#پرسش_و_پاسخ
سلام
من فکر میکنم دچار وسواس فکری هستم
میشه لطفا کمکم کنید؟!
واقعا عصبی و کلافه شدم😔😫
~~~~~~~~~~~~~
علیکم السلام
ما قبلا این مبحثرو داشتیم
پس لطفا این هشتگ زیررو سرچ کنید
#وسواس_فکری
وسواس اغلب برای موضوعهایی مثل
• ترس از آلودگی با خاک
• نیاز به رفتارهای منظم و متقارن
• افکار وحشتناک در مورد صدمه زدن به خود یا دیگران
• افکار ناخواسته، از جمله پرخاشگری، افکار ج.....نسی یا مذهبی رخ میده
در صورتی که سعی کنید وسواسرو نادیده بگیرید یا متوقف کنید، فقط پریشانی و اضطراب شما رو زیاد می کنه.
با وجود تلاش برای نادیده گرفتن یا رها شدن از شر افکار و انگیزه های آزار دهنده، افکار و رفتارها از بین نمیرن و دوباره برمی گردن و منجر به رفتارهای مقاوم تر می شه که بهش چرخه معیوب اختلال وسواس فکری میگن.
پس دنبال درمان باشید.
#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_بالینک_مجاز
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#همسرانه
#۱۸
بعد از#رابطه_همسرانه و حمام حتما لباس بپوشید و بدون لباس نخوابید.❌
بدن مرد و زن در این زمان
در حساس ترین حالت ممکنه و میتونه میکروب های موجود در محیط رو جذب کنه و باعث عفونت و بیماری بشه.
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#شب
اگر که قسمتت بار سبک نیست،
برایت شانه هایی قوی
و اگر که سهمت زندگی آسان نیست،
برایت اراده ای محکم
و اگر که زمانه ات نامهربان است،
برایت دلی مهربان
و اگر که روزگارت کم مداراست،
برایت سینه ای صبور آرزو می کنم
به امید اینکه خیلی زود باقی روزگار
و شب هایت بی فکر و خیال بگذرد😍♥️ ...
شبتون بخیر 😴
یا علی
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#صبح
ســ☺️ـــلام
#صبح_زیباے_سهشنبه_تون_بخیــــر
و پراز #شور زندگـــــے🌿🌺
🌿🌺امــــــــروز دراوج آسمان باش
هرلحظہ را #باشـــــــــكوه🌿🌺
🌿🌺زندگے كن و#عشــــــــــق را
در#قلبت مهمـــــــان كن🌿🌺
🌿🌺شادمانی وموفقیت
#توشـــــــہ راهتون🌿🌺
🌿🌺#زندگیتون_زیبا_و_قشنــــــــگ
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#انرژی_مثبت
🌻🍃قبل از دوست داشتنِ دیگران
اولِ از همه عاشق خودتون باشيد
خودتون رو كه دوست داشته باشید
بعدش مى تونيد
به دیگران هم عشق بورزید❤️
🌹🍃امروز
شادى ساز زندگى خودتون باشيد
و خودتون رو در اولويت قرار بدين😘
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
🔴 به این علامت روی ماسک توجه کنید!
موردی که در تصویر مطرح شده این است که با وجود ماسک، شرایط برای عزیزان ناشنوا سخت شده چون امکان لب خوانی با وجود ماسک را ندارند.
لطفاً اگر کسی با این ماسک به شما مراجعه کرد، یا براش بنویسید و یا با رعایت فاصله، ماسکتان را بردارید و صحبتی که نیاز هست را بگویید.
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
گاهی ممکنه
تفریحات شما و همسرتون متفاوت باشه و همین سوژه ای برای دعوا بشع،
در حالی که اصلا اهمیتی نداره.
شما هیچ وقت نمیفهمید که چرا آقایون عاشق فوتبالند یا آقایون نمیفهمند چرا خانم ها از تماشای سریالهای تلویزیونی لذت می برند.
پس بهتره بدون هیچ جنجال چیزی که باعث شادی و سرگرمی طرف مقابلتون می شه قبول کنید.
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#ایده_وترفند_عید
#تزئین_سیر
سلام گلای هنرمند😍♥️
برای تزئین سیر سه تا روش براتون آوردم
خب
روش توپ
که یادتونه برای سکه و سماق و سنجد توضیح دادم
برای سیر هم دقیقا مثل تصویر میتونید انجام بدید
اما این هم خودش دوتا روش داره
روش اول حبههای سیرو با چسب به توپ پلاستیکی بچسبونید
روش دوم
سیر کاملو تهش خلال دندون بزنید و سر دیگه خلال دندون رو داخل توپ کنید
دقت کنید سیر باید کوچیک باشه
مدل دوم
گلدان سیر
برای این روش از سیخ چوبی استفاده کنید
اول تو گلدون مورد نظرتون اسفنج بزارید بعد
سیخ چوبیرو به سیر بزنید و سر دیگهشو وارد اسفنج کنید.
لابهلاش هم برگهای مصنوعی یا شاخه کوچیک گندم خشک بزارید.
