#بامشاور #پاراگراف‌های_آموزشی یادتون باشه بعد از دعوا با همسر به طبع کمی روابط سرد میشه. اما همه چیز به خود شما برمی گرده که چقدر بخوایید زندگی و روابط عاطفی تون رو با همسر حفظ کنید‼️ یادتون نره که⚠️👇 ⭕️همسر شما همون کسیِ که قبل از اینکه باهاش دعوا کنید همه ی دنیای شما بوده ♥️ پس با یک جر و بحث ساده نمی تونه دشمن شما شده باشه...‼️ #کپی_بالینک_ونام_کانال_حلال_می‌باشد @BanovaneMontazer

#پاراگراف‌های_آموزشی #بامشاور اگر همسرتون با خانواده‌ش اختلاف داره شما دخالت نکنید⚠️❌ بعضی وقتا خانم ها ميخوان نقش فرشته مهربون و منجی و.... داشته باشن و سعی می كنن اين روابط رو جوش بدن ولی فقط شرايط رو برای خودشون بدتر ميكنن چون همسر از خانواده خودش و اخلاق و رفتاراشون مطلعه و نياز نداره كه شما بگين كه چه رفتاری براشون بهتره يا بدتره پس شما بدون حرف فقط نظاره‌گر باشید... حتی وقتی كه از شما نظر میخواد خيلی بهتره بگين كه: عزيزم خودت بهترين كار رو ميكنی خانوادتو ميشناسی و ميدونم كه كاری كه انجام ميدی درسته( به عنوان مثال) #کپی_بالینک_ونام_کانال_حلال_می‌باشد @BanovaneMontazer

#خیانت #علت #پاراگراف‌های_آموزشی #بامشاور گاهی اوقات مردان برای اینکه به خودشان ثابت کنند خواهان دارند و مورد توجه زن های دیگر هستند با زن ها ارتباط برقرار ميكنند‼️ سعی کنید شما این نیاز را در همسرتان برآورده کنید تا برای ارضای این حس از زن دیگری درخواست نداشته باشن.... #کپی_بالینک_ونام_کانال_حلال_می‌باشد @BanovaneMontazer

#پاراگراف‌های_آموزشی #بامشاور #فن_بیان وقت دلخوری با یکدیگر صحبت کنید و از #تکنیک_پیام_رسانی_کامل بهره ببرید #تکنیک_پیام_رسانی_کامل یعنی👇 ۱-حسها و هیجانها به صورت کلامی بیان می شود با زبان بدن منتقل نمی شود‼️ ۲-موقعیت رو به طور کامل شرح میدهید تا همسرتون متوجه بشه درمورد چه زمانی و چه موقعیتی صحبت می کنید✔️ ۳-از کلمه من در ابتدای گفتگو استفاده می کنید و در مورد احساستون صحبت می کنید (من خیلی ناراحتم )✔️‼️ ۴-فکر پشت احساستون رو بیان می کنید✔️ ۵-مسولیت فکرتون رو میپذیرید‼️✔️ ۶-خواسته خودتون رو به طور واضح و شفاف و به صورت مثبت بیان می کنید✔️ ۷-از همسرتون در آخر تشکر می کنید✔️ #کپی_بالینک_ونام_کانال_حلال_می‌باشد @BanovaneMontazer

#پاراگراف‌های_آموزشی #بامشاور خانمای عزیز باید بدونید احترام به خانواده همسرتون و تلاش برای پذیرش اونها به همان شکلی که هستند به معنای ⭕️احترام شما به همسرتون است، همچنین سلامتی روان و جسمتون هم به این موضوع ربط داره ، تمرین کنید بتونید بپذیرید که آدمها متفاوتند و نظرات متفاوتی دارند و قصد آسیب زدن یا دلخور کردن منرو ندارن.... #کپی_بالینک_ونام_کانال_حلال_می‌باشد @BanovaneMontazer

