ادامه درس 👆 💚🌼💚🌼💚 🌼💚🌼💚 💚🌼💚 🌼💚 💚 🌼بسم الله الرحمن الرحیم #مجموعه_مباحث #زندگی_مثبت_حال_خوب 💚سلام قاسمی هستم #مشاور https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 #سومین_درس 🌼در منزل #سوم سفر میخواهیم برای #حال بهتر و زندگی شیرین تر با هم دیگه #همراه و #همسفر بشیم. 💚خلاصه #دو جلسه قبل؛ 👇 #مسئولیت حال خوب زندگی من؛ #فقط با منه! #من باید ( ویژگی های جسمی، ظاهری، شخصیتی و خلقی)، #شرایط و امکانات موجود زندگیمو #بپذیرم؛ یعنی من #خودم رو با #همه ضعف و #قوت هام می پذیرم و #قبول میکنم این #شرایط و امکانات زندگی #منه به #عملکرد خودم در #قالب ماشین #رفتار دقت کنم و اون رو #کنترل کنم؛ 🌼 یعنی به فکر، #واکنش فیزیولوژیک ( اتفاقی که اون فکر در #بدنمون به وجود میاره)، #احساس و رفتاری که از #پی اون به وجود میاد #دقت کنیم و اون رو به #کنترل خودمون در بیاریم. مثال: 👇 💚فکرکردن به کار #خوب دوستم، حس انرژی و گرما، #شاد شدن و تماس گرفتن با اون #دوست یا #برعکس فکر کردن به کار بد دوستم، #گرگرفتگی و #خشم و سرزنش خودم که چرا با من ، این رفتار رو کرد. 🌼#شکرگزار داشته هامون باشیم و #تمرین شکرگزاری روزانه انجام بدیم؛ 💚یعنی هر #صبح در 7 خط چیزی رو که داریم #شکر بگیم، به این صورت 👇 که خداوندا تو را #شکر میگویم که سالم هستم 🌼و هر شب چیزی رو که #نداریم از خدا در قالب امر #تحقق یاافته بخواهیم به این صورت که؛ خداوندا تو را شکر میگویم که به فضل و رحمتت #درآمدم دو برابر شده است 💚برای #تغییر نگاهم فقط به خودمه و روی خودم #تمرکز میکنم برای زندگی و حال بهتر، نه روی #تغییر دیگران ؛ برای اینکه زندگی #بهتری برایم بسازند. 🌼 حتی اگر #بدترین افراد در زندگی من باشند و بدترین #شرایط رو داشته باشم. ( ادامه دارد 👆) https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9

ادامه درس 👆 🔷🔻🔷🔻🔷 🔻🔷🔻🔷 🔷🔻🔷 🔻🔷 🔷 #تفسیر_سوره_نور #لطفا_توجه_بفرمایید 👇👇👇 🔷برای جمع آوری و نوشتن مطالب و #درس ها وقت گذاشته می شود درس #سیزدهم https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 🔻آیات ۸_۹_۱۰_ سوره نور وَيَدْرَأُ عَنْهَا الْعَذَابَ أَنْ تَشْهَدَ أَرْبَعَ شَهَادَاتٍ بِاللَّهِ ۙ إِنَّهُ لَمِنَ الْكَاذِبِينَ ﴿٨﴾ و #مجازات را از آن #زنی که مورد اتهام قرار گرفته دفع می کند اینکه #چهار بار شهادت دهد که سوگند به خدا، آن مرد دروغگوست، (۸) 🔷وَالْخَامِسَةَ أَنَّ غَضَبَ اللَّهِ عَلَيْهَا إِنْ كَانَ مِنَ الصَّادِقِينَ ﴿٩﴾ و [شهادت] پنجم این است که [بگوید:] #خشم خدا بر او باد اگر [آن مرد در این اتهام بستن] راستگو باشد. (۹) 🔻وَلَوْلَا فَضْلُ اللَّهِ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَتُهُ وَأَنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ حَكِيمٌ ﴿١٠﴾ و اگر فضل و رحمت خدا بر شما نبود، و اینکه خدا بسیار #توبه پذیر و حکیم است [به کیفرهای بسیار سختی دچار می شدید.] (۱۰) 🔷آیات ۸_ ۹ _۱۰ سوره نور در ادامه #تفسیر این آیات گفتیم : 👇 که آیات ۶_۷ تفسیر سوره #نور در کتب فقهی به آیات #لعان معروف است 🔻درتعریف #لعان گفتیم یعنی برای #اثبات حق خداوند را شاهد گرفتن وقسم بخورند این آیات۶_۷_۸_۹__۱۰ را در #کتب فقهی آیات #لعان می گویند یعنی برای اثبات حق #طرفین باید ، خدا ، وشاهد گرفتن #خدا را به میان آورند وسوگند به خدا بخورند #پنج مرتبه طرفین برای رفع اتهام از خود قسم می خورند 🔷که بعد این قسم ها هردو انهابرای ابد به همدیگر #حرام میشوند وامکان بازگشت به ازدواج مجدد منتفی می گردد 🔻آیات ۶_۷ اشاره میکند که اگر #مردی همسر خود را در حال #خلاف دید راه حل اثبات ادعای او برای رفع حد قذف (هشتاد تازیانه) این است که شوهر #چهار بارشهادت شرعی دهد که در این ادعا راستگوست ودر پنجمین بار بگوید #لعنت خدا بر او باد؛ اگر از دروغگویان باشد 🔷در آیات ۸_۹_ سوره هم اشاره به این میکند که اگر #زن ادعای مرد را تصدیق کرد ویا حاضر به رد اتهام خود نشود حد #زنا بر او ثابت می شود 🔻اما اونیز می تواند مجازات زنا را از خود دفع کند #چهار بار خدا را به شهادت طلبد که ان مرد در این #نسبتی که به او می دهد از #دروغگویان است ودر مرتبه #پنجم بگوید غضب خدا بر او باد اگر آن مرد در این نسبت راستگو باشد ( ادامه دارد 👆) https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 🔷کانال باغ تماشای خدا