روش سوم
تورهای رنگی تهیه کنید تورها مینونه تک رنگ یا چند رنگ باشه
به اندازهی بزرگی سیرتون توررو برش بزنید و بعد با روبان سرشو ببندید
مثل تصویر ☺️♥️👏👌
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#چالش_هفته😍😍
سلام عزیزان 😍سهشنبهتون پر از نور امید 😘😘
و امااااا
چالش این هفته🥰
این متن رو براے حضرت یار بفرستین و از پاسخش اسڪرین بگیرید
به همسرتون پیام بدید
همسر جانم
-
میدونی نیاز من به تومثل چیه؟🤔
_
مثل قلبیه که به تپش نیاز داره
من قلبیم که اگر تپش نداشته باشه وایمیسه🥺
تپش قلب منی آقاییم❤️
منتظر اسڪرین شاتاے عشقولانتون هستیم😍😍💋
❤️❤️❤️❤️
⭕️ #اضافاتو حذف ڪنین و فقط متن اصلے رو بفرستین براے حضرت یار
#ڪپے براے گروههاے همسردارے فقط با نام ڪانال #مجاز 😁
❌❌ #مطلب_دستنویسه
#کپی_ممنوع
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#چالش_هفته
#ارسالی_اعضا
سلام به شما
چالشو اجرا کردم خیلی ممنون عالی بود😉
~~~~~~~~~~~~~~~~~
علیکم السلام جان دل ☺️♥️
ماشإالله
لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#چالش_هفته
#ارسالی_اعضا
سلام چالش من و همسرم ☺️
~~~~~~~~~~~~
علیکم السلام جان دل ☺️♥️
ماشإالله
لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#چالش_هفته
#ارسالی_اعضا
سلام عزیزم چالش ما😊
~~~~~~~~~~~~~~~~~
علیکم السلام جان دل ☺️♥️
ماشإالله
لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#پیام_شما
چالش منو همسری☺️
ممنون از این چالش های زیبا و هیجان انگیز
~~~~~~~~~~~~~~~
علیکم السلام جان دل ☺️♥️
ماشإالله
لا حول و لا قوة الا بالله العلی العظیم
خوشبخت و سعادتمند باشید الهی ☺️♥️
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#اعتیاد
#پست_هفتم
کاری کنید خود فرد تشویق بشه و مشتاق بشه بخواد کنار بزاره.
پس چی شد⁉️‼️
🔴شما به عنوان شخص درجه اول فرد موظف هستید این انگیزهرو ایجاد کنید و مشوق بشید که مشتاق به ترک بشه.🔴
خب الان میگید
اینکه رو نشون دادنه‼️😒
نه عزیزم ☺️
شما در حقیقت دارید #قدم_اول
یعنی
مشتاق کردنرو برمیدارید
حالا به چه عنوانی⁉️🧐
من دوستت دارم
در همه شرایطی کنارتم و کنارت میمونم
ترکت نمیکنم
طردت نمیکنم
توهین نمیکنم
درکت میکنم
اما در کنارش من ازت چنین انتظاری نداشتم من مرد زندگیمو مرد محکمی انتخاب کرده بودم و میدونم تو هنوزم محکمی تو هنوزم همون مردی
خب به اشتباه درگیر شدی ولی میدونم که خودت هم از شرایط راضی نیستی
پس شما فرد رو به درون خودش سوق میدید که بخواد برگرده.
خب وقتی ببینه زنشرو از دست داده بچهرو هم از دست میده
(چون اول اینکه بچه تا سن هفت سالگی کنار مادره و اگر پدر به هر دلیلی که یکیش همین اعتیاد هست صلاحیت نگهداری نداره به مادر داده میشه )
اعتماد دیگران رو هم نداره بیشتر غرق میشه.
حالا
اگر فرد تازه درگیر شده
میتونید مستقیم نگید
تو رفتار و حرفاتون القا کنید
تو
محکمی
پشتوانه مایی
یا
تلنگر بزنید
مثلا با دیدن فیلمی بگید
خدارو شکر همسر من انقدر عاقل و سالمه که خودشو درگیر این چیزا نمیکنه اصلا در حد شخصیت خودش نمیبینه.
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
❤️#همسرداری
💍 ازدواج دو بال نداره، ازدواج چهار بال داره...!
1⃣ رابطه تو و همسرت
2⃣ رابطه تو با خانواده همسرت
3⃣ رابطه همسرت با خانواده تو
4⃣ رابطه خانواده همسرت با خانواده تو
👈 ازدواج پیوند دو قومِ، نه دو فرد. پس نگو من فقط با همسرم ازدواج میکنم. رابطه خودم و فقط همسرم.
هر کدام از این رابطهها که خراب شد، امکان جدل و بحث و دعوا و اختلاف، و در بعضی مارد جدایی افزایش پیدا میکنه.
#مدیریت_روابط
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#رفتار
بعضی خانوما میگن چرا شوهر ما تو خونه حرف نمیزنه ولی با دیگران این همه میگه و میخنده چرا واسه ما خرج نمیکنه
ولی به دیگران که میرسه این همه دست و دلباز میشه و خیلی مثال های دیگه...