#نکات_کلیدی_با_مشاور #بامشاور #لجبازی 🔻نباید یادتون بره زندگی مشترک هیچ فردیتی درش وجود نداره! اختیار خودمو دارم لفظ جالبی نیست، اگر همسر شما لجبازن شما هم در دامن زدن به این لجاجت دخیلید! اگر این رویه ادامه پیدا کنه قطعا هر دو آسیب میبینید ضمن این که همسر شما، جوان و نا پخته هستند، پس لازمه دامن به لجاجتشون نزنید! چلو برید، صحبت کنید و مشکلات زندگی مشترک رو با صحبت حل کنید نه بحث و دعوا! قطعا لازمه یک جا این زنجیره ی لجبازی و قهر قطع بشه و بهتره شما قطعش کنید. سعی کنید اول خواست همسرتون رو بدونید و بعد با منطق و محبت خواست خودتون رو بیان کنید و دلایلتون رو مطرح کنید. به ایشون یاداور بشید قهر و لجبازی و بحث صرفا باعث سرد شدن زندگی زناشوییتون میشه و آسیب جدی در پی داره‌. سعی کنید اقتدار همسرتون رو از همین حالا در حدود نرمال رعایت کنید و اجازه ندید زندگیتون به حاشیه کشیده بشه. #مطلب_دستنویس #مشاور #کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع @BanovaneMontazer

#پاراگراف‌های_آموزشی #بامشاور 📜 چیکارکنم به همسرم وابسته نشم⁉️دلبسته‌باشم⁉️ هرگز از همسرت بت نساز ، ایشون هم انسانه و ممکن الخطا...✔️ ⭕️وابستگی نقطه مقابل عشقه ✔️ بخاطر ازدواجت ارتباطت رو با دوستان و خانواده کمرنگ تر نکن⚠️ این باعث میشه فقط با همسرت باشی و علت وابستگی بشه✔️ خیالبافی در مورد همسرت نکن مثلا محاله سر من داد بزنه‼️ محاله بخاطر دکتر بردن مادرش با من به خرید نیاد و.... ⚠️❌ اهداف و برنامه های شخصیت‌رو تا جایی که به زندگیت آسیب نزنه دنبال کن✔️👏 #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_بدون_لینک_ممنوع @BanovaneMontazer

#بامشاور #پاراگراف‌های_آموزشی 📜 اخلاقهای سمی که شما رو ازهمسرت و دیگران دور میکنه⚠️👇 ⭕️داشتن حساسیت بیش از حد و اندازه ! بیش از اندازه زودرنج بودن به معنای نداشتن اعتماد به نفسه ⛔️‼️ ⭕️خود مظلوم پنداری ، ضعف درون شما رو نمایش میده ‼️❌ ⭕️به خودت گرفتن هرچیزی ، همیشه منظور همسرت و خانواده‌ش تو نیستی بدبینی و بدگمانی ، بدترین نوع دوری کردن دیگران از شماست ‼️⚠️ ⭕️نیاز به تایید دائم از سمت همسرت و خانواده‌ش ‌‌، نشانه ی بارز نداشتن عزت نفس و ضعف در روحیه ی شماست‼️ #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_فقط‌بالینک_حلال_است @BanovaneMontazer

#پاراگراف‌های_آموزشی #بامشاور 📜نشانه های خفیف افسردگی روانی⚠️ با کوچیکترین مسئله ای که در حالت عادی چیز مهمی نیست دچار برآشفتگی میشید⚠️ مدام در تلاشی تا انگیزه ی لازم برای انجام کارهای روزمره رو که یک زمانی بصورت خودکارانجام میدادی ، در خودت ایجاد کنی⚠️ صبرت دیگه لبریز شده و تحمل ناملایمات های بیشتر رو نداری⚠️ حوصله حرف زدن نداری و ارتباطت رو با دیگران محدود میکنی ⚠️ وضعیت خوابت بهم ریخته و یا سخت به خواب میری یا تا صبح چند بار بیدار میشی ⚠️ کار هایی که یه زمان برات لذت بخش بود تبدیل به یه چیز پر مشقت میشه ⚠️ پ.ن یادتون باشه حداقل باید چندمورد از موارد بالارو همزمان داشته باشید و این فقط محدود به دوران قبل از سیکل ماهانه نمیشه‼️ #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_بدون_لینک_ممنوع @BanovaneMontazer✔️

