قسمت سوم چالش پوست زیبا 💥خب خب... آماده‌اید بریم سراغ ادامه‌ی ماجرای پوست خوشگل و شفاف؟ 😍✨ قسمت قبل گفتیم که اگه فقط با کرم و ماسک بخوای مشکل پوستتو حل کنی، ولی به درون بدنت کاری نداشته باشی، اون لکه و جوش و خشکی دوباره برمی‌گرده! یعنی تو فقط چراغ رو خاموش کردی، ولی هنوز موتور ماشین (بدنت!) خرابه! حالا سوال مهم اینه: خب دقیقاً باید چی کار کنیم که هم پوستمون خوب بشه، هم دیگه برنگرده؟ بیا برات مرحله به مرحله بگم: 🔸 اول از همه باید بفهمی پوستت چی می‌گه! یعنی اون جوش یا خشکی یا لک، فقط یه پیام داره از درون بدنت! مثلاً: ▫️ خشکی پوست یعنی شاید کبدت خشکه ▫️ جوش زدن یعنی شاید معده‌ات حرارتی شده یا غذای سنگین خوردی ▫️ لک‌های صورت؟ شاید از هورمونه یا ضعف گوارشه پس اولین کار اینه که حواست به درون بدنت باشه! ببین کجا به هم ریخته، آروم‌آروم شروع کن درستش کن 😌 مشاوره خواستی هم من هستم، هم کلی مطلب برات گذاشتم با هشتگ #پوست_زیبا 🔸 بعدش نوبت رسیدگی به خود پوست می‌رسه آره، حالا می‌تونی بری سراغ روغن و ماسک و کرم. ولی یادت باشه که اونا نقش کمکی دارن نه اینکه بخوان معجزه کنن وقتی درون هنوز خراب شده! مثلاً برای خشکی پوست: 🌱 از بیرون روغن بادام شیرین بزن یا گلاب 🍵 از درون هم دمنوش‌هایی مثل بادرنجبویه یا شربت عسل بخور اینجوری هم دلت راضیه، هم پوستت از خوشی برق می‌زنه 😍💦 یادت نره: ✅ آره کرم خوبه ✅ ماسک هم بد نیست ولی اول باید از ریشه مشکل رو حل کنی، بعد اینا رو بزنی تا نتیجه‌ش بمونه! قسمت بعدی قراره براتون چند تا نسخه‌ی آسون و خونگی بذارم که کلیااا ازم خواستن نسخه‌هایی که با کمترین خرج، بیشترین نتیجه رو دیدن! 😍 پس حتماً پیگیر باش رفیق جونم ✨ تا همه‌ی قسمت‌ها رو قشنگ و مرتب پیدا کنی 📍#طب_اسلامی 📍#پوست 📢 اگه این پست رو بفرستی واسه دوستات، یعنی یه خانوم دیگه رو نجات دادی از کرمای گرون و بی‌اثر 😄 ╔═━═━═━═━━═━═━═━═━═━═╗ خـانـ‌‌‌واده بـا نـشـاط مـا⇐عضو بشید •‿• 🍓｡･ﾟ♡ﾟ･｡ @Banosiri｡･ﾟ♡ﾟ･｡ 🍓 ╚═━═━═━═━═━═━═━━═━═━═╝

🍇نرگس و معصومه با ذوق رفتن حیاط، یه سبد انجیر چیدن آوردن... ولی ما دیگه نمی تونیم بخوریم 😶 امشب میدم خودشون با همین سبد کوچلو روضه پخش کنند #روزمرگی ╔═━═━═━═━━═━═━═━═━═━═╗ خـانـ‌‌‌واده بـا نـشـاط مـا⇐عضو بشید •‿• 🍓｡･ﾟ♡ﾟ･｡ @Banosiri｡･ﾟ♡ﾟ･｡ 🍓 ╚═━═━═━═━═━═━═━━═━═━═╝

امان از این هوش مصنوعی🤣 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╔═━═━═━═━━═━═━═━═━═━═╗ خـانـ‌‌‌واده بـا نـشـاط مـا⇐عضو بشید •‿• 🍓｡･ﾟ♡ﾟ･｡ @Banosiri｡･ﾟ♡ﾟ･｡ 🍓 ╚═━═━═━═━═━═━═━━═━═━═╝

داشتم جواب خواهری گلم رو میدادم که کوثر اومد تو آشپزخونه گفت خیلی خوب داری اینجا رو میشوری😵‍💫 منم بدون مکث گفتم گذاشتم سطل پر بشه بریزم رو زمین و تمیز کنم اینجارو😌 بعد برگشت گفت شیر رو اینجوری باز کردی زمان بخری😅🤣 آنقدر خندیدیم وه همه ریختن آشپزخونه ببینن چیشده😶 ╔═━═━═━═━━═━═━═━═━═━═╗ خـانـ‌‌‌واده بـا نـشـاط مـا⇐عضو بشید •‿• 🍓｡･ﾟ♡ﾟ･｡ @Banosiri｡･ﾟ♡ﾟ･｡ 🍓 ╚═━═━═━═━═━═━═━━═━═━═╝