یکی از مهمترین دلایلش اینه که 👇
دیگران همسر شما را همیشه تایید میکنن ولی شما فقط کارت اینه که همسرت رو تخریب کنی !!!
🚫یه خانوم نمیذاره تو تایید کردن همسرش کسی ازش سبقت بگیره...
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#اعتیاد
#پست_هشتم
اما دقت داشته باشید این روش مقطعی هست
یعنی شما نمیتونی شش ماه همینو بگی و منتظر ترک باشی
نه
اگر همون ماه اول و دوم متوجه شدید ترک نکرده باید سراغ روشهای دیگه برید.
خانما دقت کنید
این روش برای بار اول هست و فرد هنوز کامل درگیر نشده
نه شخصی که nماه هست اعتیاد داره و شما تازه متوجه شدی یا چندین بار ترک داشته.
#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_بالینک_مجاز
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#خانواده_موفق
🔶 خیلی وقتا آقایون و خانم ها نسبت به غریبه ها لبخند میزنن اما نسبت به همسرشون لبخند نمیزنن!😒
⭕️ این یه جور نفاق هست.
💢 اگه شما به غریبه ها دو تا لبخند میزنی، باید به پدر و مادر و همسر و بچههات ۵۰ تا لبخند بزنی.😊💖
باید اونا رو بیشتر تحویل بگیری
طوری رفتار کن که همه از این که اومدی خونه خوشحال بشن.🤗😇
🌺 همه کیف کنن از اینکه کنارشون هستید.
⭕️ دنبال این نباش که دیگران بهت انرژی و آرامش بدن
✅ دنبال این باش که تو به دیگران انرژی و آرامش بدی.
✔️ اصلا برای خودت تمرین طراحی کن برای آرامش دادن.
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#هنر_زندگی_کردن
💕هیچ چیز و هیچ کس را به شوهرتون ترجیح ندین برای چی ؟ چون مردها خیلی حساسند این تو ذهنشون میمونه.
به خاطر بچه ها زندگیتون رو تلخ نکنین.
امار نشون داده بیشترین دلایل طلاق به خاطر بچه هاست .مردها میتونن زنی میخوان قبل از بچه داری و خونه داری معشوقه بی نقصی واسشون باشن تا الان به زنان زشت برخورد کردید که شوهراشون عاشقشونن .بعد خانمی هم دیدین که اعتراف کنه سالیان سال داره بیرون خونه کار میکنه توخونه داری و بچه داری چیزی کم نذاشت اما شوهرش بهش خیانت کرده؟!
باید بدونه که چقدر عاطفه و وقت و جسمش رو خرج شوهرش کرده؟!
معشوقه شوهراتون باشین .
از جسم و زبان و عقلتون کمک بگیرین
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
💕"چرا همسرم شاد نیست؟!"
چون بهش توجه نمیکنید:😐
🔹 وقتی بعد از یک روز طولانی کاری به خانه برمیگرده، تمام چیزی که نیاز داره استراحت کردن، تلویزیون تماشا کردن و خوابیده. این رفتار خیلی طبیعیِ
پس لطفا غر نزن
شروع به گلایه کردن نکن
قسطهارو یادآوری نکن.
نگو مادرت و خواهرت و.... زنگ زدن و اینو گفتن و اونو گفتن....
کلید یک رابطهی خوب، ارتباطه. با همسرتون گفتگو کنید و راههایی برای تقویت رابطهتون پیدا کنید تا هر دوی شما شاد باشید.
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#شب
✨نگاهت رابرمن ببار؛خدا
توکه می باری؛
زمین وزمان سبزمی شوند🍃
توکه می باری؛
همه سبک می شوند؛پاک می شوند،
آرام می شوند!
✅توکه می باری
همـه..تـو..می شوند
شبتون خدایی
یا علی
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#صبح
🌲گویند سلام صبح
❄️طلایی ترین کلید برای ورود
🌲به تالار قلب هاست ...
❄️پس صمیمی ترین سلام
🌲تقدیم شما عزیزان
❄️امید که غروب دیشب
🌲پایان مشکلاتتون
❄️و طلوع امروز آغاز پيروزى
🌲و شادى هایتان بوده باشد
❄️صبح چهارشنبه تون بخیر
🌲دلتون شـاد لبتون خندون
❄️تنتون سـالم روزتون پر از
🌲اتفاقات قـشنگ و عسلی☺️♥️👏
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐
#انگیزشی
گاهی میشه از یک لیمو ترش🍋
یه لیموناد شیرین درست کنی🍹
زندگی، هنر از تهدید ها
فرصت ساختن هست
اگر از تهدید ها و شرایطی که داری
برای خودت فرصت بسازی، بردی
اگر نه شرایط رو مقصر کردن که
ساده ترین راه هست …
افق تاریـک
دنیا تـنگ
نومیدی توان فرساست
می دانم
ولیکن ره سپردن در سیاهی
رو به سوی روشنی زیباست...
🍃💞🍃
♡••࿐ @BanovaneMontazer ࿐
♡••࿐خوشبخت و سعادتمند باشید الهی࿐
🏠 خانه ی بهشتی بانوان منتظر ࿐