#پاراگراف‌های_آموزشی #بامشاور 📜 چطوری عزت نفسم رو بالا ببرم⁉️ انتقادگر درونی خودتو با جملات حمایتی ، جایگزین کن✔️ مثلا من عرضه‌ی هیچ کاری ندارم❌ درسته خیاطی بلد نیستم اما کیک پختنم حرف نداره تلاش کنم خیاط ماهری هم میشم✔️👏👏 هر روز برای کار کردن روی افکارت زمان خاصی رو اختصاص بده ✔️ اطرافت رو پر کن از آدمایی که قبولت دارن و حامی هستن 👏 دست آورد ها و موفقیتت رو کوچیک ندون و حتما اونا رو بنویس 👌📝 توانایی خودتو برای روبرویی با استرس ها و ناملایمات ها بیشتر کن ✔️ #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_بدون_لینک_ممنوع @BanovaneMontazer

#بامشاور #پاراگراف‌های_آموزشی عشق واقعی صمیمیت و تعهد داره اما توهم عشق فقط خود شخص توش مهمه و خود محوری داره❌😡 عشق واقعی صداقت و روراستی داره اما توهم عشق با عواطف همسر بازی میکنه تا به خواستش برسه ❌😡 عشق واقعی از اون چیزی که همسر هست سپاسگذاره،اما توهم عشق می خواد همسر رو تغییر بده ❌😡 با دقت بخون ببین اگه تو این گروه از خانما هستی پس نود درصد مضکلات زندگی مشترکتون از توهم عشقیِ که داری یعنی عاشق واقغی نیستی⚠️‼️ #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_بدون_لینک_ممنوع @BanovaneMontazer

#بامشاور #پاراگراف‌های_آموزشی دوست عزیزم اگه تو زندگی مشترک رابطه عاطفی پایدار میخوایی یادت باشه باید:👇 همراه و هم پا باشید ، رابطه سالم یک رابطه دوطرفست✔️ مودبانه باهم معاشرت کنید ، همیشه کنار همسرتون ادب رو رعایت کنید، گذشت داشته باشین ، همه ی ما گاهی اشتباه میکنیم ✔️👏 از هم تعریف کنید ، این کار احساس مهم و با ارزش بودن به طرف مقابل میده✔️ از هم تشکر کنید ، این کار تاثیر عمیقی در روابط شما میگذاره هم باعث انگیزه بیشتر برای حفظ رابطه میشه✔️👏 به حریم شخصی هم احترام بگذارید، ازدواج ، حفظ من در عین ما شدنه اوقات تفریح و سرگرمی مشترک داشته باشید ☺️👏 #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_بدون_لینک_ممنوع @BanovaneMontazer

#بامشاور #پاراگراف‌های_آموزشی #برنامه_ریزی #هدف_گذاری 📝هفت تمرین عملی برای افزایش عزت نفس : ⭕️یه دفتر مخصوص هدف گذاری برای خودت داشته باش توی این دفتر اهداف کوچیکی بنویس برای اینکه بهتر از قبلت بشی✔️👏 ⭕️مدام به خودت یادآوری کن که قدم های الانت آیندتو میسازن گاهی بدون انتظار برای خوشی دلت به کسی که نیازمنده کمک کن ✔️👏 به خودت یادآوری کن که میتونی بخاطر خیلی از چیزا خودتو ببخشی ⭕️وقتی یه نفر تحسینت کرد حتی برای چیزای کوچیک نگو بابا این که چیزی نیست ، ازش بپذیر چون لایقشی✔️⚠️👏 🍃💞🍃💞🍃🌹 کپی از مطالب حرام است⛔️ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#زندگی_مشترک #نصیحت #بامشاور زندگی مشترک موفق و ماندگار‼️ ‏نه پول انچنانی میخواد نه خونه و ماشین خارج از توان مالی...‼️ نه خوشگلی آنچنانی خانم‌رو میخواد...‼️ نه ترقوه نه موی چتری‼️ نه رگ دست ونه ریش و نه هیکل درشت و ورزشکاری و بدنسازی برای مرد...‼️ برای داشتن رابطه ی موندگار باید آدم باشیم...!✔️ احترام بزاریم و احترام ببینیم....! ✔️ همدیگه‌رو درک کنیم...!✔️ تاکید میکنم ⭕️دددرررکککک...⚠️✔️👏 #کپی_بدون_لینک_ممنوع @BanovaneMontazer