خرید ماشین از برادرخانوم، خراب شه برادر خانم مقصره، درست باشه لطف داماد بوده! که خریده 😅 #دکتر_عزیزی ╔═━═━═━═━━═━═━═━═━═━═╗ خـانـ‌‌‌واده بـا نـشـاط مـا⇐عضو بشید •‿• 🍓｡･ﾟ♡ﾟ･｡ @Banosiri｡･ﾟ♡ﾟ･｡ 🍓 ╚═━═━═━═━═━═━═━━═━═━═╝

چآی روضهِ صحبتش از چآی معمولی جداست درسته اهل چآیی هستم ؛این نیتش صرفاً شفاست. #امام_حسین #اربعین ╔═━═━═━═━━═━═━═━═━═━═╗ خـانـ‌‌‌واده بـا نـشـاط مـا⇐عضو بشید •‿• 🍓｡･ﾟ♡ﾟ･｡ @Banosiri｡･ﾟ♡ﾟ･｡ 🍓 ╚═━═━═━═━═━═━═━━═━═━═╝

دختر گلی های جدید اگه 🥰 میخوای منو بشناسی؟👈🏻اینجا رو ببین تا پایین🙂 اینم از برنامه هفتگی برای نظافت خونه : 👇🏻 💢 تمیزکاری روزانه 💢 تمیزکاری هفتگی : 👇🏻 📃شنبه 👈🏻 نظافت آشپزخانه 📃یکشنبه 👈🏻 نظافت حمام و سرویس بهداشتی 📃دوشنبه 👈🏻 نظافت اتاق‌خواب‌ها 📃سه‌شنبه 👈🏻 نظافت پذیرایی و نشیمن 📃چهارشنبه 👈🏻 رسیدگی به حیاط،بالکن و گل‌ها 📃پنجشنبه 👈🏻 مرور و آماده‌سازی کلی خونه 📃جمعه 👈🏻 استراحت و دل‌آرامی 🪞چالش لاغری و پوست زیبامون و کلیییی کار باحال دیگه که قراره در ادامه انجام بدیم✔️ واسه اینکه توعم به جمع ما ملحق بشی بزن رو پیوستن👇🏻✨️ ~ خانواده با نشاط ما |@Banosiri

🌷سلام به گلای تازه‌وارد! 🌷 خیییلی خوش اومدین به خونه‌ی دوممون 😍 اینجا خبری از غرغر و انرژی منفی نیست! پر از مهره، پر از خنده‌ست، پر از تجربه‌های مادرونه و زندگی‌طور 💞 جای شما خالی بود... حالا که اومدین، کانالمون قشنگ‌تر شد ☕️🍪 راحت باشین، خودتون باشین، ما هم خودمونیم 😄 ╔═━═━═━═━━═━═━═━═━═━═╗ خـانـ‌‌‌واده بـا نـشـاط مـا⇐عضو بشید •‿• 🍓｡･ﾟ♡ﾟ･｡ @Banosiri｡･ﾟ♡ﾟ･｡ 🍓 ╚═━═━═━═━═━═━═━━═━═━═╝

وقتی روحت جایی باشه دیگه جسمت اونجا نیس🥺 #امام_زمان ╔═━═━═━═━━═━═━═━═━═━═╗ خـانـ‌‌‌واده بـا نـشـاط مـا⇐عضو بشید •‿• 🍓｡･ﾟ♡ﾟ･｡ @Banosiri｡･ﾟ♡ﾟ･｡ 🍓 ╚═━═━═━═━═━═━═━━═━═━═╝

سلام از کلاس قرآن 🥰 دختر گلی‌های جدیدوقدیم صبح بخیر! 🥰 غریبی نکنید، اینجا مجلس بی‌ریاسه 🫂🫀 دخترای قدیمی دمپایی‌های گل‌گلی‌تون رو به جدیدیا بدید،جا باز کنیم، گُل تو گُل شد حسابی😂 ╔═━═━═━═━━═━═━═━═━═━═╗ خـانـ‌‌‌واده بـا نـشـاط مـا⇐عضو بشید •‿• 🍓｡･ﾟ♡ﾟ･｡ @Banosiri｡･ﾟ♡ﾟ･｡ 🍓 ╚═━═━═━═━═━═━═━━═━═━═╝

همین الان دستاتو ببر بالا 🤲🏻 نه برای دعوا با بچه‌ها 😅 برای یه شکرگزاری درست‌ و حسابی! بلند بگو: خدایا شکرت 😌 واسه خونه‌ای که همیشه یه‌جاش بهم ریخته‌ست ولی پر از عشقه 🏡 واسه بچه‌هایی که اعصاب نمی‌ذارن ولی جونم به جونشونه 👶👧👦 واسه همسری که کنترل کولر دستشه، ولی دلم باهاشه 😅❤️ واسه صدای قل‌قل کتری که یعنی زندگی هنوز جاریه ☕ و واسه خودم، یه زن قوی با یه عالمه نقش و یه دل خوش بزرگ 💪🏻💕 خدایا شکرت که همیشه هستی، حتی وقتایی که ما یادمون می‌ره! #معجزه_سپاسگزاری #مامانانه_شاد #خونه‌داری_با_حال_خوب ╔═━═━═━═━━═━═━═━═━═━═╗ خـانـ‌‌‌واده بـا نـشـاط مـا⇐عضو بشید •‿• 🍓｡･ﾟ♡ﾟ･｡ @Banosiri｡･ﾟ♡ﾟ･｡ 🍓 ╚═━═━═━═━═━═━═━━═━═━═╝