یه نکته هم یادم اومد بهتون بگم اونم اینکه خیلیها آب هویج رو با بستنی میخورند😱
که اینطوری مضر هست و برای سلامتی خوب نیست🤒🤧
اینا هم نکاتی هست که مامان جون موقع انجام کار و هنر آموزی، بهم یاد داده😍😌
راستی شما دوستای گلم هم مواظب رطوبت بدنتون باشید👌
میدونید که سن بلوغ صفرا تو بدنمون زیاد میشه و برای اینکه غلبه خشکی پیدا نکنیم
باید مراقب باشیم👍
#بنده_امین_من
#جدول_فعالیتی
#تامین_رطوبت
#بلوغ
#هشت_تا_چهارده_سال
@Bandeyeamin_man
┗•┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈•┛
━━.•﷽.•🎀•.━━━━━━━━━━
سلام به دوستای خوووبم😍
عارفه خانم، ده سال و نیمه✋
اینم یه فعالیت خوشمزه بنده تو خونه😋☺️
از اونجا که تو سن بلوغ هستم و پایه طبعم صفراست باید خیلی مراقب باشم🤓
حواسم به ستون باید و نبایدهای تغذیهای باشه و از خوردن هله هوله و ... پرهیز کنم👌😊
خوب وقتی این همه خوردنی خوشمزه و سالم تو خونه هست چراااا اصلا برم سراغ هله هوله🤔
طبایع مثل من یا سودا صفرا و یا حتی صفراوی و سوداوی میتونن تو روز پنج وعده غذا بخورند با حجم کم چون نباید گرسنه بمونیم و برای سلامتیمون و تعادل طبع و مزاجمون خوب نیست👌👌
خلاصه که مامان جان به بنده این مسئولیت رو سپردن که میان وعدههای سالم رو تو خونه تهیه کنم🤗
من هم فاصله نهار تا شام رو برای این کار برنامه ریزی کردم که یا آب میوههای طبیعی و میوه آرایی میکنم یا حلوا و کاچی با سویق و شکر قهوهای و روغن محلی درست میکنم😍😍
مسئولیت خوبیه من که لذت میبرم و اینجوری حواسم به تغذیهام هم هست👌
راستی بچهها شما هم مواظب تغذیهتون باشید😘😘
#بنده_امین_من
#جدول_فعالیتی
#تغذیه
#بلوغ
#بایدها_و_نبایدهای_تغذیه
#هشت_تا_چهارده_سال
@Bandeyeamin_man
┗┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈┛
─━━⊱⋆🇮🇷✣✦﷽✦✣🇮🇷⋆⊰━━─
🔰پرسش و پاسخ؛
-💠 دختر هشت سالهای دارم که از دوسالگی به او یاد دادیم هرجا که میرویم #چادر سر کند.
-💠 اما به تازگی وقتی به #پارک یا امامزادهای میرویم اصرار میکند چادرش را در بیاورد. آیا این کار درست است یا زود است؟
✍پاسخی کوتاه به این سوال:
🔰 معمولا سنین شش یا هفت سالگی برای آموزش چادر سرکردن سن خوبی است. البته منظور آموزش رسمی و مستقیم نیست. بلکه بصورت غیرمستقیم این موارد باید انتقال داده شود.
📝 گاهی اوقات ممکن است فرزند ما در این سن که نزدیک #بلوغ او نیز هست، علاقهای به سر کردن چادر از خودش نشان ندهد و چند دلیل ممکن است وجود داشته باشد.
1⃣ ممکن است فرزند در محیطهایی قرار میگیرد که میبیند بچههایی که چادر ندارند آزادانهتر بازی میکنند یا حتی در محیطهایی مثل امامزاده - که اشاره کردند - ممکن است ببینید هم سن و سالانش تقیدی به چادر سر کردن ندارند بخصوص که فرزند در این گروه سنی خیلی به همسالان خود نگاه میکند.
2⃣ یک علت پنهان هم ممکن است وجود داشته باشد و آن هم وجود سختگیریهایی است که برای چادر سرکردن بچهها از خود نشان دادیم.
3⃣ حضور گروههای همسالی که آنها هم چادر سر میکنند میتواند به حل این مسئله کمک کند.
🌷حتی در پارک وقتی در حال انتخاب محلی برای نشستن هستیم به این موضوع دقت کنیم که در کنار خانوادهای بنشینیم که از لحاظ فرهنگی مثل ما باشند.
🌷مثلا: شبی را برای تفریح یا زیارت انتخاب کنیم که شب جمعه است یا زیارت مخصوصه است و در خانوادهای باشیم که محجبه هستند تا ارتباطی بین فرزندمان با فرزند آنها ایجاد شود.