#بامشاور #پاراگراف‌های_آموزشی #مخصوص_مجردها عزیزانم این پست رو ارسال کنید برای خواهر و یا برادر مجردتوت☺️♥️ ⭕️ چه کسی مناسب ازدواجه⁉️ صادق و قابل اعتماده و تازمانی که در رابطه برای خواستگاری با شماست خودش رو متعهد میدونه‼️✔️ به ارزش های شما احترام میزاره و شمارو تحت فشار روانی قرار نمیده✔️ اشتباهات خودش رو قبول میکنه و بابت آنها عذر خواهی میکنه ✔️👏 بدبین و بددل نیست و درمورد احساسات با شما مستقیم صحبت میکنه و شمارو نسنجیده قضاوت نمیکنه، خسیس نیست ✔️👏 دنبال جلبه توجه از دیگران نیست و تمرکزش روی آشنایی با شماست✔️👏 کسی که توی اشنایی و نامزدی بالغانه رفتار میکنه☺️👏 #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_بدون_لینک_ممنوع @BanovaneMontazer

#پاراگراف‌های_آموزشی #بامشاور ⭕️ پنچ رفتاری که دعواهاتون رو تموم میکنه :✔️👏 1⃣از اینکه همیشه فکر میکنید حق با شماست دست بردارید✋ 2⃣به طرف مقابلتون فضا بدید اونم دیدگاهشو بگه ✔️ 3⃣باید با آرامش صحبت کنید ، این یک مهارته پس....من نمیتونم و من اینطوریم و بد حرف میزنم ولی چیزی تو دلم نیست رو بذارید کنار و این مهارت رو یاد بگیرید✔️👏 4⃣بحث رو به حاشیه نبرید ، درجهت پیدا کردن راه حل صحبت کنید راه حل هارو که پیدا کردید شروع کنید به صورت شفافانه دربارشون صحبت کنید و ریز خواسته هاتون رو بگید. 5⃣راه حلی که به نفع هر دونفرتونه انتخاب کنید ، راه حلی که برای هر دوتون برد _ برد باشه و حال هردو خوب باشه✔️👏 #مطلب_دستنویس #مشاور #کپی_برای_گروه_وکانالهای_مشابه_همسرداری_بدون_لینک_ممنوع ☞❥ @BanovaneMontazer🔚

#پاراگراف‌های_آموزشی #بامشاور وقتی همسر شما از چیزی ناراحت و عصبانی هست او را با مهر و محبت آرام کنید و برای او تکیه گاه مناسبی باشید✔️، بگویید که شرایط او را به خوبی درک می‌کنید و آنچه در توان دارید بکار می‌برید و او را حمایت می‌کنید.👏 به این صورت او احساس غرور می‌کند؛ از پشتوانه عاطفی محکمی که دارد. و در این راستا کم کم به شما نزدیکتر می‌شود.😍 #مطلب_دستنویس #مشاور #کپی_بالینک_ونام_کانال_حلال_می‌باشد ☞❥ @BanovaneMontazer🔚

#بامشاور #پاراگراف‌های_آموزشی ⭕️پنج راز زندگی مشترک موفق ✔️: 1. برای هم وقت میزارید و به صورت مرتب و مداوم برای خلوت و با هم بودن برنامه ریزی میکنید ✔️👏 2. شفافیت و اعتماد سازی در رفتارهاتون دارید ، از پنهان کاری و دروغ گویی پرهیز میکنید✔️👏 3. از گفت و گو کردن برای حل مشکلات در زمان مناسب بدون پرخاشگری و توهین استفاده میکنید✔️👏 4. اهداف و برنامه های فردی خودتون رو در رابطه حفظ میکنید و به حریم فردی هم احترام میزارید✔️👏 5. همدیگه رو باهمه تفاوت هاتون میپذیرید و سعی در تغییر همدیگه ندارید ✔️👏 #مطلب_دستنویس #مشاور #کپی_بالینک_ونام_کانال_حلال_می‌باشد ☞❥ @BanovaneMontazer🔚

