💢بگذار نفس بکشم پویش ملی نفس (نجات فرزندان سقط) 🔸ویژه تمامی کارکنان بهداشت ودرمان به ویژه پزشکان، متخصصین زنان و زایمان، ماماها، پرستاران ، مراقبین سلامت و بهورزان 💠 بیایید ما کارکنان حوزه بهداشت و درمان، با پیوستن به این پویش و همراه با سفیران نفس از حفظ جان انسانهای بی گناه حمایت کنیم: https://pooyesh-nafas.ir 🔸مهلت شرکت در پویش: تا پایان خرداد 1404 ====================ا 💠با اقدام ساده‌ای مانند مشارکت در یک پویش و بازنشر یک محتوا، شاید بتوانید وجدان خفته ای را بیدار کنیم و جان یک جنین را نجات دهیم. 💠ممکن است روز قیامت روشن شود که زندگی یک انسان، مدیون این عمل کوچک و ارزشمند ما بوده است. روابط عمومی مرکزبهداشت استان قم

💢 طرح واکسیناسیون تکمیلی فلج اطفال 🔸ویژه کودکان غیر ایرانی زیر 5 سال 🔸در راستای برنامه ریشه کنی فلج اطفال، طرح واکسیناسیون تکمیلی فلج اطفال ویژه کودکان زیر 5 سال غیرایرانی در سطح استان قم برگزار می شود. 🔸این طرح در دو نوبت اجرا می گردد: 🔻مرحله اول: از 23 تا 25 فروردین ماه 🔻مرحله دوم: از 27 تا 29 اردیبهشت ماه 🔸 کلیه خانواده های غیر ایرانی دارای فرزند زیر 5 سال می توانند با مراجعه به نزدیکترین پایگاه سلامت یا خانه بهداشت در سطح شهر و روستا بصورت رایگان کودک خود را در برابر این بیماری واکسینه نمایند. معاونت بهداشتی استان قم

💢ریشه کنی فلج اطفال، فقط با خوراندن دو قطره واکسن خوراکی 🔸بیماری فلج اطفال یک بیماری ویروسی است که در کودکان زیر پنج سال و اطفال شایع بوده و در چند سال گذشته به دلیل واکسیناسیون گسترده در مرحله ریشه‌کنی فلج اطفال در ایران قرار داریم. هم اکنون در کشورهای همسایه از جمله پاکستان و افغانستان معمولا مواردی از بیماری فلج اطفال مشاهده می‌شود و این بیماری در این کشورها هنوز ریشه کن نشده است. 🔸 طرح واکسیناسیون رایگان تکمیلی فلج اطفال هر ساله در 2 مرحله انجام می‌شود که مرحله اول از ۲۳ تا 25 فروردین ماه و مرحله دوم 27 تا ۲۹ اردیبهشت‌ماه انجام خواهد شد. 🔸طرح واکسیناسیون تکمیلی فلج اطفال به 2 صورت انجام می‌شود، در حالت اول، جامعه هدف به مراکز بهداشتی مراجعه می‌کنند و توسط کارشناسان مرکز بهداشت واکسینه می‌شوند و در حالت دوم، در مناطقی که رفت‌وآمد سخت و یا دسترسی ساکنان به شهر ضعیف است، مانند دامشهر، کوره‌های آجرپزی اطراف شهر، جاده کاشان،‌ جمکران،‌ شهر قایم، شهرک لبن، مناطقی از قنوات و جعفرآباد، کارشناسان به درب منازل مراجعه می‌کنند و قطره فلج اطفال به کودکان خورانده می‌شود. روابط عمومی معاونت بهداشتی

🔹کودکان نسبت به بزرگسالان در برابر اشعهUV حساس تر هستند و بنابراین نیاز به حفاظت ویژه دارند. آفتاب سوختگی در هر سنی، ولی به طور ویژه در دوران کودکی، خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. 🔹چگونه از کودکان در برابر خورشید مراقبت کنیم؟ 🔻همیشه کودکان کمتر از یکسال را در سایه نگه دارید. 🔻هرگز اجازه ندهید نوزادان یا کودکان خردسال زیر خورشید بخوابند. 🔻کودکان خود را به بازی در سایه تشویق کنید. 🔻 اطمینان حاصل کنید که کودکان شما هنگام بیرون رفتن از منزل لباس های حفاظتی می پوشند، شامل کلاه و عینک آفتابی. 🔻کودکان خود را به استفاده از کرم ضد آفتاب عادت دهید. 💠 @Behdashteqom