#مثبت_اندیشی 🌹#فرد مثبت همیشه برنامه دارد #فرد منفی همیشه بهانه دارد 🌹فرد #مثبت همیشه با #صبر مشکلات را حل میکند. 🌹 فرد #منفی همیشه با #خشم مشکلات را زیاد میکند!! https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 ☀️به ما بپیوندید👆

🌹🌹🌹🌹 🌹🌹🌹 🌹🌹 🌹 #داستان_های_شنیدنی 🌹روزی دو دوست در بیابانی راه می رفتند. ناگهان بر سر #موضوعی اختلاف پیدا کردند و کار به #مشاجره کشید. یکی از آن ها از سر #خشم سیلی محکمی توی گوش دیگری زد. 🌹دوست سیلی خورده ؛ خون سرد روی #شن های بیابان نوشت: امروز #بهترین دوستم بر چهره ام سیلی زد . 🌹آن دو کنار یکدیگر به راه رفتن ادامه دادند تا به یک آبادی رسیدند. تصمیم گرفتند قدری آنجا بمانند و استراحت کنند 🌹ناگهان پای #شخصی که سیلی خورده بود لغزید و داخل #برکه افتاد و چون #شنا بلد نبود نزدیک بود #غرق شود اما دوستش به کمک او شتافت و نجاتش داد . 🌹 فرد نجات یافته به سختی و روی #صخره سنگی نوشت: امروز #بهترین دوستم #جان مرا نجات داد . 🌹 دوستش با تعجب پرسید : آن روز تو #سیلی مرا روی #شن های بیابان نوشتی اما امروز به #سختی روی #تخته سنگ نجات دادنت را #حکاکی کردی ؟ 🌹#لبخندی زد و گفت: وقتی کسی ما را آزار میدهد باید روی #شن های صحرا بنویسیم تا باد های #بخشش آن را #پاک کنند. ولی وقتی کسی #محبتی به ما میکند باید آن را روی #سنگ بنویسیم تا هیچ بادی نتواند آن را از یاد ما ببرد👌 🔴 به ما بپیوندید 👇 ╭═⊰🍃❣❣🍃⊱━╮ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 ╰═⊰🍃❣❣🍃⊱━╯

@Baghetamashyekhoda #تلنگر #خشم مانند طوفان است بعد از مدتی #فروخواهد نشست 🌼ولی بدان که حتما #شاخه هائی شکسته اند 👌 🍃🍃🍃🍃🍃

#پیام_مشاور 🍃#دو گیاه یکسان رو در یک مدرسه قرار دادند ۳۰ روز با یکی از اون ها با عبارات #تشویقی و پر انرژی حرف زدند و با دیگری با #نفرت... 🍃نتایج را بعد از #سی روز رو ببینید☝️ 🍃حالا ما با #استرس و #خشم چه بلایی سر روانمون میاریم؟؟ ❣کانال باغ تماشای خدا ↪️ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9

