🔹در مواجهه با فردی که دچار سوختگی یا جراحت ناشی از انفجار شده، چه اقداماتی باید انجام داد؟ دکتر عابد، سرپرست مدیریت مرکز حوادث و فوریت های پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز: 🔻در وهله نخست، بهتر است مصدوم را به‌ آرامی از منبع حرارت نظیر آتش، بخار، مایعات داغ یا مواد شیمیایی دور و او را به محیطی ایمن منتقل کنید 🔻در مواردی که لباس در حال سوختن است، از پتوی غیر قابل اشتعال و یا غلتاندن مصدوم برای خاموش کردن شعله استفاده کنید. 🔻 بلافاصله محل سوختگی را به مدت حداقل ۱۰ دقیقه زیر جریان آرام آب خنک، آب لوله قرار دهید. 🔻استفاده از یخ یا آب بسیار سرد به علت انقباض عروق و آسیب بافتی، توصیه نمی شود. 🔻از مواد غیرپزشکی مانند روغن، سیب زمینی، خمیر دندان، کره، آرد، سفیده تخم ‌مرغ یا هرگونه ترکیبات سنتی بر روی محل سوختگی استفاده نکنید. 🔻در مواردی که عضوی از بدن مانند انگشت، دست یا پا قطع شده است، آن را در یک کیسه پلاستیکی تمیز قرار داده و به همراه مصدوم به مرکز درمانی منتقل شود. 💠 @Behdashteqom

⚠️ *تحت هیچ عنوانی و از طرف هیچ فرد یا مقامی، لینک‌های قرار داده شده در هیچ پیامکی را باز نکنید* ❌ جدی بگیرید @BehdashteQom

🔹از خریدهای هیجانی و تجمع در صف‌ها بپرهیزید. 🔻 خرید بیش از نیاز، فقط باعث کمبود مصنوعی، استرس عمومی و ناپایداری اجتماعی می‌شود. 🔻 به‌جای انبار کردن، اقلام ضروری را به اندازه و به‌موقع تهیه کنید. 💠 @Behdashteqom

🔹از سفرهای غیرضروری بین‌شهری پرهیز کنید. 🔻جاده‌ها ممکن است شلوغ، ناایمن یا حتی مسدود شوند. 🔻 سفر بی‌برنامه شما و خانواده‌تان را در معرض خطر قرار می‌دهد. 🔻در خانه بمانید، مراقب باشید و اجازه دهید مسیرهای امدادی و مدیریت بحران باز بماند. 💠 @Behdashteqom

♨️ کلیپ بسیار آرام‌بخش برای کودکان ‌ 📌تبیین مسئله جنگ، موشک و پدافند با زبان کودکانه @Behdashteqom

🔹 خودمراقبتی از بمباران خبری 📌بمباران خبری چه آسیب هایی به ما می زند؟ 📌قانون ۴-۷-۸ 📌چرا اضطراب می گیریم؟ 📌استراتژی طلایی 📌به مغزت کمک کن جوش نیاره... 💠 @Behdashteqom