🔹چه مواد غذایی به کنترل دیابت کمک می کنند؟ مصرف روزانه یک سری از مواد غذایی به کنترل قند خون در افراد دیابتی کمک زیادی می کند: حبوبات جودوسر تمشک قرمز بادام غلات کامل دانه کتان جو ماهی چرب سبزی‌های برگ‌دار کلم بروکلی تخمه کدو تنبل روغن زیتون فوق بکر کفیر 💠 @Behdashteqom

🔸ارائه خدمات رایگان پیشگیری و درمان از جمله ماموریتهای مرکز بهداشت برای توجه هر چه بیشتر به سلامت سالمندان است؛ هم اکنون این خدمات در حدود ۲۰۰ مرکز و پایگاه سلامت به سالمندان استان قم ارائه می شود.

🔹دخانیات شوخی ندارد! 🔻ابتلا به سرطان ریه در مصرف کنندگان دخانیات، بیست برابر افراد غیر مصرف کننده این مواد است. 🔻بیش از 7هزار ماده و ترکیب شیمیایی در دود دخانیات وجود دارد که بسیاری از آنها سمی هستند و می توانند منجر به آسیب فوری شوند. 🔻مشکلاتی مانند بیماری های زودرس قلبی-عروقی، اختلال عملکرد ریه ها و انواع سرطان در جوانانی که دخانیات مصرف می کنند شایع است و به طور متوسط 13 سال زودتر از افراد غیردخانیاتی می میرند. 💠@Behdashteqom

📱لطفا هنگام رانندگی تلفن همراه را فراموش کنید! این وسیله ی حواس پرت کن را برای لحظاتی از خود دور کنید و با تمرکز کافی رانندگی کنید. 💠 @Behdashteqom

⚠️هشدار یک متخصص درباره اوج‌گیری آلرژی‌های تنفسی در فصل بهار دکتر صفری، متخصص آسم و آلرژی و عضو هیات‌ علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان: 🔻آلرژی فصلی در بهار عمدتاً به دلیل گرده‌افشانی درختان، گل‌ها و گیاهان به‌ویژه در مناطق کوهستانی و دشت‌ها بروز می‌یابد. 🔻افرادی که سابقه آلرژی فصلی دارند باید از باز نگه‌داشتن پنجره‌های خانه و خودرو خودداری کرده و از تماس با هوای آلوده به گرده گیاهان بپرهیزند، همچنین استفاده از دستگاه تصفیه هوا در محیط منزل و پرهیز از نگهداری گل‌وگیاه می‌تواند در کنترل علائم بسیار مؤثر باشد‌. 💠 @Behdashteqom

#معرفی | مرکز درمان ناباروری دولتی ریحانه مرکز درمان ناباروری ریحانه، از سال ۱۳۹۶ فعالیت خود را آغاز کرده و به عنوان یکی از مراکز سطح ۳ درمان ناباروری در کشور شناخته می‌شود. این مرکز با بهره‌گیری از تجهیزات به‌روز و کادر تخصصی، خدمات پیشرفته‌ای همچون IUI، IVF و ICSI را به مراجعین ارائه می‌دهد. همچنین درمان ناباروری مردان در این مجموعه توسط پزشک متخصص اورولوژی صورت می‌گیرد.

🔹️ تاثیر دخانیات بر سلامت دندان 💠 @Behdashteqom

💠سازمان اورژانس کشور: مسمومیت ۴۸ نفر در کشور با قارچ وحشی 🔹با آغاز فصل بهار و بارش‌های اخیر، رویش قارچ‌های وحشی در طبیعت افزایش یافته است. در این ایام، توجه به خطرات ناشی از مصرف قارچ‌های خود رویی که به‌راحتی می‌توانند با انواع خوراکی اشتباه گرفته شوند، ضروری است. 🔹بسیاری از قارچ‌های وحشی حاوی سمومی خطرناک هستند که می‌توانند منجر به مسمومیت‌های شدید و حتی مرگ شوند. 🔹آمار نگران‌کننده: در سال جاری و در بازه زمانی ۱۲ تا ۲۴ فروردین، ۴۸ نفر در اثر مصرف قارچ‌های وحشی دچار مسمومیت شده‌اند. 🔹از این تعداد، ۵ نفر بستری و تحت نظر هستند و ۴۲ نفر پس از دریافت خدمات درمانی، ترخیص شده‌اند. 🔹متاسفانه یک نفر فوتی در این مدت زمان داشته ایم. 🔹استان‌های کرمانشاه با ۲۶ مورد و فارس با ۱۸ مورد و لرستان با ۳ نفر، بیشترین میزان مسمومیت را گزارش کرده‌اند.