انواع #کبد_چرب https://eitaa.com/joinchat/848232818C1a3a533446

از من میپرسن شما هی میگی اضطراب و استرس نداشته باشید. چطور باید به آرامش برسیم؟

جواب اینه که تا می تونیم از دیگران ناراحت نشیم سخته ها خیلی هم سخته ولی باید تمرین کرد

با تمرین میشه به جاهای خوب خوب رسید. با تمرین و تلاش میشه به درجاتی رسید که فرشته ها غبطه آدم رو بخورن. هزاران مثال هست. سرچ کنید.

🔴 خواب خوب چه خصوصیاتی دارد؟‌ 💢 خواب کم و زیاد 🔷 مقدار خواب معتدل باشد؛ کمتر از ۶ ساعت و بیشتر از ۱۰ ساعت نباشد، به طور متوسط مقدار خواب معتدل حدود ۸ ساعت در شبانه روز است #خواب_کمتر از ۶ ساعت، حرارت و رطوبت از دست رفته را جبران نمی‌کند و رفته رفته قوای بدن تحلیل می‌رود، خون کمتری تولید می‌شود و در نهایت، خشکی بدن افزایش می‌یابد. #خواب_زیاد سبب افزایش رطوبت و سردی بدن می‌شود؛ در نتیجه به مرور سوء مزاج سرد و تر ایجاد می‌شود؛ در این حالت، بلغم بر بدن غلبه پیدا می‌کند، بدن چاق، سست و بی‌رمق می‌شود افزایش بلغم تمایل به خواب را بیشتر می‌کند و خواب بیشتر، تولید بلغم را بیشتر می‌کند این دور بیماری‌زا همین‌طور ادامه می‌یابد و به بیماری‌های متعدد می‌انجامد مقدار خواب می‌تواند نشان دهندهٔ مزاج‌ فرد باشد؛ خواب زیاد دلیل بر غلبهٔ رطوبت و کم‌خوابی نشانهٔ خشکی مزاج و خواب معتدل نشانهٔ اعتدال مزاج است. https://eitaa.com/joinchat/848232818C1a3a533446

منْ یتَّقِ اللَّهَ یجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً  هر که از خدا پروا کند، خدا راهی برای بیرون رفتن از تنگناها برای او باز می کند سوره طلاق آیه ۲ https://eitaa.com/joinchat/848232818C1a3a533446

دعا، ذکر و نیایش، امید به خدا، توسل به ائمه، امید، به فکر مردم بودن، افکار درست و مثبت داشتن همه و همه باعث میشن مریضی و بیماری در بدن کم بشه و زندگی بهتری داشته باشیم. https://eitaa.com/joinchat/848232818C1a3a533446

💢 چند راه برای درمان کم خونی سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای ۱ الی ۲ وعده میل شود. خوردن روزی ۱۴ عدد بادام درختی. روزانه ۲۱ عدد مویز، انجیر شبی۷ عدد، زیتون ۷ عدد صبحها، خرما ۳ عدد خوردن ارده ی کنجد با شیره ی انگور به عنوان صبحانه(هفته ای سه الی چهار روز) شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی ۱ الی ۳ لیوان. فسنجان بادام درختی(نصف بادام+نصف گردو) هفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود. روزی یکبار از ترکیب(یک عدد سیب رنده شده+ ۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک+۱ قاشق غذاخوری عسل) میل شود. بادکش خونساز که در مراکز خونساز بدن مثل کتف، لگن، رانها و ساق پاها یک شب درمیان ۱۴ الی۲۱ مرحله بادکش گردد. ❌ ممنوعات کاهش جدی سردیها مخصوصا چای،گوشت گاو،لبنیات، گوجه وخیار، هندوانه، بادمجان، سوسیس و کالباس، نوشابه https://eitaa.com/joinchat/848232818C1a3a533446

وَلَا تُطِعِ الْكَافِرِينَ وَالْمُنَافِقِينَ وَدَعْ أَذَاهُمْ وَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ ۚ وَكَفَىٰ بِاللَّهِ وَكِيلًا ای رسول، هرگز به فرمان کافران و منافقان مباش و از جور و آزارشان درگذر و کار خود به خدا واگذار، که خدا بر کفالت و کارسازی (امور خلق) کفایت است. https://eitaa.com/joinchat/848232818C1a3a533446

💢 سرما خوردگی 🔷 تابحال به این موضوع فکر کردید که چطور ممکنه یک بیماریِ سبک مثل سرماخوردگی بتونه از بیماری‌های مهلک پیشگیری کنه؟!! https://eitaa.com/joinchat/848232818C1a3a533446

💢 حبوبات مناسب بهار 🔷 بهترین حبوبات در فصل بهار عدس و ماش است. خصوصا سعی کنید در غذاهای بهاره ماش بیشتر استفاده کنید اگر لازم شد به آش ها حبوبات بزنید، در حبوبات میل این دو به خنکی بیشتر است. https://eitaa.com/joinchat/848232818C1a3a533446