ادامه درس 👆 🎀♦️🎀♦️🎀 ♦️🎀♦️🎀 🎀♦️🎀 ♦️🎀 🎀 #مجموعه_مباحث #زندگی_مثبت_حال_خوب 🎀سلام مددی هستم مشاور ؛ درمانگر تحلیلی عضو سازمان نظام روانشناسی #لطفا_توجه_بفرمایید 👇👇👇 🎀برای جمع آوری و نوشتن مطالب و #درس ها وقت گذاشته می شود لطفاً با #دقت مطالعه بفرمایید 👌 #چهارمین_درس https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9 🎀 امروز با ادامه مبحث هفته گذشته در خدمتتون هستم، همانطور که گفتم چهار صورت باجگیری رو توضیح میدم. رفتار افراد باجگیر به چهار نوع تقسیم میشه: 1⃣ تنبیه کنندگان 2⃣ خود تنبیه کنندگان 3⃣ درد کشیدگان 4⃣ وسوسه کنندگان 🌸دقت کنید به این #نکته که باید همیشه در رابطه یک نفر کوتاه بیاد در این صورت رابطه ناسالمه... 🎀 افرادی که با #تنبیه_کننده‌ها سرو کار دارند ، در تنگنای بدی گرفتار میشن. اگر مقاومت کنند و بر خواسته هایشان پا فشاری کنند، این خطر هست که تنبیه کننده به #تهدیداتش عمل کنه. اگر تسلیم بشه یا سعی کنه موضوع را مسکوت نگه دارد در دریایی از #خشم فرو می‌رود ،خشم نسبت به فرد تنبیه کننده که چنین موقعیتی رو ایجاد کرده ، و خشم نسبت به #خود که شهامت لازم را برای مقابله ندارد. 🌸تنبیه کنندگان #خاموش: این افراد #نیاز صحبت کردن ندارند تا پیام خود را برسانند .#سکوت سرد و وحشتناک این افراد تقریبا برای همه غیر قابل تحمل است. این افراد پشت سکوت خود #پنهان میشوند و مسئولیت احساسات خودشون رو به سوی ما منحرف میکنند .و ما دچار احساس عذاب وجدان میشویم. اغلب ما به سرعت تسلیم میشویم چون سریع ترین راهی است که ما را به #آرامش می رساند. 🌸اگر #توقعات این افراد برآورده نشود تهدیدات میتوان ازاین قبیل باشد: 1⃣ محرومیت عاطفی 2⃣ محرومیت مالی 3⃣ خشم زیاد که ما را هدف قرار می‌دهد. در این نوع ارتباط یکی از دو طرف اختیار کامل به دست میگیرد. 🎀دسته دوم #خودتنبیه _کنندگان: خشم را متوجه خود می‌سازند و تاکید می‌کنند که اگر به خواسته هایشان نرسند چه بر سر خود می آورند. در واقع با مهارتی باور نکردنی که شمارا مسعول گرفتاری هایشان جلوه می‌دهند. مثلا تو نمیزاری من موفق بشم، تو نمیزاری من خوب بشم. 🎀دسته سوم #درد_کشیدگان : این افراد سرزنش کنندگان ماهری هستند که به ما #احساس گناه شدیدی میدهند و به این ترتیب خواسته خود را نشان میدهند و روشن می‌کنند که فقط ما هستیم که می توانیم پاسخگوی خواسته آنها باشیم. 🎀دسته چهارم #وسوسه_کنندگان: ما را تحت #آزمایش های مختلف قرار میدن و با وعده های چرب و نرم ما را متقاعد می‌سازند که با خواسته شان موافقت کنیم.وسوسه کننده ها هرگز چیزی رو رایگان به شما نمیدن . هر وعده وسوسه کننده‌ای با شبکه‌ای از قید و شرط‌های تازه همراه است. (این درس #ادامه_دارد) 💟 کانال باغ تماشای خدا ↪️ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9

💖#امام_حسن_عسکری علیه السلام فرمودند : 🔸#خشم کلید هر بدی است . 💟 کانال باغ تماشای خدا ↪️ https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9

🌸🍃🌸🍃🌸 🌸ظهور_مولایم_آرزوست ؛ 🌸زنده‌مانی یا زندگانی؟ به حال‌ و روز خودمان نگاه می‌کنم، #دروغ‌هایی که آدمی را از خوبی‌ها دور و به بدی‌ها نزدیک می‌کند، #چشم‌هایی که صاحبان خود را به پرتگاه می‌کشاند، #حسادت‌هایی که آرامش را از حسودان می‌گیرد، #کینه‌هایی که دل‌ها را تیره و تار می‌کند، #خشم فرزندانی که وجود پدر و مادر را به لرزه درمی‌آورد، #حرف‌هایی که دور از شأن انسان است و... ❤️#امام_زمان! با آمدنت تمامی این سختی‌ها از بین می‌روند. #اخلاق‌ها کامل می‌شوند. با آمدنت دیگر نه می‌رنجیم و نه می‌رنجانیم. 🌸آن‌وقت است که جز خیر و خوبی چیز دیگری از هم نمی‌بینیم و جز خیر و خوشی برای یکدیگر، چیزی نمی‌خواهیم. 🌸 آرامش وجودمان را فرا می‌گیرد و شادی قلب‌هایمان را تسخیر می‌کند. #نقص‌های اخلاقی کامل می‌شوند و هر فردی بهترینِ خودش می‌شود. آن‌وقت است که زنده‌مانیِ ما به زندگانی تبدیل می‌شود... 🤲اللهم عجل لولیک الفرج🕊 💟 باغ تماشای خدا @Baghetamashyekhoda