#بامشاور #پاراگراف‌های_آموزشی 📜 ۶ تمرین برای افزایش عزت نفس : ۱. بطور منظم با آدمای حمایتگر در ارتباط باش ۲. سعی کن افکار منفی خودتو به چالش بکشونی ۳. به خوبی مواظب سلامت جسمی و روانی خودت باش ۴. بخاطر کارایی که میکنی به خودت پاداش بده و از خودت تشکر کن ۵. یادت باشه اگه چالشات سخت بودن. میتونی کمک بخوای ۶. برسی کن و بنویس ارزشات چی هستن ؟ #کپی_بالینک_ونام_کانال_حلال_می‌باشد ☞❥ @BanovaneMontazer🔚

#پاراگراف‌های_آموزشی #بامشاور خانم‌های‌ تعارض گریز...‼️ بعضی خانم‌ها احساس می‌کنن در حقشون بی‌انصافی شده و باهاشون با بی‌‌مهری رفتار کردن...⚠️ این گروه از شخصیت‌ها بجای گرفتن حق و صحبت کردن درمورد تمایلاتشون عقب نشینی میکنن و میگن ولش کن....‼️ ارزش نداره...‼️ با اینکه مخالف هستن اما سر تکون میدن و میگن موافق هستن❌❌ خواسته‌ها و عقایدشون‌رو قربانی می‌کنن تا دیگران ترکشون نکنن...‼️ بعد از یه مدت احساس سرخوردگی و بازنده بودن سراغشون میاد و بدحال میشن⚠️😔 این ادم‌ها باید یاد بگیرن احتیاط افراطی‌رو کنار بزار بزارن و برای خواسته‌هاشون بجنگن وگرنه همیشه سرخورده وناکام میمونن⚠️‼️ مشکل اساسی اینجاست که اگر خواسته‌هاشون‌رو فدا نکنن دچار عذاب وجدان میشن. باید یاد بگیرن تا دچار این عذاب وجدان الکی نشن مدام به خودشون یاداوری کنن که مسئول رضایت و سرخوشی همه نیستن ودر قبال همه به اندازه‌ی فدا کردن خودشون وظیفه‌ای ندارن....! ☞❥ @BanovaneMontazer🔚 #مطلب_دستنویس #مشاور #کپی_بالینک_ونام_کانال_حلال_می‌باشد دنبال آموزش‌ها و راهکارهای بیشتری؟! پس عجله کن زیاد وقت نداری😱 فقط تا ساعت ۱۲ امشب مهلت داری ثبت‌نام کنی کافیه بری پی‌وی خانم سعادت☺️👇👇 @SaAAdatmandi @SaAAdatmandi @SaAAdatmandi

#پاراگراف‌های_آموزشی : #بامشاور پیام های تکراری : چه خبر ؟چیکارمیکنی ؟ کجایی؟ ،❌ بهتره به پیام هاتون تنوع بدید و مثلا از کاری های روزمره خودتون بگید و بپرسید چطور روزش رو گذرونده✔️👏 پیام های منفعل و خنثی : اوکی ! هر طور راحتی! باشه ! شب خوش ! خوش باشی! ،❌👇 این پیام ها یعنی من ناراحتم اما توانایی ابراز احساس خشم یا غم خودم رو ندارم ، بهتره تماس بگیرید و علت ناراحتی رو واضح بیان کنید. پیام های من بی ارزشم : هنوز دوستم داری ؟ منو میخوای؟ دلت برام تنگ نشده ؟ حسی بهم داری ؟ ❌، این پیام ها یعنی من دنبال اعتبار و تایید گرفتنم و از درون احساس بی ارزشی میکنم ، اگر احساس کافی از او دریافت نمیکنید رو در رو بپرسید مشکل کجاست ادامه 👇🏻 #کپی_بالینک_ونام_کانال_حلال_می‌باشد @BanovaneMontazer