یا من عنده نیل الطلبات https://eitaa.com/joinchat/848232818C1a3a533446

وَلَا تَهِنُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَنْتُمُ الْأَعْلَوْنَ إِنْ کُنْتُمْ مُؤْمِنِینَ سست نشوید، غمگین نشوید شما پیروزید اگر ایمان داشته باشید سوره آل عمران آیه ۱۳۹ https://eitaa.com/joinchat/848232818C1a3a533446

سیر تا پیاز سنگ صفرا https://eitaa.com/joinchat/848232818C1a3a533446

💢 روشهای مقابله عسل با باکتری ها و کمک به بهبود زخم‌ها 🐝تحریک گلوکز اکسیداز 🐝تحریک سرین پروتئاز 🐝جلوگیری از عملکرد آنزیم اوره آز باکتری 🐝آزادسازی سیتوکین 🐝تولید ROS 🐝ممانعت از QS سیستم https://eitaa.com/joinchat/848232818C1a3a533446

💢 سیاه دانه درمان کننده سردرد (میگرن) ضدکبد چرب مفید برای کمر درد و پا درد بهبود سیاتیک و نیرومندی مفصل ها پیشگیری کننده از رشد تومور و سرطان ها بهبود عفونت مثانه بهبود بیماران سکته قلبی و مغزی بهبود بیماری دیابت بهبود گرفتگی مویرگها و رگها درمان خستگی مفرط تامین املاح معدنی بدن پیشگیری از لکه قهوه ای روی پوست صورت و بدن تقویت بینایی تقویت اعصاب و حافظه ضد استرس و دلشوره و افسردگی رفع کبودی زیر چشم ضد چروک ضد پیری زودرس ۱۰۰ گرم سیاه دانه، اگر با عسل ترکیب بشه و هر صبح ناشتا خورده بشه برای تندرستی مثل اکسیر سلامتی عمل میکنه! https://eitaa.com/joinchat/848232818C1a3a533446

از حدیث امام صادق علیه‌السلام یک برداشت کامل اگر بخواهیم داشته باشیم این هست که امیدتون رو از دست ندید. خدا بنده هاش رو فراموش نمی کنه، شاید دیر جواب بده ولی حتماً جواب میده. https://eitaa.com/joinchat/848232818C1a3a533446

پسته و زعفران برای فروش نداریم، دوست هم ندارم که از دیگران تهیه کنم چون زعفران تقلبش خیلی زیاده عسل و ژل رویال هم فعلاً موجود داریم. عسل کوهی بازاری ۱۶۰ تومن عسل کوهی درجه یک ۲۴۰ تومن عسل گون ممتاز کیلویی ۳۳۰ تومن (پرفروش‌ترین عسل ما) عسل کنار کیلویی ۳۳۰ تومن ژل رویال هم دو مدل داریم گرمی ۲۵ و ۳۵ تومن. اگر خواستید سفارش بدید یا سوالی داشتید از ادمین بپرسید. @saffron_asal

برای دریافت رژیم یک هفته‌ای متناسب با فصل هم فقط و فقط به ادمین رژیم پیام بدید. @Dr_fitness 🥰🥰

🔹 وَمَنْ يُؤْمِنْ بِاللَّهِ يَهْدِ قَلْبَهُ 🔸و هر کس به خدا ایمان آورد، خداوند قلبش را هدایت می‌کند 🔸Whoever has faith in Allah, He guides his heart سوره تغابن، آیه 11 https://eitaa.com/joinchat/848232818C1a3a533446

اگر از یک دیابتی بپرسید تعریف دیابت چیست احتمالا جوابش این است که «بالا بودن قند خون»؛ این جواب تقریبا تعریف درستی از بیماری دیابت است اما سوال اصلی این است که چرا در دیابت، قند خون مان بالا می رود؟ و جوابش این است که در دیابت، سوخت و ساز قند در بدن دچار اختلال می شود. https://eitaa.com/joinchat/848232818C1a3a533446

هر غذایی که ما میخوریم، برای اینکه توسط سلول های بدن مان مصرف شود، باید تبدیل به قند شود و مهمترین ابزار بدن برای کنترل این قند، غده ای است که در مجاورت معده قرار گرفته؛ غده ای به نام لوزالمعده یا پانکراس.

این غده ترشح هورمون انسولین قند خون را پایین می آورد؛ یعنی هر وقت مغز ما توسط گیرنده های خودش متوجه افزایش میزان قندخون شود، فرمان ترشح انسولین را به پانکراس اعلام می کند و با ورود انسولین به خون، ظرف مدت کوتاهی قندخون ما کاهش می یابد و به مقدار طبیعی می رسد. 

دیابت دقیقا یعنی اختلال در همین چرخه طبیعی