💖از #امام_حسن علیه السلام پرسیده شد : زهد و پارسایی چیست ؟ فرمودند : اشتیاق در پرهیزکاری و رها کردن دنیا . پرسیده شد : پس بردباری چیست ؟ فرمودند : فرو بردن #خشم و مالکیت بر نفس و خویشتن داری. ( #تحف_العقول ) https://eitaa.com/joinchat/2201092127Cd10a2ab0f9

#ترجمه_ی_دعای ابوحمزه ثمالی دعای ابو حمزه ثمالي  كه حضرت  امام زين العابدين ( عليه السلام ) در #ماه_مبارک_رمضان بيشتر از شب را نماز مي خواند و چون سحر مي  شد اين دعا را مي  خواند : قسمت : نهم @Baghetamashyekhoda 🤲خدايا به نگهباني ات مرا نگهباني كن،و به نگهداري ات مرا نگهدار و به پاسداري ات از من پاسداري فرما، و زيارت #خانه ات را در اين سال و در هر سال، و زيارت مرقد #پيامبرت و امامان(درود بر آنان)را روزي من كن پروردگارا از اين مشاهد پر شرف و مواقف بس گرامي مرا محروم مساز.🤲 خدايا به من روي آور تا نافرماني ات نكنم،و خير و عمل به آن وحشت از خويش را در شب و روز،تا گاهي كه زنده ام مي داري اي پروردگار جهانيان به من الهام فرما. خدايا هرگاه گفتم مهيا و آماده شدم و در پيشگاهت به #نماز ايستاد و با تو راز گفتم، چرتي بر من افكندي،آنگاه كه وارد نماز شدم، و حال راز گفتن را از من گرفتي آنگاه كه با تو رازونياز كردم، مرا چه شده؟ هرگاه گفتم نهانم شايسته شد، و جايگاهم به جايگاه #توبه كنندگان نزديك گشته برايم گرفتاري پيش آمد،بر اثر آن گرفتاري پايم لغزيد، و ميان من و خدمت به تو مانع شد، سرور من شايد مرا از درگاهت رانده اي، 😭 و از خدمتت دورم نموده اي، يا مرا ديده اي كه #حقّت را سبك مي شمارم پس از پيشگاهت دورم ساختي، يا شايد مرا رويگردان از خود مشاهده كردي،پس مرا مورد #خشم قرار دادي يا شايد مرا در جايگاه دروغگويان يافتي،پس به دورم انداختي، يا شايد مرا نسبت به نعمتهايت ناسپاس ديدي، پس محرومم نمودي، يا شايد مرا از همنشيني دانشمندان غايب يافتي، پس خوارم نمودي، يا شايد مرا در گروه #غافلان ديدي،پس از رحمتت نااميدم كردي، يا شايد مرا انس يافته با مجالس بيكاره ها ديدي. پس مرا به آنان واگذاشتي، يا شدي دوست نداشتي دعايم را بشنوي پس دورم نمودي، يا شايد به خاطر #جرم و جنايتم كيفرم نمودي، يا شايد براي كمي حيايم از تو مجازاتم نمودي (#ادامه_دارد )

🌸 پرتاب کردن‌هایی که از روی #خشم و عصبانیت رخ می‌دهد را نادیده بگیرید، چرا که اگر کودک بفهمد به وسیله این رفتار می‌تواند نظر شما را جلب کند آن را بار‌ها و بار‌ها تکرار خواهد کرد. در عوض به او بگویید : «اگر عصبانی هستی بهتره حرف بزنی، اینجوری من بهتر می‌فهمم مشکلت چیه.» به روش‌های مختلف او را به استفاده از کلمات و بیان احساساتش تشویق کنید. اگر کودک شما با پرتاب کردن مثلا یک مکعب چوبی در حال آسیب رساندن به کودک دیگری است، با‌‌ همان آرامش او را منع کرده و بگویید : «این کار خطرناکه» و به طور موقت از روش محرومیت استفاده کنید که بسته به سن کودک از ۳۰ ثانیه تا چند دقیقه می‌تواند باشد. مراقب تن صدای‌تان باشید، هیچ اشکالی ندارد اگر با تن صدا و لحن‌تان به کودک بفهمانید که از این کار او ناراحت شدید اما هرگز عصبانیت را در صدای‌تان نشان ندهید. #تربیت_فرزند