#پاراگراف‌های_آموزشی #بامشاور پیام های التماسی : چرا جواب نمیدی ؟ چرا سین نمیکنی؟ چیشدی پس ؟ چرا زنگ نمیزنی ؟ ❌ این پیام ها یعنی من هیچ کاری در زندگی جز منتظر شدن برای پیام ها وتماس هات ندارم ، به کار های زندگی خودتون برسید و اگر توجه کافی از فرد مقابل نمیگیرید با اون در این مورد صحبت کنید ✔️👏 عزیزای دلم این پیامها هم میتونه کلامی باشه هم میتونه پیامک باشه عروس‌خانمایی که تو عقد هستید بیشتر مخاطبم شما هستی....☺️😉👏 #کپی_بالینک_ونام_کانال_حلال_می‌باشد @BanovaneMontazer

#بامشاور #پاراگراف‌های_آموزشی #دوران_نامزدی دخترای نازنینم که تو دوران نامزدی هستین، اگر همسرتون ابراز علاقه کلامی کمی داره و بزور و خیلی دیر به دیر حرف‌های عاشقانه میزنه باید بدونید این تیپ شخصیتی ایشون هست و تقریبا محاله بعد از ازدواج و شروع زندگی مشترک تغییر کنه. پس با این بعد از شخصیت همسرتون همین الان با کمک مشاور کنار بیایید تا بعدها آسیب نبینید☺️♥️ #مطلب_دستنویس #کپی_بالینک_ونام_کانال_حلال_می‌باشد ☞❥ @BanovaneMontazer🔚

#پاراگراف‌های_آموزشی #بامشاور #مطلب_دستنویس #مشاور #مدرس:موسوی #عزت_نفس اول یه تعریف داشته باشیم از معنی #عزت_نفس عزت: احترام، آبرو، ارجمندی، بزرگی نفس: خود پس عزت نفس یعنی⚠️👇 احترام به خود پس با اعتماد به نفس اشتباه نگیریم⚠️‼️ حالا چطور تقویت عزت نفس داشته باشیم⁉️‼️🧐 اول خودت‌رو همونطور که هستی با تمام نقص‌ها و کمبودها و صد البته خوبی‌هات قبول داشته باش😉👌 اگه قبول نکنی مجبوری چیزی باشی که نیستی و این بازیگری بسیار رنج‌آوره⚠️ دوم اجازه داری خودت‌رو فقط با خودت مقایسه کنی نه بقیه چون تو شرایط زندگی و باطن زندگی اونها نیستی⚠️‼️ #ادامه_دارد 👇 #هرگونه_کپی_وسوءاستفاده_حرام_است ☞❥ @BanovaneMontazer🔚

#پاراگراف‌های_آموزشی #بامشاور #مطلب_دستنویس #مشاور #مدرس:موسوی #عزت_نفس سوم اکتیو و فعال بودن در کارهای اجتماعی ✔️👏 چهارم حرف دیگران‌رو جدی نگرفتن یعنی به نظرات دیگران که نمیدونی چقدر درسته و چقدر حرفه‌ای و عاقلانه‌ست و چرا گفته میشه اهمیت ندید✔️👏 پنجم بخشیدن خود✔️ یعنی خطا و اشتباهاتی که تو گذشته انجام دادی رو اول ازش درس بگیر و بعد خودت‌رو ببخش و بعد رها کن و با خود مثبت جدیدت آشتی کن و به خودت تذکر بده حالا تو تجربه داری و دیگه اون اشتباه‌رو تکرار نمی‌کنی پس تو یه ورژن جدید و بهتر از خودت هستی 😉😍😘👏 خودتون‌رو دوست داشته باشید خانما شماها بسیار ارزشمندید☺️♥️ ‌‌#هرگونه_کپی_وسوءاستفاده_حرام_است ☞❥ @BanovaneMontazer🔚