4⃣ باید به این موضوع دقت کنیم که وقتی بچه چادر سر میکند ناخواسته یکسری محدودیتهایی برای او ایجاد میشود. باید این محدودیتها را به حداقل برسانیم.
🌹مثلا: بچه میخواهد در پارک بازی کند، باید چادرش به گونهای باشد که خیلی مانع فعالیت او نشود.
5⃣ گاهی هم ما توصیههایی در مورد چادر به بچهها میکنیم.
🌻مثلا: "چادرت خاکی نشود" و این امر منجر به این میشود که بچه فکر کند که اگر ''چادر نباشد راحتتر است''.
🔺حتی اگر هم چادر خاکی شد ما ساده برخورد کنیم نهایتا آن را میشوییم،
ولی رفتاری نکنیم که منجر به زَدگی فرزند نسبت به چادر بشود.
6⃣ گاهی اوقات نیز وقتی بچهها چادر به سر میکنند توقعات ما از آنها بالا میرود.
🍀مثلا: "حالا که چادر سرت کردی مراقب باش بدو بدو نکنی!"
یعنی توصیههایمان به بچه را با چادر ارتباط میدهیم.
📣 این دورهای است که نباید بچهها زیاد محدود باشند. او را آزاد بگذاریم تا با گروههای هم سالش ارتباط بگیرد و به علاقهمندیاش نسبت به چادر اضافه شود.
#پرسش_پاسخ
#چادر_سر_کردن
#حجاب
#استاد_تراشیون
#نوجوان_فعال
#هشت_تا_چهارده_سال
@Bandeyeamin_man
─━━━✣✦━♥️━✦✣━━━─
💟#من_و_فرزند_نوجوانم💟
🔰قسمت ششم
🚺در #بلوغ دخترها
مادر به راحتی می تواند ارتباطگیری کند
و مسائل را برای فرزند نوجوانش بیان کند.
دلیلش این است که در دختران چون بلوغشان سنی است
یا از نوع اتفاق ماهانه باشد که همراه با درد و سختی است مادر می تواند به عنوان یک آرامش دهنده در کنار فرزند قرار بگیرد.
🚹اما در پسرها چون بلوغشان گاهی همراه با لذت است
ممکن است که منجر به َآسیب هایی بشود،⚠️
که باید مراقبت هایی را داشته باشیم.
⁉️سوال اینجاست⁉️
ایا در بلوغ پسرها، پدر مداخله کند❓
آیا نشانه های بلوغ را پدر می تواند به فرزند بیان و تحلیل کند❓
یا گاهی اوقات لازم است که یک شخص سومی ورود کند❓
✅اولویت این است
اگر بتوانیم یک فرد اهل فنی را که تسلط بر موضوع نوجوان هم دارد را پیدا کنیم و این نشان ها را او به فرزند ما بگوید.
⬅️چون فقط بیان نشانه ها کافی نیست و گاهی اوقات باید همراه با توصیه هایی باشد.
🔸این ها را باید کسی باشد که بتواند راحت به فرزند ما توضیح بدهد البته باید همراه با حیاء و شرع باشد.
❌اینطور نباشد که چون مسائل دینی است بی پروا بیان بشود بلکه حدود باید رعایت بشود.
🔺گاهی اوقات پدر بصورت کلی اشکالی ندارد که با فرزندش صحبت کند. مثلا بگوید: پسر گلم، نشان های بلوغ سه چیز است. انشاءالله از مربی یا امام جماعت مسجد خواستم که برای شما توضیح بدهد. اگر سوالی داشتی از او بپرس.
📌البته چقدر خوب است که در پسرها َآن مربی یا فردی که می خواهد نکات را بیان کند،
این را مورد توجه قرار بدهد که به فرزندان بگوید:
اگر غسل برای او واجب شد اشکالی ندارد که برای این عمل به حمام برود
...
و هیچ اشکالی هم ندارد که نیمه شب باشد یا زمان دیگری .
🔺چون پدر و مادر هم می دانند که این اتفاقات طبیعی است و هیچ کنجکاوی هم نمی کنند که چرا فرزند ما شب به حمام رفته است.
☑️این ها نیازمند هماهنگی هایی بین والدین و مربی است تا فرزند بهتر بتوانند با موضوع بلوغ کنار بیایند.
#بلوغ
#نوجوان
#بنده_امین_من
#هشت_تا_چهارده_سال
@Bandeyeamin_man
─━━━✣✦━♥️━✦✣━━━─