سیب و پیاز را به ظرفِ عدس اضافه کرده و اجازه بدهید 5 دقیقهٔ دیگر با هم بپزند. سپس اجازه دهید غذا خنک شود. سپس مخلوط را در مخلوط کن ریخته و بزنید تا نرم شود. 🔹باقیماندۀ این غذا را می توانید در فریزر ذخیره و یا برایِ 48 ساعت در یخچال نگه دارید. 💡سایر نکات 🔸عدس به عنوانِ پنجمین غذایِ سالمِ طبیعت شناخته شده و مملو از پروتئین، کلسیم و آهن است. دستور بالا برای کودکان بالای 7 یا 8 ماهه مناسب است. 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #آشپزی

خواب زمستانی خرس‌ها هوشمندانه‌تر از چیزی است که انسان تصور میکرد! پوکی استخوان فرایندی است که در صورت عدم فعالیت بلند مدت، دامن‌گیر انسان می‌شود. بطور ساده پوکی استخوان بخاطر کم کاری یا پرکاری ژن‌های جذب و تشکیل استخوان، در بدن ایجاد می‌شود. تحقیقات جدید نشان می‌دهد خرس‌ها هنگام خواب زمستانی ژن‌های جذب و تشکیل استخوان رو در‌بدن خود خاموش می‌کنند و اصلا‌ مبتلا به پوکی استخوان نمی‌شوند! کاری که انسان در خواب طولانی قادر به انجام آن نیست. فرایند خواب زمستانی حیوانات یکی از مباحث جذاب علمیه و دلیل بررسی این پدیده هم‌ اینه که یک روز بتونن انسان رو به خواب زمستونی ببرند... 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #دانستنی_ها🤓😃

#ایـده 🦋 #خلاقیت 💕 #آموزش ایـــــــــده بگیریم🐝🕸 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #خلاقیت

👈عوارض خوردن سس مايونز ▫️افزايش شديد فشارخون ▫️بروز سنگ‌های صفرا ▫️ناراحتی‌های کبدی ▫️آلرژی ▫️چرب شدن سریع پوست و مو ▫️گرفتگی عروق ▫️چاقی ▫️تاثیر بر استخوانها 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw #سلامت

امید را برای روزهای بد ساخته اند و چراغ را برای تاریکی... #شب_خوش 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw

صبح بوی زندگی بوی دوست داشتن🌸 وبوی عشق ومهربانی می دهد🍃 الهـی زندگیتون مثل صبح پرازعطرخوش باشد🌸 سلام دوستان خوبم #صبحتون_بخیر🌸🍃🌸 🍃🌸🆔🍃🌸با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/957087781Cdb69489fb7 با ما همراه باشید در #زنگ_تفریح تلگرام👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFOr1EoyBgWRkL3pSw