#پرسش_و_پاسخ سلام چه کنم که همسرم به حرف هام گوش کنه؟!😔 ~~~~~~~~~~~~~~ پاسخ مشاور سلام 🔴برای صحبت کردن با همسر خود زمان مناسبی را انتخاب کنید؛ مردان وقتی خسته اند حوصله شنیدن ندارند. ❇️صحبت های خود را با گله و شکایت و غر زدن آغاز نکنید؛ این کار باعث خستگی بیشتر مردان می شود. 🔴از او قدردانی کنید؛ اگر به حرف هایتان گوش داد از او تشکر کنید ❗️مثلا بگویید« ممنونم که با وجود خستگی برایم وقت می گذاری» ❇️به او بگویید؛ از اینکه به حرف هایتان گوش می کند احساس آرامش می کنید؛ این کار باعث ایجاد انگیزه در او می شود. 🔴او را مورد تحسین قرار دهید؛ زبان عشق بیشتر مردان تحسین است.بنابراین به جای سرزنش کردن، ویژگی های مثبت او را پررنگ کنید. ❇️خواسته های خود را واضح و شفاف و در چند جمله کوتاه مطرح کنید و از حاشیه پردازی بپرهیزید؛ مردان پیچیدگی ذهنی کمتری نسبت به شما دارند و فقط به چند جمله اولتان گوش می کنند. موفق باشید 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#مشاوره_خانواده #پرسش_و_پاسخ شوهرم دست بزن دارد و چندین بار بشدت کتکم زده ، دیگه خسته شدم! #سوال❓ من دختری ۲۲ساله که یک ساله عقد کردموهنوز نامزدم وباشوهرم زیر یک سقف نرفتم ولی توهربحث ودعوا منوکتک میزنه ودست به زن داره تا حالا حداقل ده بار کتکم زده و جوری کتکم میزنه که حالم بد میشه حتی یه بار با چاقو بهم ضربه زده ولی من به خونوادم نگفتم چون ما دوست بودیم چهارسال وب خواسته خودم ازدواج کردم و خونوادم مخالف بودن بخاطر رفتار بد پدرمم نمیتونم توخونه چیزی بگم ولی ب خونواده خودش گفتم که مادرش گفت زن کتک میخوره دا پس جون جاریت جون نیست شوهرجاریمم جاریمو کتک میزنه تو دعواها مادرشوهرم میگه تقصیر خودته کتک خوردی زن کتک میخوره دا خیلیم ب حرف مامانشو خواهرش گوش میده .بخدا دیگه خسته شدم نمیدونم چیکارکنم توروخدا راه حلی زیر پام بزارین نمیخوام ب طلاق فک کنم دوسم داشت اینجوری نبود توروی باباش ایستاده تا بامن ازدواج کرده توروخدا کمکم کنید. 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#پرسش_و_پاسخ سوال شوهرم از لحاظ سیاسی با من موافق نيست و امور سیاسی و ارزش هاى مرا قبول ندارد و همين مسأله باعث اختلاف و درگيرى ما در زندگى مى شود ؛ لطفا راهنمايى ام كنيد كه با ايشان چگونه رفتار كنم؟ متشكرم . ✍🏻پاسخ : لطفا هرگز در زندگى وارد مباحث مربوط به مسائل سياسي نشويد و در اين گونه مسائل با همسرتان كل كل ، بگو مگو و دهن به دهن نكنيد و بكوشيد با عنصر عاطفه يعنى محبت ، مهربانى ، عطوفت ، توجه به خواسته ها و رعايت حقوقشان ، دلشان را به دست آوريد و همسر محترمتان را به ارزش هاى انقلابى متمايل سازيد . خواهش مى كنم هرگز به همسرتان به خاطر اين مسأله بى حرمتى نكنيد . از ايشان اطاعت كنيد و وقتى امر یا نهیى مى كنند ، بگوييد چشم و با اين رفتارهاى خوب ، كارى كنيد وجدان درد بگيرند و احساس گناه كنند و به ارزش هاى انقلابى شما گرايش يابند و يا دست كم به اين ارزش ها توهين نكنند . به این موارد روز خواستگاری باید دقت می‌کردید حالا که در زندگی مشترک هستید وارد بحث نشوید. در پناه حق باشيد . 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#پرسش_و_پاسخ سوال سلام همسرم مدتی هست بی کار شده خیلی از این شرایط کلافه هستم لطفا راهنمایی کنید ممنون😫 ~~~~~~~~~~~~~~~~ پاسخ سلام 👈 اگر همسرتون به یکباره شغلش رو از دست داده: برای مدتی به همسرتون فشار نیاورده و برای پیدا کردن یک کار مناسب، فرصت بدید. 👈 در مورد بیکاری همسرتون حتی المقدور با نزدیکانتون صحبت نکنید. 👈 ایشونو به کسب توانایی ها و مهارت های جدید تشویق کنید. 👈 از همسرتون حمایت کنید و تحت فشار مالی قرار ندید. 👈 با کلام و رفتارتون احساس رضایت خودتون رو از زندگی زناشویی تن نشون بدید.در عین حال بهشون یاداوری کنید که باید تو فکر کار جدید باشه. 👈 اگر تغییرات خلقی مانند افسردگی، غمگینی، اختلال در خواب و خوراک و ... را در وضعیت عمومی همسرتون مشاهده می کنید، حتما از متخصص کمک بگیرید. موفق باشید. 