🔅 #پندانه
✍ بدان که سفرت در این دنیا کوتاه است
🔹شخص جوانی در اتوبوس نشسته بود.
🔸در ایستگاه بعدی شخصی مسن با ترشرویی و سروصدا وارد اتوبوس شد و کنار او نشست و خود را بههمراه کیفهایش با فشار و زور بر روی صندلی نشاند.
🔹کسی که در طرف دیگر آن جوان نشسته بود، از او پرسید که چرا چیزی نمیگوید.
🔸جوان با لبخندی پاسخ داد:
سفر ما با یکدیگر بسیار کوتاه است، من ایستگاه بعدی پیاده میشوم.
🔹اگر تکتک ما این موضوع را درک میکردیم که وقت ما بسیار کم است، آنوقت متوجه میشدیم که پرخاشگری، بحث و جدلهای بینتیجه، نبخشیدن دیگران، ناراضیبودن و عیبجوییکردن، تلفکردن وقت و انرژی است.
💡در جورینو.، اخبار و سرگرمی را جوری نو ببینید...💯
🔵@BaharestanSalam
هدایت شده از هیئت سیده رقیه شهر بهارستان
روضه خوانت میشوم با روضهای تک مصرعی
بر زمين بودی و بر جســــم تو پيراهن نبود...
🔺 مراسم عزاداری ۵ شب دوم دهه دوم محرم
🎙 سخنران: حجت الاسلام محمدعلی بهروز
🎤 به نوای: سید امیر محمد طاهری زاده
◾️از پنجشنبه ۱۲ مرداد تا دوشنبه ۱۶ مرداد
ساعت ۱۷ تا ۱۹
◾️بهارستان | فاز۲ | بلوک ۱۲۵ | سعدی۳ | پلاک۷۱۳ | منزل آقای علی اوسط عباسی
لوکیشن در اپلیکیشن نشان
◾️ویژه خواهران و برادران
🏴 هیئت سیّده رقیّه سلام الله علیها
@BaharestanRoze
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از حیوانات هم میشه چیزای مهم زندگی رو یاد گرفت...
🔵@BaharestanSalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
انصافاً کافهداری کار سختیه
🔵@BaharestanSalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا نباید گوشت خوک بخوریم؟! دنزل واشینگتن☝️
🔵@BaharestanSalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جوجه ها را می توان با کشیدن خط جلوی آنها هیپنوتیزم کرد 🐓😲
🔵@BaharestanSalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اپیلاسیون ما مردا... داره کز میده:))
🔵@BaharestanSalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌عوارض قند زیاد روی مغز:
🧠 قند بالا میتواند باعث ایجاد آلزایمر شود. افزایش قند خون، سایز هیپوکامپ (مرکز حافظه) در مغز را کوچک میکند. افسردگی و اضطراب در دیابتی ها ۳ برابر بیشتر است. بالا بودن قند خون دیواره رگها را سست و آسیب پذیر میکند و احتمال سکته بیشتر میگردد
◀️ قندهای مضر برای مغز عبارتند از دو گروه کربوهیدرات ساده (شکر) و کربوهیدرات کمپلکس (پیچیده). این دو مورد بسرعت میزان قند خون را بالا میبرند!
🍰 کربوهیدرات ساده مثل مواد غذایی حاوی شکر: مثلا شیرینی، بستنی، نوشابه، آبمیوه.
🥟کربوهیدرات کمپلکس مثل: نان سفید، برنج سفید، ماکارانی، پاستا، سیب زمینی، ذرت
🍎 تنها قند مفید برای مغز، فیبرها هستند. مثل: سبزیجات، میوه، غلات کامل، حبوبات
🔵@BaharestanSalam
7.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این موتورسوار تصمیم میگیره از تو این غار عبور کنه اونور غار بیرون بیاد! ببینید چقدر ترسناک!
اوناییکه فوبیا جای ترس از جاهای تنگ دارن نبینن..
🔵@BaharestanSalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اداره ثبت شیراز کولرگازی آتیش گرفته و مردمی که سراسیمه و با عجله زیاد دنبال خاموش کردن آتیشن...😜
🔵@BaharestanSalam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینجا نه آفریقاست و نه امریکا!
اینجا گوشهای از طبیعت استان شگفتانگیز سیستان و بلوچستانه 😍
🔵@BaharestanSalam