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#پرسش_و_پاسخ سلام خسته نباشید من ۲۴سالمه و شوهرم ۳۱سال ۱سالم هست که ازدواج کردیم امروز برای دومین بار شوهرمو در حال خود....ار....ضایی دیدم خودمو زدم به اون راه و وانمود کردم که ندیدم...اخه چه دلیلی داره که اینکارو بکنه ما مرتب با هم رابطه همسرانه داریم اصلا نمیفهمم چرا اینکارو میکنه تو رو خدا بگید چیکار باید بکنم 🔵 #پاسخ : عزیزم رفتار شما با همسرتون بسیار سنجیده و عاقلانه بوده. زيرا كنترل های شديد و پرخاشگری نه تنها مشكلی روحل نمی كنه. بلكه اصرار بيش از حد در اين موارد ممکنه مرد را گستاخ و بی پروا کنه. پس در رسيدن به خواسته توم عجله نكنيد اين احتمال وجود داره شوهرتون در دوران مجردی مثل خيلی از جوانان به این پديده مبتلا بوده و كم‌كم به اين شيوه عادت کرده و حالا بعد از ازدواج نمی ‌تو نه اين عادت قديمی رو به يكباره كنار بذاره پس برای ترك اين عادت نياز به زمان داره. اول ا بايد مدتی در رابطه با شوهر نقش فعال رو شما بعهده بگيريد و بجای اينكه منتظر باشيد كه همسرتون در رابطه چه كارهای رو و انجام می ده و صرفا شما پذيرنده باشيد، كار خودارضائی رو خودتون برايش انجام بديد. اين كار توسط شما اشكالی ندارن و گناه محسوب نمی شه و بعد از مدتی اين كار شما عادتش میشه و منشاء لذتش آشما خواهيد بود.بنابراين ديگر در خفا اين كارو نمیکنه البته اين موضوع رو الان بهش نگيد اما سعی كنيد كه درمواقع رابطه هسرانه همون كاری كه انجام میده رو براش انجام بديد ممكنع خودش به حرف بياد و مشكل خودش رو بگه ولی فعلا صبر كنيد و همين كارو عملی کنید. #کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_بالینک_مجاز 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#پرسش_و_پاسخ سلام من فکر میکنم دچار وسواس فکری هستم می‌شه لطفا کمکم کنید؟! واقعا عصبی و کلافه شدم😔😫 ~~~~~~~~~~~~~ علیکم السلام ما قبلا این مبحث‌رو داشتیم پس لطفا این هشتگ زیررو سرچ کنید #وسواس_فکری وسواس اغلب برای موضوعهایی مثل • ترس از آلودگی با خاک • نیاز به رفتارهای منظم و متقارن • افکار وحشتناک در مورد صدمه زدن به خود یا دیگران • افکار ناخواسته، از جمله پرخاشگری، افکار ج.....نسی یا مذهبی رخ میده در صورتی که سعی کنید وسواس‌رو نادیده بگیرید یا متوقف کنید، فقط پریشانی و اضطراب شما رو زیاد می کنه. با وجود تلاش برای نادیده گرفتن یا رها شدن از شر افکار و انگیزه های آزار دهنده، افکار و رفتارها از بین نمیرن و دوباره برمی گردن و منجر به رفتارهای مقاوم تر می شه که بهش چرخه معیوب اختلال وسواس فکری میگن. پس دنبال درمان باشید. #کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_بالینک_مجاز 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#پرسش_و_پاسخ #موضوع   همسرم خیلی صبوره،بارها سرش داد زدم یا تو جمع تحقیرش کردم ولی هیچی نگفته. #سوال❓ سلام. من ۲۵سالمه همسرم ۳۰دو ساله ازدواج کردیم همسرم خیلی صبوره ایراد از منه من خیلی زود عصبی میشم حتی توی جمع بارها شده تحقیرش کردم بعد پشیمون شدم یا داد زدم سرش بنده خدا همسرم هیچی نگفته تا الان اما دیشب بود که خیلی عصبانی شد،خودم بخاطر این اخلاق بدم خسته شدم لطفا راهنمایی کنید ~~~~~~~~~~~~~~~~~ با سلام خدمت شما دوست گرامی متاسفم بابت شرایطی که بین شما دو نفر در این موقعیت ها به وجود میاد و از طرفی بسیار خوشحالم از آگاهی ای که به نقطه ضعفتون دارید و پیگیری شما جای تحسین دارد که قطعا کمک بزرگی را در این زمینه به شما خواهد کرد. چیزی که در رفتار شما کمتر دیده میشود، مهارت کنترل خشم است که هم میتواند ریشه رفتاری داشته باشد و یا اینکه با تحلیل بیشتری به بررسی عمیق تر پرداخت. سوالی از شما دارم و آن اینکه غیر از در رابطه با همسرتان با چه کسانی دیگر در موقعیتی مشابه دچار این خشم شده بودید؟ شناسایی افرادی که با آن ها اینگونه برخورد میکنید، از لحاظ میزان نزدیکی و دلبستگی عاطفی ای که با آن ها دارید، بسیار مهم است. شناسایی الگوی ارتباطی شما با پدر و یا مادرتان در این زمینه بسیار میتواند اطلاعات بالاتری را در این زمینه دهد. از شما میخوام موقعیت هایی را که دارای ملاک های مشابهی هستند، چه در رابطه با پدر و مادرتان در گذشته و چه در رابطه با همسرتان شناسایی کنید. قطعا کشف این ملاک های مرتبط در شما منجر به بالا آمدن خشم این چنین میشود. حال با شناسایی این ملاک ها و بینش پیدا کردن از اینکه در این موقعیت قرار است به این ملاک ها توجه کنید، میتواند میزان کنترل شما را بر خشمتان بالا ببرد. علاوه بر این، لطفا به بدنتان مانند داغ شدن و فشار زیادی که در آن حس میکنید، توجه فرمایید. بنابراین این مسائل به شما این پیش آگهی را میدهند که خشم شما قرار است با شدت زیادی ابراز شود. در ادامه این کنترل انگار که میخواهید مچ خود را بگیرید، از تکنیک های مختلف کنترل خشم مانند ده ثانیه مکث کردن، سپس ده تنفس عمیق کشیدن و یا بعد از آن مکث از عدد صد ۷ تا ۷ تا به پایین کم کنید، استفاده کرده و همان لحظه به این توجه کنید که چه خاطره ای در رابطه با پدر و مادرتان در ذهن شما می آید که میخواهید برای تسویه حساب آن خشم خود را در رابطه با همسرتان که امن هست، تخلیه کنید و همینجا میزان همدلی خود را با همسرتان که اگر جای ایشان بودید، از این تحقیر چقدر احساس بد میگرفتید، بالا ببرید و در ادامه حتما میتوانید.با امید روزهای بهتر برای شما 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#پرسش_و_پاسخ #مدیریت_روابط_همسرانه پرسش: شوهر من میل به رابطه همسرانه زیادی داره اما من یا اصلا نداشتم یا خیلی کم دارم.برای رفع این مشکل چه کنم؟ پاسخ: قرار نیست مقدار و میزان تمایلات ، یا نوع و کیفیتش در زن و مرد یکسان باشه‼️ قرار درست اینِ که زن و مرد از هم با رضایت مناسب به بهره مندی در همه جهات و از جمله نیازهای جنسی برسن و برای رسوندن به تامین ، نیازی نیست ما هم به تامین برسیم. وقتی شما گرسنه نیستی، برای شوهر غذا درست نمی کنی⁉️ می دونی که بشدت گرسنه است و تو از اینکه غذات رو خوردی لذت می بری، اگر چه خودت اشتهایی نداری. در مسایل رابطه هم همینِ. قرار نیست هروقت اشتها داریم تامین بدیم مهم این که تامینی که می دیم و می گیریم باعث لذت و بهره مندی هم باشه، نه وسیله رنجش هم بشیم. 🍃💞🍃 ♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐ ♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐ 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

پرسش : سلام و درود بر شما که پاسخگوی مشکلات زندگی ما هستید . با این که تقریبا تمام امکانات مادی را برای خانمم تأمین کرده ام ، نمی دانم چرا دائما نق می زند و احساس رضایت در زندگی نمی کند . شما بگویید من باید چکار کنم ؟ ✍️ پاسخ : سلام و سپاس از لطف شما . اگر شما سرور ارجمند بخواهید همسرتان در زندگی احساس خوشبختی و رضایت کند ، به دو چیز نیاز دارد : آسایش و آرامش . آسایش یعنی تأمین نیازمندی های مادی که شما برای همسرتان فراهم کرده اید ؛ اما او در کنار آسایش ، نیاز به آرامش هم دارد . آرامش یعنی تأمین نیازهای عاطفی که احتمالا به دلیل مشغله های زیاد ، از آن غافل شده اید . خواهش می کنم از همین امشب که خوشبختانه در تعطیلات نوروز هم قرار داریم و به دلیل وجود ویروس کرونا باید در خانه بمانیم ، شبی بیست الی سی دقیقه کنار همسرتان و رو به رویش بنشینید ؛ نگاه محبت آمیز و کلام محبت آمیز داشته باشید ، و هر از چند گاهی هم ابراز محبت کنید ؛ اگر این مشکل حل نشد ؟ در پناه حق باشید . 🌺 #پرسش_و_پاسخ ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#ارتباط_با_خانواده_همسر #پرسش_و_پاسخ مادر شوهرم خیلی از من بدش میاد، داره کارمون به طلاق میکشه... چه کنم؟ #دکتر_حمید_حبشی ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐

#مدیریت_روابط_جن*سی #پرسش_و_پاسخ 🌺 دو ماه از عقدمون میگذره اما همسرم همچنان خجالت میکشه... #دکتر_حمید_حبشی ♡••࿐ @BanovaneMontazer 🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